藿香正氣水:具有化濕和中、解表祛暑的作用,適用於夏季外感風寒引起的惡寒發熱、頭昏頭痛、嘔吐腹瀉、食慾不振等症。另外,霍香正氣水也適用於中暑的情況。
中聯強效片:內含銀花、連翹、荊芥、牛蒡子等。主治傷風感冒、發熱頭痛、口乾咳嗽、咽喉腫痛等。其特點是抗感冒力強,退熱迅速,無嗜睡副作用,安全性高。
復方氨酚烷膠囊:特點是以抗病毒和解熱鎮痛為主,用於傷風感冒引起的鼻塞、流涕、打噴嚏、咽喉痛、頭痛和發熱等,對病毒性感冒有明顯的防治療效。
二、抗中暑藥
人丹:具有消暑開竅、舒氣去風、健胃生津的功效。用於夏季暑熱引起的噁心、嘔吐、胸悶、頭昏目眩等症。旅遊者帶在身邊對防中暑、暈車、暈船、消化不良等有一定療效。由於該藥中含有硃砂,所以不可過量服用,以防汞中毒,嬰幼兒應忌服該藥。
涼茶:內含崗梅根、金櫻根、廣金錢草等,主治清熱解暑、去濕生津、發熱咽痛、口乾尿黃等。孕婦慎用。
十滴水:具有通竅、利氣、健胃等功效。用於因中暑引起的頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、胃腸不適等症狀。
風油精:具有解暑避邪的作用。滴數滴於手帕中掩鼻吸入可以提神醒腦,外搽可防治傷風感冒、頭痛、牙痛、風濕骨痛、小兒腹痛、暈車暈船及蚊蟲叮咬所引起的不適。
清涼油:該藥可以治療暑熱引起的頭昏頭痛、蚊蟲叮咬、皮膚癢痛、悶熱不適、中暑受涼;外塗可以提神醒腦,調節疲勞症狀。
三、抗腸道感染性疾病藥
黃連素片:具有清熱解毒、抗菌消炎等作用。對痢疾、傷寒、或其他腸道桿菌等有抑製作用。適用於腸道感染、結膜炎以及心率失常、調節血脂等。無毒副作用,小兒酌情減量。
思密達:屬非抗生素類治療腹瀉首選藥物,由雙八面蒙脫石粉等組成,用溫開水沖服。服用方便、口感良好、老少皆宜、副作用少。若確診為菌痢,可在醫生的指導下加服療效更好。
此外,還可以備一些具有化濕和中功效的藥品,如藿香正氣丸、藿香正氣口服液、藿香正氣膠囊、藿香正氣軟膠囊,或者有清熱解毒、行氣化滯、消炎殺菌作用的香連丸,補益中氣、健脾養胃功效,又有消食化積、增加食慾的健胃消食片等藥品。
四、治蚊蟲叮咬藥
清涼油:外搽有清涼、止癢等功效。可用於蚊蟲叮咬後皮膚瘙癢不止,用該藥搽患處有消腫活血、清涼止癢之療效。
皮炎平軟膏:其特點具有消炎快、止癢迅速、抗過敏作用強,適用於蟲咬性皮炎、職業性皮炎、各種類型濕疹、瘙癢等,外搽患處每日5—8次。
五、游泳後防止眼、耳感染,可用氧氟沙星眼藥液等。
藥品也需要防暑
夏天到了,家中藥物如未能妥善保存,多數藥品的藥效可能會打折扣,一些藥品還可能會失效。更可怕的是,還有一些藥品會產生有害物質,人吃了以後不但無助病情的緩解,甚至有中毒的可能。那麼,該如何保存呢?
