十二時十二經選穴療疾一覽表
為了補充文章中未涉及全的經絡穴位治療方法,特依據經絡專家的指導歸納十二經十二時選穴開穴療疾一覽表,給讀者提供更多的參考和選擇!
手太陰肺經
本經開穴時間在寅時,3至5點,氣血充盈尋穴。補在3至4點,瀉在4至5點,無補瀉常用4點。
穴名取穴方法主治提示
中府在胸外側部,雲門下1寸,平第一肋間隙處,距前正中線6寸。
咳嗽,氣喘,肺脹滿,胸痛,肩背痛。
雲門
在胸外側部,肩胛骨喙突上方,鎖骨下窩凹陷處,距前正中線6寸。
咳嗽,氣喘,胸痛,肩背痛,胸中煩痛。
天府
在臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下3寸處。
氣喘,鼻衄,癭氣,臂痛。配曲池治療臂痛。
俠白
在臂內側面,肱二頭肌橈側緣,腋前紋頭下4寸,或肘橫紋上5寸處。
咳嗽,氣喘,干嘔,煩滿,臑痛。
配曲池,肩髎治肩臂痛。
尺澤
在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。
咳嗽,氣喘,咳血,潮熱,胸部脹滿,咽喉腫痛,小兒驚風,吐瀉,肘臂攣痛。
配太淵,經渠治咳嗽,氣喘;配孔最治咳血,潮熱;配曲池治肘臂攣痛。
孔最
在前臂掌面橈側,當尺澤與太淵連線上,腕橫紋上7寸處。
咳嗽,氣喘,咳血,咽喉腫痛,肘臂攣病,痔疾。
配肺腧尺澤治咳嗽,氣喘;配魚際治咳血。
列缺
在前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌與拇長展肌腱之間。
傷風,頭痛,項強,咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,口眼歪斜,齒痛。
簡便取穴法:兩手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。
經渠
在前臂掌面橈側,橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處,腕橫紋上1寸。
咳嗽,氣喘,胸痛,咽喉腫痛,手腕痛。
配肺俞,尺澤治咳嗽。
太淵
在腕掌側橫紋橈側,橈動脈搏動處。
咳嗽,氣喘,咳血,胸痛,咽喉腫痛,腕臂痛,無脈症。
手太陰經所注為“輸”;肺經原穴;脈會太淵
魚際
在手拇指本節(第1掌指關節)後凹陷處,約當第1掌骨中點橈側,赤白肉際處。
咳嗽,咳血,咽喉腫痛,失音,發熱。
手太陰經所溜為“滎”。
少商
在手拇指末節橈側,距指甲角0.1寸。
咽喉腫痛,咳嗽,鼻衄,發熱,昏迷,癲狂。
手太陰經所出為“井”。
手陽明大腸經
本經開穴時間在卯時,5至7點,氣血充盈時尋穴。補在5至6點,瀉在6至7點,無補無瀉常用6點。
穴名取穴方法主治提示
商陽
在手食指末節橈側,距指甲角0.1寸。
耳聾,齒痛,咽喉腫痛,頜腫,青盲,手指麻木,熱病,昏迷。
手陽明經所出為“井”。
二間
微握拳,當手食指本節(第2掌指關節)前,橈側凹陷中。
目昏,鼻衄,齒痛,口歪,咽喉腫痛,熱病。
手陽明經所溜為“滎”。
三間
微握拳,在手食指本節(第2掌指關節)後,橈側凹陷處。
咽喉腫痛,牙痛,腹脹,眼痛,腸瀉,洞洩。
手陽明經所注為“輸”
合谷
在手背,第1、2掌骨間,當第2掌骨橈側的中點處。
頭痛,目赤腫痛,鼻衄,齒痛,牙關緊閉,口眼歪斜,耳聾,痄腮,咽喉腫痛,熱病無汗,多汗,腹痛,便秘,經閉,滯產。
[1]手陽明經所過為“原”。[2]《神應經》:孕婦不宜針。別名:虎口。
