每一個人在人生的漫漫旅途中，都會有著各種各樣的挫折與失敗。對於強者而言，失敗是成功的前奏。在歷史上文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，屈原遭逐乃賦《離騷》，左丘失明厥有《國語》。因此，真正的強者，不是沒有挫折與失敗，重要的是永不被失敗所屈服。人只要有追求、有進取，就會有失敗，有失敗才會有成功。大發明家愛迪生曾說過：「失敗也是我所需要的，它和成功對我一樣有價值。」從失敗中走向成熟、走向強大、走向成功，是許多人不斷進取的軌跡。對於剛剛步入人生旅途的青少年朋友而言，由於身心都處在人生的轉折時期，因而極易遭遇到挫折的困擾，他們面對挫折，常常會不知所措。因此，作為家長，當孩子遇到挫折乃至失敗時，冷靜、理智對孩子進行挫折教育，是十分必要的。
設置合理的期望值
1997年下半年，遼寧省教委「關心下一代協會」和《家庭教育》編輯部，進行了一次家庭教育現狀的抽樣調查，結果顯示，在接受調查者中，家長對子女期望值過高是一個普遍現象，90.83％的家長期望自己的子女考上大學。為了使這種期望不至於落空，35.70％的家長為孩子請過家庭教師，66.03％的家長讓孩子參加過諸如奧林匹克數學、物理、化學培訓班及音樂、美術等特長班的學習；64.67％的家長曾額外為孩子佈置家庭作業。為了孩子能夠專心致志地學習，62.52％的家長不讓孩子干家務活。此外，家長還存在著嚴重的對孩子溺愛過度、干涉過多的問題。
自1995年開始，同濟醫科大學的吳漢榮副教授等人在一些中小學進行了近6000人的學習困難學生的抽樣調查。調查結果表明，導致學生學習困難常伴有心理障礙，如學生本身自控能力差，情緒不穩定、缺乏自信，人際交往不良等問題，但最為突出的問題是家長期望值過高，以及與此相關聯的對孩子的溺愛、粗暴並存。
每一位父母為自己的孩子都有一個美好未來的設計，這本身並沒有錯。合理的期望值能有助於孩子向既定的美好目標努力，是孩子走向成功的動力。但是，家長對孩子過高的期望，漠視孩子的身心特點，無視孩子的特長、興趣和潛能，而一味趕浪潮，別人的孩子學什麼，就逼著自己的孩子也去學，孩子一旦有所收穫則沾沾自喜，孩子一旦不能讓自己滿意，則拳腳相加。久而久之，勢必給孩子的心理造成巨大壓力，使孩子失去自尊、自信、厭學、逃學，甚至以死來抗爭。這種情形在我國中小學教育中已屢見不鮮。
作為一位明智的家長，首要的事是與孩子一道來設置合理的期望目標。首先，家長要讓孩子理解和接受自己的期望。家長的期望再好，如果不能為孩子所接受，這種期望就不會起任何作用，這就要求父母的期望值是適度的。如果目標過度，孩子可望而不可及，就會因心理壓力過大而出現行為退縮，出現我們上面所說的那種情況。適度的期望目標的標準應該是，對孩子而言「跳一跳可以摘到果子」的標準，同時，還應根據孩子學習的階段情況和學習能力狀況，不斷調整期望目標，以保持期望目標對孩子學習的推動作用。其次，不要因為孩子暫時還沒有達到預期目標而放棄期望。孩子沒有到達預期目標總是有原因，作為家長，面對孩子的挫折，應與孩子一道分析受挫的原因，找出正確的解決途徑，並對孩子進行鼓勵。這樣，孩子就會在父母的理解和尊重中找回自尊和自信，就會獲得一種持續向上的力量，反之，如果動則訓斥、打罵，放棄了對孩子的期望和要求，斷定孩子這也不行，那也不好，將來不會有出息，其結果往往是會不幸而言中，貽誤孩子終生。
教子做人
大文豪老捨說過，「父母的教育是生命的教育」，也就是思想品德、道德情操、行為習慣等方面的培養。簡言之，就是學會做人。老捨出身寒門，終成一代文豪，就是她母親對他進行「生命教育」的結果。
