本書的用意在於提供給讀者一個簡單、實際的手法以進行個人安全輔導。子女在三歲到十二歲這段期間，本書將是你可以一再使用的資源。我建議讀者第一次先詳細地閱讀完本書，然後，一旦你瞭解了書中的概念，並且在指導安全技巧上沒有障礙時，就可以將本書當成參考的指標了。
前兩章的主題是變化——社會的變化——以及我們保護子女的方式應該如何隨之而變化。在第三章中，你會學習如何建立有效輔導個人安全的穩定基礎，學習如何進行家庭溝通並且培養子女的自尊。這兩項要素加上特定的安全技巧，孩子便無安全之憂。
在閱讀當中，有幾個地方可能會讓你覺得不舒服，但是你並不孤單。兒童安全這個話題讓大多數父母如芒在背。記住，你可以管理你的恐懼與顧慮。我會在第四章中告訴讀者做法，討論如何教育個人安全技巧，並且避免使用驚嚇的手段。
在第五章中，你會發現以原本對於子女的瞭解，配合對犯罪手法的瞭解，在指導個人安全時會有極大的幫助。你會在第六章中學習到你要教導哪些安全技巧以及教導的時機。接下來的三章以年齡層作為區隔。第七章專注於三到五歲兒童的個人安全技巧。第八章囊括了六到九歲兒童的安全技巧。第九章會談到十到十二歲兒童的個人安全技巧。這三章強調的是，除了子女的年齡與年級以外，我們還要關注子女在智慧、情緒與社會性上的成熟度，才能更好地掌握教導內容與時機。
在第十章當中，讀者會學習到如何在日常生活與正常活動中指導個人的安全。你會想出一套簡單的學習活動，而且無須大費周章準備，進行起來會容易許多。每個活動不僅會讓你的子女記住安全資訊，而且還會應用自如。在這一章當中，你還會學到一個省時的技巧——「機會教育」。憑借這一技巧，你會讓個人安全變成家庭生活中最自然熟悉的一部分，而且不必在百忙之中抽空來教導個人安全技巧。
第十一章要談的是，讓十歲以下的兒童準備面對責任與他們想要的權利。有幾項要點可以評估他們能在安全範圍內獨立的程度。另外還有幾項街頭安全技巧，以及一些輔導兒童獨自在家的重要技巧值得學習。子女失蹤或者遭到性侵害後的處理方式，則是第十二章關注的焦點。
本書就像一張地圖。你所處的位置與路線都標示得清清楚楚，而我會引導各位，與你同行。感謝讀者為了所有需要我們指引明路的兒童參與這趟旅程。