魔幻記憶100% 第15章 擴展備忘錄記憶 (2)
    當我們學習說話或閱讀時,自然而然就會進行組塊。學習一項語言時,我們將語言的一個個小片斷(即聲音)拼湊成較大的片斷。學著閱讀的兒童,首先從認識字母開始,然後逐漸將字母叢組成音節和文字。很快地,七個字的工作記憶變成七句話的記憶,然後經過長期練習,又擴大成七個段落的記憶。我們可以透過組織和叢組,以智取勝七個項目的記憶極限。

    匿名S·F·的大學生是最鮮明的例子。研究人員選擇他進行研究,因為他是個平凡學生,記憶測驗和大學入學考試的表現都不突出。實驗者並不知道S·F·熱中於越野賽跑,是學校田徑隊中活躍的一份子。實驗一開始,S·F·回想數字串的能力乏善可陳。和實驗中的其他學生一樣,經過5天反覆聆聽和背頌數字之後,他覺得記住8個數字已經是自己的極限了。雖說如此,實驗仍繼續進行。

    接著,驚人的事情發生了。他所能記住的數字串開始逐漸加長,而且幅度持續上升。到了實驗第39天,S·F·可以背頌一串22個數字,到了第80天,記憶容量提高到大約70個數字。

    S·F·私下發明一套方法記住成組的數字,而非試著個別背頌。利用他在田徑及越野賽跑上的經驗,他將數字串換算成跑步時間。例如,三—四—九—二這串數字在他腦中變成了三:四九·二——接近世界紀錄的一英哩賽跑速度。這四個數字融合成一樁單一資訊,賦予工作記憶容納其他六組數字的空間。到了實驗尾聲,受過250多個鐘頭的訓練,S·F·已將數字記憶力由原本的8個數字,擴大到超過80個數字。這項進步並非因為他加大了工作記憶的容量;他仍然只能記得7或8個物件。S·F·所做的,是將資訊群聚在一起,以便讓更多資訊擠進工作記憶所能容納的7項記憶裡。

    人們無不在下意識中進行組塊。我們很久以前就學會這麼做,以致於它感覺就像思維的一部分那樣自然。我們的心智喜歡走捷徑,尤其是可以拼湊在一起,以便更輕易的記住資訊片斷。舉例而言,你也許可以輕易理解並記住這些字串:TV、IBM、TWA(美國環球航空公司)、USSR(蘇聯)。然而,當這些字母以不同方式群組在一起時——IW、BMV、SRU、SATT,你的理解和記憶速度就變得遲緩許多。

    數字叢組是我們的家常便飯,我們用各種別具意義的模式將它們歸並起來。電話號碼2123456很容易記住,因為它是一組連續號碼。寄物櫃密碼——右9,左11,右10很容易記住,因為若將最後兩碼倒過來,就成了舉世轟動的日期(2001年的九9.11恐怖攻擊)。也許每個人都有一套獨特的拼湊方法,讓數字組合產生意義、容易記住。S·F·採用的是他個人對賽跑時間的知識,其他常見的連結方法包括生日、知名歷史日期以及一天中的重大時間。

    除了為說話及閱讀而學習叢組之外,我們還學著將文化上的訊息——例如常用符號群聚起來。「一條直線斜穿過紅色圓圈」是單一組塊,意味著「此活動是被禁止或違法的」。此外,還有行動或程序組塊:許多人將某些活動視為單一行為,例如綁鞋帶或剝橘子皮。

    組塊是各行各業的專家知識淵博且記憶驚人的原因之一,不論他們擅於打橋牌、撰寫電腦程式或烹調意大利美食,其專業領域知識都是以龐大的組塊進行保存。舉例而言,假設有個擅長打寶藏撲克(studpoker)的好手,拿到一張方塊9的暗牌,其餘三張面向上的牌分別是紅心8、方塊10和黑桃7,他可以將這手牌視為單一一樁有意義的資訊——也就是值得下注的牌。剛入門的玩家就得將這手牌想成四張獨立的組塊,因而得絞盡腦汁思索應下多大的賭注。並非所有組塊都是渾然天成的。有時候,各項資訊之間並不存在明顯的模式,也不具備有涵意的連結。購物單上的各項物品,也許看起來各自獨立、互不相干。成功的組塊往往需要仔細推敲與分析,你必須在記憶中搜尋可以將每一片資訊串聯起來的隱藏特徵。群組資訊的方法有千百種,從視覺圖案(如共同的顏色或形狀)或聽覺模式(如韻腳——這就是韻文容易記住的原因)等外在特質,到模糊難辦的特徵,如歷史的連貫。

