兒童健康實用手冊 第6章 普通症狀 (5)
    遺尿(尿床)(Enuresis,Bedwetting)

    什麼是遺尿?夜間遺尿指的是兒童夜裡熟睡時的尿床現象。白天遺尿是指兒童白天清醒時的尿床現象。醫學上分為原發性遺尿(PrimaryEnuresis)和繼發性遺尿(SecondaryEnuresis)。原發性遺尿是指遺尿現象從未間斷過,繼發性遺尿是指至少有6個月的時間不尿床,之後繼續尿床的現象。

    孩子在2到4歲時都要接受入廁訓練。3歲的兒童中,約有40%的兒童有夜間遺尿現象,5歲時比例會減少至20%。有夜間原發性遺尿症狀的男孩要比女孩多。有趣的是,遺尿現象是遺傳性的。如果您小時候有遺尿症狀的話(您需要問一下自己的家長),您的孩子就有45%的遺尿可能性。如果您和配偶都有遺尿症狀的話,孩子遺尿可能性的比率將高達77%!

    什麼時候需要擔心遺尿這一症狀?孩子五六歲以後,還有夜間遺尿現象的話,家長就開始擔憂了,但孩子自己卻要等到七八歲以後才會擔憂。4歲以上的兒童,如果幾乎每天都白天遺尿的話,可能就存在什麼問題了。孩子以前接受過入廁訓練,然後開始白天或夜間遺尿的話,是患了繼發性遺尿症。孩子有這些情況時,應及時就醫,因為可能是患了什麼疾病。

    引起遺尿的原因是什麼?大多數情況下,遺尿都是因為控制膀胱的那一部分神經系統發育遲緩造成的。不同的孩子,這部分神經系統發育成熟的時間是不一樣的。想一想為什麼有的孩子9個月大就會走路,而一般的孩子都是15個月大才會走路:每個孩子的發育速度是不一樣的。同樣,可能膀胱還沒有發展到能容納一整夜尿的程度。能幫助判斷膀胱尚未發育成熟的跡象包括:白天頻繁排尿,每次量很少,晚上出現遺尿現象。另外,孩子可能意識不到膀胱已經飽和,需要去廁所排尿。

    繼發性遺尿症可能是由於孩子生活發生了變化,譬如說一個新的兄弟姐妹的到來、家中某人生病或死亡,或者是父母離異。極少數情況,大約有1%的機率,糖尿病、鐮狀細胞病(SickleCellDisease)、便秘以及各種膀胱疾病會引起遺尿。許多患遺尿症的孩子還會伴隨有其他症狀,可以幫助確定引起遺尿的原因。例如,患糖尿病孩子會有多尿現象。膀胱感染的孩子會疼痛且有頻繁排尿現象。孩子們通常排尿很急、顏色發黃、味道難聞。患有便秘的孩子排便次數少且會有大便失禁現象。

    白天遺尿症可能是控制膀胱的神經出了問題造成的,譬如說腦癱。如果是幾歲出了問題的話,走路及大便都會受影響。其他可能引起白天遺尿的原因包括便秘、尿道管發炎和糖尿病等。

    如何治療遺尿現象?孩子遺尿的現象一般會隨年齡增長自行消失,所以大多數都不需要進行任何特殊的治療。10歲的孩子中有5%會出現遺尿現象,16歲的孩子中比率僅有2%。

    最重要的是家長需要知道孩子遺尿是無意識的。他們並不是故意要製造麻煩來折磨家長。大多數家長不願意頻繁地換洗床單,但是要控制住您的沮喪和憤怒。您需要讓孩子明白,遺尿並不是他們的過錯,您不要責備他們或是認為他們懶惰,這樣情形就會逐漸好轉的。

    家庭裡的其他成員不應該嘲笑遺尿的孩子。因為孩子們都很敏感,他們通常會對遺尿感到尷尬,並且去朋友家或是野營的時候,晚上都不願睡覺。下面的一些常識,簡單的建議可能會對孩子有所幫助。

    ·上床前不應喝東西,尤其是含有咖啡因的東西,當然也不是說讓孩子在口渴的狀態下睡覺。

    ·上床前最好去一次廁所。

    ·床墊上放一層塑料薄膜。

    ·如果孩子尿床了,您可能會鼓勵年齡大一些的孩子幫忙換床墊。這不應被看成是一種懲罰,而是教孩子要自己動手解決力所能及的事情。同時也要保證讓其他的孩子也有家務活幹,這樣,換床墊的孩子就不會覺得孤立了。