陽溪
在腕背橫紋橈側,手拇指向上翹時,當拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。
頭痛,目赤腫痛,耳聾,耳鳴,齒痛,咽喉腫痛,手腕痛。
手陽明經所行為“經”。
偏歷
屈肘,在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,腕橫紋上3寸處。
目赤,耳鳴,鼻衄,喉痛,手臂酸痛,水腫。
手陽明經絡穴。
溫溜
屈肘,在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,腕橫紋上5寸處。
頭痛,面腫,咽喉腫痛,疔瘡,肩背酸痛,腸鳴腹痛。
手陽明經卻穴。
下廉
在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下4寸處。
頭痛,眩暈,目痛,肘臂痛,腹脹,腹痛。
上廉
在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下3寸處。
頭痛,肩膊酸痛,半身不遂,手臂麻木,腸鳴腹痛。
手三裡
在前臂背面橈側,當陽溪與曲池連線上,肘橫紋下2寸處。
齒痛頰腫,上肢不遂,腹痛,腹瀉。
配曲池治上肢不遂。
曲池
在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
咽喉腫痛,齒痛,目赤痛,瘰疬,癮疹,熱病上肢不遂,手臂腫痛,腹痛吐瀉,高血壓,癲狂。
[1]手陽明經所入為“合”。[2]參考資料:據報道,在犬闌尾壁內直接注射B群鏈球菌和金黃色葡萄球菌的混合菌液以引起實驗性闌尾炎,用強刺激手法針刺“曲池”和“闌尾”穴,證明對實驗性闌尾炎有肯定的治療作用。
肘髎
在臂外側,屈肘,曲池上方1寸,當肱骨邊緣處。
肘臂部瘓痛,麻木,攣急。
配曲池治肘臂疾病。
手五裡
在臂外側,當曲池與肩腢連線上,曲池上3寸處。
肘臂攣痛,瘰疬。
避開動脈,直刺0.5∼1寸。
臂臑
在臂外側,三角肌止點處,當曲池與肩腢連線上,曲池上七寸處。
肩臂痛,頸項拘攣,瘰疬,目疾。
配光明治目疾。
肩腢
在臂外側,三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當肩峰前下方向凹陷處。
肩臂攣痛不遂,癮疹,瘰病。
手陽明經與陽蹺脈交會穴。
巨骨
在肩上部,當鎖骨肩峰端與肩胛岡之間凹陷處。
肩臂攣痛不遂,瘰疬,癭氣。
配肩腢,肩髎治肩痛。
天鼎
在頸外側部,胸鎖乳突肌後緣,當結喉旁,扶突與缺盆連線中點。
暴喑氣梗,咽喉腫痛,瘰疬,癭氣。
配少商治咽喉腫痛,配合谷治癭氣。
扶突
在頸外側部,結喉旁,當胸鎖乳突肌前、後緣之間。
咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,暴喑,瘰疬,癭氣。
配合谷治癭氣。
口禾髎
在上唇部,鼻孔外緣直下,平水溝穴。
鼻塞,鼽衄,口歪,口噤。
迎香
在鼻翼外緣中點旁,當鼻唇溝中間。
鼻塞,鼽衄,口歪,面癢,膽道蛔蟲症。
[1]手、足陽明經交會穴。[2]《外台》:不宜灸。
足陽明胃經
本經開穴時間在辰時,7至9點,氣血充盈時尋穴。補在7至8點,瀉在8至9點,無補無瀉常用8點。
穴名取穴方法主治提示
承泣
在面部,瞳孔直下,當眼球與眶下緣之間。
目赤腫痛,流淚,夜盲,眼瞼()動,口眼歪斜。
