全腦超能學習力 第15章 魔幻記憶術 (3)
    8(常春籐ivy)——手錶(wriatwatch)。你可以看見幾百萬隻手錶而不是常春籐生長在你的房子周圍,或者你可以看見你自己戴的不是手錶而是常春籐。

    l(領帶tie)一鋼筆(fountainpen)。想像你自己戴的不是領帶而是一支巨大的鋼筆,或者你可以看見你自己用領帶寫字而不是鋼筆。

    10(大拇指toes)一電話(telephone)。「看見」你自己正用你的大拇指撥電話盤,或者你拿起電話,其實拿的是你的大拇指(有可能與一隻鞋跟說話)。

    現在,取出一張紙,從1到10編上號,盡量按順序填入物品,不要看書。當你碰到數字1時,只要想到你的代碼詞「領帶(tie)」,你立刻會回想起戴著鋼筆而不是領帶的荒謬圖畫,於是你認識到數字1即鋼筆。當你想像挪亞時,你會看見他在一台電視機上而不是在方舟上,於是你知道了數字2是電視機。

    你很容易記住這一切。妙不可言之處在於你也能不按順序地記住它們,當然你可以看到這樣做並沒有什麼兩樣。你也可以倒著順序把它們叫出來——只需想到10的代碼詞(大拇指),就能逐步回到「領帶」那裡。

    現在你應當為自己的能力感到吃驚。學這些代碼詞時,應當和你學前10個代碼一樣。當你圓滿地掌握了它們之後,在你朋友身上做做試驗。讓他們將一張紙從1到20或25(或者隨便多少,只要你願意)編上號,然後讓一個人隨便地叫出那些數字中的任何一個,接著指出任何確切事物的名稱。要求他把那個物體的名稱寫在叫出數字的旁邊,一直這樣做下去,直到每個數字旁邊都有一個物體為止。現在從數字1起到最後一個數讀給他聽,接著要他說出任何一個數字,你立刻說出相應的物品;或者叫他說出任何物品的名稱,你來告訴他那個物品的數字!

    不要讓那最後一部分把你嚇住了,實際上它也沒有什麼了不起。如果現在問你鹽瓶子的數字,你會「看見」一幅荒謬的圖畫,一頭母牛身上有鹽瓶子而不是乳房。因為「母牛」是數字7的代碼詞,那麼你就知道鹽瓶子是數字7。

    當你完成這一切時,看看你夥伴臉上吃驚的表情吧!

    等到你知道從5到25的代碼詞時,才轉入下一節。

    11.tot(小孩)19.tub(浴盆)

    12.tin(罐頭)20.nose(鼻子)

    13.tomb(墳墓)21.net(網)

    14.tire(車胎)22.nun(尼姑)

    15.towel(毛巾)23.name(名字)

    16.dish(盤子)24.Nero(尼祿)

    17.tack(平頭打)25.nail(指甲)

    18.dove(鴿子)

    對於「小孩(tot)」,最好想像一個你認識的孩子。對於「12」來說,你可以看到有人叫出物品名字,主要是由「錫」做的。至於「墳墓(tomb)」,想像一座墓碑。對「20」來說,你可以看見那個物品擱在你的臉上而不是「鼻子(nose)」上。至於「網(net)」,你可以用一個打漁網,一個發網,也可以用一個網球拍。

    對於「23」,你可以看到你希望記住的組成你名字的物品。例如,如果那個物品是香煙,你可以想像自己的名字用香煙印出來,字體很大很大。如果你認為那個想法不怎麼樣,你或許可以想像將你自己的名片來代替「名字」,或者任何標誌著你姓名的東西。無論決定採用什麼圖畫,你必須始終保持一致。對於「尼祿(Nero)」,我總是想像一個人正在拉小提琴。

    請記住,一旦你決定採用一幅特殊的畫來代替任何詞,你就當一直採用那幅圖畫。

    在本節結束以前,請學會代替26到50代碼詞。當然這些代碼詞像所有的代碼詞一樣遵循語音字母表的規則。

    26.notch(峽谷)39.mop(拖把)

    27.neck(脖子)40.rose(玫瑰)

    28.knife(刀子)41.rod(桿子)

    29.knob(球形把手)42.rain(雨水)

