這樣的檢查時間本來不多，重寫又耽誤了時間，當然如果發現真的錯了，那就要堅決改正過來，時間不夠也要改，改到什麼程度是什麼程度，改總比不改好，寫下來總比沒有寫下來好。
考後心態不容忽視
一般來講，每個學生、教師及家長都非常注意考試前要有一個良好的狀態，注意考前的心理調節。實際上學生考前的心態固然重要，但是學生考後的心態如何也不容忽視，考後的心理狀態不僅會影響他們生活和學習的積極性，而且會影響他們今後的考試狀態，因此，注意考後的調適顯得尤為重要。那麼我們如何進行考的調適呢？
冷靜對待
緊張的考試結束之後，一下子從緊張進入放鬆，但絕大部分人最關心的就是考試成績，要冷靜地等待，不要聽別人傳的小道消息而過於激動、高興，或過於悲觀、失望。漸漸讓自己進入正常的生活軌道。
第一，從容地面對成敗。考好了，要繼續努力；考不好，也應該做好加倍努力的準備，準備再次衝刺。勝敗乃兵家常事，勝利了，不驕不躁；失敗了，不自悲不消沉，退一步海闊天空。
第二，自我調節。要從緊張中漸漸放鬆下來，讓自己的身體和心理逐步平和，可以參加一些活動，例如旅遊、聽音樂、跳舞、畫畫、書法、下棋、體育活動等，分散自己的注意力，緩解緊張情緒。
高考是人生階段中最重要的考試之一。人們面臨著重大的轉折，以後的路還很漫長，高考的成功，只是暫時在考場上成了贏家，但以後的道路和事業還有待進一步奮鬥、追求和努力。
有的學生被錄取之後，得意非凡，認為自己高人一頭，自滿驕傲起來。毛澤東說過：「謙虛使人進步，驕傲使人落後」，我們應該牢記這句話。
那些驕傲的人不僅僅會在考試獲勝時驕傲，在生活中遇到其它事情也會驕傲，他們往往滿足於現有的成績，而失去了奮鬥的動力。殊不知現在的社會高速發展，機會和挑戰並存，對知識的競爭越來越激烈，學習的任務不是輕了，而是更加重了，目前的進步只是「萬里長征的第一步」。如果僅僅滿足於高考成功，就不會取得人生事業的更大成功。所以要把高考作為攀登的第一個台階，做好一切知識、心理、身體等準備，以利再戰。
在考生中流傳著這樣一句順口溜：
過了七、八、九（指六月七、八、九日），有人歡喜有人愁，金榜題名成驕子，名落孫山苦憂憂。
六月，對有的人來說是黑色的六月，考場失利落入了痛苦的深淵，這是令人遺憾和同情的事情，這也是冷酷的現實，只有正視它，才能正確對待它。
此時，一方面可以再做準備，以便來年再次參加考試，也可以轉變思路，另闢蹊徑，走一條適合自己的道路。不是有許許多多的成功人士都是從失敗中站起來的嗎？在這種情況下，首先要在心理上戰勝自己。
第一，正確對待分數。大多數經過努力的學生一般都能考好，如果名落孫山，也往往只是微弱分數的差距，甚至有的人僅幾分之差。這種大考，一考定終生確有不足之處，之所以差了幾分，各種因素都有可能，不能說完全是自己學得不好。在這種情況下，應該繼續努力，換一個時間，明年再考，相信就會有很大的轉機和起色。即使現實條件不允許再考，憑自己的智慧和努力，同樣可以闖出一條人生的道路來。
第二，正確地面對錄取。學校錄取主要根據考試成績，但是錄取有許多因素影響，具體操作起來比較複雜。有時填報志願不當致使有些同學本來可以上大學反而沒有被錄取。這種情況確實存在，而且也確實冤枉。現實生活總會有這樣那樣的問題，看淡了這些，自己就能夠比較客觀和冷靜，沒有必要過於較真。
第三，自己給自己一個台階，平靜地對待結果。人生沒有一帆風順的，考試也是人生中遇到的重要難題，有的人解決了，有的人解決不了，生活中其它難題不也是這樣嗎？人們常說：人生不如意者十之八九。
