當晚，約翰睡得很沉。半夜3點約翰自夢中清醒，頓時恍然大悟。
「親愛的，快起來。」約翰邊說邊把妻子搖醒，「我想通了！我終於明白他說的是怎麼一回事了。」這是約翰第一次清楚地知道順其自然和不去強求意念。原來在睡眠中，心智放鬆了，理解得來全不費功夫。這一切看來真是太簡單、太不可置信了。
約翰回到明尼蘇達州，日子又和以前一樣，可是那晚觸動心靈的感覺卻依然持續著。
有個星期六，約翰又忙著做事，這回約翰清楚他得趕著做，於是約翰停下來，做了個深呼吸，找到頭緒。約翰告訴自己，或許該試試這個方式，看看是否真的可行——在心情放鬆的情況下把每件事做好，而非處於以往緊張高壓的環境。
約翰帶著這種新想法過了一天，每一次只要一發現自己緊張，心裡便很清楚地告訴自己該停下來休息一下。當然，一天結束後，工作比預期進行的速度還要快。更讓人吃驚的是：這一整天約翰都好快樂，無論是工作還是休息，一點也不覺得累。
對於快樂一點也不要感到罪惡——即使你一件事都沒做完。你也應明白做事情的動機，因為你學到內在的智慧的力量，在心情放鬆的時候能引領你找到行事方針，要知道只要有信心，不必經過一連串絞盡腦汁的思考，也會有解決方案。
自己是個危險陷阱
別忙著證明自己，先告訴自己，你已經夠完美了，即使你無法掌握一切，你也是上帝的奇跡。
——菲莉
瑪麗是位心理治療師，她對生活充滿了焦慮質疑。
「我其實很怕人，」她對朋友彌麗爾·奇說，「好笑吧？」
一個心理治療師竟會怕人，可是瑪麗真的就是這樣。碰到新的患者，瑪麗總是充滿預設立場、滿心懼怕。「真的能幫他們嗎？該不該把他們轉到更能替他們解決問題的治療醫生那兒？他們會怎麼看我？」大多時候，瑪麗惶惶不可終日，每次開始咨詢前，瑪麗都得對自己加油打氣一番。
在瑪麗的成長過程裡，總覺得和兄弟姐妹格格不入，自己和他們一比，更是相形見絀。這樣的自我認知一直伴隨到現在，她常把自己的患者轉診給同業，原因並非無法對症下藥，而是她心裡總覺得自己不適合。如同她說的：「我對患者沒有那麼投入，我在診療室花很多時間和他們在一起沒錯，可是心裡總會不斷想著：我做得如何？我是多麼不適合擔任咨詢的工作，該不該讓他們去看別的心理醫生？我滿腦子都被這些念頭佔據。除了自己對患者談話的內容，我還會假想另一位治療師會如何處理。有時我會忘記這些紛擾的思緒，真正幫助患者解決問題，可是情況很奇怪，我的意念非常混亂。」
「當了幾年的心理治療師，我會督促自己加強咨詢技巧，好幫助更多人，可是我也擔心自己會陷入流沙中無法脫困。不論我花多少力氣證明自己是個稱職的心理治療師，但任何時刻都有可能發現自己根本無法勝任這個工作。10年來，我知道這種感覺緊緊跟隨著我，可我就是沒辦法讓它停止。自從知道自身體驗的本質是來自每一分每一秒的意念後，那種無法勝任的感覺就不再困擾我了。」
彌麗爾·奇問她自身真正的改變是什麼？
「我變得更瞭解自己，」她說，「我沒有什麼事情好怕的，擔心受害的感覺皆存於腦子裡，全都是自己的意念作祟。一旦想起這點，我就覺得好多了，雖然還是免不了會對自己的能力感到質疑，可是一想起這一切都是意念在搞鬼後，這些負面的念頭就消失了。我現在能平心靜氣地和患者相處，可以完全把注意力放在他們身上，而非放在自己身上。我傾聽患者說話，也聆聽自己內在的智慧和洞察力，它才是助我一臂之力替患者解決問題的真正力量。」
「經過這些，我如今真的對自己感到滿意，也覺得自己可以勝任一切，因為只要想起意念是自己所造的，過去那些缺乏自信的想法就煙消雲散了。我終於發現自己真正的潛能，因此，我得以發揮所長，替患者解決問題。」