    30.mice(老鼠)43.ram(公羊)

    31.mat(蓆子)44.rower(划船者)

    32.moon(月亮)45.roll(麵包卷)

    33.mummy(木乃伊)46.roach(蟑螂)

    34.mower(割草機)47.rock(岩石)

    35.mule(騾子)48.roof(房頂)

    36.match(火柴)49.rope(繩子)

    37.mug(大杯子)50.lace(鞋帶)

    38.movie(電影)

    如果與26相聯繫的是香煙,你可以看見一支巨大的香煙,上面有一個凹口。至於「割草機」,想像一台草坪割草機。對「大杯子」,想像一個啤酒瓶。你既可以用一根釣魚桿也可以用窗簾桿來表示41。在將「雨水」這個詞與42進行聯想時,通常想像雨水正把想回憶起的那個特殊項目淋濕。至於「麵包卷」,你可以用一個早餐麵包卷。

    在繼續朝後讀之前,一定要知道從1到50的代碼詞。你應該知道排在較後的詞,也應該知道排在較前的詞。練習記住這些詞的好方法是用從26到50的代碼詞有序或無序地記25個事項。把26到仍50的事項編上號,而不是從1到25的事項。大約一天以後,當你感到有些含混不清時,你可以試一試列一張50個項目的單子。如果你拿得準能作出印象強烈的荒謬聯想,在記所有這些項目時,就不應當有任何困難。

    聯想記憶法

    聯想是一種心理事實,復現表象和概念通過聯想得以彼此追憶。人的頭腦中經常存在著大量聯想,當人受到各種刺激時,這些聯想便發揮其作用。聯想在獲取記憶過程中,起著很重要的作用。一件事物喚起另一件事物,聯想有助於各種新的記憶材料納入一定的結構。構成聯想的方式,既能為回憶提供便利,也能使回憶更加困難。心理學家莫裡斯州·N·揚格和沃爾特·B·吉布森,根據自然記憶和人為記憶的普遍理論,強調指出:「在自然記憶中,聯想是有邏輯的……但是,如果自然和邏輯的聯想體系失靈,人為的、不合邏輯模式的聯想,可以在記憶中用作輔助手段。」各種有助於快速回憶的記憶法,還是建立在這個基礎上的。

    人們毫不費力地通過自發聯想,回憶舊的記憶。這一過程稱為無意識記憶。無論什麼刺激,如聲音、氣味,看到的某個細節,都可引發對記憶的回憶。在通常情況下,人們的回憶是通過相似的事物或通過兩個事物的區別實現的。當人們遇到某個人時,他們會尋找共同興趣,一致之點。當人們讀小說時,他們幾乎無例外地記住這類文學作品的共同之處,其主題或主要情節,其故事或陰謀詭計以及小說中的人物。他們不難回憶起在一本小說中讀過的某個特定人物,因為他們在另一本小說中也讀到過,或在實際生活中遇到過類似人物。文學作品令人感動,人們被小說中塑造的人物性格所吸引。

    因為這些人物的性格能在現實生活中找到迴響。每個人的身上都有點羅密歐與朱麗葉的影子,不僅因為人都有愛情,而且因為也都或多或少地受到來自社會和家庭的羅密歐與朱麗葉式的摧殘,它們阻礙了人的最美好的愛情心願的實現。大部分讀者首先發現自己與小說中的人物的共同之處。與此相反,具有批評精神的人,特別是文學、電影、戲劇評論家,他們則首先研究文學作品的創新之處,即有別於過去同類作品的內容。評論家們竭力勾畫某個藝術家或作家的特有風格,找出他們在觀察和感觸事物,以及在表達一般人的思想感情的方式方面所特有的東西。例如卓別林和基通有各自表達憂歡的極不相同的方式,因此,給人以非常不同的感受。

    富有創造精神的人,表現出堅持不懈地尋找聯想的特性。他們的精神一貫處於緊張活動狀態,利用每個聯想,作為發現新事物的跳板。關於創造性問題,保羅·瓦萊裡曾寫過一本有獨到見解的書,以揭示靈感的奧秘。靈感是詩人的第一聯想,它不由自主地、突如其來地浮現在詩人的頭腦中。但是,這只是詩人創作的起點。如果作者不積極尋找其他聯想,他最多只能寫出美妙的詩句,卻寫不成詩。只有創作勞動,才能把靈感變成真正的文藝作品。為此,要積極尋求有趣的聯想,塑造獨特的比喻形象,以及創造有關的韻律、節奏等。

