祛除粉刺,重點是以養為主,方法簡單,花費很小,也免去了用各種化妝品做掩飾的麻煩;而後稍微服用一些藥物,保證你省錢祛除粉刺,很值得嘗試。具體做法如下:
注意皮膚的清潔衛生
可用香皂、洗面奶洗面,然後用溫水洗淨,避免污垢和皮脂堵塞毛囊口,不要用油脂性化妝品。
不要用手擠壓
因為「粉刺」發生部位易發生炎症,血液循環受阻,抵抗力降低。如果用手去擠壓,造成破口,很容易被細菌感染。感染後,「粉刺」就要變成小膿皰,小膿皰好後會留下永久性色素沉積或疤痕,影響美容。
在飲食方面,要注意多吃清淡食物
如新鮮蔬菜、水果等,使胃腸道通暢,防治便秘;少吃油膩食物,減少油脂分泌量;少吃或不吃乾燥和帶刺激性的食物,如煎、炒、油炸、辣等食物;最好不吸煙,不喝酒,這就可使粉刺大大減少,甚至不出現症狀。
粉刺嚴重者,可用藥物治療
西藥可以用維生素B6(每天3次,每次2片),以減少油脂的分泌;
口服維生素AD丸(每天3次,每次2粒),可防止毛囊壁發生角化;如果粉刺已經化膿感染,宜口服螺旋黴素(每天4次,每次2片,1周後減為每天1次)。也可用中藥內服,用枇杷葉10克,桑白皮10克,黃芩10克,野菊花12克,赤芍9克,白茅根12克。每天1劑,水煎服;如丘疹色紅,或有結節,膿皰,也可服牛黃解毒丸,每天2~3次;局部如丘疹明顯,可用大黃、硫黃各等份,研成細粉,以水或醋調塗局部,每天2~3次;如有結節、膿皰或膿腫,還可外敷金黃膏,每天l~3次。
介紹幾種簡單食材治痘秘方,方法簡單,原料易得,在家庭中製作也很適合。
苦瓜羹
材料:苦瓜l根。
做法:將苦瓜洗乾淨,切成小塊;將苦瓜放入鍋中,加入適量清水煮,煮成糊狀即可。
黃瓜祛痘
材料:鮮黃瓜汁、白醋各適量。
做法:鮮黃瓜汁、白醋等量調勻。用溫水洗臉後,將調好的汁塗抹在臉部,待過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈。
消滅惱人的青春痘
青春痘是由於毛囊以及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時,體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長,促進皮脂腺分泌更多油脂,毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質,使油脂和細菌附著,引發皮膚紅腫的反應。由於這種症狀常見於青年男女,所以才稱它為「青春痘」。其實,青少年不一定都會長青春痘,而青春痘也不一定只長在青少年的身上。
它的病因明確,是由厭氧性痤瘡丙酸桿菌感染引起,但它是多因素的疾病。中醫認為:面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經風熱阻於肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊熱,濕熱內生,熏蒸於面而成;或因青春之體,血氣方剛,陽熱上升,與風寒相搏,郁阻肌膚所致。此外,外塗化妝品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要誘因。
介紹一種簡單去痘的好方法:
(1)潔面。每天在洗臉的時候,倒點珍珠粉和自己的洗面奶調勻,就按平時洗臉的方法按摩2~3分鐘,最後用清水洗乾淨就可以了。
(2)用清水與珍珠粉調成糊狀,均勻地塗抹面部,長痘痘的地方多塗點,15分鐘後或睡覺之前,用清水洗乾淨即可(每天使用,視痘痘的嚴重情度而定)。
以上兩種護理方法必須選用海水珍珠粉。患者可以每天洗面加層珍珠粉,洗完後,把珍珠粉直接用水塗在臉上,每天1次,到2~3天的時候就用酸奶敷,效果真的很好。
提示:注意患處皮膚清潔,養成良好的衛生習慣,忌吃辛辣食物,如生蔥、大蒜、辣椒、咖啡、可可等刺激性食物,多食用粗纖維食物、蔬菜水果,多飲水,保持大小便通暢。女青年應注意生理週期的正常,及時解除痛經,在痤瘡發作期,最好不使用化妝品,特別是油性以及粉狀化妝品,以免加重皮膚的炎症反應,保持心情舒暢,不要擠痤瘡。
招祛疤省錢有妙招
任何人身體有了一處明顯的疤後,都會感到很鬱悶,尤其是對於追求完美型的女性來說,那就是必須要解決的事了。而市面上那些除疤的產品,價格都很高,有沒有便宜的祛疤方法呢,那就看看下面的祛疤妙招吧。
按摩法
用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5~l0分鐘。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳,對於舊傷疤效果比較弱。
薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕,可以抑制肉芽組織繼續生長。
薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和八年以上的舊疤效果不明顯,對於疤齡1~2年的傷疤效果比較好。
多吃水果,養足顏面
臉對於女性來說都是很重要的。這不僅是顏面的問題,還關係到今後的工作、社交,甚至是終身大事。正因為臉是如此重要,與我們的生活息息相關。所以現代女性需要學會保養護膚,化妝美容,自我修飾,使自己的臉看上去更美。
好皮膚,會讓很多人羨慕和追求,可如何才能省錢美白呢?吃水果呀!多吃水果,一是補充必須的維生素,二來也是補充水分。可以多買吃些葡萄、橘子、柚子、蘋果等類的水果,除了在家吃外,每天還要帶一些到辦公室吃。
純天然的水果,能夠讓你的肌膚變得靚麗無比,而你所需要支付的費用卻是那麼一點點,可以說是超值的選擇。
檸檬
檸檬是一種富含維生素的水果,維生素C能使皮膚變得光滑、細膩、白嫩。這足以說明檸檬對女性的美膚作用。檸檬中含有較多的檸檬酸,這種酸不僅能促進胃液分泌,幫助消化,而且能中和鹼性,防止色素沉著,對皮膚具有漂白作用。將檸檬搾汁,用配好的汁液洗臉可使皮膚保持潤滑柔美。用檸檬汁洗頭,可促進頭髮的生長發育,因為檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成分,從而起到護髮作用。檸檬皮中含有膠質成分,將檸檬連皮切開後泡在水中,用其淋浴,可使皮膚光潤、滑嫩。
櫻桃
紅櫻桃中含有大量的微量元素,尤其鐵的含量居各種水果之首。所以,常食用紅櫻桃可提高血液中的血紅蛋白含量,從而達到補血養顏的效果。
蘋果
蘋果是一種低熱水果,其營養成分可溶性大,易被人體吸收利用,享有「活水」和「水果皇后」之美稱,是很好的美容護膚品,經常食用既可減肥,又可使皮膚潤滑細嫩。其中含有可溶解於人體內的硫,而硫對皮膚健美有特殊作用,可使皮膚細膩、滑潤。蘋果還含有銅、碘、錳、鋅等微量元素,人體內缺少這些元素,會導致皮膚粗糙、奇癢、失去光澤。蘋果中還含有單寧酸、有機酸及各種維生素,對皮膚健美也非常有益。
此外,蘋果有減低血清膽固醇含量和減肥作用,因為蘋果中含有果膠質,是一種可溶性纖維質,有助於降低膽固醇。研究發現,經常吃蘋果的人,膽固醇含量比不經常吃蘋果的人低20%左右。蘋果中還含有較多的粗纖維,它們在胃中消化得較慢,可產生飽腹感,故有一定的減肥功效。
省錢的除皺美容品
牛奶
洗臉後,把牛奶塗在臉上,用按摩刷在臉上畫小圓圈按摩,從下巴往上塗,讓皮膚充分吸收,有促進面部的血液循環,改善皮膚營養,提高皮膚供氧率的作用,從而使皮膚恢復原有彈性,面色紅潤,皺紋減少。
米飯
將蒸熟的米飯趁熱揉成團,放在面部揉搓,直揉至油膩變黑。米飯團可將皮膚毛孔內的油脂、污物吸出來。之後用清水洗淨,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少皺紋。
栗子
取出栗子內果將其搗成細末,配以蜂蜜調勻後塗於面部,能使面部光潔舒展。
西紅柿
西紅柿中維生素C含量,在蔬果類中排位第一,它能保持皮膚彈性,防止上皮細胞的萎縮角化。把西紅柿切碎再搾成汁,加少許蜂蜜調勻,塗抹在面部,同樣具有去皺效果。
蛋清
將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、面調和成糊狀,均勻地塗於臉部,15分鐘後再用清水洗掉,可起到滋潤皮膚、緊膚去皺的功效。
橘子
橘子所含的維生素B,有收斂以及潤滑肌膚的作用。將橘子帶皮搗爛,浸入酒精內,加適量蜜糖,放入冰箱一周後取出食用,有潤滑皮膚以及去皺紋的功效。
香蕉
將香蕉搗爛,加半湯匙橄欖油,將其攪拌調勻,均勻塗抹在臉部,有除皺的功效。
茶葉
含有400多種豐富的化學成分,是天然的健美飲料,除增進健康,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現,減少皺紋,還可防止多種皮膚病。但要注意不宜飲濃茶。
啤酒
酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用可增強體質,減少面部皺紋。
口香糖
