把文章分成幾個部分，再把幾個部分按照內容分成幾個方面，這樣就會形成有利於理解和進一步背誦的重點。心理學家們解釋說，同記憶有關的或者在理解中自然「冒出來」的一切因素，都可能成為理解文章的依據。從這個意義上講，任何一種聯想就可能成為理解的一種依據。所謂的重點內容是指某個點而言，這個點的文字雖然十分簡短，但是卻具有某種更為廣泛的內容。理解的目的是為了抓住全文的基本思想、關鍵用詞和某些具有承上啟下作用的句子。理解的實質是，把文章的內容歸結成為簡短的、邏輯性強的幾條提綱，從每一條提綱裡找出一個中心內容，然後再把這些內容聯繫起來，形成一個統一的、有一定邏輯聯繫的思想。劃分重點內容的過程也就是對文章在不丟掉重點的前提下進行加工提煉的過程。
它的特點是：充分發揮大腦邏輯思維的能力，把理解作為快速閱讀的基礎，用三個步驟（抓關鍵詞、概念、中心內容）對閱讀材料進行迅速、有效的鑒別，從而達到提高閱讀速度的目的。鑒別檢讀法的作用是通過對閱讀材料的中心內容進行迅速、有效的鑒別，而收到速讀效果的。這一速讀方式能適用的範圍有兩個方面：一是對一本書、一篇文章或其它閱讀材料進行全面的（即總體上的）鑒別；另一方面是對閱讀物進行一部分、一部分的鑒別，甚至可以對一句話或幾句話進行鑒別。
鑒別檢讀法的具體內容主要有兩個部分：一部分是它的具體方法；另一部分就是它的理論依據。現在，就著重向大家講述這兩部分內容。先講鑒別檢讀具體方法的內容：
鑒別檢讀法的具體方法，主要體現在它的三個步驟上。這三個步驟簡略地說，可用挑、跳、聯來表示。
所謂「挑」，就是挑出關鍵詞，這是鑒別檢讀法的第一步。「跳」是什麼意思呢？所謂「跳」過那些無關緊要的內容？這不是鑒別檢讀法的具體步驟，但是，這一步又必須有，沒有這一步，鑒別檢讀法就不成其為快速閱讀法了。「聯」是什麼意思呢？它是不是鑒別檢讀法的具體步驟呢？是的！它是鑒別檢讀具體方法中的步驟；並且，還是一個第三步驟：確定中心內容。
為什麼要用一個「聯」字來反映這兩個步驟，是何用意呀？因為只有這個聯字，才能比較恰當地反映第二步驟「抓概念」和第三步驟「確定中心內容」的特徵。鑒別檢讀法靠什麼辦法「抓概念」？靠把關鍵詞「聯」起來推理。它又靠什麼「確定中心內容」？靠把概念「聯」起來進行分析、思考、判斷。所以，唯有這「聯」字才能比較恰當地反映這兩個不同階段、步驟的特徵。
「挑、跳、聯，萬千文章我鑒別」，是對快速閱讀法之一的「鑒別檢讀法」的形像的說明。接下來，具體說明鑒別新聞記者具體方法的三步驟。
第一步驟：抓關鍵詞。
什麼是關鍵詞？從什麼地方去抓關鍵詞？關鍵詞，是在句子中起主導作用的中心詞。找關鍵詞，首先到句子中去找，然後到句群中去找。
文章是由句子組成的。句子是語言運用的基本單位，由詞和詞組組成。句子能夠表達一個完整的意思，是人們交流思想的基本單位。在語音上句子有一定的語調，表示陳述、疑問、祈使、感歎等語氣。人們在連續說話中，句子與句子之間有著明顯的間隔。在書面上，句子的停頓和語調是用句號、問號或感歎號來表示的。句子中起主導作用的中心詞，對句子所表達的意思起關鍵性的作用，往往是句子中的主幹詞，也就是句子中的主要成份，即句子中的主語和謂語。
主語，是句子中謂語陳述的對像，指出謂語說的是「誰」，或者是「什麼」。主語常用的詞有名詞、代詞和有關的詞組。句子中的謂語，是對主語加以陳述，說明主語「做什麼」、「怎麼樣」或者「是什麼」。謂語常用的詞有動詞、形容詞和有關的詞組。語法中的實詞，是主語。謂語中的主要成份，往往就是我們要抓的關鍵詞。實詞，是虛詞的對稱。它能單獨充當句子成份，表示人或物及其動作、變化、開頭等概念，如名詞、動詞、形容詞等。句子中的前置詞、連接詞、語氣詞對句子所表達的意思不起關鍵作用，因此，它們不能成為關鍵詞。代詞，只具有替代作用，因此，它們不能成為關鍵詞。名詞有具體名詞和抽像名詞（如改革、信任、觀念等），它表示人或事物的名稱。動詞有不及物動詞（即自動詞）和及物動詞（即他動詞），它表示行為動作或發展變化。形容詞有性質形容詞與狀態形容詞，它表示人或事物的性質或狀態。這些詞對句子表達的意思起關鍵作用，是句子中的主幹成份、中心詞。抓關鍵詞更多的要從這些方面去抓，至於每句話怎麼確立關鍵詞，需要從實踐中按照上述原則去學習、運用。
