天雲將傷口簡單的包紮後又迅的投入到訓練中，龍三跟隨其後。龍二對著龍一笑道：「少爺的意志力很堅強，剛才我看了下他的傷口，骨頭都露了出來。俗話說十指連心，那滋味說實話真的很難受。
「希望少爺能堅持完成這場沒必要的訓練。「龍一回答道。
「沒必要？你也認為沒必要嗎？「龍二笑道。
「當然，少爺不需要這種簡單的訓練，只要少爺的力量恢復，那強大的實力在這個世界上無人能敵。」龍一自信的說道。
「是啊，少爺的兩個僕人幽冥二使就曾經稱霸一時，那種力量太強大了。」龍二笑道。
天雲正在努力的訓練中，雙手帶來的痛苦不能撼動天雲那鋼鐵般的意志。但是上的疲勞卻讓天雲無法忍受。酸痛的肌肉在。雙腿都已經麻木。天雲都已經失去了感覺。只是機械的運動著。
「天雲你想放棄嗎？」龍二走上來大喊道。
「不，我不想放棄。」天雲吃力的回答道。
「不想放棄，那就打起jing神繼續訓練。今天不能完成任務的將被淘汰。」龍二面無表情的說道。說完看了看手上的秒錶接著說道：「穿越3o米鐵絲網來回3oo趟。時間馬上就到，沒有完成的加快度，難道你們希望被淘汰嗎？」龍二大吼道。天雲yao著牙不斷的向前挪動。身ti似乎不聽使喚了。還有三個來回，加油天雲，自己為自己喝彩，別人能完成的任務自己也能完成。天雲如是想到。
「還有最後的一個來回。加油。」天雲繼續鼓勵自己道。身上的疲勞感已經消失了。血液開始沸騰。一股強大的力量正在復甦。終於完成了。天雲穿過鐵絲網後成大字躺在地上，不斷bsp;「抓緊時間休息，現在還有十分鐘就要開始下一個項目。」龍二來回走動著。看著已經及其疲憊的隊員們。他們的身ti雖然得到強化，但是肌肉的韌性還需要他們抓緊去鍛煉。只要過了那個點，那他們的身ti才算是真正的得到強化。
「起來，都給我起來，不要像個娘們一樣。打起jing神，還有15公斤啞鈴舉15o下，拉力器1oo下，臂力棒1oo下。沒有完成，難道你們就這麼脆弱嗎？連這種強度的訓練都無法完成嗎？告訴我你們是不是男人？」龍二對這懶在地上的眾人大喊道。
「我們是男人。」聲音震天動地。這是男人的吼叫，自內心的吼叫。
「不要用你們的嘴巴說，站起來，做給我看。用行動來證明你們是真正的男人。」龍二拿著教鞭不斷bsp;「我，我們不是奴隸。」一個隊員在遭到龍二的鞭笞後大喊道。
「奴隸，你們既然選擇參加訓練，你們連奴隸都不如。你們沒有尊嚴，你們沒有任何權利。要想獲得我的尊重，用你們的實際行動，做給我看。像一個真正的男人一樣站起來。」龍二指著前面的健身房大吼道。
天雲默默的站了起來，起身走向前面的健身房。既然自己選擇參加訓練就不要有任何怨言。這是讓自己變得更加強大的途徑。天雲已經感受到了自己體內鮮血的沸騰，它們在吶喊，它們在狂叫。
雙手緊緊的握住十五公斤的啞鈴，天雲嘴角泛起一絲冷笑道：「我要求增加重量。」龍二大吃一驚：「真的，你確定增加重量。」龍二不敢相信，剛才在穿越穿越3o米鐵絲網時已經累的無法動彈的天雲此時既然要求增加重量。
「是的，我確定。」天雲斬釘截鐵的說道。
「你們也增加重量嗎？」龍二對著後面6續趕到的隊員們大喊道。
「我們也要求增加重量。」隊員們的雙眼閃耀著赤紅的光芒，這讓人聯想到了野獸的眼睛。經過強化的體質終於揮他們的能力了。
