其實這只是關於尺碼的一個小小的心理陷阱。衣服本身的大小並沒有任何變化，只是在標記尺碼的時候縮小了一號而已。這種利用消費者的虛榮心理設定尺碼的行為被稱作「VanitySizing（虛榮尺碼）」。
美國得克薩斯州大學商學部的Kinley教授對虛榮尺碼的設定狀態進行了實際調查。
根據Kinley教授的調查報告顯示，尺碼設定的虛榮度與服裝的價格成正比。基本上售價約50美元以下的衣服通常都會按正常規格尺碼標記，而價格越高，或是品牌定位越趨於個性化的服裝越會把尺碼相應縮小。Kinley教授在報告中如此總結：「如今已經進入一個把尺碼數字隨意更改的時代。」
在日本，除了郵購商品和制服等實用服裝是按照JIS規格（日本工業規格）標示以外，追逐時尚趨勢的流行服飾品牌多會採取「這是均碼號，您可以試穿看看」的建議式試穿方式。還有一些品牌會開創自己獨特的尺碼規格，把與JIS規格相同的L號以M號標示、把摁扣向外稍稍挪動2厘米以掩飾顧客其實已經增碼的事實（意識到增碼的結果是滯銷）。利益當前，商家們可謂各出奇招。
5.「撞衫」，人生不如意十之八九
設計師凱特·絲蓓在《機遇》一書中分享朋友在宴會上遭遇的撞衫情景。「一開始，她的確非常愕然！但是接下來的瞬間她覺得自己應該積極樂觀地去面對，於是她主動與對方打了招呼，之後兩人還相互稱讚彼此的禮服非常漂亮。」
不愧是成年人的處事方法。只不過大多時候，人們內心的聲音並非如此友善。
美國影星伊麗莎白·泰勒，曾經因為在宴會上與人撞衫憤然轉身離去。英國超模納奧米·坎貝爾也曾經以模特耶妮所穿的禮服與自己相似為由，向對方施以暴行，耶妮在事發後立即報了警，警方發言人證實耶妮來到警察局時嘴唇破了。
人生不如意十之八九，對於明星來說，撞衫好比陰溝裡翻船，同場撞衫則好比飛來橫禍。是的，設計師那裡有一份名單，如果你未夠班，不好意思，你不能穿我的衫。這是個殘酷的世界。從歐美到港台，最後走來內地，一件新出品的大牌時裝的展示流程大致有這樣一條默認的基本法則。時尚界的約定俗成，頂級明星、一流明星再到二、三線明星……以此類推，絕對是先後有別，「跟紅頂白」，所以如果你有本事，就請站在金字塔尖。
「這是剛剛從意大利空運來，全球只有一件的禮服……」面對紅地毯上記者的提問，這句貌似輕描淡寫的話，已經足以反映穿戴者那一刻的人氣、名氣和地位，以及制霸時尚的權力。因為獨一無二，就代表無人可比，你永遠不會看到第二個人演繹這套時裝。而撞衫，如果不是為了故意炒作話題，通常都是明星最不願意看到的場面。你可能在倉促間、很不得已，穿上品牌送來似曾相識的贊助服裝，你會避免詢問，是否有人先行穿過，只希望小心翼翼，不要被眼尖、記憶好的記者或觀眾發現，因為，這只有一個解釋，你還不具備在時尚圈優先選擇的資格，這才是撞衫真正的悲哀。
所以，當看到一個明星穿著塑膠花似的阿瑪尼禮裙出場，先不要忙著批判她的品位，因為她是第一個，很可能是唯一一個有幸穿到它的明星。在她身後，誰再繼續出場，都不是她關心的範圍，因為現在是她站在金字塔最頂端。
也正是因為類似現象層出不窮，才使得那些世界上的奢侈品店生生不息。
今天的奢侈品產業是一項價值1570億美元的買賣，35個大品牌佔據了60%的份額，最大的6個品牌的收入超過10億美元。大多數奢侈品品牌在100多年前都只是出售手工製品的家庭店舖，今天這些公司仍使用創建人的名字，但已經變成全球性的品牌。
有資料表明，日本人是最崇尚名牌的民族，尤其對於法國的大牌，簡直到了迷戀的地步，日本人喜歡LV舉世聞名，有近40%的日本人擁有一件LV產品，有些文人更直接把日本人爭相購買LV現象稱為日本的LV文化，這個說法非常形象地概括了LV與日本的關係。
曾有人站在鬧市街頭做過統計，每五六個日本人走過，必有一人不是用LV包包，就是穿著LV服飾，或者腳上蹬一雙LV鞋子。而且用LV的人各個年齡段都有，高中生、大學生也屢見不鮮。
過去奢侈品選材嚴格、做工精良，只有少數人享用得了，現在則愈發普及。為了滿足市場需求，獲得更多的利潤，各大公司大幅度提高售價，同時想方設法地降低成本。售價1000多美元的名牌包許多是在中國生產的，但沒幾個會貼上「中國製造」的標籤。那些人們所追求的所謂「意大利製造」、「法國製造」、「英國製造」早已名不副實。一些品牌會故意在上架前將貼在外包裝上的「中國製造」撕掉；另一些則耍起了花槍：把在中國生產的皮包運回意大利，安上意大利生產的背帶，就成了「意大利製造」。
6.睡8小時會早死