不論我們的專長或職位如何，總難免會有質疑倦怠的時候，儘管你我都會對無法預測的情況感到驚惶失措、漫無頭緒，但這並不表示我們感到力不從心。當我們面對不可預測的未來不再憂心忡忡時，便能滿懷自信去挑戰未知的明天。
朋友的信任
偉大的信任產生在偉大的友誼之上，友誼是信任的基礎。
——梭羅
公元前４世紀，在意大利，有一個名叫皮斯阿司的年輕人觸犯了國王。皮斯阿司被判絞刑，在某個法定的日子要被處死。
皮斯阿司是個孝子，在臨死之前，他希望能與遠在百里之外的母親見最後一面，以表達他對母親的歉意，因為他不能為母親養老送終了。他的這一要求被告知了國王。
國王感其誠孝，決定讓皮斯阿司回家與母親相見，但條件是皮斯阿司必須找到一個人來替他坐牢，否則他的這一願望只能是鏡中花水中月。這是一個看似簡單其實近乎不可能實現的條件。有誰肯冒著被殺頭的危險替別人坐牢，這豈不是自尋死路。但，茫茫人海，就有人不怕死，而且真的願意替別人坐牢，他就是皮斯阿司的朋友達蒙。
達蒙住進牢房以後，皮斯阿司回家與母親訣別。人們都靜靜地看著事態的發展。日子如水，皮斯阿司一去不回頭。眼看刑期在即，皮斯阿司也沒有回來的跡象。人們一時間議論紛紛，都說達蒙上了皮斯阿司的當。
行刑日是個雨天，當達蒙被押赴刑場之時，圍觀的人都在笑他的愚蠢，那真叫愚不可及，幸災樂禍的人大有人在。但，刑車上的達蒙，不但面無懼色，反而有一種慷慨赴死的豪情。
追魂炮被點燃了，絞索也已經掛在達蒙的脖子上。有膽小的人嚇得緊閉了雙眼，他們在內心深處為達蒙深深地惋惜，並痛恨那個出賣朋友的小人皮斯阿司。
但是，就在這千鈞一髮之際，在淋漓的風雨中，皮斯阿司飛奔而來，他高喊著：「我回來了！我回來了！」
這真是人世間最最感人的一幕，大多數的人都以為自己在夢中，但事實不容置疑。這個消息宛如長了翅膀，很快便傳到了國王的耳中。國王聞聽此言，也以為這是癡人說夢。
國王親自趕到刑場，他要親眼看一看自己優秀的子民。最終，國王萬分喜悅地為皮斯阿司鬆了綁，並親口赦免了他的罪。
這是一個真實的故事，不但感人，而且震撼人的靈魂。千百年來，有關朋友的解釋有千種萬種。但是有關朋友的解釋其實只需兩個字，那就是：信任。
信任的基礎是什麼呢？是互相之間對人品的瞭解與欣賞。朋友間的信任更是這種高貴品質的昇華。我們能夠把自己的信任完全交付給自己的朋友，我們就贏得了人生的友誼。
回報的方式
事實上，最需要錢的人常常幫助了那些更需要幫助的人們。
——康納德
一對法國農民夫婦１５歲的兒子得了一種惡性皮膚病，那是他們的第一個孩子。
夫婦倆借了所有能借到的錢，領著兒子到處去看病。那年冬天，在馬塞一家醫院裡，母親陪護兒子治療，兒子睡在病床上，母親就和衣坐在冰涼的水磨石板上，幾十個日日夜夜，她沒有安靜地睡過一宿覺。母子倆吃的都是從家裡帶來的麵包，大夫們實在看不下去，午餐的時候，總會給他們打來兩份牛排，而母親依舊吃冷麵包，把另一份留給兒子晚上吃。
後來，兒子的病情不斷惡化，醫生告訴母親：「孩子的病治不好了，維持生命需要很多的錢。」母親回到病房，默默地收拾行李，然後平靜地對孩子說：「咱們回家吧。」說完，母子兩人在走廊裡抱頭痛哭了整整一夜。天亮時，便乘火車回到了家。
再後來，孩子的不幸遭遇被巴黎一些媒體報道了，好心的人們紛紛捐款，連學校的孩子也將自己的零花錢一分一分地捐了出來，希望能留住他的生命。然而，這是一種非常嚴重的病，孩子還是死了。
