因為苦惱就不去想像，或否定想像嗎？也許，對於生活的美好想像，本身就是一個錯誤。為什麼要那樣去想像，如果那樣的想像不切實際，又平生許多煩惱，何必呢？如果有太多的困難，太多的問題，不允許你的美好想像的實現，那想像不是一個錯誤又是什麼？比如，愛情，對愛情的美好想像，一般是十分理想化的。一部波蘭電影中，男女主人公之間的愛情故事告訴我，愛情的圓滿是人類想像的成果，在這個充滿偶然的世界中，也許你永遠都與你渴望中的愛人擦肩而過。如果你非常幸運，或許會與那個你心目中的人不期而遇。那個波蘭導演認為，愛情彷彿是一個蘋果的兩半，上帝從來沒有許諾被切成兩半的蘋果應該重合。或許就根本沒有一個蘋果被切成兩半這回事。而大約我們的一生都在苦苦地尋找著愛情，因為，我們一直覺得自己的另一半正在大地上飄蕩。我們的行徑，無疑在證明著「蘋果的愛情」的假設，非常親和，儘管其結果無非是兩手空空。
我們無法改變自己生命的過去和現狀，卻可以改變想像，我並不是說完全地改變。比如，對於物質的需要，需要的內容和程度怎麼就不能改變一下而變得實際一些呢？「我的愛，一生都不可改變」這是歌詞，十分動人而傷感。但是，事實上總還是要有改變的，甚至意想不到的殘酷的改變都不時發生在我們的身邊。某人說，不要去締結離婚的婚姻，誰會知道自己締結的這個婚姻會解體呢？而現代人締結的離婚的婚姻的比例，據有關資料顯示是呈上升趨勢的人。少一點對於愛情的理想的想像與誇張，是比較理性的引導，而愛情攙和進了理性還稱得上是愛情嗎？
珍惜來自生命的美好想像，儘管人生可能會出現許多不幸或不如意，儘管美好的想像有時會像易碎的玻璃，然而我依舊對生命美好的想像充滿信心和敬意，我喜歡有著如此豐富的想像的和為其而奮鬥的人生，也許那美好的想像，一生都是一個追求的過程。對於個人生命的美好想像的支持，而不是扼殺它，是衡量人類社會文明程度的尺度之一。
愛上你的想像力
每每看到嬰兒，也許我們最想擁抱的是他們眼裡清澈的世界，最想擁有的也是他們最原始的對世界的想像。一個小學生在課堂上寫出的童詩，大意是說「我的眼睛很大，裝得下天地日月星辰，卻裝不下一滴小小的眼淚。」好可愛的想像力！
幻想和想像往往蘊藏著某些創造性的思維，善於幻想和想像是孩子的天性。近年來在國內較為暢銷的兒童讀物如《哈里·波特》、《雞皮疙瘩》等之所以受歡迎，就是因為其間有較多天馬行空的想像，非常符合兒童的心理，讓孩子能從閱讀中體會創造和想像帶來的無窮樂趣。
而國內許多兒童讀物說教成分偏重，不如國外讀物讓孩子感到新鮮有趣。孫悟空倒是孩子們頗為喜歡的角色，也有人把《西遊記》改編成內容豐富有趣的兒童讀物，但是類似這樣優秀的讀物還是不多。
幻想和想像是一種精神享受，沒有幻想能力和想像力的孩子是可憐的。作為父母和老師，應當盡可能地保護孩子的想像力。當我們發現自己有與眾不同的思維方式時，不要輕易地放棄，而要設法鼓勵自己盡情地去想像。
想像力是我們每個人非常重要的能力。畫畫離不開想像力；寫作文離不開想像力；連學數學也離不開想像力……我們將來長大了，不可能做什麼事兒都算１００分，可是做什麼事兒都離不開想像力！而且愛迪生、愛因斯坦這些科學家的發明創造都離不開想像力，可他們的貢獻是無價的，更不能用錢來衡量。所以想像力是我們最最重要的功課！
１９６９年７月凡阿姆斯特朗和另外一名宇航員一道乘坐「阿波羅１１號」登上月球，完成了人類歷史上首次載人登月任務。儘管促成阿姆斯特朗成功的因素有很多，但最重要的一點是阿姆斯特朗的父母從小就注重保護他的想像力。這位６歲時就坐過飛機，未滿１８歲就取得了飛機駕駛執照的宇航員講了小時候的一個故事。有一次他在院子裡玩耍，弄出了很多古怪的聲音，媽媽在廚房裡聽到了，便問他：「你在幹嗎？」小阿姆斯特朗說：「我要跳到月球上！」媽媽沒有像別的母親那樣罵他胡說八道，而是說：「好啊，不要忘記回來喔！」
