林絕峰一聽汪大爺的話，立即又覺得藏傳佛教也很適合自己，但是汪大爺似乎只對道教有些瞭解，可以引領自己。既然道教入門容易，不妨就從道教開始，然後轉向其他。他問汪大爺：「有沒有人將各種修真門派融會貫通呢？」
「應當是有，如果能做到這一點，恐怕還很不得了呢！但還是像我之前說的那樣，機緣巧合非常重要，凡人能有幾個有各種機會接觸所有的修真門派呢？」
「還是先從基礎開始吧！自己恐怕也沒本事成神成佛」林覺峰心想，於是問道：「那麼辟榖應該如何做呢？」
「我和你說的九個階段，都是以道教理論來命名，其實雖然階段相同，但各門派方法並不一樣。辟榖在道教是需要斷糧的，如果你有興趣，我倒是可以引領你。只是，這苦頭你也要受了。」
林絕峰一想：「不吃飯正好，可以省錢了！」於是滿嘴答應了下來。
汪大爺告訴林絕峰，辟榖分兩種，「服氣辟榖」和「服藥辟榖」。
前者是以采氣為基礎，以達到辟榖的目的。有的人在采氣之初即行辟榖，饑時飲一兩盞胡麻湯或酥湯，或一兩杯酒，渴時唯飲清水。有人采氣之初漸減食物，每日減食一口，遞減至十日而全斷。
後者是服食藥物以代替谷食。藥方甚多，有取高營養而消化慢的豆、棗、芝麻、栗、酥、蜂蜜等配伍製成丸膏，口服一二丸以代谷食。也有取高營養而難消化之物配方，一頓飽餐後即絕谷，可辟榖很長時間。
林絕峰一想：「如今假貨太多，假藥更多，服藥恐怕不行。」
所以沒有採納這種方法。而「服氣辟榖」循序漸進，適合自己。
林覺峰選對了方式，後者是強身健體、治療疾病的，而後者才是修真所需的。
汪大爺又告訴林覺峰：服氣又稱「食氣」或「行氣」，是在呼吸吐納中吸取天地精氣，一定要在心情平靜、環境安逸的情況下。
林絕峰問：「什麼是氣？」
「先天一氣又稱先天真一之氣。是指在天地產生之先，混沌未開、陰陽末判之時，生天生地生人生萬物的原始之氣，是構成天地萬物的基本素質。人在下生之時，此氣即由天地之間降人人身。欲求長生，須保此氣。」
隨後，汪大爺教給了他服氣的具體方法。
林絕峰問：「辟榖需要多長時間？」
「辟榖要經常進行，一般認為時間越長越好，但是我認為斬除三蟲就足夠了。」
「什麼是三蟲？」
「三屍蟲，又名三彭、三屍神等，皆為人身之陰神，即陰氣。上屍神名為彭候，在人頭內，令人愚癡呆笨，沒有智慧；中屍神名為彭質，在人胸中，令人煩惱妄想，不能清靜；下屍神名為彭矯，在人腹中，令人貪圖男女飲食之欲。三屍神在人尾間、夾脊、玉枕之內，須以自身陽氣打通，方可驅逐。辟榖時修持內煉功夫，培養自身陽氣，氣足之後，聚於丹田，而後衝開三關，直透骨髓。斬了三蟲，辟榖的階段就算出去了！」
「要斷絕男女之欲？看來這方法也不太好，斬了三蟲之後就改行！」林絕峰心中這樣想，嘴上問汪大爺：「其他門派在辟榖的時候怎麼做的呢？」
「佛門修真是以誦經，其他的，我也不曉得了。」
「修真能成神成佛，還能成魔嗎?」
「當然可成魔成妖，其實方法都是一樣的，具體能成什麼，都在人的一念之間。」
「一念之差，可以成神，也可以成魔？」
「對！所以人心至關重要！」
「嗯，早在書上看到過，有人一念之間覺悟，便肉身成佛了，我覺得全是扯淡！」