根據藥品的性能,可以把其中一些放入冰箱。針劑類的藥品主要是糖尿病患者使用的胰島素。如果外出,胰島素可保存在室溫25℃以下,時間大約六周。搽劑類的藥品使用後應擰緊瓶蓋,放置於冰箱中冷藏。外用藥品,如滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗劑和漱口液等也應該放入冰箱冷藏。栓劑因氣溫過高可出現軟化而不易使用,在夏天高溫時,栓劑可放置在冰箱中,或使用前放入冰箱,等硬化後取出使用。以粉末狀盛裝在容器內的藥品,在未沖泡的狀態下,室溫下的保存期為標示的有效期。一旦加水後,其保存期限已縮短,一般不超過15天,因此應該放置在冰箱中冷藏。液體制劑、乳膏劑類藥品在室溫中存放即可,不需要放入冰箱。
有的藥物也怕熱,因此在使用的時候要特別注意。膠囊或膠丸類藥品受熱會出現軟化、破裂、漏油,甚至整瓶粘在一起,有時還會發出異味。在夏季使用糖漿劑、眼藥水時,要注意對光看一下是否依然澄清,如果有絮狀物、沉澱物、變色、霉變、結晶以及出現大量氣泡等,就不能再使用了。沖劑由於在製作過程中,添加了大量糖分,受熱易發黏、結塊,密封不嚴的還容易生蟲。中藥製劑「膏、丹、丸、散」等,由於多以蜂蜜、紅糖等作為添加劑,因此在夏季容易發霉生蟲,而且那些用白蠟封住的藥丸也可能在高溫下裂開,導致變質。
秋季常備抗病毒藥
春去秋來,我們的身體狀況也會出現不同程度的改變。所以,家庭小藥箱也應該「換換季」,以備應急之需。
秋季,風寒感冒逐漸增多,所以祛除風寒的藥物應多備一些。秋季的腹瀉多數不需使用抗生素,應準備一些抗病毒藥、止瀉和防止脫水的藥物。
有些病會在秋季會復發或加重。如冷空氣往往會誘發哮喘,所以平喘藥物,特別是急救的噴霧劑,是哮喘患者必備的。隨著溫度下降,高血壓患者的血壓會有所升高,因此降壓藥的劑量和品種都要有所調整,應該根據醫生的指導來用藥。
秋季出遊的常備藥品
秋日外出旅遊中較容易發生的內、外傷病主要是感冒、急性胃腸炎、痢疾、食物中毒、中暑、暈車暈船、頭暈以及碰撞、扭傷等,一般可以備帶下列一些藥物。
感冒沖劑:具有鎮痛、清熱、消炎等功能,常用於流行性感冒,病毒性上呼吸道炎症等。
藿香正氣水:對中暑、腹痛、腹瀉有顯著作用。
索密痛:具有解熱、止痛、消炎功能,可用於發熱、頭痛或其它一般性疼痛,如牙痛等。
撲爾敏:能消除各種過敏症狀,並有鎮靜及止吐作用,不但可用於各種過敏性疾病,蕁麻診、過敏性皮炎、蟲咬皮炎、過敏性皮炎,還可用於暈車、暈船等。另外,清涼油和風油精也是治療暈車的不錯選擇。
保和丸:本藥消積食、和脾胃,對於飲食停滯引起的胸膈痞滿,脹氣吞酸,不思飲食有較好療效。如果不喜歡吃丸藥的人們可以攜帶一些健胃消食片等。
紫藥水:常用的消毒、殺菌的防腐劑,還有收斂、乾燥創面的作用,可用於皮膚粘膜的感染。
碘酒:良好的外用殺菌消毒劑,適用於一般的皮膚紅腫,毒蟲咬傷,皮膚消毒。
繃帶:一切外傷可來包紮、止血和固定。
上述藥物體積小,攜帶方便,可以解決旅途終得不時之需。
關注老年人秋季用藥安全
秋季是各種疾病頻發的季節,也是老年人朋友養病安生的重要季節,因此老年朋友們要注意用藥安全。第一,不要自行用藥。有的人以為「久病自成醫」,就憑感覺自行增減藥量或種類,這樣非常容易延誤病情,影響治療。第二,不要多頭用藥。老年人應在就醫時,告訴醫生正在治療的疾病和已在服用的藥物,減少重複用藥,降低藥物毒副反應。第三不要長時間、大劑量用藥。「是藥三分毒」的說法並不是毫無依據的。第四,老年人用藥,應以藥性溫和為主,適宜用中藥調養,西藥急救。
另外,由於老年人服用的藥物往往不止一種,加上記憶力的衰退,聽力、視力的下降,不能按時服藥或者重複用藥的情況經常發生。一天,我去找老胡出門遛彎。老胡剛出門就又轉回家說:「早晨忘記吃藥了。」這時他老伴才急忙阻攔他:「早上已經吃過藥了。」重複用藥的後果很嚴重,不僅有可能引起中毒,而且還有可能加重病情。其實,家人的關心就是解決這個問題的最好辦法。提前幫助老人把藥按劑量分好,並在包裝上註明服藥的時間,這樣就不會造成上面所說的後果。
冬季藥品的家庭存放須知
在冬季,寒冷的天氣對家中藥品的保存是十分有利的。請不要忽視了冬季對藥品的合理存放,低溫也會導致藥品變質或不能正常使用。
橡皮膏藥是家中常用藥品,但冬天使用時,您可能發現膏藥不容易粘貼,往往貼身不到三分鐘,膏藥就會「罷工」。其實只要在使用前把它微微加熱就可以了。如放在熱水壺上、用蠟燭烘烤,或是用熱水袋熱敷,注意時間不能太長,感覺微熱即可。溫度過高會破壞藥物的有效成分。