    組塊若借助備忘錄記憶之力,且幫助你取得能轉變為魔幻記憶的知識,恐怕比用來記憶電話號碼或購物清單的組塊,需要花更多心血。這種組塊是用來組織和記憶複雜概念的心智流程。拆解問題、汲取其中片斷、組合成答案,然後記在心中、運用於日後問題的組塊方式,就是一個很好的例子。

    組塊可以分為「鬆散的」或「嚴謹的」,取決於各個片斷之間的關聯性。在鬆散的組塊中,其間的關係是模糊的、或許需要一點想像力的。醫學院學生為解剖學考試做準備時,將器官名稱的第一個英文字母組成縮寫,借此記住一長串複雜部位,運用的就是鬆散的組塊。一名醫學院學生採用的組塊是「GETSMASH』D」——急性胰臟炎的成因,也就是Gallstones(膽結石)、Ethanol(酒精)、Trauma(外傷)、Steroids(類固醇)、Mumps(腮腺炎)、Autoimmune(自身免疫)、Scorpionbites(蠍子咬傷)、Hyperlipidemia(高血脂症)及Drugs(藥物)。

    借由字首字母串聯在一起的事物,關係可能很薄弱,因為一個字的拼法往往和它的意義、作用或其他重要特徵無關。醫學院學生唯有在行醫時反覆使用這些鬆散的組塊,才可能記住組塊涵蓋的資訊。否則,這些資訊便會慢慢褪色。

    較佳的記憶方式,是採用更具意義、更嚴謹的組塊方法。嚴謹的組塊所涵蓋的資訊,不僅在於外在相關性——還具備功能或重要性上的關聯,例如刷牙必經的步驟。雖然有時需要多費一些心血和注意力才能建立嚴謹的組塊,但此類組塊更容易記住。資訊可能需要經過抽絲剝繭,才能找到共同而有意義的特質。

    尋找最佳的模式

    你可以從成群的資訊中發現各種形形色色的模式。當然,許多明顯的模式是肉眼立即可見的,例如形狀、顏色、尺寸或質地。模式若能反映出不同資訊間的相對重要性,就比較容易被人記住。棋手記得多種不同的開局走法,並非因為走法本身雷同,而是因為它們對棋局的發展影響深遠。在棋賽中,某些開局慣例創造的局勢,就是比別種走法計高一籌。

    曾經納悶幹練的服務生如何能在替客人點菜時聆聽一大堆菜名、各種方式的口味調整以及最後一秒的菜色更換,然後神奇地將正確餐點端上桌來,遞給正確的客人嗎?秘訣就是根據模式進行組塊。研究人員研究一群服務生(包括J·C·在內,他因能同時記住二十份完整的晚餐套餐內容而大為出名),因而發現這個竅門。為了查明J·C·是如何養成這門絕技的,研究人員在實驗室裡搭了間假餐廳,提供八道可以有五種不同生熟度(三分熟到全熟)的肉食主菜、五種沙拉醬料和三種蔬菜。「餐廳」內有幾張桌子,可以坐二到八個客人。總而言之,J·C·必須記住的訂單組合,一共有超過600多種可能性。

    J·C·和其他服務生分別接受許多位「顧客」的訂單,但J·C·是惟一一個記住所有菜色、一字不差的服務生。他的訣竅就是組塊和貼標籤。相對於試圖記住一連串單獨的訂單,每一份訂單包含一道主菜、一種沙拉醬及一份蔬菜,J·C·的做法是將訂單歸類在一起。他將每一桌客人點的主菜、沙拉醬和蔬菜分別歸類,然後在心裡替每一組菜色貼上標籤或模式。舉例而言,他將肉的熟度以數字取代——一代表三分熟,一直到五代表全熟——然後記住一串數字。如果同桌四位客人分別要求三分、五分、七分和三分的熟度,他將以「一—二—四—一」記憶這樣的組塊。他以字母代替各種沙拉醬名稱,藍紋乳酪是「B」、油醋醬是「O」、而千島醬是「T」。四名客人點的若是一份藍紋乳酪、兩份油醋醬、一份千島醬,就成了「B—O—O—T」。

    借由創造一系列對他個人別具意義的模式,J·C·將他的工作記憶擴大到至少二十個項目。以下是他可以用來擴展工作記憶容量的其他方法:

    ●運用串聯性資訊於指令一類的清單上,例如在一連串行動中,某一步驟的最後一個動作影射出下一個動作。

    ●運用視覺模式,例如顏色、質地、尺寸或空間位置。

    ●運用字母、文字或數字模式,例如重複的字母、字首、字尾,或總和永遠保持不變的各種數字組合。

    有意義的重組

    模式無所不在,而有意義的模式是最有用的模式。它們不僅幫助你擴大記憶容量,當你再次碰到類似問題時,也能強化心智的思考能力。
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