凡事樂觀，即使身陷囹圄也看到希望，而不是整天悲悲慼戚，愁眉不展，這就是豁達。豁達往往意味著超脫，但又沒發展到虛無，所以它仍是一種積極因素，是一種美好的人性的表現。多數學者認為，嘲笑自己的缺點和愚蠢，是幽默的最高境界。然而，伴隨著這種嘲笑的情緒是不同的。如果我們尖刻地嘲笑自己，覺得我們犯了愚蠢的錯誤，活該受到懲罰，那我們只會感到屈辱。因為這種態度背後的潛在意識就是相信我們應該比實際的更好，而如此人生態度正是我們超脫的障礙。如果我們內心充滿了愛來嘲笑自己，就能達到某種和藹可親的超脫。因為我們自認愚蠢，但不顧影自憐。
當你想說笑話、講講小故事，或者造一句妙語、一則趣談時，最安全的目標就是你自己。如果你笑的是自己，誰會不高興？
有這麼一條不成文說法，能笑自己的人有權利開別人的玩笑。英國首相丘吉爾就是常以幽默力量來減輕戰爭的壓力。有一次他曾以一句妙語來說某位政治同僚：「他是一個謙遜的人，他擁有許多讓他謙遜的事。」
政界的人得有心理準備，隨時可能受人攻擊。但是，對一般人來說，在日常生活中，丘吉爾這一句妙語中的「他」如果改為「我」，會顯得更有力。每當你想批評、抱怨或提出建設時，「我」的觀點是最理想。坦誠調侃自己，可以緩解緊張情緒。
有時你陷入難堪是由於自身的原因造成的，如外貌的缺陷、自身的缺點、言行的失誤等等，自信的人能較好地維護自尊，自卑的人往往陷入難堪。對影響自身形象的種種不足之處大膽巧妙地加以自嘲，能出人意料地展示你的自信。在迅速擺脫窘境的同時，也會顯示你瀟灑不羈的交際魅力。如你「海拔不高」，不妨說自己是體積小臉力大，濃縮的都是高科技；如醜陋的你找了一個美麗的她，不妨說「我很醜但我很溫柔」；即便你如劉羅鍋一樣背上扣個小羅鍋，也不妨說你是背彎人不弓。
難怪美國的赫伯·特魯在《幽默的人生》一書中把自我解嘲列入最高層次的幽默。如果你能結合具體的交際場合和語言環境，把自己的難堪巧妙地融進話題並引出富有教育啟迪意義的道理，則更是妙不可言。
在社交場合中，自嘲是不可多得的靈丹妙藥，別的招不靈時，不妨拿自己來開涮，至少自己罵自己是安全的，除非你指桑罵槐，一般不會討人嫌。智者的金科玉律便是：不論你想笑別人怎樣，先笑你自己。
在錯誤的話語出口之後，機智地將話題引向自己。通過對自己的善意攻擊來消除對方的敵意，轉移對方關注的焦點。這樣做的好處是，能夠不露痕跡地照顧到對方的自尊心，同時巧妙地使緊張的氣氛得以緩和。
希臘哲學家蘇格拉底的妻子是個潑婦，常對他發脾氣，而蘇格拉底總是對旁人自嘲道：「討這樣的老婆好處很多，可以鍛煉我的忍耐力，加深我的修養。」一次，老婆又發起脾氣來，大吵大鬧，很長時間還不肯罷休，蘇格拉底只好退避三舍。他剛走出家門，那位怒氣難平的夫人突然從樓上倒下一大盆水，把他澆得像只落湯雞。這時，蘇格拉底打了個寒戰，不慌不忙地說：「我早就知道，響雷過後必有大雨，果然不出我所料。」
顯然，蘇格拉底有些無可奈何，但他帶有自嘲意味的譏諷，使他從這一窘境中超脫出來，顯示了蘇格拉底極深的生活修養。
能夠「含沙射影」地讓對方感到臉紅，既解不快，又可起訓誡作用，何樂而不為。
喜劇女演員卡洛·柏妮，有一次坐在餐廳裡用午餐。這時，有一位老婦人走向她的餐桌，舉起手來摸摸卡洛的臉龐。當她的手指滑過卡洛的五官時，還帶著歉意說：「我看不出有多好看。」
「省省你的祝福吧！」卡洛說，「我看起來並沒有多好看。」
素不相識而摸別人的臉龐，是絕對的無禮；當她假裝抱歉，其實是大發醋意時，這位老婦人對年輕漂亮女人的妒嫉幾乎發展成了一種帶有惡意的尖刻。可以設想一下，如果她面對的是一個與她一樣放肆無禮而又心胸狹窄的人，人們也許將會目擊一場爭鬥。