    ·孩子沒尿床的時候,就在日曆上畫一個星星,這是一種很好的激勵措施。對於20%的孩子來說,這項措施都是成功的,儘管有些孩子事後尿床的情況還會復發。

    ·如果孩子還沒有準備好整晚都不用尿布,不要鼓勵他們這麼做,因為作用不大。

    通常建議孩子使用尿床警報裝置,尤其是那些年齡大一些,容易受到激勵擺脫尿床這一狀況的孩子。尿床警報有很多種,他們通常包括一個濕潤感知裝置,這個裝置放在孩子的睡衣上接近腹股溝的地方,還有一個蜂鳴器,放在孩子的耳邊。第一滴尿流出的時候警報就會拉響,這會叫醒孩子,使他停止排尿。然後孩子拿掉這套設備,去廁所排尿。如果孩子容易受到激勵且願意使用這種設備的話,一兩個月後,成功率可達70%到90%。大約只有20%的孩子停用設備後,遺尿的症狀會復發。

    一些醫生會建議進行膀胱緊縮訓練,如鼓勵孩子在感覺到排尿的慾望時,盡量先忍幾分鐘。理論上講,這種方法對於那些膀胱存尿能力小的孩子是有幫助的。但實踐中,這種方法的有效性還未得到充分證實。

    也有一些處方類藥物可以治療遺尿。因為遺尿是會伴隨孩子年齡增長逐漸好轉的症狀,在開始服用藥物之前,需要仔細研究服用這些藥物的利與弊。最常推薦的藥物是去氨加壓素(DDAVP,desmopressin),是抗利尿激素的一種。這種激素是人機體可以自然產生的,幫助保存身體中的水分,減少排尿。鼻霧噴劑或其他藥片中就含有這種激素。這種藥對70%的孩子都有效,但是許多孩子一旦停用的話,症狀就會復發。去氨加壓素對於短期內改善症狀尤其有效,譬如說孩子與朋友一起玩耍或是野營的時候,服用此藥,即可控制遺尿症狀。另外,丙咪秦(Imipramine)是更早發明的一種藥,它對於有些孩子也很有效。它更常被當作抗抑鬱藥使用,具有很強的副作用。不適合作為治療遺尿的首選藥物。如果用量過多的話則更危險,所以家長應把此藥放到孩子夠不到的地方。

    什麼時候需要看醫生?

    ·孩子七八歲的時候還有夜間遺尿的症狀。

    ·五歲或五歲以後還有白天遺尿的症狀。

    ·患繼發性遺尿的孩子。

    ·如果還有其他症狀:尿多,尿頻,尿痛和便秘。

    家長能做什麼?

    ·不要批評或懲罰孩子。

    ·支持並安慰孩子。

    ·孩子上床前不要讓其喝東西。

    ·鼓勵孩子上床前去廁所。

    ·使用「星星計劃」。

    ·嘗試使用尿床警報。

    昏厥(Faiting,Syncope)

    什麼是昏厥?昏厥是指人暫時性的完全喪失意識,身體不能活動,又會很快自然恢復。昏厥是很普遍的,15%的人在童年,尤其是青少年時期至少昏厥過一次。

    您將瞭解到,導致昏厥的原因有很多,其中有一些原因很嚴重,但是大多數都是不太嚴重的。導致昏厥的最基本機理是一樣的:大腦的供血量突然降低。

    大腦供血是由很複雜的控制系統維繫的,需要足夠的供血量、心輸出量,以及足夠好的血管功能來維持一定的血壓。後面提到的血管功能是很重要的,因為它控制著不同姿勢之間的轉換,如坐下或站起來。這一過程是由功能傳感器控制的,傳感器會控制血管肌肉,根據不同的需求,利用交感神經系統的神經路徑收縮或是舒張。

    引起昏厥的原因是什麼?大多數的昏厥都是由神經心源性暈厥(neurocardiogenicsyncope)引起的。神經心源性暈厥是一種輕度昏厥的醫學術語。有些人控制姿勢轉換的反射系統是很敏感的,這容易導致他們昏厥。真實的或是假想的恐懼,或是見血時產生的不適感,都會引起血壓的突然下降,繼而導致大腦供血量下降,引起昏厥。典型的昏厥現象是,站立在較熱地方的青少年突然昏倒。失去意識之前,通常有輕微頭痛、虛弱無力、視力模糊及噁心的症狀。兒童看起來臉色蒼白、流汗。然後則失去知覺及身體活動能力,但通常是暫時性的。持續很長時間的無反應狀態和肌肉痙攣都是很少見的。昏厥之後,不會出現頭腦不清的現象,但是如果站起來過快的話,昏厥現象可能會再次發生。一般的輕度昏厥並不表明患了嚴重疾病。

    引起昏厥的另外一個原因是直立性低血壓(OrthostaticHypotension)。處於這種情況下,當人站起來時,血壓會急劇下降,心律加速。而像輕微昏厥那樣造成血壓下降,大腦供血不足一樣。直立性低血壓更易發生在那些反射系統敏感的人身上,當他們站立了很長一段時間,尤其是在某種情況下,導致他們血量降低的時候。腹瀉引起的脫水和熱或鍛煉過多引起的過度排汗,就是引起血量下降的例子。某些藥物、酒精、肌肉彈性不良也可以引起直立性低血壓。

