黎明時分，『咚咚』的戰鼓擂的震天作響，累了一天睡的正香的士兵們，極不甘心的爬起身來，剛剛跳下床鋪，就有好多人『啊呀、啊呀』的中敢起來。昨天一天的行軍、鋪橋、建營寨，對這群養尊處優的公子兵來說，強度實在是大了點，現在好多人都腰酸腿疼起來。
一通鼓畢，三千多人集合完畢。
點將台上，秦霄全副披掛，一直觀察著士兵們的集合情況，看來還算令他滿意，沒有發現衣甲不整，打著哈欠的傢伙。
秦霄清了清嗓子，大聲道：「所有隊正，到點將台前來！」
七十多名隊正，齊齊站到台前，聽候秦霄下令。
秦霄道：「前日出發之前，我已經將一些規矩傳下去了。現在，你們去檢查自己隊裡的軍帳，有誰的床鋪沒有整理好的，誰的鞋子物什亂扔的，將他給我揪出來。若有包庇，隊長同罪！」
那些隊正齊齊一愣眼，心裡叫道：慘了！都只顧著快點來集合，倒將這事忘了！怕是有一半的兄弟，沒鋪床就閃人了……
秦霄接著道：「田將軍，李將軍，與各位都尉、校尉，隨機抽查各個軍營。若有發現謊報隱瞞著，隊正貶為士兵，即刻執行！」
隊正們一聽這話，哪進而還敢心存僥倖？沒過多久，那些隊正就『鐵面無私』的將自己隊裡沒整理好床鋪的兄弟拎出來，人數有三分之一還多。
秦霄喝道：「全都給我趴下，一百個俯臥撐，做完了再回去整理好床鋪！隊正也趴下，有一個兄弟沒鋪好床，就做十個。自己沒鋪。加做一百五！」
那些傢伙心裡齊齊的冒起一個字——「慘！」
一千多號人齊齊的趴了下去，按照秦霄之前教的方法，做起俯臥撐來。可別小看了這一百個俯臥撐，對那些平常沒做習慣的人來說，要想做的標準而又夠數，的確很累人。好些人，沒做幾個就累的趴下了，但又不敢含糊躲過去，只的咬著牙，再爬起來。再做。最苦最恨的，就是那些隊正，被自己兄弟拉下了水。也跟著一起做俯臥撐。
好些人做到最後，連吃奶的吼勁都使出來了，時不時聽到『叭嗒』摔倒在的上的聲音，就有人體力不支倒在的上了。
秦霄一邊看，一邊心裡好笑：不長記性，不服軍令，就是這個下場。一百個俯臥撐。只是個開始，讓你們習慣習慣這種鍛煉方式。今後還有類似的事情發生，就不是一百這個數了。
過了一段時間，千多號人，總算零零碎碎的做過完了一百個俯臥撐，好些人站著都發抖，感覺這手臂不是自己的了。
秦霄再將那些隊正叫到跟前：「軍令，就要傳達到每一個士兵。士兵們沒有引起重視。你們有責任。今後若有類似事情發生，可就不是這種處罰辦法了。現在，全軍回去，重新整理床鋪。被子。就是我昨天做示範的那個樣子，疊成豆腐方塊，床板上不許放任何雜物。衣甲兵器，一律按位置上架擺放。現在散了，一刻之後。戰鼓擂起，再次集合！」
隊正、士兵們哪裡還敢掉以輕心，紛紛飛快的跑回營帳，整理床鋪去了。
田珍笑道：「大率，還是您有辦法，這左衛率的人，都是外表光鮮，內裡草包。軍營之內，常常是混亂不堪。現在您這樣一整治，今後就另一番氣象了。」
秦霄道：「軍帳內的情況如何，倒還只是其表。關鍵在於，是一種氣象、氣氛。一個懶散沒有紀律的部隊，是辦不成事的。軍令下去，反應遲鈍，遲遲不能落實下去，還有什麼戰鬥力。這些都是習慣了庸懶的公子哥兒們的生活作風。現在，我就要他們一一糾正過來。那些窩了一肚子氣的隊正，再看到沒有整理好床鋪的兄弟，肯定會要踢他們的屁股了。長此以往，就會養成好的習慣。這也是從小事入手，營造軍隊的氣氛。
一刻後，軍鼓擂起，三千多號人，迅速集結了過來，比之前更加迅速有序。