找關鍵詞，除從句子中去找以外，還要注意從句群中去找。因為，句群是以有組織的兩個或兩個以上的句子構成用以表達一個相對獨立的思維過程的語言單位。句群，是由單句（包括複雜單句）、複句（包括多層複句）所組成。句群又是構成篇章的語言單位。抓句群的關鍵詞，有助於瞭解和確定各部分及全篇文章或全書的中心內容。找句群的關鍵詞，有助於瞭解和確定各部及全篇文章或全書的中心內容。找句群的關鍵詞的方法與找句子關鍵詞的方法大致相同。在句群中找關鍵詞常常出現數目較多的關鍵詞，遇到這種情況，要進行比較、篩選，留下最能表示句群中心意思的關鍵詞。
第二步驟：找概念。
鑒別檢讀法的第二步驟為什麼是找概念？它找的是什麼「概念」？找到「概念」同實現快速閱讀又有什麼關係？這些問題，確實是我們要在學習中加以明確的問題。
讓我們一步步來分析、解決這些問題。先說說什麼是概念？這個概念是邏輯學中的「概念」嗎？是的，正是邏輯學中的「概念」。概念在邏輯學中的定義是：「反映事物的本質屬性和特徵的思維形式。」鑒別檢讀法要找的概念就是這樣的概念。它之所以要找概念，這同它的目的分不開。快速閱讀的目的，是要迅速、有效地進行閱讀，通過閱讀獲取更多更好的知識。由於概念是反映事物的本質屬性和特徵的思維形式，因此，不論哪篇文章或哪本書都少不了概念，沒有概念，就沒有文章和書的存在。只因為書中、文章中有概念，書才成其為書，文章才成其為文章。至於概念的深淺，文章與書的質量高低那又是另一回事了。無論如何，書與文章都少不了概念，有了概念才能有內容。想瞭解一本書、一篇文章的內容就必須瞭解概念。鑒別檢讀法要實現快速閱讀，所以它的第二步就是找概念。抓住了概念，才能實現第三步，確定中心內容。
怎樣才能找準概念呢？抓住了關鍵詞，找概念就有了良好的基礎，因為概念與語詞有著極為密切的關係。概念是對事物特有屬性的反映，是思維的細胞，是思維形式中最基本的單位。語詞是概念的語言形式，要領是語詞的思想內容。要領的表達要通過語詞，概念的形成與存在也要借助於語詞，語詞也必須以概念為基礎，離開了概念，語詞就失去應有的思想內容。概念與語詞是緊密聯繫、相互制約、相輔相成的。雖然如此，概念與語詞也不一一對應。同一概念可以用不同語詞表達，一個語詞也可以表達不同的概念。要領是要通過語詞來表達，一個語詞也可以表達不同的概念。概念是要通過語詞來表達的，但是有的語詞也不表達概念，如虛詞中的介詞、助詞、語氣詞等等。虛詞中聯詞，如「並且」、「或者」、「如果……，那麼……」等是表達概念的，而且，還是邏輯學中的重要概念。一般說來，實詞中的名動詞、形容詞、量詞等是表達概念的。我們找概念也要注意從這些詞中去找。鑒別檢讀法第一步就是抓關鍵詞，抓著關鍵詞之後，再把它們有機聯繫起來，正確認識某種事物特有屬性的反映，這就是找到了「概念」。
第三步驟：確定中心內容。
任何文章都是一種反映一定客觀事物的特性、關係和規律性，具有嚴密結構的書面語言形式。文章又是交流思想、交流知識的工具，它突破了口頭語言在空間上的障礙和時間上的局限，在更廣泛的範圍裡和更長的時間裡進行思想和知識交流。因此，任何文章都有一定的主題思想和中心內容，反映著作者對於客觀事物、認識對像的看法和態度。當我們在閱讀活動中，能夠確定閱讀物的中心內容或主題思想時，那麼，我們便抓住了閱讀物中最根本的東西，我們就真的讀懂了一本書或一篇文章或其它一篇別的什麼材料。快速閱讀法就是要迅速、有效地確定閱讀物的中心內容，從而達到快速閱讀的目的。鑒別檢讀法通過第一、二步驟之後，就要解決這一根本性問題，說明它的速度確實是比較快的。