相信聽過這個故事的人都會被他母親的精彩回答打動，因為這句話，不經意間保護了兒子的想像力，也保護了他那看似不切實際的夢想。然而，在生活中，我們卻經常發現身邊有很多孩子的想像力受到壓制和打擊。比如，一位老師問她的學生：「雪融化了變成什麼？」別的同學都異口同聲地回答「水」，惟獨有位學生的回答是「春天」這樣頗具創造性、想像力的回答，卻不幸被老師宣判為錯誤。
一個人的想像力，是在對自身和社會瞭解以後，對心靈自由的追求。如果我們活在這個社會上，只是無端地背負著責任、道義，那這個世界真的是太不可愛了。對物質世界的探求，對心靈世界的摸索，是決定我們的生活是否顯得有價值，是否快樂的重要方面。幾個朋友坐在一起，不關心書本上的段句，只問彼此眼中的深邃，「ｗｈａｔｄｏｙｏｕｔｈｉｎｋ？ｗｈｙ？」這是讓我覺得最興奮和具有挑戰性的時刻。很久以後，我才明白，當年在學校學習知識，最重要的不是知識本身，而是學習的過程和思維的訓練。邏輯思維和批判只是為了讓我們的思維更自由，更有創造力。而學習的對象本身不是靜止的，千萬不要讓書本凍結了我們的想像力。
騰出一段時間（不少於十分鐘），讓自己不受任何干擾，不做任何事情。盡可能舒適地坐好，並想像自己會喜歡一個地方。它可以在戶外也可以在室內，但應該是寧靜、安全、美麗而令人放鬆的。想像這一特殊場所的各個細微之處。動用你的所有感官想像你在那裡，彷彿被一場逼真的白日夢帶到那裡。不要著急，直到你從心理上體驗到身處其中。你將利用這個特殊場所進行心理預演。它將成為你準備和構築未來的實驗室。一旦置身其中，感到非常放鬆，內心有著一種寧靜、舒適的感覺，你便將思想集中在你希望改善或改變的生活某一方面。仍然置身於這一特殊場所，想像自己已經改變或想像具體的生活某一方面已得到改善。不要急躁，要逐漸熟悉自己的「改進」，並對此感到舒暢。讓這種感覺主宰這時時刻刻，你的身心、你內心和精神都正在從你所想像和體驗的變化中受益。
我們也可以從一位經典作家的作品中找一句話，這句話應該是想像力豐富的最佳體現，在腦海中想像這句話所描述的圖景。洛威爾在《麋鹿日誌》中寫道：「有的時候籬笆伸長它泛白的犄角，就像獵人收穫的豐厚戰利品。」這句話的作者告訴我們，敏銳的觀察和豐富的想像對於一般人而言是一掃而過的東西，與眾不同的人卻能夠從中迅速捕捉到很多信息。現在試著想像洛威爾筆下的情景，把籬笆想像成泛白的犄角。作者為什麼要讓犄角泛白呢？
從洛威爾的作品中我們再引用一句話：「四五隻潛鳥排成一支長隊，蜿蜒曲折地在空中飛來飛去，不時地發出野性而膽怯的啼叫，這聲音聽起來總是非常遙遠，就像山谷裡最後一絲連綿不絕的裊裊餘音，正因為不時傳來若有若無的微響，而不是令人不安的寂靜，才使得山谷裡顯得更加寂寞空曠。」現在，試著想像一種聲音讓你想起「山谷裡最後一絲連綿不絕的裊裊餘音」。如果你聽過潛鳥的叫聲，盡量在腦海裡設想這樣一幅生動的景象。不管你有沒有聽過潛鳥的聲音，也要把眼前看到的文字描述轉化成真實的意境，呈現在腦海裡。不要三心二意，不要走神想其他的事情，保持現在的場景能給你的印象和感覺。然後堅決地把這個場景和自己的感受從意念中遣散。
用這樣的句子來激發你的想像後，用你自己的話將這番盛景描述出來。繼續這個練習直到你能夠輕鬆自如地進入想像的狀態。
