步驟四：將膏霜瓶放入帶有開水的鍋中，在膏霜瓶受熱的狀態下攪拌植物油和乳化劑，使兩者充分融為一體。
步驟五：將兩大勺煮好的蘋果檸檬水加入膏霜瓶內，快速攪拌。
步驟六：在常溫中攪拌混合物，使之慢慢固化變成柔軟的膏狀。
步驟七：將剩餘的蘋果檸檬水放涼後裝入護膚水瓶中。
橙子美顏新招式
橙子中含有大量的維生素C.維生素C素為「美容維生素」，它能增強對日光的抵抗力，抑制皮膚色素顆粒的形成，保護皮膚的白色；同時能協助荷爾蒙的分泌，增強止血功效，對血色有良好的影響，能使肌膚光澤；還可以幫助產生骨膠原，從而增強皮膚彈性。
下面就介紹一下它的寶在何處：
橙皮按摩
功效：消除橘皮組織。
橙皮具有出類拔萃的抗橘皮組織功能。取l/4清洗乾淨的橙皮，用橄欖油浸濕，然後按摩身體上相應的橘皮組織部位，按摩時均勻用力擠出汁液，結束後用清水洗淨皮膚。
橙皮磨砂
功效：去死皮。用橙皮能磨去死皮，同時其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進皮膚的新陳代謝，提高皮膚毛細血管的抵抗力。
做法：將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
橙皮沐浴
功效：保濕，嫩膚。有助於保持皮膚的潤澤、柔嫩，適合在乾燥的季節使用。
做法：把新鮮的橙皮加水一起熬成湯，在泡浴時加入少量新熬好的橙皮湯。
橙汁卸妝
功效：深層潔膚。
做法：用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘後用清水洗淨，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚後要盡量避免陽光的曝曬。
橙瓣眼膜
功效：補充眼部水分。
做法：將橙瓣切成薄片當眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進血液循環，有效補充眼部水分，發揮長時間滋潤功效。
橙籽面膜
功效：緊致肌膚。
做法：將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末，混合蒸餾水製成糊狀面膜。每週敷l~2次，能提高皮膚毛細血管的抵抗力，達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先作皮膚測試，將自製面膜塗於耳後，5~10分鐘後洗淨，若沒感到不適便可安心使用。
橙花精油按摩
功效：鎮靜放鬆。橙花精油（Neroli）能刺激副交感神經，具有鎮靜放鬆功效。
做法：將橙花精油3滴添加進50毫升基礎油中稀釋後用來按摩全身，或直接將精油3滴滴入薰香器，都能有效放鬆身心、緩解壓力。
洗米水的神奇美膚功效
用洗米水來洗臉，洗後皮膚滑滑的，既潤膚又不會過敏。這是因為大米中有可溶於水的水溶性維生素以及礦物質會殘留在洗米水中的緣故，而其中維生素B群的含量特別豐富。正因為它非常天然，所以也適合敏感性肌膚使用，所以洗米水具有很好的美膚功效。
洗米水可以充當洗臉水
只要每天早晚各1次，用洗米水洗臉，就能達到美膚作用。洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏l天，不能超過兩天，不然會發酵變質。
材料：白米、自來水。
製作方法：
步驟一：把白米放入容器中，倒入自來水。
步驟二：搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第二次洗米水留著備用。
步驟三：將留下的洗米水經過一夜沉澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
步驟四：加入約洗米水1.5倍的溫水即可。美膚用洗米水完成，可直接拿來洗臉。
可以當「按摩霜」使用
邊洗邊按摩，美肌效果更好。
材料：美膚用洗米水適量。
按摩步驟：
步驟一：蘸取洗米水及其沉澱物，均勻塗在臉上。
步驟二：輕輕拍打全臉。因為拍打後再進行按摩，能幫助養分吸收，讓肌膚更柔嫩。
步驟三：用中指指腹，從下巴以畫圓圈方式按壓至臉頰。
步驟四：再直線滑至嘴角，往鼻翼方向來回推滑，約10~15次。
步驟五：中指慢慢滑至鼻樑，以畫圓圈方式按壓，約10~15次。
步驟六：中指滑至眼尾，以畫圓圈的方式按壓至眼頭，來回10~15次。
