羅素認為,現代人過度強調競爭,認為成功只能成為造成幸福的一分子,倘使犧牲了一切其餘的分子而去贏取這一分子,代價就太高了。羅素提倡一種有節制的生活,興奮過度的生活是使人精疲力盡的生活,它需要不斷加強的刺激來是你震動,到後來這震動竟被認為娛樂的主要部分......所以,忍受煩悶的能耐,對於幸福生活是必要的。他認為嫉妒是完全不可取的,一個智慧之士不會因為別人擁有別的東西,而對自己有的東西不感興趣。對於恐懼,也是完全不可取的,恐懼是一種禍害,也因其使人偏於自我集中。最後,羅素希望人們衝出自我的牢獄,做一個熱情與興味向外發展的自由的人,幸福的人,生活是客觀的,有著自由的情愛,廣大的興趣,因為這些興趣與情愛而快樂,也因為它們使他成為許多別人的興趣和情愛的對象而快樂。 | ||||||||||||
正文 | ||||||||||||
序言 | 第一章 什麼使人不幸 | 第二章 拜倫式的不幸 | 第三章 競爭 | |||||||||
第四章 厭煩與興奮 | 第五章 疲勞 | 第六章 嫉妒 | 第七章 負罪感 | |||||||||
第八章 虐待狂 | 第九章 輿論恐懼症 | 第十章 幸福是可能的嗎 | 第十一章 熱情 | |||||||||
第十二章 愛 | 第十三章 家庭 | 第十四章 工作 | 第十五章 非個人興趣 | |||||||||
第十六章 努力與放棄 | 第十七章 幸福的人 | |||||||||||
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