足陽明經、陽蹺、任脈交會穴。
四白
在面部,瞳孔直下,當眶下孔凹陷處。
目赤痛癢,目翳,眼瞼()動,口眼歪斜,頭痛眩暈。
配陽白,地倉,頰車,合谷治口眼歪斜;配攢竹治眼瞼()動。
巨髎
在面部,瞳孔直下,平鼻翼下緣處,當鼻唇溝外側。
口眼歪斜,眼瞼()動,鼻衄,齒痛,唇頰腫。
足陽明胃經與陽蹺脈交會穴。
地倉
在面部,口角外側,上直對瞳孔。
口歪,流涎,眼瞼()動。
手足陽明經,陽蹺脈交會穴
大迎
在下頜角前方,咬肌附著部前緣,當面動脈搏動處。
口歪,口噤,頰腫,齒痛。
避開動脈,斜刺或平刺0.3∼0.5寸。
頰車
在面頰部,下頜角前上方約1橫指(中指),當咀嚼時咬肌隆起,按之凹陷處。
口歪,齒痛,頰腫,口噤不語。
配地倉治口眼歪斜。
下關
在面部耳前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。
耳聾,耳鳴,聤耳,齒痛,口噤,口眼歪斜。
足陽明、足少陽經交會穴。
頭維
頭側部,當額角發際上0.5寸,頭正中線旁4.5寸。
頭痛,目眩,口痛,流淚,眼瞼()動。
配合谷治頭痛,配太沖治目眩。
人迎
在頸部,喉結旁,當胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈搏動處。
咽喉腫痛,氣喘,瘰疬,癭氣,高血壓。
[1]足陽明、足少陽經交會穴。[2]《甲乙》:禁不可灸。
水突
在頸部,胸鎖乳突肌的前緣,當人迎與氣捨連線的中點。
咽喉腫痛,咳嗽,氣喘。
配天突治咳嗽、氣喘。
氣捨
在頸部,當鎖骨內側端的上緣,胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭之間。
咽喉腫病,氣喘,呃逆,癭瘤,瘰疬,頸項強。
本經氣捨至乳根諸穴,深部有大動脈及肺、肝等重要髒器,不可深刺。
缺盆
在鎖骨上窩中央,距前正中線4寸。
咳嗽,氣喘,咽喉腫痛,缺盆中痛,瘰疬。
《圖翼》:孕婦禁針。
氣戶
在胸部,當鎖骨中點下緣,距前正中線4寸。
咳嗽,氣喘,呃逆,胸脅支滿,胸痛。
配肺俞治咳喘。
庫房
在胸部,當第1肋間隙,距前正中線4寸。
咳嗽,氣喘,咳唾膿血,胸肋脹痛。
配屋翳治胸肋脹痛。
屋翳
在胸部,當第2肋間隙,距前正中線4寸。
咳嗽,氣喘,咳唾膿血,胸肋脹痛,乳癰。
配天宗治乳癰。
膺窗
在胸部,當第3肋間隙,距前正中線4寸。
咳嗽,氣喘,胸肋脹痛,乳癰。
配屋翳治乳癰。
乳中
在胸部,當第4肋間隙,乳頭中央,距前正中線4寸。本穴不針不灸,只作胸腹部腧穴的定位標志。
乳根
在胸部,當乳頭直下,乳房根部,當第5肋間隙,距前正中線4寸。
咳嗽,氣喘,呃逆,胸痛,乳癰,乳汁少。
配少澤、膻中治乳癰,配少澤、足三裡治乳少。
不容
在上腹部,當臍中上6寸,距前正中線2寸。
嘔吐,胃病,食欲不振,腹脹。
配中脘治胃病。
承滿
在上腹部,當臍中上5寸,距前正中線2寸。
胃痛,吐血,食欲不振,腹脹。
配足三裡治胃痛。
梁門
在上腹部,當臍中上4寸,距前正中線2寸。
胃痛,嘔吐,食欲不振,腹脹,洩瀉。
配梁丘、中脘、足三裡治胃痛。
關門
在上腹部,當臍中上3寸,距前正中線2寸。
腹脹,腹痛,腸鳴洩瀉,水腫。
配足三裡、水分治腸鳴腹瀉。
太乙
在上腹部,當臍中上2寸,距前正中線2寸。
胃病,心煩,癲狂。
配中脘治胃痛。
滑肉門
在上腹部,當臍中上1寸,距前正中線2寸。
胃痛,嘔吐,癲狂。
配足三裡治胃痛。
天樞
