7. Thosewhostilllingerontheentranceoflife,hesitatingtochoosethebrightroad,rememberthatwhenyearsarepassedandyourfeetstumbleonthedarkmountains,youwillcrybitterly,butinvain:「Ohyouth,return!Ohgivemebackmyearlydays!」
1. 除夕之夜，一位老人佇立窗前。他滿眼哀傷，仰望著深藍色的天空，那兒，星星如清澈平靜的湖面上的朵朵白蓮在漂移著。後來，他將目光投向地面，幾個比他更加絕望的人正在走向人生的終點——墳墓。在通往人生終點的道路上，他已走過了60多個驛站，除了過失和悔恨，他一無所獲。現在，他健康欠佳，精神空虛，心情憂鬱，缺少晚年應有的舒適和安逸。
2. 青春的歲月如夢幻般浮現在他眼前，他回想起父親將他放在人生岔路口上的關鍵時刻，當時，他面前有兩條路：一條通向和平寧靜、陽光燦爛的地方，那裡到處是花果，到處迴盪著柔和甜美的歌聲；另一條則通向黑暗無底的深淵，那裡流淌著毒液而不是清水，惡魔肆虐，毒蛇嘶嘶爬動。
3. 他仰望天空，痛苦地哭喊：「哦，青春，你回來吧！哦，爸爸，請把我重新放到人生的路口上吧，我會做出更好的選擇。」然而他的父親和他的青春年華皆離他遠去。
4. 他看見燈消逝在黑暗中，那便是他虛度的時光；他看見一顆星星從空中隕落、消失，那是他自身的象徵。悔恨如同一支利箭，深深地刺進他的心。接著，他想起童年時代的朋友，他們曾與他一同踏上人生的旅程，現已獲得成功，受到人們的尊敬，此刻正在幸福中歡度除夕。
5. 教堂塔頂的鐘聲響了，使他回憶起父母早年對他的愛，他們曾給予他諄諄教誨，曾為他的幸福祈禱上帝。可他偏偏選擇人生的歧途。羞愧和憂傷使他再也不敢正視他父親所在的天堂。他雙眼黯然無光，飽噙著淚水，在絕望中，他拚力高喊：「回來吧，我那逝去的年華！回來吧！」
6. 青春真的回來了，因為以上所發生的一切只是他在除夕所做的一場夢。他仍舊年輕，當然他真的犯有過失，但還未墮入深淵，他仍然可以自由地走上通向寧靜和光明的道路。
7. 在人生路口徘徊，不知該不該選擇光明大道的年輕人啊，你們千萬要記住：當你青春已逝，雙足在黑暗的群山中舉步維艱，跌跌撞撞之時，你才痛心疾首地呼喚：「哦，回來吧、青春！哦，把我的美好年華還給我！」，這只會是徒勞無益的。
ThePracticeOfPeace心靜如水
1. Therearemanyareasinwhichpeaceneedstobeaccomplished—withinourselves,betweenourselvesandothers,andbetweenourselvesandthedivine.Whenanypartisoutofbalance,alastingpeacecannotbemaintained.
2. Astateofpeacedoesnotgrowoutofafalsesenseofsafety,butoutofunderstandinghowtointeractwiththeforceswearesubjectedto.Ratherthanreactingautomatically,wemustlearnhowtobestrespond.
3. Automatic,habitualreactionsleadusandothersintoblindalleys.Responding,ontheotherhand,includesresponse-ability,thepowertoseethingsastheyare,staybalancedandmakeanappropriateresponse.Thisistheactionofseekingpeace.
4. Manymaynotbeawareoftheenormouspowertheirchoicesandactionshaveupontheirlivesandthelivesofothers.Ithasbeensaidthatevenasmallamountofreallovehasthepowertodissolvemountainsofhate.Thewonderiswhywearesostingywithourgoodwill,whyweholdontothoughtsofhatredandrevenge.
5. Seeingthisisthefirststep.Lettinggocomesnext.
6. Ratherthanpretendingtobelovingandpeaceful,wemustlearnhowtoactivelyworkwithallthatopposespeace.Wemustlearnhowtoworkwithourfearandangerwhenitarises.Eveninthemidstofangerwecanbepeaceful,ifwelearnhowtohandleitproperly.Inthiswaywepursueandpracticepeace.