那麼，怎樣才能迅速、有效地確定閱讀物的中心思想呢？第一、二步驟為第三步打下了良好基礎，抓住概念之後，再使概念有機地聯繫起來，對閱讀物的各部分作一番追憶、思考，就能解決這一問題。一般說來，一篇文章或材料的中心內容或主題思想都是有機地滲透在各個部分的，也正如此，中心內容與主題思想貫穿了文章的始終。把各部分的中心意思綜合起來便成了全篇文章或一本書的中心內容。
這裡，重要的是要靠理解。所謂理解，就是通過運用現有知識在事物之間建立起一種邏輯關係，加深對事物本質屬性的認識。理解的過程是：在句子中抓住了關鍵詞，在關鍵詞的基礎上把各部分的內容歸結成簡明的、邏輯嚴密的主題思想，這也就是中心內容。理解的目的也就在於此：抓住全書的中心內容，人們在實踐活動中（包括各種形式的學習活動）不斷增強著自己的文化素養與專業知識和其它各種知識的修養。在這一過程中，人的邏輯思維能力也在不斷提高，理解能力也在不斷提高。鑒別檢讀法是建立在理解基礎之上的，充分發揮邏輯思維能力是實現鑒別檢讀法的可靠保證。通過鑒別檢讀法的學習與運用，又可以促進人腦邏輯思維與理解能力的提高。
鑒別檢讀法適用於選讀，選讀後確立下來的閱讀物仍然有必要進行精確細讀。鑒別檢讀法的練習，請讀者在實踐中根據具體情況掌握進行。請注意：先易後難、先小後大，逐步提高。
應當指出，按照鑒別檢讀法進行練習時，要分階段、按步驟地慢速訓練自己的思維過程。當然，在閱讀時則是另一種要求了，那就是既要速度快，又要思想集中。但是，為了使這種習慣變得更加自然、更為有效，就應當分類進行練習。換句話說，我們要像運動員那樣，為了掌握綜合動作，先得把它分解開來，分類單獨練習。
在實踐中如何應用鑒別檢讀法呢？首先是要記住這種方法的內容和使用步驟。
拿起一篇不到6000個字母的、內容又不很難的科普文章，然後再拿起一支鉛筆，慢慢進行閱讀，並要根據鑒別檢讀法的要求在文章上打上記號。為了確定文章的意圖，必須找出它的中心內容，即所謂的主要成分。何謂主要成分呢？主要成分是文章的主要概念和真正意圖。主要成分是讀者用自己的語言表達的概念。主要成分是在分析整個文章意圖的基礎上對它的中心內容進行重新編碼的結果。
鑒別檢讀法只是文章一個片斷的基本含義。所謂片斷是指文章的一個段，或者幾個句子，或者一個句子。
理解是把普通語言轉換為更高級的抽像語言的過程。實際上指的是，讀完一段課文以後，把眼睛從書上移開，試著把本頁出現的句子逐詞逐句地回憶出來。做不到該怎麼辦？那麼，現在你再試著用自己的語言複述一遍。你肯定能做到這一點！這就是說，我們在閱讀時，在逐字逐句地理解讀物的過程中，我們的大腦用自己的思維語言對內容進行了重新編碼。這種編碼有各種方式。慢讀只是把內容編成單詞，而很少編成句子。快速閱讀是在轉瞬間對大段文章、句子、段落，甚至一整頁材料進行辨認和重新組編。
鑒別檢讀法的任務是形成新的合理的組編方法，以便在快速閱讀時能夠自動地判斷和處理讀物主要部分的真正含義，即它的實質內容。
總之，超級閱讀歸根到底是一種判斷和處理含義和概念的過程。實際上，如果按照鑒別新聞記者法在讀物中劃去那些華而不實的辭藻以外，餘下的組成基本含義的「沒有水分的零頭」就不多了。這些剩餘部分為讀者所理解時，就變成一種言簡意賅的詞句，即核心部分。
在研究鑒別檢讀法時，我們起初沒有想到這種讀法可以用視覺來表述，因為鑒別檢讀法的思想本身並不具有這種明顯的形像問題。視覺形像無疑有助於更好地理解和掌握鑒別檢讀法。有一張畫把鑒別檢讀法比作一團凝聚的烏雲。前面的雲朵就是下著細雨的關鍵詞。關鍵詞彙集在一起，形成了一系列概念組成的雲層，集中在一起形成了一種有「意義」的烏雲，這種雲不僅可以帶來傾盆大雨，而且可能扔下冰雹，積聚成強大的力量，變成一種思想動力——文章的核心。
當鑒別檢讀過程自然形成，它的作用自然產生，它的思維過程自然進行的時候，才算真正掌握了鑒別檢讀法。