挪威首都奧斯陸，位於國土南部，座落在奧斯陸峽灣北端的山丘上，面對大海，背靠山巒，城市佈局整齊，風格獨特，環境幽雅，風景迷人。
奧斯陸是歐洲著名的歷史古城，始建於公元1050年，從1814年起成為挪威首都，昔日曾稱為「克裡斯蒂安尼亞」，後改為現名。據傳說，奧斯陸意為「上帝的山谷」，也有說意為「山麓平原」的，這兩種說法皆因與奧斯陸所處的地理位置有關。城市瀕臨曲折迂迴的奧斯陸灣，背倚巍峨聳立的霍爾門科倫山，蒼山綠海相輝映，使城市既有海濱都市的旖旎風光，又富於依托高山密林所展示的雄渾氣勢。
奧斯陸又是一座現代化程度很高的城市。今日的奧斯陸，約有50萬人口，是挪威全國政治、經濟、文化和交通中心，也是全國最大的工業城市，擁有造船、機械、電子、木材加工、造紙、紡織、食品等工業。從奧斯陸乘火車或輪船可到達瑞典、丹麥、德國等，交通極為便利。
漫步奧斯陸市區，在城市臨海的地方，有一座古代與現代建築風格巧妙結合的大型建築物，這就是奧斯陸市政廳。大廳前面的廣場，有花圃、噴泉，造型別緻，富有公園格調。在市政廳附近，有著名的國家劇院和歷史悠久的挪威王宮。與這些建築物相距不遠的是城市最繁華的市中心地區。在這裡人們可以觀賞到歐洲都市的繁榮景象，欣賞博物館陳列的珍貴藝術品，遊覽大教堂的古建築群……而奧斯陸的西郊吸引了更多的旅遊者，因為那裡集中了奧斯陸城市風貌的精華。
在西郊風景區，有一個美麗的福羅尼爾公園，綠樹成蔭，花草遍地。尤以獨特的、姿態優美的雕塑群聞名。進入公園，是一座石橋，橋欄的柱子上雕有各種造型的人體，千姿百態，變化多端，巧奪天工，令人驚歎。公園中央有一座噴水池，池中央有一組形態逼真的人體雕像拱托著一個巨大的銅盤，清清的泉水從盤子中央高高噴起，隨後均勻地向四面八方灑落下來，猶如給這組雕像蒙上一層薄薄的白紗。在噴水池周圍，有20多棵經過多年精心栽培、生長得十分整齊的樹木，每棵樹下都有一組男人和女人的雕像，這些雕像有的蹲著，有的坐著，有的互相偎依著。
公園的最高處，有一座巨大的方形台基，台基的正中，高高矗立著一根類似中國古代華表那樣的石柱，石柱表面雕刻著數不清的人體雕像。
自古以來，挪威人以喜愛雕塑，特別是人體雕塑而聞名。
無論是在公共場所，還是在私人居室，都要擺上幾尊雕塑佳品，供人欣賞。市內最大的弗洛格納公園，佈局獨特，建築精巧，園內的維格蘭雕塑公園更是聲名遠揚。這裡有150組雕塑，形態逼真，變化多姿。在奧斯陸，各種各樣的雕塑隨處可見，簡直是一個雕塑的世界。
富羅尼爾公園的背後是海拔371米的霍爾門科倫山，沿著盤山公路可以驅車抵達山頂。在山上極目遠望，無邊的林海籠罩著一座座山頭，悠悠浮動的白雲纏繞著山山嶺嶺。遠方的山麓處的許多小湖在陽光下閃耀著翠藍色的光輝，宛如碧毯上嵌鑲著的顆顆珍珠。冬季，這裡冰雪覆蓋，銀白一片，是舉世聞名的滑雪運動的勝地。
奧斯陸居民還與大海結下不解之緣，有著特殊的感情，生活中最大的樂趣是泛舟海上。在奧斯陸，每逢節假日，人們扶老攜幼，閤家乘遊艇出海，或欣賞自然風光，或把桿垂釣，或漫無目的地飄浮遊蕩。有的人還要穿過峽灣，橫越大海，駕艇前往鄰國瑞典或丹麥遊覽一圈兒。因喜愛泛舟海上，遊艇便成了奧斯陸人生活中不可缺少的一種用品。漫步奧斯陸海灣，觀賞那些作工精細、式樣別緻的遊艇，對外國遊客來說是一種極大的樂趣。有一種名叫「斯尼基」的遊艇格外引人注目，兩頭呈現尖形，船體為玻璃纖維加固塑料，美觀而耐用。
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