步驟七：滑至額頭中央，然後以中指和食指腹，以圓圈法按壓至額頭兩側。
步驟八：最後用溫水沖洗即可。
專家提醒：如果已經化過妝，一定要徹底乾淨卸妝，才不會使肌膚產生過敏現象。
充當化妝水
把美膚用洗米水拿來當化妝水，長期使用會讓皮膚變得白白嫩嫩，不過要記住，拍完後要用清水洗淨才行。
材料：美膚用洗米水適量。
做法：
步驟一：將化妝棉充分蘸取美膚用洗米水。
步驟二：輕輕地、均勻地拍打在臉上。
步驟三：最後以清水洗淨即可。
用做洗澡水
如果希望身體肌膚「水嫩嫩」，那就儲存大量洗米水來洗澡吧！沒有任何訣竅，只要將洗米水集中倒入浴缸中，直接用來洗澡，洗完後身體自然會變得滑滑的。
當面膜使用
除了洗米水可美膚外，運用洗米水的沉澱物敷臉，效果也很不錯。
做法：
步驟一：將白米先用水稍微洗一下，然後再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因為用的水量較少，所以水感較濃稠，而放置一晚後得到的沉澱物也比較多。
步驟二：將已出現沉澱的洗米水，輕輕地倒掉水分（但不要丟掉，放於另一容器中備用），留下底部的沉澱物。
步驟三：洗澡前，依按摩要領將沉澱物塗在臉上，約15分鐘後，沉澱物變干時，再塗上洗米水，直到洗米水用完為止。
步驟四：用完所有洗米水後，等它慢慢自然風乾，再於洗澡時用溫水洗淨。
步驟五：最後用冷水沖一下，讓皮膚收緊，一周使用一次即可
自製洗臉水越洗越美麗
日常中，只要一提到潔膚問題，大多數人都會把目光投向市場上各式各樣的洗面奶，要不就是潔膚面膜。這些固然重要，但是還有一樣東西不可少，那就是洗臉水。
5%的食用醋洗臉水
醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要美容成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。醋與水的配置比例為5%,也就是差不多一臉盆水加一茶匙醋就可以了。
1:5000的小蘇打洗臉水
小蘇打又名碳酸氫鈉，呈弱鹼性，可中和皮膚表面的酸性物質，水溶後能釋放出二氧化碳，浸透並穿過毛孔以及皮膚角質層，促進皮膚的血液循環，使細胞新陳代謝旺盛。小蘇打與水的配置比例為1:5000,即用5升的水來稀釋溶解1克小蘇打。用這種配方的水洗臉後可使毛細血管擴張，令肌膚光澤、紅潤、有彈性。
用綠茶制洗臉水
茶葉中的許多營養成分都有美容效果，特別是綠茶。綠茶中含有很多維生素C成分，並有抗氧化的功效，喝綠茶可以淨白肌膚，又有排毒減肥的作用。同樣，綠茶用於化妝品中，通過與肌膚的接觸，美容成分也可以直接被肌膚接收。綠茶洗臉水的配置很簡單，取兩克綠茶，在茶壺裡用兩升的水泡製成茶水，待茶水變溫就可以使用了。
在使用這些特殊的洗臉水前，還是要用洗面奶先潔膚的，這樣洗臉水中的成分會更容易被臉部的皮膚所吸收。
此外，洗臉時的水溫一般控制在20~25℃之間，此時的水溫與皮膚細胞內的水分溫度十分接近，更容易浸透到皮膚裡，從而使皮膚變得細膩、紅潤。
讓女人擁有誘人體香
女人獲得誘人體香五大秘方，讓你全天香香的。
如意方
材料：甜瓜子、松樹根及皮、大棗、炙甘草等分。
製作方法：將上面4味藥共同碾成細末，存貯。
美容方法：每次服幾勺（約6~9克），每日服3次。
美容效果：服用20天後即有效果，50天後則身體清香。
體香方
材料：藥物白芷、薰草、杜若、杜衡、稿本等分。
製作方法：將上面5味藥物碾成細末，用蜂蜜和勻，做成梧桐籽大小的藥丸。
美容方法：每天早晨服3丸，晚上服4丸，用溫開水送服。
美容效果：服用30天後，令身體甚至腳下均香。
滿口香方
材料：丁香30克，藿香、零零香、甘松各60克，白芷梢、香附、當歸、桂枝、益智、檳榔、白蔻各40克，麝香5克。
製作方法：將上述藥物碾為細末，煉蜜做成梧桐籽大小的藥丸，備用。
美容方法：每次噙化3~5丸。
美容效果：可以使身體與口香。
貴人挹汗香方
材料：丁香40克，川椒60粒。
製作方法：先將丁香碾成細末，川椒打碎，然後把兩味藥物混合拌勻，用絹袋盛裝。
美容方法：佩戴在胸前。
美容效果；可以絕汗臭。
取香方
材料：白芷、薰草、稿本各等分。
製作方法：將以上3味藥物共同碾細，過篩為散，然後用蜜調藥做成梧桐籽大小的藥丸。
美容方法：每次飯前服3丸，用米湯送下。
美容效果：服用20天後，令身體及足下皆香。
保護好男人的「面子」