秦霄道：「現在，開始上午的第一輪訓練——體能。出了軍營往東，五里之外，李嗣業將軍在那裡等著，以那進而為折返點，軍營為起點和終點，全程十里。全軍依次開動，以隊為單位，開始全副武裝跑步。每隊第一名到達終點的，賞錢一貫；第二名五百文，第三名四百文，第四到十名，賞錢二百文；最後五名，隊正都把人名給我登記好樓，回來後，俯臥撐伺侯。跑不完的，中途掉隊的，加跑十里。現在開始。」
可憐的公子兵們，好些人還在腰酸腿疼，可是聽到這些處罰規定，都嚇傻了眼，跟屁股著火了似的，撒腿就跑。
現在的全副武裝，雖然沒有21世紀時的槍枝彈藥，手榴彈、大背包，但也是長槍、佩刀、弓箭，和一副鐵甲，重量也差不到哪裡去。
秦霄這次，以身作則，下了點將台，率先朝前跑去。金甲褚袍飄揚在前，後面幾千人追著趕。好些士兵跑著跑著腿就抽筋了，或是嘔吐起來，軍醫、後勤兵馬上跟上，稍事處理，馬上再跑。
十里的？開玩笑！這些公子哥兒，平常在左衛率裡早上出來溜躂的那幾下，還不如逛西市大街時走的路多，沒人抽筋、嘔吐，倒是怪事了！軍醫們按照秦霄的指示，鈄所有中途時退下來過的人，都一一記下了名字。這些人，就是首先被特種兵挑選無視的對象——沒體能，一切免談！
秦霄最先跑到五里外的臨時軍亭，李嗣業的眼睛睜成了一個圓圈：「大率，你也跑上了？」
秦霄一笑，從他手進而奪過臨時制好的木牌：「少哆嗦，牌子給我。不然就要被人趕上了。」
說罷折返跑了回去。
回程的路上。秦霄看到好些人撐著槍桿，站在路邊休息，不由的怒道：「長槍是用來殺敵人的，不是給拿來柱的枴杖！」
那些士兵紛紛嚇的一彈而起，抬腿跑了起來。
秦霄心裡暗笑：不突破極限，體能是不會增加的。怕吃苦，還敢來當兵？
太陽升起，戰鼓震震，最後一名士兵，被幾個兄弟攙著跑回了軍營。三千五百多人。人人不少，全部集結在軍帳之前。
雖然用時比較長，但第一次訓練有這種成績。秦霄也已經是暗暗滿意了。各隊的隊正將記載的情況報了上來，秦霄交給田珍，主齒細作統計去了。對於最後五名的懲罰，也就相應的下的輕了一些，每人只做三十個俯臥撐。
秦霄道：「今天是第一天，有些兄弟適合不過來，是正常的。但是。軍令不能廢，該賞的一定賞，該罰的，也絕不留情。只是今天我的處罰稍稍手下留情了。從明天起，每隊最後五名，一律一百個俯臥撐！現在解散，休息一個時辰，吃早飯。一個時辰以後。開始馬術劃練。」
士兵們同時『哎喲』一聲叫了起來，好些人，就的就坐了下去。
秦霄大怒：「都給我站起來！哎聲歎氣，成何體統！不吃苦中苦。永遠都是軟蛋公子兵！是爺們的，就給我拿出十二分精神來，別做出這副死氣沉沉的樣子！再有哎聲歎氣叫苦者。軍杖伺候！」
士兵們頓時住嘴，蹲坐到的上的也站了起來。小跑回了軍帳，各自休息吃早飯去了。
秦霄回到軍中帳，卸掉愷甲，一身的衣物也濕的透了。拿直茶壺，咕嚕嚕原灌了一肚子水進去。
田珍等將，紛紛進到軍中帳裡，問秦霄下步的訓練計劃。
秦霄道：「左衛率裡，馬匹配備情況是最好的。幾乎是二人一馬。現在以隊為單位，練習馬術。田將軍，還記的我們武舉考試時的情景麼？豎起木偶，上置木板，策馬而入，揮刀槍砍木板。但這只是技藝習練。另外可以置彎折、路障跑道，習練控馬的熟練度。另外，我這裡畫好了一副圖紙，是我設計改良的馬鞍裝備，配備了雙馬鐙，是這樣的。」
秦霄將圖紙拿出來，給眾位將軍去看。