每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因為咀嚼能運動面部肌肉,改善面部血液循環,增強面部細胞的代謝功能。
母豬蹄
用老母豬蹄數只,洗淨後煮成膏狀,晚上睡覺前,搽在洗淨的面部,第二天清晨洗淨,連續半個月,有明顯去皺效果。
最省錢的環保護膚法
擦——有利於清潔角質
取一張化妝棉,浸透化妝水或爽膚水,千萬不要心疼用量哦。用化妝棉在臉上由下往上打圈按摩,輕輕擦拭,起到去除老、廢角質作用。黑頭、粉刺在擦拭作用下可能「露頭」,用小鑷子將它們夾出。
拍——促使皮膚保濕軟化
將化妝棉從中間撕成薄薄兩片,將髒的那面翻到內面,再合成一張棉片。蘸取足量的化妝水,以鼻樑為中心,由內向外,依照鼻子→臉頰→額頭→下巴→頸部的順序,輕拍肌膚200下。
敷——模仿面膜
將吸滿化妝水的棉片,滴上你所需要的精華,將它敷在你所需要特別關護的部位。盡量擠出棉片與肌膚夾層中的氣泡,以使棉片足夠貼合。5~10分鐘後,再取下棉片。
簡單省錢的沐浴法
下面就介紹幾種保健皮膚的簡單又省錢的沐浴方法,平時如果我們洗澡時加入營養肌膚的天然物質會產生意想不到的效果:
蜜水浴
蜂蜜中含有豐富的維生素C和多種營養物質,洗溫水浴時,加入1匙蜂蜜,浴後肌膚光滑有彈性。
檸檬浴
檸檬中含維生素C和有機酸。先將兩個檸檬切成薄片,放入浴缸,浴後全身清爽無比,皮膚也會很有光澤。
橘皮浴
沐浴時加入幾塊橘皮(橘皮曬乾後裝在紗布袋裡)泡在浴缸中,可使皮膚光滑潤澤。
橄欖油浴
沐浴後將橄欖油塗於全身,用熱浴巾包裹身體10分鐘,再用溫水沖洗,此方法經常做會對肌膚很有好處。
鹽浴
將水中加入少許的食鹽,浴後對恢復體力有幫助,而且還具有減肥作用。
香醋浴
將水中滴入幾滴的醋,可使皮膚潔白細膩,延緩衰老過程。
草藥浴
將菊花、薰衣草等草藥用文火熬1小時左右,濾去藥渣,將藥水倒入浴缸中。不要用香皂或沐浴液,此種沐浴方法可促進血液循環,治療各種疾病,使皮膚光潔。
白酒浴
洗浴前,加100毫升白酒,可使皮膚光滑滋潤,同時還有促進血液循環以及新陳代謝,使肌膚柔軟而有彈性,同時對皮膚病和關節炎也有一定療效。
經濟實惠的檸檬美容法
檸檬屬於柑橘類的水果,含有豐富的維生素C,它對延緩衰老、促進新陳代謝及增強機體的免疫力都十分有幫助。它獨特的果酸成分更可軟化角質層,令肌膚變得美白而富有光澤。
頭皮屑積聚
頭皮屑的形成原因有很多,如頭髮頭皮乾燥、不潔淨、使用不適合的洗髮護髮產品等。都可以誘發頭皮屑的產生,徹底清潔以及深層滋潤是最基本的治療方法。
解決方法:將1杯橄欖油中,加入1/4杯己加熱的檸檬汁,塗抹於頭皮上按摩,隨後用熱毛巾把頭髮包裹,待30分鐘後以清水把頭髮沖洗乾淨,對去頭皮屑有相當的療效。
指甲泛黃
由於長時間塗抹品質差劣的指甲油,內含的極高鉛分子及其他化學成分會令指甲變成微黃色。
解決方法:把檸檬汁搽在指甲上,輕輕按摩,待10分鐘後用清水洗淨,可令指甲回復原來的光彩色澤。
毛孔粗大
由於皮膚表面的角質層會阻礙毛孔的吸收能力,日積月累的油脂分泌則會令角質層變厚,使得毛孔變得粗大明顯。
解決方法:洗臉後,把沾上爽膚水的潔膚棉加上兩三滴檸檬汁,輕拍於臉上,有助軟化角質層以及收細毛孔,更有美白的效能。
時尚的鹽美容妙方
誰說美容一定要花大價錢,其實有時美容可以是件不花錢的事情,它的成本有可能降到最低,就比如我們平時吃的普通細鹽,就是當下很流行的一種美容妙方。下面就推薦幾種用鹽美容的實用方法:
具有控油的功效
對於分泌油脂旺盛的T字部位,即使到了秋天,很多油性皮膚的「產油量」也會大增的。對於局部區域,可以用細鹽抹在事先潤濕的皮膚上,輕輕按摩後休息3分鐘,然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上作擠壓式按摩。「油量」真的會隨著你的堅持而減產哦。
具有明目的功效
正常的清潔面部後,打半盆溫清水,撒上少量鹽讓它融化,將臉部浸泡在淡鹽水中,在水中睜開眼睛,上下左右活動眼球以達到用淡水洗眼的效果。
不出兩個星期,你會發現你的眼睛變得明亮且炯炯有神起來,這才是名副其實的「電眼美女」。
具有亮膚的功效
洗乾淨臉後,把一小勺細鹽放在手掌心加水3~5滴,再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻,然後沾著鹽水從額部自上而下地搽抹,邊搽邊做環形按摩。幾分鐘後,待臉上的鹽水乾透呈白粉狀時,用溫水將臉洗淨,塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。持續進行,每天早晚洗臉後各一次。