作為男人總是在為工作忙碌著、在不斷的社會負荷加重之餘，自我保健在當今不僅是一種時尚，還是一種自我健康的標榜。
別看洗臉這個每天簡單的幾分鐘，裡面的學問卻很大。男人也要好好洗臉，邀請你做個面部護理之旅。
膚色修飾與調整
黑裡透紅的皮膚，能顯示一種男性所特有的美，而當疾病、疲勞使面部皮膚蒼白或呈奶黃色調時，就會呈現不健康的病態感，甚至在眼眶周願書圍出現暗灰色或黑暈，有的人細紋增多，失去皮膚原有的光澤和彈性。要暫時改變這種狀況，就要借助化妝的手法和材料來調整和修飾皮膚。
首先清潔皮膚，去除面部表皮上退化了的角質細胞以及污垢。塗抹適合自己皮膚的護膚霜，並在塗抹時進行自我按摩，以使緊張疲倦的皮膚放鬆。
嘴唇的著色和滋潤
男子嘴唇的修飾與女子不同，只能染上薄薄的油色，而不能有明顯的邊緣線，也不能用唇膏來改變嘴唇的輪廓和形狀。嘴唇著色的目的是為了改變本身灰白無生氣的唇色。顏色以淺紅或棕紅為好，容易與膚色諧調而顯得自然真實。
化妝時，不必用唇線筆先勾畫輪廓，只用手指沾一點唇膏搽在嘴唇上就行了。
如果嘴唇呈灰紫蒼白又乾裂的現象，應該先塗無色透明的防裂唇膏，然後再輕輕地著唇膏色，使嘴唇光澤紅潤豐滿。如果嘴唇本身的顏色很好，只需塗防裂唇膏就可以了。總之，要讓嘴唇始終顯得健康紅潤，飽滿而富有光澤。
眉型修飾
男子的眉毛應自然、真實、大方，不宜出現修飾的痕跡，而當眉型不美或有缺陷時，還可採取有別於女性的修飾方法。男性眉型可以成功地體現男士的陽剛之美，例如劍眉、臥蠶眉及掃帚眉。
眉毛稀疏色淡，既不利於襯托眼睛，又會使臉部平平顯得極沒有生氣，可以用眼影刷沾一點焦茶色（用黃、棕、黑三色調配），搽在稀疏的眉毛根底中間，然後用小手指輕輕揉勻，就會使眉毛顯得濃密。注意用色要薄，且不要塗出眉外。
如果要改變眉型，可先用拔眉攝子拔去多餘的散眉，然後用眉筆添畫。但是，男士畫眉要格外加以修飾，而在自然的環境下，不高明的化妝技術，畫眉會留下人工修飾的痕跡，是不足取的。
改變抽煙後的唇齒顏色
長期抽煙會導致嘴唇和牙齒顏色的改變，嘴唇不僅乾枯無澤，而且呈紫褐色；牙齒焦黃，甚至變黑。這些都嚴重影響到容貌美的和諧。要想改變嘴唇和牙齒的顏色，除了戒煙或少抽煙、去醫院口腔科進行專門洗牙治療外，有時為了應急，可以通過化妝來彌補。可以在嘴唇上塗防裂唇膏，保持嘴唇的油分和滋潤感；用棕紅色唇膏輕輕塗在嘴唇上，可以遮蓋紫褐色的嘴唇，而且由於深色唇膏與牙齒色澤反差小，能夠造成視錯覺，讓人看上去覺得牙齒不是那麼顯黃了。
讓男性的干性肌膚舒服過冬
秋冬是任何干性皮膚最難挨的日子，男性的肌膚也不例外因為夏天用的護膚品入冬後，你會覺得不夠滋潤，所以防干措施勢在必行。
保濕救急法：先來個5分鐘高水分補濕面膜，或用蜜糖、杏仁油加適量麵粉敷面，再塗上滋潤性強的潤膚乳或凡士林，都可以令乾燥皮膚迅速補充水分。
每天只用潔面乳洗一次臉
由於男性干性皮膚特別缺水以及容易因乾燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維生素E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。
記得拍上滋潤型爽膚水
洗臉後可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，為皮膚加一層保護膜。
塗日、晚霜要趁皮膚濕潤時
趁皮膚仍濕潤時，可塗上具補濕以及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分以及增加光澤感，如果等到臉上己完全乾透才塗，就不會有很好的效果了。
別以為干性皮膚每次都要塗上超份量的乳霜，其實這反而會閉塞毛孔，使皮膚出現暗瘡，千萬別亂來。
使用含UV指數的日霜
不要忽略了秋冬的陽光，為免被紫外線直接觸及皮膚而使皮膚更乾燥，外出時務必塗上含SPFl5以上的防曬霜。如果不想浪費夏天的護膚品，可將夏天用的含有防曬成分的日霜當防曬霜用。
勤敷水分面膜
秋冬肌膚水分容易流失，日霜、晚霜未必能深層滋潤，所以每星期別忘了最少做一次補濕面膜以滋養肌膚，最好選擇含有補濕成分的物質。
除市面上賣的現成的護膚品外，當然你也可以試用一下天然的材料，比如茶葉可以令皮膚滋潤。紅茶含豐富的維生素C,有抗衰老功效。將紅茶與蔗糖各20克衝入滾水攪溶，再倒入適量麵粉打成糊狀，敷在臉上，15分鐘後洗淨，每週兩次，不出一個月，你的皮膚就會顯得潤滑多了。