決定一個人一生能否成功，並不取決於一兩次考試，而取決於自己對生活的信心、習慣、態度、進取心和努力程度等。
因此，我們要越過考試帶給自己的陰影，不要讓一次考試打倒了自己，要不斷戰勝挫折，戰勝苦難，超越自我，走向成熟。
身心恢復
經過一場大考苦戰，身體和心理經受了考驗，這時應該很好地恢復，可以用以下幾種辦法幫助自己：
第一，好好休息。保證睡眠，但最好不要一睡就是好幾天，應該休息八、九個小時之後活動活動，甚至可以中午午休，如果覺得還疲勞，活動一下，有需要的時候再休息，然後保證睡眠的規律，不要打亂了體內的生物鐘，並不是過多的睡眠對身體就好，應該從高度緊張中慢慢放緩，平穩過度到日常生活狀態。
第二，參加聚會。和同學、朋友或家人聚會、娛樂，參加一些活動，調節神經，在娛樂和快樂中，身體可以得到很好的恢復。
第三，去逛公園。去公園或郊遊，享受大自然給自己的新鮮空氣和良辰美景，大自然會陶冶自己，讓自己放鬆和愉快。
第四，參加一些公益活動或社會活動，轉移一下注意力，也可以聊天，甚至上網，在網上衝浪、聊天，但要有節制，千萬不要搞網戀，變成網癡，這樣真成了才出虎口，又入狼窩。
第五，運動。可以參加一些慢跑、散步、球類等體育活動，最好不要做劇烈的運動，因為這時體力還沒有完全恢復，劇烈動作會帶來傷害，可以漸漸增加運動量，但也要注意分寸，年輕人爆發力強，如果不注意，可能會引起安全問題。
第六，音樂。聽音樂，唱卡拉OK，甚至可以去蹦迪，音樂可以讓人的身體和心理都得到滋養，讓人情緒平和下來，心情舒暢，聽一些古典音樂和現代流行音樂等，如果喜歡也可以聽一些節奏較強的音樂，如搖滾樂等。
第七，讀書。讀一些文學作品和一些消遣之類的作品，參加一些沙龍活動，在得到休息的同時，又可以增加自己的修養。
第八，動靜皆宜。可以選擇參與集體活動，或一個人靜靜呆著，這要依據自身的特點來決定，以自己喜歡的休息方式為最好，盡可能不要安排一些高強度的體力和腦力勞動，避免增加身心負擔。
要休息好，但又要避免過於鬆弛，考完之後有如釋重負之感，獲得了解脫，有的人再也不想接觸這些「折磨」自己的東西，因此過於放縱自己，此時在休息、娛樂和放鬆的情況下還應該適當地學習和讀書。人們做任何事情都不可能一蹴而就，即使上了大學之後，以前的知識也是有用的。
有的人考試之後產生了考後綜合症，神經一下子鬆弛下來，也會帶來心理不健康，所以要盡量平穩地過渡。在考後到上大學這段期間，往往容易出事情。每年這段時間，住進精神病院和出事情的大有人在。所以應該注意安全，讓自己的身體從緊張狀態中放鬆下來，心理緊張狀態漸漸趨於平衡。要調整好自己的身心，應該注意下面幾點：
其一，生活規律。科學、有序地安排自己生活、學習、飲食、勞動、娛樂、社交、運動等，形成良好的生活習慣和規律。
其二，適應環境。正確地對待自己的成功或失敗，不要自視過高，也不要悲觀失望，把自己放在合適的位置，以平常心投入生活，就會心平氣和。
其三，胸懷博大。要做一個胸懷寬廣，心胸豁達的人。不要太在意得與失，可以走出屋外，走向大自然，陶冶情操，開闊視野。
其四，走出自我。不要過於封閉自己，把自己的喜、怒、哀、樂放在心裡，形成心結，而應該找機會把它們釋放出來，善於與人打交道，融到集體中去，與親朋好友、同學、集體、家庭等融洽相處，讓自己有一個良好的社會和心理釋放環境。
第五，淡化考試。對考試前的緊張狀況和考試中的衝刺，不要在心裡過多考慮，有時想一想，對那些緊張的日子覺得委屈，其實這種心理不必要，許多人不都同自己一樣嗎？經歷過一番苦戰，自己已經走過來了，一切向前看，暴風雨過去，明媚的陽光就會普照大地。