老捨一歲時，父親在抵抗八國聯軍戰爭中陣亡。這以後，為維持生計、老捨的母親平日給別人漿洗縫補衣服，也總是讓老捨跟著一起幹，這就從小培養了老捨勤勞質樸的品格。這種品格反映在老捨的寫作上，就是過人的勤奮，僅建國初的17年就寫出了300多萬字的作品。老捨母親澆水、掃地、收拾房子等，也讓老捨參加，這就從小養成了老捨愛花、愛清潔的習慣。這種習慣反映在老捨的寫作上也頗為光彩照人，老捨寫的稿子那麼多，但總是規規矩矩、清清楚楚、一絲不苟。老捨的母親還講八國聯軍攻打北京的事情給兒子聽，侵略者兇惡殘暴的罪行，在老捨幼小的心靈裡留下了深刻的印象，他後來創作反映義和團戰爭的話劇《神拳》，正是從這裡開始孕育的。母親的善良、豪爽，養成了老捨自強不息、對人熱情誠摯的品格。因此，老捨曾在一篇文章中深情地寫到：「從私塾到小學，到中學，我經歷過起碼百位教師吧，其中有給我很大影響的，也有毫無影響的，但我的真正的教師，把性格傳給我的，是我的母親。母親並不識字，她給我的是生命的教育。」
干政，1978年以全國第二名的成績考取中國科技大學第二期少年班時，年僅13歲，1981年赴美留學時是我國公派出國研究生中年齡最小的一個。那麼，干政的父母是怎樣把他教育成為天才少年的呢？
干政的父母認為，父母的責任首先是創造條件，發展孩子的心智與正當愛好。即使孩子智力超常，學習刻苦，但如果沒有健康的體魄與良好的精神狀態，刻苦勁頭也難以持久，智力超常的優勢也難以延續，因而干政父母注重營養地良好的習慣。干政家裡經濟狀況不太好，但父母不僅創造條件保證孩子的培養，還結合日常生活講清各種營養的作用以及飲食衛生要求，講清起居、體育鍛煉的一般規律，並支持孩子發展文體愛好，所以干政從小就養成了有益於身心的良好習慣和愛好，例如不貪食，不偏食，定時就寢，定時起床，跑步，游泳，下棋等。就是在13歲進了少年班以後，干政仍然保持了這些良好的習慣。
其次是培養孩子堅毅的性格，講理想抱負。干政父母認為，智力在孩子的成長中起重要作用，但不能起決定作用，關鍵是看智力能否充分發揮。有的人智力好，但怕苦；有的人智力雖好，卻不是用在學習上，這都會影響個人的發展。要解決這一問題，就必須在少兒時代就激發他的理想抱負，培養他們堅毅的性格，引導他們健康成長。因此，從幼年開始，干政的父母就通過日常生活，培養孩子們獨立生活的能力，使他們養成不依賴別人，自己克服困難，獨立解決問題的習慣。父母從小就要求干政自己的事情自己做，從小養成獨立生活能力和堅強自信的性格，使干政勇於攀登、銳意進取。要不是這樣的話，干政是難以在眾多的競爭者中脫穎而出的。
對於孩子的智力開發，干政父母的經驗發現其智力潛在優勢並加以引導培養。父母教育孩子不能揠苗助長、填鴨灌注，而要發現其智力所長，進而因勢利導，加以輔導培養。干政的父母發現他有特殊的計算能力，就重點輔導干政學數學。從學數學中父母發現他邏輯思維能力特別強，又引導他學習理化，還創造條件幫助他循序漸進地前進。干政興趣廣泛，自學能力強，父母為了避免他泛而不專，便常告訴他要集中精力狠抓專業，同時誘導他把一些愛好轉為業餘消遣，通過深入鑽研找到樂趣。從干政的成長過程來看，其父母所採取的正確、全面的家庭教育功不可沒。
一個成功的家長在教育孩子時，首先要教會孩子做人，處理好成人與成才的關係。孩子只有心智健康，就不會為前進中的挫折所擊倒，在成功中有所得，在挫折中有所獲。
走近你的孩子
許多家長在子女教育上常常會碰到這樣一種尷尬局面。做家長的，有的總認為自己是過來人，都有過自己的童年與青少年時代，既能瞭解孩子，也是能夠教育好孩子的；做子女的，有時不免認為父母是老眼光、老腦筋，不尊重他們，不理解他們。這樣，當孩子獲得成功時，尚能與父母分享喜悅和快樂，但一旦遇到挫折時，對家長則採用躲避的態度，將煩惱傾注在日記裡，或是寧願告訴自己的同學、朋友，對父母則噤若寒蟬。久而久之，家長與子女間變得陌生和疏遠。由於孩子的挫折心理得不到合理的調和，變得落落寡歡，喪失自尊與自信，學習每況愈下。
作為家長，應時刻關注自己的孩子，特別是當孩子遭遇挫折而感到孤立無援的時候，家長更應理解、尊重他們，引導和鼓勵他們走出挫折的陰影。事實上，每一個孩子都是渴望父母的理解與扶持的。
有一位初二的學生說：「我的家長在單位是局長，人家都說他有水平。但他的水平只能在單位裡發揮，一回到家裡就滿不是那麼回事啦！他跟我講話，總是居高臨下，總不對我的心思，我們之間好像隔著一堵牆，誰也不瞭解誰，很難溝通。其實，我是多麼希望他能平等、平心靜氣地跟我談談，那怕是一兩次也行。」