在腹中部,平臍中,距臍中2寸。
腹脹腸鳴,繞臍痛,便秘,洩瀉,痢疾,月經不調。
[1]大腸的募穴;[2]《千金》孕婦不可灸。
外陵
在下腹部,當臍中下1寸,距前正中線2寸。
腹痛,疝氣,痛經。
配子宮、三陰交治痛經。
大巨
在下腹部,當臍中下2寸,距前正中線2寸。
小腹脹滿,小便不利,疝氣,遺精,早洩。
配中極、次髎治小便不利。
水道
在下腹部,當臍中下3寸,距前正中線2寸。
小腹脹滿,小便不利,痛經,不孕,疝氣。
配三陰交、中極治痛經、不孕。
歸來
在下腹部,當臍中下4寸,距前正中線2寸。
腹痛,疝氣,月經不調,白帶,陰挺。
配大敦治疝氣;配三陰交、中極治月經不調。
氣沖
在腹股溝稍上方,當臍中下5寸,距前正中線2寸。
腸鳴腹痛,疝氣,月經不調,不孕,陽痿,陰腫。
配氣海治腸鳴腹痛。
髀關
在大腿前面,當髂前上棘與髕底外側端的連線上,屈髖時,平會陰,居縫匠肌外側凹陷處。
腰痛膝冷,痿痺,腹痛。
配伏免治痿痺。
伏兔
在大腿前面,當髂前上棘與髕底外側外側端的連線上,髕底上6寸。
腰痛膝冷,下肢麻痺,疝氣,腳氣。
配髀關、陽陵泉治下肢痿痺。
陰市
在大腿前面,當髂前上棘與髕底外側端的連線上,髕底上3寸。
腿膝痿痺,屈伸不利、疝氣,腹脹腹痛。
配足三裡、陽陵泉治腿膝痿痺。
梁丘
屈膝,大腿前面,當髂前上棘與髕底外側端的連線上,髕底上2寸。
膝腫痛,下肢不遂,胃痛,乳癰,血尿。
足陽明經卻穴。
犢鼻
屈膝,在膝部,髕骨與髕韌帶外側凹陷中。
膝痛,下肢麻痺,屈伸不利,腳氣。
配陽陵泉、足三裡治膝痛。
足三裡
在小腿前外側,當犢鼻下3寸,距脛骨前緣1橫指(中指)。
胃痛,嘔吐,噎膈,腹脹,洩瀉,痢疾,便秘,乳癰,腸癰,下肢痺痛,水腫,癲狂,腳氣,虛勞羸瘦。
配中脘、梁丘治胃痛;配內關治嘔吐;配氣海治腹脹;配膻中、乳根治乳痛;配陽陵泉、懸鍾治下肢痺痛;常灸天裡可養志保健。
上巨虛
在小腿前外側,當犢鼻下6寸,距脛骨前緣1橫指(中指)。
腸鳴,腹痛,洩瀉,便秘,腸癰,下肢痿痺,腳氣。
配足三裡、氣海治便秘、洩瀉。
條口
在小腿前外側,當犢鼻下8寸,距脛骨前緣1橫指(中指)。
脘腹疼痛,下肢痿痺,轉筋,跗腫,肩臂痛。
配肩腢、肩髎、治肩臂痛。
下巨虛
在小腿前外側,當犢鼻下9寸,距脛骨前緣1橫指(中指)。
小腹痛,洩瀉,痢疾,乳癰,下肢痿痺。
配天樞、氣海治腹痛。
豐隆
在小腿前外側,當外踝尖上8寸,條口外,距脛骨前緣2橫指(中指)。
頭痛,眩暈,痰多咳嗽,嘔吐,便秘,水腫,癲狂痛,下肢痿痺。
配風池治眩暈;配膻中、肺俞治痰多咳嗽。
解溪
在足背與小腿交界處的橫紋中央凹陷處,當拇長伸肌腱與趾長伸肌腱之間。
頭痛,眩暈,癲狂,腹脹,便秘,下肢痿痺。
配陽陵泉、懸鍾治下肢痿痺。
沖陽
在足背最高處,當拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間,足背動脈搏動處。
口眼歪斜,面腫,齒痛,癲狂癇,胃病,足痿無力。
配大椎、豐隆治癲狂癇。
陷谷
在足背,當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。
面目浮腫,水腫,腸鳴腹痛,足背腫痛。
足陽明經所注為“輸”。
內庭
在足背當第2、3跖骨結合部前方凹陷處。
齒痛,咽喉腫病,口歪,鼻衄,胃病吐酸,腹脹,洩瀉,痢疾,便秘,熱病,足背腫痛。
配合谷治齒痛;配地倉頰車治口歪。
厲兌
在足第2趾末節外側,距趾甲角0.1寸。