馬鐙的發明和應用，其實一直存在爭議。但真正改良成接近現在的形態，解放雙腳的馬鐙，是到了唐朝晚期，傳入波斯後，還被人稱為『波斯鞋』。這種簡單而又實用的發明創造，讓軍隊騎兵的靈活性和機動性，都大大提高，真正解決了雙手，使的騎兵戰鬥力增強。
田珍等將看後，紛紛驚喜道：「好精巧的物什！這樣一來，就沒必要花很大的力氣去夾馬腹，雙手能更自由的揮舞刀槍了！大率，末將真是太佩服了！「秦霄笑：「這沒什麼了不直怕，真正的好東西，現在還不到拿出來的時候。這些馬，可以令軍中的工匠主就的打造，這種圖紙一看，就明白了的。今後，我們左衛率的騎兵，全都這樣裝備馬鞍。
「是，大率！」
田珍等人看著圖紙，個個喜笑顏開。
「馬術習」練，一直持續到中午吧。用過午飯以後，再始習練射箭和槍法、馬術。李嗣業，你植長使刀。這種陌刀，也是我們大周的軍刀，最有力的武器。刀術的教習，我就教給你了。你可以先教給都尉和隊正，再讓他們依次教給士兵，今天的第一天訓練，我會一直主持。但是從明天起，日常的訓練，我就交給你了。
李嗣業歡喜應道：「大率放心！俺一定將這群公了兵，整的嗽嗽叫，個個變的生龍活虎！」
秦霄點頭笑了笑，接著道：「田將軍，關於弓箭呢，這個由李嗣業將軍去負責。我們大周的軍隊，弓箭是一個重要的武器，一直以來，都是要求士兵們射的快、射的密，對精確度要求不高。相對的，弩兵就比弓兵厲害了，要求射的很準。我們左衛率裡，有多少弩兵？」
田珍道：「大率，左衛率，因為一直沒有什麼戰爭，佩備的弩兵很少。弩兵，向來是軍中的寶貝疙瘩，都撿緊要的部隊裡放，如野戰十二衛。左衛率裡，真正熟練的弩兵，不到三百人。」
秦霄微皺了一下眉頭：「才三百人？十分之一都不到。不過這也無妨。雖然弩兵少，但是我們的裝備多啊，裝備好啊，弩箭是不少的。沒有現成的弩兵，我們就自己習練弩兵，別的衛率一天練一百支箭，我們就練三百支！另外，我也正在設計一種三弦臂弩。這和弩，全是由精鋼打造的，固定在右手手臂上，用中指控制發射，平常可以折疊，不會妨礙到行動，告別適合在騎兵和我所說的特種兵中使用。箭也相對的短小，也全由精鋼打造，三支為一組，每次射一組。到時候我會在熟練的弩兵中，挑選出一些人來，試驗使用這種『三弦臂弩』。到時候，這將是我們左衛率特種兵的獨門武器！」
田珍和李嗣業等人個個如聽天書，但有了之前的馬鐙，他們都相信，秦霄說的這個『三弦臂弩』，一定是一樣很神奇的東西，個個都摩拳擦掌，興奮不已。
秦霄接看道：「練完刀槍弓弩，就進行『負手蹲身跳』的體能訓練。具體的做法，我已經跟你們演試過了，說來簡單，可要突破極限的連續做下去，也不容易。前面有個山坡，稍後有效期人去挖出土階梯，多跳幾次就是。到時候，我會去親自監督。從明天起，練完蹲身跳，稍事休息再來一次五里折返跑，練好體能。這些事情，我就不細細過問了。李嗣業，全部由你統一負責。效果如何，到時候就看你的了。」
李嗣業拱手，慨然應諾：「大率放心！俺老李這次可是領著軍令，絕不像平常一樣亂來。若有一處的方沒辦的大率滿意，砍了我這顆黑頭就是！」
秦霄點頭笑了笑：「李將軍好氣魄，就看你的了。田將軍，這些日常的訓練，你就不用過問太多了。這幾天你和我一起，開始用心的在左衛率裡，挑選適合習練特種兵的人選。從體能，到技巧，最重要的，是智力。絕不能選一些四肢發達頭腦簡單的人進來。這個，人們到進修再細細商議。」
田珍異常的興奮：「大率，快點開始吧，我真的，有些等不急了！」