    幾個世紀以來,各種觀念的聯想繼續吸引著哲學家們的注意。聯想主義之父、偉大哲學家亞里士多德,是區別有意識聯想和無意識聯想的創始人。然後,直到18世紀,戴維·休謨指出,無意識聯想取決於與「外界的巧合」,因此,人不能加以控制。例如,人們並未想到在一塊鋪路石上絆一跤,但摔跤的事故發生後,人們腦子裡立刻浮現出一個聯想,想起很久以前曾在一個地方發生過同樣的事故,產生過同樣的感覺。

    厄班戈斯窮其終生研究聯想問題,尤其是「毗鄰」聯想,即一連串更帶自然性的聯想序列。此問題後邊再詳談。後來,卡爾·瓊格研究了夢中的聯想。在若干心理分析學研討會上,夢境中的聯想得以了充分地分析研究。一種普遍的看法認為,這是那些不情願觸及的、被埋沒的聯想,在無意識中自由浮現在意識中。萊翁蒂埃夫在其《記憶力的發展》一書中指出,當人們說,「這事我想不起來了……」他們便是確認,首先有一個聯想在他們思想的鏈條上展現。當人們說:「讓我想一想……」這表明他們在做恢復記憶的努力,在喚醒一種念頭,而這念頭的後面,將帶出一連串的聯想。在第一種情況下,人們的思想屬於無意識範疇,而在第二種情況下,人則是在進行有意識的、自覺的聯想。

    將人們能夠遇到的各類聯想加以確定,是很有意義的。自由浮現的、自發產生的、湊巧出現的聯想,幾乎都是難以預料的。這可能是語音聯想,即一個聲音使人想起另一聲音,而實際上,後一個聲音,如果在另一個場合或在另一種語言中,則含有截然不同的意義。例如,法文中的「糕點」(GATEAU)和西班牙文中的「貓」(GATO),發音非常相近。如果西班牙女孩瑪莉亞送給一個5歲的法國女孩一隻小貓,但卻把貓說成糕點,法國女孩一定會笑著說:「瑪莉亞發瘋啦,你怎麼把貓叫做糕點呢!」

    某些聯想與前面的成分有聯繫,因此很容易找到。這裡存在著一種因果關係,這是盡人皆知的。只要沿著邏輯聯想的思維軌跡,就極容易找到。伊瓦諾夫舉例說:福爾摩斯能夠猜出他的朋友華生剛剛想些什麼。因為他善於運用毗連聯想法,抓住了一個念頭在特定環境中導致下一個念頭的鏈條。由於環境狀況是確定的和具體的,思想的發展也必然是有規律的。當人們試圖揭開一個謎底時,他們就尋找可能存在的邏輯聯繫:動機、時機、機遇。當一個人與另一個討論某個主題時,兩人在同一時刻都在考慮這一主題,他們很可能作同樣的聯想,他們的心靈可能受到同樣的感應。

    他們彼此說出自己的想法後,會不由自主地說:「瞧,真奇怪,我們倆想得完全一樣!」成語:「英雄所見略同」指的就是這種情況。然而,這並不怎麼奇怪,伊瓦諾夫指出,但要記住,這些聯想與前面提到的自發聯想,有很大的區別。既然無意識聯想能提高記憶力,要求有意識聯想發揮同樣作用,自然是合情合理的。換言之,如果人們自覺地製造一些聯想,並為了特定的、具體的理由加以使用,那麼,他們就提高了控制自己記憶力的能力。人們還可以加強智力銜接,以改善回憶的功能,並可以通過編織廣泛的聯想網絡,擴大記憶能量,大量增加記憶標誌,保持更多的記憶材料。有效記憶的關鍵是聯想結構。因此,對聯想的探索,或者對記憶材料之間關係的認識,是改善記憶力不可或缺的。在這方面加強遊戲式的訓練,人們就可以不知不覺地改善記憶能力。
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