| 當工作時間從「朝九晚五」逐漸演變成「朝九晚無」；當職場員工「過勞死」頻頻發生，而且離你越來越近；當加班卻沒有加班工資成為普遍現象，你仍在「自願」加班……「壓力太大了，我該怎麼辦？」本書將帶領你勇敢面對職場中遇到的種種心靈陷阱，分享職業心理咨詢專家的第一手解決方案…… | ||||||||||||
| 再版序 | 序 | 心理資本篇·在職場中實現自我 (1) | 心理資本篇·在職場中實現自我 (2) | |||||||||
| 心理資本篇·在職場中實現自我 (3) | 心理資本篇·在職場中實現自我 (4) | 職業危機篇·提升職業安全感 (1) | 職業危機篇·提升職業安全感 (2) | |||||||||
| 人際關係篇·輕鬆擺脫工作場所人際關係困擾 (1) | 人際關係篇·輕鬆擺脫工作場所人際關係困擾 (2) | 人際關係篇·輕鬆擺脫工作場所人際關係困擾 (3) | 人際關係篇·輕鬆擺脫工作場所人際關係困擾 (4) | |||||||||
| 枯竭篇·鳳凰涅槃：走出工作枯竭 (1) | 枯竭篇·鳳凰涅槃：走出工作枯竭 (2) | 枯竭篇·鳳凰涅槃：走出工作枯竭 (3) | 枯竭篇·鳳凰涅槃：走出工作枯竭 (4) | |||||||||
| 抑鬱篇·預防心靈感冒：遠離抑鬱危機 (1) | 抑鬱篇·預防心靈感冒：遠離抑鬱危機 (2) | 抑鬱篇·預防心靈感冒：遠離抑鬱危機 (3) | 辦公室綜合征篇·尋找職場桃花源，解決辦公室綜合征 (1) | |||||||||
| 辦公室綜合征篇·尋找職場桃花源，解決辦公室綜合征 (2) | 工作生活平衡篇·充滿激情地工作和生活 (1) | 工作生活平衡篇·充滿激情地工作和生活 (2) | 工作生活平衡篇·充滿激情地工作和生活 (3) | |||||||||
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