    許多心臟問題也會引起昏厥。這當然不是普遍的,但是診斷這些問題也很重要,因為如果不能診斷並加以處理的話,可能會導致突然性死亡的悲劇。三組和昏厥有關的心臟問題是:阻塞型缺陷(ObstructiveDefects),當人用力活動時,阻礙血液的流動;冠狀動脈異常(CoronaryArteryAbnormalities),使得心肌得不到充足的氧氣;心律不齊(Arrhythmias),控制心臟跳動的導電系統出了問題。

    心臟疾病會有礙心臟在必要時加快跳動,從而導致腦供血不足。心臟傳導阻滯(HeartBlock)和先天性QT間期延長綜合征(ProlongedQ-TSyndrome)就是其中的兩例。有兩大跡象能幫助判斷是否是心臟問題引起昏厥,分別是心悸病史和用力活動時出現昏厥現象。阻塞型障礙通常是由之前已經查出的心臟雜音引起的。而導電系統缺陷極有可能是和以前的心臟手術有關。然而,有一些引起昏厥的心臟問題是沒有任何跡象的。因此,一旦發生昏厥現象,都應進行心電圖檢查,由於用力運動引起的昏厥更需要進行全面的心臟檢查,包括通過動態心電圖進行長時間的心律監測。

    心理上的原因引起的昏厥也需要考慮在內。一些人緊張的時候會變得呼吸急促,嚴重的話,會造成暫時性失去知覺。通常,這種昏厥是有前例的。一些昏厥是轉換反應、戲劇性的表演,最常發生在青春期的女生身上。這些孩子有反覆發作的症狀,昏厥前沒有輕微頭痛、虛弱無力、噁心或臉色蒼白。這種轉換反應經常是耍小聰明時用的:孩子表現的有些焦慮,以為這是昏厥前應有的症狀,並且每次倒下時都有很好的保護措施,從來沒有受過傷。

    還有一些醫學症狀可以和昏厥聯繫起來。咳嗽痙攣很厲害時可能導致腦供氧不足。患百日咳時經常發生這種現象,低血糖也會導致昏厥。孩子喝醉時會往外吐。當然,痙攣也會導致失去知覺。通常,痙攣和昏厥是不一樣的,因為痙攣沒有或有極少的先前症狀,孩子通常有抽搐的行為,且恢復知覺後呈昏昏欲睡的狀態。

    昏厥該如何處理?儘管80%的昏厥都是輕度昏厥(神經心源性暈厥),第一次出現昏厥症狀時還是需要檢查一下。通過檢查找出引起昏厥的原因。因此,您需要咨詢醫護人員。

    存在精神問題或心臟問題的人,昏厥可能經常復發。

    昏厥的警報信號

    ·10歲以下的兒童出現輕度昏厥是不常見的,需要找出原因。

    ·鍛煉引起的昏厥可能是有心臟問題。

    ·有心悸病史或做過心臟手術的人發生昏厥,可能是心臟問題造成的。

    ·如果孩子患有糖尿病,或看起來病怏怏的,身體虛弱,幾小時未曾進食的話,可能是低血糖。

    ·如果昏厥來得突然,之前沒有任何跡象,且昏厥後有肌肉痙攣、嗜睡症狀的話,考慮癲癇的可能。

    ·如果昏厥反覆發作,且總是青春期的女孩在眾人面前,毫無先兆地昏倒卻沒有受傷的話,可能是假裝昏厥。

    發燒(Fever)

    什麼是發燒?發燒只是一種表象,並不是一種疾病。發燒表明人體體溫上升,通常是對感染或炎症的反應。所以,沒必要把發燒看成不好的事情,而只需把它看成是免疫反應。通常,找到引起發燒的原因才是重要的。

    人體的正常體溫是36到37.8℃之間。人體體溫有著自然變化,早起體溫較低,傍晚體溫上升。如果兒童的體溫超出這個範圍,就是發燒了。然而,具體的情況你還要視在什麼地方測量而定。通常,如果在直腸處測體溫的話,發燒的定義為體溫高於38℃,在口中或耳朵中(鼓膜旁)測的話,則體溫高於37.5℃視為發燒,腋下測的話則是高於37.2℃視為發燒。

    在什麼地方測量體溫?如何測量體溫?孩子發燒厲害的話,最古老的方法是用手背接觸兒童前額測體溫,這個方法很容易,但是一點也不可靠,所以不推薦使用。一定程度上,舊式的玻璃水銀體溫計已經被新式的塑料數字體溫計所取代。塑料數字體溫計便宜、易用、且讀體溫更加快捷。一些專家建議不要使用玻璃水銀體溫計,因為玻璃易碎,會導致人接觸到水銀髮生事故。玻璃以及數字體溫計都可以在口中、直腸以及腋下使用。
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