1. 要想達到心靜如水的心境需要從眾多方面入手：從我們的內心，我們和他人之間的關係，以及我們和我們內心之間的關係。當任何一方失去平衡，都不能維持一種持久的平靜心境。
2. 一種平靜的心境並不來自於一種錯覺的安全感，而是來自於對如何應對我們週遭事物的理解。不要去機械地應對，相反，我們必須學著去以最好的方式應對事物。
3. 機械的，習慣性的反應會將我們帶入一個狹窄的盲區。而相反，理智的反應，包括反應能力，卻是一種能看透事物本質的能力。保持各方面的平衡，並做出適當的反應，這才是追求心境如水的本質行為。
4. 很多人可能並沒有意識到他們的選擇和行動對他們自己的生活以及他人生活的巨大影響力。人們曾說哪怕是一點點真愛都會有著化解一座冰山的力量。既然如此，那麼我們為什麼還要如此吝嗇我們的善意，為什麼還要緊緊抓住仇恨和復仇的思想不放手。
5. 認識到這一點是第一步，學會釋懷就是第二步。
6. 不要強裝愛與平靜，相反，我們必需積極地學會應付各類對平靜的干擾。我們必需學會當恐懼與憤怒滋長時如何去理智地應付。如果我們學會如何適當地應付，即使在憤怒進行時，我們也可以平靜下來。這樣，我們就能夠真正地做到心靜如水。
TheseThingsIWishForYou爺爺的期望
1. Wetriedsohardtomakethingsbetterforourkidsthatwemadethemworse.Formygrandchildren,Idknowbetter.
2. I』dreallylikeforthemtoknowabouthand-me-downclothesandhome-madeicecreamandleftovermeatloaf.Ireallywould.
3. Mycherishedgrandson,Ihopeyoulearnhumilitybysurvivingfailureandthatyoulearntobehonestevenwhennooneislooking.
4. Ihopeyoulearntomakeyourbedandmowthelawnandwashthecar—andIhopenobodygivesyouabrand-newcarwhenyouaresixteen.
5. Itwillbegoodifatleastonetimeyoucanseeababycalfborn,andyouhaveagoodfriendtobewithyouifyoueverhavetoputyourolddogtosleep.
6. Ihopeyougetablackeyefightingforsomethingyoubelievein.
7. Ihopeyouhavetoshareabedroomwithyouryoungerbrother.Anditisallrighttodrawalinedownthemiddleoftheroom,butwhenhewantstocrawlunderthecoverswithyoubecausehe』sscared,Ihopeyou』lllethim.
8. AndwhenyouwanttoseeaDisneymovieandyourkidbrotherwantstotagalong,Ihopeyoutakehim.
9. Ihopeyouhavetowalkuphillwithyourfriendsandthatyouliveinatownwhereyoucandoitsafely.
10. Ifyouwantaslingshot,Ihopeyourfatherteachesyouhowtomakeoneinsteadofbuyingone.Ihopeyoulearntodiginthedirtandreadbooks,andwhenyoulearntousecomputers,youalsolearnhowtoaddandsubtractinyourhead.
11. Ihopeyougetrazzedbyfriendswhenyouhaveyourfirstcrushonagirl,andthatwhenyoutalkbacktoyourmotheryoulearnwhatIvorysoaptasteslike.
12. Mayyouskinyourkneeclimbingamountain,burnyourhandonthestoveandstickyourtongueonafrozenflagpole.
13. Ihopeyougetsickwhensomeoneblowssmokeinyourface.Idontcareifyoutrybeeronce,butIhopeyouwontlikeit.Andifafriendoffersyouajointoranydrugs,Ihopeyouaresmartenoughtorealizethatpersonisnotyourfriend.
14. Isurehopeyoumaketimetositonaporchwithyourgrandpaorgofishingwithyouruncle.
15. Ihopeyourmotherpunishesyouwhenyouthrowabaseballthroughaneighborswindow,andthatshehugsyouandkissesyouwhenyougiveheraplasterofparedmoldofyourhand.
16. ThesethingsIwishforyou-toughtimesanddisappointment,hardworkandhappiness.
1. 我們竭盡全力想讓我們的兒女們過得更好，而結果卻是適得其反。對我的孫輩們，我就明智得多了。
2. 我真的希望他們能夠瞭解什麼是兄長傳下來的舊衣服，家制的冰淇淋，以及吃剩的肉糕。我真的希望。
3. 我的寶貝孫子，我希望你在經受失敗的考驗之後能學會謙卑，也希望你能學會誠實，即使在沒有人注視你的時候。
4. 我希望你能學會自己疊被子，自己刈草坪，自己洗車——我還希望在你滿十六歲時沒有人送給你一輛嶄新的轎車。
5. 假如你至少有一次機會看見小牛犢出生，假如你不得不為你的老狗送終，那時有一位好朋友在場為你做伴——那樣該有多好啊！
6. 我希望你能為自己的信仰與人鬥得眼青臉腫。
7. 我希望你能和你弟弟共一間臥室——即使你在臥室中間劃一條分界線也沒關係。可是，當弟弟因為害怕而要爬進你的被窩時，我希望你會接納他。
8. 當你要出去看迪斯尼電影，你的弟弟想做你的小尾巴時，我希望你能帶上他。
9. 我希望你能和朋友們一起爬山，在你所生活的城市裡做這項運動不會有什麼危險。