一位初三的女生在日記中寫到：「不知從什麼時候起，我覺得不像以前那樣在媽媽面前暢所欲言了。我喜歡獨處，希望無論在家裡還是自己的頭腦裡，都有一個屬於自己的空間。我總愛一個人想很多事，我愛寫日記，像對一個知心密友交談，但這不是給老師和家長看的。我媽的許多看法與我不同，她雖是個編輯，自以為瞭解我，實際上她講的很多道理我都聽不進去。我真不明白：為什麼人長大，懂道理了，卻反而與父母變得陌生了。」
這兩位中學生的心聲給我們家長提了個醒，做家長的應以平等的態度、理智的心態走近你的孩子，多聽聽孩子們的心聲，雙方多溝通、多交流，特別是當孩子受到挫折時，應詳細瞭解孩子受挫折的類型，有針對性給予指導。
一般說來，孩子受挫類型分為這些：
學習性挫折 這是青少年學生的主要挫折，如沒有考上理想的學校；學習成績達不到自己的目標，經常考試不及格；家庭作業過多，不能按時完成；因學習成績太差而留級，無機會顯示自己的才能，求知慾望得不到滿足。
自尊性挫折 如得不到老師和同學的信任：常受到輕視和忍受委屈；自我感覺多方面的表現都很好，卻沒有能評上「三好學生」，沒被選上班幹部；父母和教師管得嚴、壓得緊，沒有自由等。
志趣性挫折 如個人的興趣和愛好得不到家長和老師的支持，卻受到過多的限制和責備等。此外還有交往性挫折等。
家長在深入瞭解孩子受挫類型基礎上，給予孩子必要的正確的引導，就可能幫助孩子克服困難，戰勝挫折。
讓孩子學會承受
前不久，就在我們身邊發生了這樣一件事。我們一位同事的兒子，從小學到初中，成績都非常優秀，年年被評為三好學生，還是優秀學生幹部。因此，長期以來，他一直生活在讚美聲中，生活在成功的光環之中。父母一直希望他考上重點高中，他自己也認為這是十拿九穩的事，或許是壓力太大，或許是偶爾的失誤，中考成績下來後，考重點高中的希望被粉碎了，他只被錄取到就近的一所高中就讀。鄰居們見了搖頭，家長長吁短歎，學生本人則更是羞愧難當。習慣了在讚美聲中生活的他，彷彿覺得世界末日一般，一氣之下，跳樓而亡。面對前去安慰的人們，孩子的父親不停他說：「這是為什麼？為什麼？」是啊，這究竟是為什麼呢？
一位心理學家說得好：「一個周邊高矮不等的木桶，它的盛水量不取決於最長的那塊板，而取決於最短的那一塊」。那位自絕身亡的初中生，其智力和學習能力就像那木桶的最長的那塊板，而他的抗挫折能力卻是那最短的那塊板，面對中考，他沒有輸在智力上，而是輸在了抗挫折能力上。
困難和挫折，對於處在人生初步的中學生而言，是在所難免的，但同時它也是一所最好的學校。因為，良好的承受挫折能力。受到挫折後的恢復能力和百折不撓、不向挫折屈服的精神，是一個成功者不可缺少的素質。培養承受挫折能力，對今天的孩子尤為重要。
當孩子面對挫折時，作為家長要著重對孩子進行心理誘導，尊重、關心孩子，同情、諒解他們，學會用他們的思想去謹慎地接觸他們的心靈，更重要的是，針對不同的挫折情況教會孩子抗挫折的方法，讓孩子自我解脫，自尊自信，從挫折中站起來，去創造未來。
教會孩子合理釋放。家長在發現孩子受挫後，不要讓孩子把苦悶壓在心裡，要採用適當的形式宣洩受挫的苦悶心情。家長可提醒孩子用交談或書信方式，向可以信賴的親人、老師、同學和朋友傾吐自己內心的壓抑之情，以得到他們的理解和幫助，緩解心理壓力；也可以通過寫日記，把心中的不快旁若無人地宣洩出來，可以起到理清思路，穩定情緒，維護心理健康的作用。
教會孩子使用目標轉移法。孩子受挫時，情緒極不穩定，常常為挫折感所困擾，或者急躁易怒，或是悶悶不樂。這時候，家長可以引導孩子轉移注意目標，消解緊張心理，如陪孩子外出散散步、讓孩子聽聽音樂、聊聊天或參加感興趣的集體活動來分散他們的注意力。這樣，有利於孩子情緒的穩定，抵消他們心中的煩惱，減輕或消除挫折感。
挫折對每個人都在所難免，但需要理智地對待它。作為家長，除引導孩子適當宣洩受挫後的苦悶之外，更重要的是教育孩子理智地解脫。家長可與孩子一道仔細分析受挫的原因，找出走出挫折的改善方法，學會自我安慰、自我調節，以求得理智的解脫。
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