「不錯，我滿zu你們的要求。沒人增加十公斤。我希望你們不是在手大話。」龍二不屑的說道。
隊員們被龍二那不屑的眼神激怒了。一股強大的氣勢從眾人身上噴薄而出。訓練似乎變的簡單了。非常的輕鬆。
「龍一，他們的力量開始覺醒了。」龍二笑道。
「是啊，經過強化後，他們的潛力得到了最大限度的激。可能就是越你我的存在。還有少爺。我從他身上感受到一股強大的氣勢。令人臣服的氣勢。」龍一若有所思的說道。
「難道少爺的力量開始復甦了？」龍二疑惑的問道。
「不，應該不是復甦。應該是少爺的潛能被激了。」龍一笑道。
「是啊，如果真的是力量復甦了，作為曾經叱詫世界的龍神，復甦的力量不止如此。」龍二笑道。
「13:3o抗暴曬形體訓練：平舉著自動步槍，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時。
16:oo訓練射靶1個小時，之後練倒功《高高向後躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬氣功等。
飯後半個小時，繼續負重2o公斤跑5ooo米《相當於正規4oo米跑道的12。5圈》
3天一次游泳訓練：穿著厚厚的軍裝，和解放鞋一口氣游完5ooo米《相當於1oo米正規游泳道的5o個來回》
5天一次中國式鐵人三項：負重跑步2ooo米，游泳2ooo米，騎自行車2ooo米。
7天一次25公里負重3o公斤越野行軍訓練。
15天一次跳傘訓練：從8ooo米高空一躍而下。
13o天一次野外生存訓練，帶上3天的食物在野外生存7天，行軍一千餘公里，還要背上槍支彈藥和生存用品，途中還要執行上級準備的突圍，反突圍，偵察敵情，攀登懸崖等演習任務。你們能不能承受這樣的訓練。現在你們是不是感覺這樣的訓練強度很小？」龍二大喊道。
「是的，我們要求增加訓練強度。」隊員們jing神抖擻的喊道。體內的強大力量已經覺醒，這點強度的訓練已經不算什麼了。
「你們現在需要的是韌性，現在開始抗暴曬形體訓練：平舉著自動步槍，槍口用繩子吊著一塊磚頭，一動不動曬2個小時。有沒有問題？」龍二大吼道。
「沒有問題，」隊員們嘶聲力竭的回應道。
cao場上二十二個戰士在炎熱的高溫下，平舉著自動步槍，一動不動的站在那裡，猶如二十二個真人雕像一樣。汗水順著臉頰不斷的流淌。衣服全被打濕了。但是在炎熱的眼光下，水分馬上被蒸乾淨。身ti在長時間的站立狀態下已經僵硬。猶如無數的螞蟻在身上來回穿梭。其中一個隊員忍不住動彈了一下。立刻遭到了守候在一旁的龍二的鞭笞。
「你立刻出列。」龍二指著剛才忍不住動彈了一下的戰士大吼道。
「是長官。」
「你馬上做俯臥撐一百個，然後再接著開始抗暴曬形體訓練。」龍二面無表情的說道。
「我不希望再次看到有人忍不住做小動作。不然你們的下場和他一樣。」龍二用教鞭指了指正在做俯臥撐的隊員。
天雲感覺自己眼前的東西都開始變的模糊。這種鍛煉肌體韌性的訓練方式並不是你擁有強大力量就可以完成的。堅持，堅持，再堅持，不要被自己所擊倒，要戰勝自己。
「不錯，還有半個小時時間就到了。」龍二淡淡的說道。轉身走到消防栓前。拿起水龍頭，打開消防栓，一道白練擊向了正在做抗暴曬隊員們。本來已經搖搖yu墜的身ti在這突如其來的襲擊下，更加無法支撐。不斷的有人倒下。但是馬上又站了起來。