軟膏在寒冷的環境裡,較容易發生質地的變化。如果發現家中的軟膏,尤其是一些眼用軟膏,出現粗糙的顆粒狀物質,就不要再使用。
在冬天,氣霧劑、噴霧劑會發生噴藥不暢、藥霧不均勻等現象,這是由於冬季的低溫導致藥罐內外壓差太小,以及拋射劑氣化不完全所致。只要把氣霧劑放在溫暖的室內一段時間,就可以正常使用了。
除了特殊要求的以外,家裡的藥品存放在常溫下,就是最適宜的存放方式。
冬季感冒用藥「四項注意」
第一,小兒用感冒藥要特別慎重。有不少成人用的感冒藥,對孩子有危害,所以小兒感冒用藥要特別慎重,如速效傷風膠、感冒通、安痛定等藥,含有撲熱息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分,會影響小兒血細胞的生成和生長,降低小兒的免疫力;有的可引起中毒性肝損壞。復方阿司匹林有興奮作用,嬰幼兒的神經抑制機制尚未健全,嬰幼兒高熱時使用復方阿司匹林,容易誘發驚厥,還會因大量出汗引起虛脫,甚至因血液中游離膽紅素堆積而出現黃疸。同時,這種藥對消化系統和肝腎功能有損害。因此,小兒尤其是3歲以下的幼兒,一般不主張用這種藥。
另外,給兒童用藥還需要注意劑量。兒童用藥通常是按照兒童體重的公斤數來計算的。但是兒童用藥的劑量原則上是絕對不允許超過成人用量的。2008年12月中旬的一期《朝聞天下》就曾報道了有的藥品說明書是「說」而不「明」。如果按照說明書上標明的兒童用藥劑量標準計算,得出的結果竟然比成人的劑量還要多,甚至超出很多倍。如果,大家也遇到這種情況,就要先去咨詢醫生,再給孩子服藥。
第二,孕婦、司機應在醫生的指導下用藥。
第三,不要輕易使用抗生素。抗生素對病毒沒有任何治療效果,反而會增加身體對抗生素的耐藥性。除非發生合併細菌感染、肺炎。
第四,選擇中藥要辯證。服用中藥講究辨證,不對症的話不但起不到效果,而且還可能會加重病情。我就以常見的感冒為例來說明。中醫依據病因把感冒分為風寒型、風熱型和暑熱型三種,在用藥上也有區別。風寒型感冒表現為怕冷重、發熱輕、頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀、口不渴、舌苔白,治療應選擇辛溫解表類藥,以宣肺散寒,如感冒沖劑、通宣理肺丸、小柴胡片等,也可自制薑湯。風熱型感冒表現為發熱重、輕微怕冷、頭脹痛、鼻流黏涕或黃涕、咽喉腫痛、咳嗽、痰黃稠、口渴、舌苔黃或薄白,宜宣肺清熱、辛涼解表,可選用銀翹解毒片。暑熱證發生於夏季最炎熱的七、八月間,由於氣溫較高,毛竅開洩,故易感受暑熱之邪而發病,表現為發熱、微惡風寒、汗出熱不退、心煩、口渴等。暑熱感冒適宜選擇的藥品有暑熱感冒沖劑、藿香正氣水等。
冬季要合理備藥
冬季來臨,一些冬季疾病讓許多家庭受到困擾。感冒、胃病、關節炎、呼吸道疾病往往在冬季多發,針對冬季疾病和家庭成員的特點,可選擇配備一些藥物應對。感冒藥,包括治療風寒感冒的藥物和退燒藥。胃藥,包括治療風寒襲胃或飲食不節引起胃痛的藥物。止咳化痰藥,可購治療風寒咳嗽和治療氣喘的藥物。消炎鎮痛藥,冬季關節疾病多發,可配備一些風濕膏藥等。與此同時,根據家庭的實際情況,再搭配一些必備常用藥品。備藥劑量不宜過多,通常夠三五日劑量即可,以免用不完造成失效和浪費。
一些市民特別是一些中老年人,有年前「打年貨」買藥的習慣。他們在一些藥店裡,一旦碰上削價促銷的場合,就一次購買多種藥品,結果卻往往事與願違,方便未圖多少,由於短時間內很難用完,常常導致藥品超過有效期,既危及用藥安全,又造成浪費。家庭中有一定的藥品儲備是必要的,但購買時也應該適可而止。
過節應備消食藥
農曆正月時我國傳統佳節集中的月份。家人團聚或走親訪友,難免燒些美味佳餚,以飽口福。若不慎貪嘴吃得太多太飽,加上戶外寒冷的空氣,就很可能引發消化不良、腹脹、吐瀉等,甚至有的還要上醫院看急診。如果在家裡備一些助消化藥,就能夠免除麻煩了。中成藥毒副作用小,是較為理想的選擇。
山楂丸:有消食化滯,調和脾胃的作用,主治脾胃失和,飲食不香,消化不良。口服方法:一次一至兩丸,一日一至三次,小兒酌減。
保和丸:有化滯和中功效,適用於食積停滯、噯腐吞酸、大便洩瀉、腹痛腹脹等症。服用方法:每次一丸,一日兩至三次。食後溫開水送服。小兒酌減。
香砂養胃丸:有燥濕平胃作用。適用於氣滯濕阻、不思飲食、脘腹脹痛的消化不良症。服用方法:每次一丸,一日兩至三次,飯後溫開水送服。小兒酌減。
人參健脾丸:有健脾運滯功效。適用於脾氣虛弱,停食不化等症。服用方法:每次兩丸,一日兩次,食後溫水送服。小兒酌減。
香砂枳術丸:適用於脾虛食少宿食不消,胸脘痞悶等症。服用方法:每次一至兩丸,一日兩次,食後溫開水送服。小兒酌減。