可是，卡洛·柏妮表演喜劇，她深深理解喜劇與鬧劇的差異。所以，她神情自若，先把老婦人帶有攻擊意味的貶低說成是「祝福」，並請她停止「祝福」。然後，坦然地承認自己沒多好看，諷刺對方，而又嘲笑自己。在粗魯和蠻橫的侵犯面前，保住了自己的尊嚴，同時又表現出一種豁然大度的寬容厚道之氣魄，從而在精神上戰勝了對方。引人發笑的成分不少，讓人起敬的成分更多。
凡是能操縱最高級的語言藝術——幽默的人已經是「智力過剩者」，那麼能用最高境界的幽默——自嘲作為武器者，便堪稱人情操縱場上的「無冕之王」，怎能不令人肅然起敬。
克服怨天尤人的壞習慣
著名教育家劉新吾老師說過：「不要總是怨天尤人，不要總是給自己借口，不要總是把自己的不得意怪在別人身上。與其總是抱怨，不如還是知足。這世界，只要你還健康的活著，就是值得慶賀的。」
有一對兄弟，他們的家住在80層樓上。有一天他們外出旅行回家，發現大樓停電了。雖然他們背著大包的行李，但看來沒有什麼別的選擇，於是哥哥對弟弟說，我們就爬樓梯上去。於是，他們背著兩大包行李開始爬樓梯。爬到20樓的時候他們開始累了，哥哥說：「包包太重了，不如這樣吧，我們把包包放在這裡，等來電後坐電梯來拿。」於是，他們把行李放在了20樓，輕鬆多了，繼續向上爬。
他們有說有笑地往上爬，但是好景不長，到了40樓，兩人實在累了。想到還只爬了一半，兩人開始互相埋怨，指責對方不注意大樓的停電公告，才會落得如此下場。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了60樓。到了60樓，他們累得連吵架的力氣也沒有了。弟弟對哥哥說，「我們不要吵了，爬完它吧。」於是他們默默地繼續爬樓，終於爬到了80樓。當他們興奮地來到家門口時，兄弟倆才發現他們的鑰匙留在了20樓的包包裡了。
其實這個故事基本上反映了我們人的一生：20歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負著很多的壓力、包袱，自己也不夠成熟、能力不足，因此步履難免不穩。20歲之後，離開了眾人的壓力，卸下了包袱，開始全力以赴地追求自己的夢想，就這樣愉快地過了20年。
可是到了40歲，發現青春已逝，不免產生許多的遺憾和追悔，於是開始遺憾這個，惋惜那個，抱怨這個，嫉恨那個。就這樣在抱怨中又度過了20年。到了60歲，才發現自己的人生已所剩不多，於是告訴自己不要在抱怨了，就珍惜剩下的日子吧。於是默默地走完了自己的餘年，然而到了生命的盡頭，才想起自己好像有什麼事情沒有完成。原來，我們所有的夢想都留在了20歲的青春歲月。
在人生不如意的時候,你可以痛苦可以悲哀,但你絕不能怨天尤人,不可以借酒消愁,更不能整天生活在憂傷中。要學會笑著面對困難,不能得到的暫棄之。人生本就苦短,何必再自己釀造苦酒自己喝呢?有人說：「生活是一面鏡子，你對它笑，它就會對你笑；你對它哭，它就對你哭。」這就是每個人所共同經歷的生活。人世滄桑，每個人對於人生的理解千差萬別，所以每個人都擁有截然不同的人生。付出多少，就會得到多少，這是人生經歷中所共知的一個因果法則。正是生活中得與失的多少，成為了困擾人們心靈的問題，令人們在痛並快樂中生活著。
「思想決定做人態度。」這句話真是道盡了人生百態。一個人的思想，往往會讓他形成不同於別人的獨特而豐富的人格。每個人都是自己人格的創造者和生命的主宰。所以我們應該克服人生中的困難與挫折，培養自己堅毅高尚的人格品質，讓自己的生活中充滿陽光。
一個人可以通過工作表現出自己的人生態度、志向及理想，通過工作來獲得知識、經驗和信心，實現自己的夢想。只有經過不懈的努力勤奮工作，保持勇於爭先的精神，隨時準備把握機會，以展現自己超乎別人的工作能力，才有可能登上成功的最高一級台階，才會感到真正的幸福與快樂。