孩子在離開人世之前，把能夠知道姓名的好心人一個一個地記在筆記簿上，他告訴父母：「我不想死，可我知道自己的病拖累了你們。我死之後，一定要把這些錢還給人家。」
終於有一天，孩子走了，走的時候臉上帶著微笑，像睡著了的樣子。
埋葬了孩子，這對可憐的父母顯得蒼老了很多。雖然家裡已是空蕩蕩的，連生活都成問題，但他們還沒有遺忘孩子的遺願。夫婦倆變賣了家產，踏著積雪，敲開那一扇扇門，把錢一筆一筆地退給那些曾經幫助過他們的人，並對那些好心人說：「孩子已經走了，多謝你們幫忙。」
人們拒絕接受，他們哭了：「孩子的心願不能違呀！」大伙只好含著淚收下，可是，那些無法退回的錢，他們卻用來作為一個基金，誰家有病有災的，盡可以拿去用。其實，他們正是最需要錢的。然而，他們卻幫助了那些更需要幫助的人們。
他們說養了一年的牛可以賣了，種植的葡萄園也能收入點錢，他們想把那基金再充實一下……
為什麼感人的故事只發生在窮人身邊？為什麼最應該得到金錢和幫助的人，卻那麼慷慨地建立一個基金？在高度物質化的社會裡，又有幾個人能堅守這心靈的底線；在物慾橫流的今天，哪裡還留存著人類最後的良知？對照他們，在精神上是窮人還是富翁，我們應該怎樣回答呢？
默契的騙術
說一句謊話等於全部說謊。
——雨果
發生那件事情的那一年，利奧·羅斯頓13歲。有一天，利奧和他的父親在芝加哥一條熱鬧的大街上漫步。正當他們經過一家服裝店門口的時候，利奧看見一個有著圓臉樣子的人正笑容可掬地對他們說：「先生請進，歡迎您光臨本店！我們的店裡有一種很漂亮的服裝，用它來配您的身材真是再好不過了！而且今天大減價，您可千萬別錯過良機啊！」
利奧的父親說：「不用了，謝謝。」於是他們繼續散步。這時利奧回過頭望了一眼，看見剛才那位能說會道的推銷員又纏上了另外一個人。他抓著那個人的胳膊，一邊向他介紹一種藍色帶條紋的套裝如何如何，一邊拉著他進了店舖。
「這對德魯比克兄弟呀，」父親這時輕輕笑道，「他們兩個靠裝耳朵聾，賺的錢已經供三個孩子上了大學。」
奇怪，裝耳朵聾也能發財？接著，父親為利奧解開了疑團——
原來，德魯比克兩兄弟中的一個負責把顧客哄騙進店裡，勸說顧客試試新裝是易如反掌的，就這樣前前後後擺弄一陣，試裝的顧客最後總要問道：「這件衣服價錢多少？」
這時候，這位就會把手放在自己的耳朵上大聲問：「你說什麼？」
「這件衣服多少錢？」顧客於是又高聲問了一遍。
「噢，您是問價格嘛，等我問問老闆。對不起，我的耳朵不好。」 德魯比克先生轉過身去，向坐在一張有著活動頂板的寫字檯後面的兄弟大聲叫道：「德魯……比克……先生，這位先生問這套全毛服裝定價多少？」
「老闆」站了起來，向寫字檯外的顧客看了一眼，答話道：「那套嗎？72美元！」
「七…十…二美元。」老闆喊道。
德魯比克先生回過身來，微笑著對那位顧客說：「先生，42美元。」顧客聽到後自認為自己走運，趕緊掏錢買下服裝，溜之大吉。
仔細回味一下，這場騙局的妙處在於，「聾子」德魯比克兄弟的欺詐與那位顧客急不可耐的上鉤配合起來十分默契，相映成趣。
從這件事情之後，每當利奧聽說新的什麼詐騙行為時，總要回想起德魯比克兄弟倆的騙術。
無論我們自己承認與否，事實往往就是如此：流氓惡棍常常是詭計多端，對於普通人來說，騙子們的超人絕技遠比正人君子的事跡、軼事之類對他們更有吸引力。
兩次募捐
生命多少用時間計算，生命的價值用貢獻計算。
——裴多菲
數年前，馬克先生在加拿大學習期間遇到過兩次募捐，那情景至今使他難以忘懷。