我們還可以在腦海裡設想一朵玫瑰花，想像它的芳香。你正在一座開滿玫瑰花的山上，山上飄蕩著濃郁的玫瑰花香味。花香對你會有什麼作用？在這種情況下你會幹什麼？滴一滴麝香會產生多麼濃烈的香味。再次發揮想像力，想像一片森林裡小鳥婉轉啼唱，此起彼伏，煞是熱鬧的情形。
這些練習應該在一間安靜的屋子裡進行。一定要調動自己的意志力管住自己的大腦努力做這個練習。想像的時候要盡可能地清晰真切。反覆想像直到這幅圖像在腦海裡生動地浮現，就像真實地呈現在眼前一樣。
如果你想不出生活中有任何事情需要改善或變化的，就想像一些更普通的事情，例如「有更多精力和活力」、「改善記憶力」、對周圍事物有更敏銳的觀察力」或其他一些可能給自己帶來某些好處的事情。然後按前面解釋的方法進行練習。在結束這個練習前，向自己保證將在明天或後天再返回這裡繼續這個練習。
歸根結底，每個人心裡面都有一個最純真的求知本能。要讓它由兒時天真的好奇昇華為更自在、充實的想像力和創造力，塌實的學習過程和心的感知過程缺一不可。我最喜歡的一個歌手說她少年時不喜歡循規蹈矩，當聽到與平常有別的一種唱法時頓然領悟到「原來歌是可以這樣唱的」。我猜想在她領悟的同時，她的想像力終於找到了出路。那種發自內心的創造是最幸福的事情。那我呢？在我的生涯中有多少次暗自驚歎：「原來學問是可以這樣做的……」那麼你呢？有多少次你發掘自己的好奇心，感歎一聲「原來……」無論如何，請不要埋沒我們的想像力，它原本就是你生命的一部分。
·想像力訓練
１．你是不是經常幻想自己想知道的事情？
２．你是不是經常想像自己的未來？
３．當你與別人爭執的時候，你是否會想像對方是怎樣思考的？
４．每當你看到一個新的事物，你是否會覺得它與你知道的某些東西有相似的地方？
５．當你來到一個新的地方，你是否會想像自己居住在這裡的情景？
６．當你要與父母討論一件事情的時候，你是否會先想好父母可能想到的幾種想法？
７．你是否經常會有好的想法得到老師父母的誇獎？
８．你是否經常會做出一些新穎的舉動吸引同學們的眼光？
９．每次出去玩的時候，你是否更喜歡選擇不同的地方？
１０．你看電視的時候會哭嗎？
１１．聽鬼故事的時候，你會不會毛骨悚然？
１２．當你受到批評時，你是不是覺得自己做事總是不對的？
１３．看小說的時候，你是不是會把自己想像成故事中的某個人？
１４．和同學一起出去玩的時候，你是不是經常會有好主意？
１５．你幻想的時候是不是經常有故事情節？
１６．當你向別人講起自己的某個經歷時，會不會故意誇大其詞，以便吸引別人的注意力？
１７．看《賣火柴的小女孩》時，你是不是覺得小女孩應該有更好的結局？
１８．在與一個陌生人交談之前，你能想像自己可能會怎樣與他交談嗎？
１９．當老師沉著臉走進課堂時，你能想像到老師為什麼會這樣嗎？
２０．爸爸很晚還沒回家，你是否會想像爸爸可能在做什麼？
２１．你喜歡玩拼圖嗎？
２２．你喜歡想一些不會在自己身上發生的事情嗎？
２３．你喜歡想像自己有一天成為心目中的人物嗎？
２４．你會自己把歌詞改成自己喜歡的詞嗎？
２５．你是不是經常會回想別人與你聊過的事情？
評分標準：
答「是」記１分，答「否」不記分。如果你的得分在０∼８分，這說明你的想像力不太好，你似乎一點也不能進入想像的世界，是一個比較實際的人；如果你的得分在９∼１７分，說明你有一定的想像力，你能夠站在別人的立場上去思考問題，但是你卻經常把想像認為是一種空想，盡力想要避免想像；如果你的得分在１８分以上，說明你的想像力非常出色，具有一定的藝術天賦，但是，有時候容易想像過於豐富，從而導致對外界事物過於敏感。