然而我們總是會碰到不如意的環境。那麼，在人力所不能改變的時候，不如勇敢地面對現實，隨遇面安。與其怨天尤人，徒增苦惱，不如因勢利導，適應環境，在現有的條件基礎上，盡自己的力量和智慧去發掘樂趣。人生不如意事常有八九，但如果能保持快樂的心境、博大的胸襟、高貴的情操和堅定的自信，把悲忿化為奮鬥的力量，就一定會將黑暗化為光明。
生活是奮鬥的經歷，不懈地努力才是勝利的保證。每個人的天賦不同、性格不同，成功的程度和方向也不會相同。用自己本色和真實的感情來創造前程，這就是每個人共同的成功之路。世界上那些真正偉大的成功者都是腳踏實地、一步一個腳印地走過，才達到了他們人生事業的最高境界。也只有勤勤懇懇、認認真真地工作，才會有所積累，取得驕人的成績。
只有讓自己多具備一些技能，為自己的將來打下堅實的基礎，才會使自己立於不敗的境地。如果目前的成績並不令自己滿意，那也並不是你未得到應得的收穫，不要隨意丟棄自己的夢想，堅持不懈，一份耕耘、一份收穫，你的人生目標就一定會實現。
人的一生不可能事事順心、天天快樂，我們要時刻準備好去迎接生活中的不快和困難，不要在困難面前退縮，不要一味的抱怨，怨天尤人，牢騷滿腹。我們只有平靜面對、積極對待、努力改變，才會讓自己未來的生活更加美好。
有一個三口之家，家裡窮得什麼都沒有，兒子瘦得皮包骨快要餓死了。爸爸媽媽非常著急，用比祈禱更虔誠的心央求上帝救救他們的兒子。於是，上帝派遣使者來到人間。使者對三個人說：「我可以幫助你們每人實現一個願望。」這一家人聽了將信將疑，先是孩子的媽媽迫不及待地對使者說：「我要你為我們變出一車的麵包，我要讓我的兒子吃得飽飽的。」剛說完，眼前就真的出現了一車子的麵包。
孩子的爸爸先是非常驚奇，轉而又特別生氣，不斷抱怨妻子沒頭腦，浪費這麼好的機會只換來一車廉價的麵包。當使者問他有什麼願望時，他很憤怒地說：「我不要這些廉價的麵包，請你將這個笨女人變成一頭蠢豬。」剛說完，麵包神奇地消失了，孩子的媽媽也真的變成了一頭豬。這可把孩子嚇壞了，他邊看著眼前的「豬」傷心哭泣，邊對使者說：「求求您，我不要豬，我要媽媽。」孩子的話音剛落，媽媽就真的變了回來。
使者很無奈地說：「我已經給了你們希望，但就因為抱怨，你們把機會全都浪費了。」說完使者不見了。一家三口還是回到了使者出現前的狀態，沒有麵包也沒有豬，孩子餓得直哭。
想一想上面的三口之家該抱怨生活嗎？機會對每個人是平等的，關鍵在於他們貪心太重，沒有好好的去把握去利用。
在這個世界上不是每個人時刻都是快樂的，生活是由辛、酸、苦、辣、甜五味組成，當品嚐過它的甜美後，你將不得不再去品嚐一下它的其他各種滋味。甜美的日子固然讓人高興，但是辛酸苦辣的味道卻能讓你意志更加堅強，思想更加成熟。
不要抱怨你的生活不富裕，不要抱怨你單位不體面，不要抱怨你的家庭不溫馨，不要抱怨你的老公不好，不要抱怨你的工資很少……抱怨時時刻刻在發生，與其抱怨，不如我們去積極改變。抱怨只是一種消極情緒的發洩，於事無補。不停地抱怨，只會讓自己生活陷入無限的煩惱中。那麼我們能不能去轉換思想，換一個角度想問題：我生活不富裕但我家庭很和睦；我單位不體面但我領導和同事對我很好；我工資低但我很愉快。與其在不如意時一味地抱怨，不如嘗試著去改變，改變自己、改變現狀，將生活變得如意起來。
沒有一種生活是完美的，也沒有一種生活會讓一個人一生完全陶醉，我們都是平凡人，誰也做不到永遠幸福，但我們應該讓自己少一些煩惱多一些快樂，用積極的心態去努力進取。
命運的好壞除了與「福報」有關之外，一個人的心念也往往在無形中決定了一生的命運。幸福快樂與否，不是擁有多少或擁有什麼，而是在於我們內心想的是什麼，此即「心念」與「心態」。什麼樣的心念決定什麼樣的命運，什麼樣的心態則決定什麼樣的遭遇。
例如，一個愛抱怨的人，因為常存抱怨的心態，久而久之，「抱怨」便成為他日常生活中慣用的語言，日積月累終成為他的專長，而此專長無形中決定了哀聲歎氣、怨天尤人的個性，以致他的遭遇充滿乖戾與頹喪。