汪大爺不覺皺起眉頭，奇怪的問：「為什麼這麼說呢？」
「成佛有什麼好？成魔有什麼不好？我們從來都是看到壞人肆虐，什麼時候見過好人主宰天下？」
「這個」
「大家都覺得佛祖菩薩大慈大悲，有病有災有困難的時候，就去求他們保佑。可你什麼時候見過他們真的保佑過什麼人？如果說保佑，也是保佑那些有錢人。世界上那麼多窮苦的人，他們不管，讓這些人的生活雪上加霜。生病的人通常窮困，窮困的一定生病。有『窮困交加』這個成語，有『富病交加』的說法嗎？而那些富人呢，則是越來越有錢！看看當今社會，越有錢的人越迷信，這說明了什麼？佛祖說一切都是空，眾生平等什麼的，可是現在到寺廟去燒柱香都得花上一大筆錢！窮人想去給他們燒柱香，連門恐怕都進不去！」
「這到是」
「在這個世界上，辛勤努力不一定可以成功，投機取巧卻能一帆風順！有錢人可以為所欲為，窮人就得忍氣吞聲！這就是神佛庇佑下的世界嗎？我要是能成魔，第一個就要把他們全部打倒。」
「你要成魔？呵呵！」汪大爺笑著搖了搖頭：「小伙子，你倒是很有革命鬥爭的精神啊！」
「等我旌旗十萬斬閻羅的時候，大爺再來誇我吧！」
「好！」
看著汪大爺微笑的表情，林絕峰突然覺得自己的話題有些扯遠了，有些不好意思地說：「對不起，剛才就是發發牢騷」
「呵呵，沒什麼！」
這時，林絕峰的電話響了，他對汪大爺說：「不好意思，接個電話！」
電話是林若雯打來的，她沒好氣地問：「東西送到了嗎？」
「送到了！」
「為什麼不告訴我？」
「我哪知道你的電話號啊！」
林若雯再沒說什麼，直接掛斷了電話。
林絕峰收起手機的時候，看了看時間，發現時間已經不早了，於是向汪大爺告辭：「汪大爺也該休息了，我不繼續打擾，告辭了！」
汪大爺說：「留下吃過飯再走吧！」
「不了，汪大爺今天教我這麼多，我已經獲益匪淺，怎麼好意思再打擾呢！」
汪大爺沒有繼續挽留，把林絕峰送到了門外，然後告訴他：「我這裡的大門隨時想你敞開，歡迎你經常來拜訪！」
「以後遇到難題，肯定要勞煩汪大爺答疑解惑了，少不了要麻煩你！」
「呵呵！知道修真的人本來就不多，能得其法的就更少了，而到當今社會，更是鳳毛麟角。如果你有這志向，我願意助你一臂之力！」
看著林絕峰遠去的背影，汪大爺自言自語地說：「有志氣的年輕人，而且資質也不錯，但竟然想要成魔我這樣教他，對不對呢？萬一真的培養出一個魔頭」
回到宿舍後，林絕峰泡了包方便麵墊了墊肚子，一看李光陽不在屋裡，翻出那本書又開始看了起來。
這本書從運氣開始，到一些沒門沒派的招數，再往後果然有修真內容。而關於修真各個階段，例如辟榖等的描述，與汪大爺所說並無二致，而且涉及面更廣，除了依據道家理論之外，更將各門派的修真方法普遍分為十一個階段：氣動、煉神、丹成、胎息、元嬰、分神、出竅、化形、融合、還虛、元神、天劫、地仙。只是卻沒有汪大爺說得那麼詳細和淺顯，只是用文字粗略的概括了一下。
這本書與其說是什麼武術或者修真秘籍，到更像是一本另類的百科全書。
林絕峰心想：「如果沒有汪大爺指引，恐怕要走不少彎路。」
但此時的林絕峰對採陰補陽更加感興趣。他打算等自己出了辟榖這一階段，就按照內丹雙修派開始修煉男女雙修。