成年人每晚睡8小時很危險哦！每天晚上睡8小時或者更多的成年人，要比每天晚上睡6至7個小時的成年人死得早。2004年，加利福尼亞大學的丹尼爾·克裡普克教授發表的一項為期6年涉及110萬人的調查表明，每天晚上睡8個小時或者更多（或者少於4個小時）的人在這6年的跟蹤調查中死亡率要高得多。
今天，英國人平均每天睡6至7個小時，這比當年他們的祖父輩每天少睡1.5小時。1900年，英國人每天晚上正常的睡眠時間是9個小時。
有證據表明，睡眠不足會導致短暫的智商下降、記憶丟失和思考能力降低。但睡眠時間過長則更不利於健康。
和愛因斯坦一樣，達·芬奇白天有打盹的習慣。他每4個小時小睡15分鐘。另一方面，長壽的大象每天只睡2個小時。無尾熊每天睡22個小時，但是卻只能活10年時間。螞蟻，每天只睡幾分鐘時間。
人平均用7分鐘時間入睡。正常的健康人每天晚上15至35分鐘半醒一次。目前共有84種公認的睡眠紊亂症狀，其中包括失眠症、打鼾過重、發作性睡眠（在白天就能睡著）、窒息（睡覺時停止呼吸）和腿腳不停動彈綜合征。英國有25個睡眠診所，裡面人滿為患。
英國高速公路上20%的事故都是由於司機打瞌睡所引起的。防止這種事故發生的最好的方法，就是開車時將頭髮懸繫在車頂部。第二個方法是吃一個蘋果，這可以刺激消化，提供釋放緩慢的能量，比喝一杯咖啡的效果還要好。
7.不要相信植物
地球上大部分的氧氣是由什麼製造的？事實上是海洋裡的藻類，藻類經光合作用釋放出氧氣。它們的氧氣淨釋放量比樹木和其他所有陸生植物加起來的總和還多。古代的藻類也是石油和天然氣的主要成分。
其實，氧氣是藻類進行光合作用的代謝廢物。藍綠藻和光合性藍綠菌（舊稱藍綠藻）是地球上已知最早的生命形式，它們的化石已有36億年的歷史。
藻類屬於植物還是細菌？這個問題曾困擾了人們很久。現在，人們已經確信，藻類屬於細菌類，劃入原核生物界（Monerakingdom，在希臘語中，「Monera」意為單個的，而細菌是單細胞結構）。
這要提到一種藻類——螺旋藻，每英畝（1英畝=4046.86平方米）螺旋藻的蛋白質產量是大豆的20倍。螺旋藻中，含有70%的蛋白質、5%的脂肪，以及多種維生素和礦物質，並且不含膽固醇，因此螺旋藻制劑日益受到人們的歡迎。
螺旋藻類有助於增強人體免疫力，特別是可以增加人體內蛋白質干擾素分泌量，而蛋白質干擾素是天然存在的抗病毒蛋白質，它可以干擾病毒的二次感染。在正常細胞血液中，干擾素蛋白質不易檢驗出，但這種基因是每個人都有。一經病毒或干擾素誘導劑的刺激，便會自動產生，成為人體內對抗病毒和腫瘤細胞的第一道「防線」。
早在數百年前，螺旋藻的營養價值和醫用價值就已被阿茲特克人、撒哈拉以南的非洲人發現，它也是火烈鳥的食物之一（一隻火烈鳥每天大約吸食500克螺旋藻。螺旋藻中除含有大量蛋白質外，還含有一種特殊的葉紅素。火烈鳥渾身的粉紅色，就是這種色素作用的結果）。
種植藻類的長遠意義在於：它們對土地要求不高，鹹水淡水灌溉均可，而且不會造成土壤侵蝕，也不需要使用肥料和殺蟲劑。最為重要的是，它清潔大氣的作用是其他任何植物都無法比擬的。
細菌是生命最邊緣的東西，但它們存在於空氣、水以及每一種地球生物裡。它們是地球上最小、最簡單的生命體，知道利用細胞機制進行複製，以維持其生存。細菌可能是在幾十億年前出現，來自某一串DNA變體——或者來自太空。
8.告別脂肪的日子
炎炎夏日，熱浪襲人，人們紛紛湧向海灘，享受日光浴。這時對那些家裡的健身器械經過整個冬天已經佈滿灰塵的人來說，真是有些發楚。唉，那六塊性感的腹肌和鼓得高高的肱二頭肌是多麼令人懷念呀！
但這些肌肉真的會變回脂肪嗎？答案是簡單而肯定的：「不會！」
當人們停止體育鍛煉，只是坐在沙發上吃薯片看電視時，肌肉就會開始收縮，為脂肪讓路，直至完全被取代。與此同時，他們的能量消耗沒有保持鍛煉時多，但是攝入的熱量卻不比鍛煉時少。而且，肌肉會增加人的新陳代謝率，讓人在正常情況下，比如你在拉茲男孩（美國著名傢俱品牌）的懷中一動不動時燃燒更多熱量。
所有這一切會產生一種錯覺：好像堅實的六塊腹肌都轉化成了脂肪。其實肌肉和脂肪是兩種截然不同的組織，絕不會相互轉化。真正的事實是「脂肪和肌肉的比例發生了改變」，紐約大學副教授傑勒德·P·瓦洛塔博士如是說。
其實不需要去健身房也能避免這個厄運。儘管健身教練把健身房的好處吹得天花亂墜，但實際上大多數體型健美的人通過適度的活動或家務勞動，如打掃房間、遛狗、繞著房屋快走，都能防止肌肉與脂肪的比例發生改變。