人生的良藥
一個道德高尚的人，總是正直並且富有愛心的。在遇到事情的時候，也總是能夠大公無私，在處世上寧靜而淡泊，不被世俗利益所左右。待人待事的時候，胸襟開闊，無私坦蕩，光明『落，故而無憂無愁，無患無求。身心處於淡泊寧靜的良好狀態之中，必然有利於健康長壽，有利於人性光輝的發揚。
唐代著名禪師石頭希遷是一位得道的高僧，被後人稱為石頭和尚。他在世的時候，曾為世人開過十味奇藥：「好肚腸一條，慈悲心一片，溫柔半兩，道理三分，信行要緊，中直一塊，孝順十分，老實一個，陰鷺全用，方便不拘多少。」服用方法為：「此藥用寬心鍋內炒，不要焦，不要燥，去火性三分，於平等盆內研碎，三思為末，六波羅蜜為丸，如菩提子大，每日進三服，不拘時候，用和氣湯送下。果能依此服之，無病不痙。切忌言清濁，利己損人，肚中毒，笑裡刀，兩頭蛇，平地起風波——以上七件，速須戒之。」
希遷的養生奇方其精要在於養德。養德「不勞主顧，不費藥金，不勞煎煮」，卻可祛病健身，延年益壽。
德高者有良好的人際關係，而良好的人際關係是身心健康的重要條件之一。在「與人為善」的助人行為中，會喚起他人對自己的感激、喜歡和熱情，由此而產生溫暖的感覺，將有助於徹底免除精神緊張。
有一位女士，家境非常富裕，不論其財富、地位、能力、權力，及漂亮的外表，都沒有人能夠比得上。但她卻鬱鬱寡歡，連個談心的人也沒有。於是她就去請教無德禪師，如何才能具有魅力，以贏得別人的歡喜。
無德禪師告訴她：「你能隨時隨地和各種人合作，並具有和佛一樣的慈悲胸懷，講些禪話，聽些禪音，做些禪事，用些禪心，那你就能成為有魅力的人。」 女士聽後，問道：「禪話怎麼講呢？」
無德禪師道：「禪話，就是說歡喜的話，說真實的話，說謙虛的話，說利人的話。」
女士又問道：「禪音怎麼聽呢？」
無德禪師道：「禪音就是化一切音聲為微妙的音聲，把辱罵的音聲轉為慈悲的音聲，把譭謗的音聲轉為幫助的音聲，哭聲鬧聲、粗聲丑聲，你都能不介意，那就是禪音了。」
女士再問道：「禪事怎麼做呢？」
無德禪師：「禪事就是佈施的事、慈善的事、服務的事、合乎禮法的事。」
女士更進一步問道：「禪心是什麼心呢？」
無德禪師道：「禪心就是你我一樣的心、聖凡平等的心、包容一切的心、普濟眾生的心。」
女士聽後，一改從前的驕氣，在人前不再誇耀自己的財富，不再自恃自我的美麗，對人總謙恭有禮，對眷屬尤能體恤關懷，不久就被稱為「最具魅力的女人」了！
要想贏得別人的歡迎和尊重，那麼自己的一言一行就要尊重別人，並且時刻都能替他人考慮，你就能夠成為最有魅力的人。
要想實現你的人生願望，總是要付出很多艱辛的代價。因為生活是很現實的，有很多時候我們對生活不滿，往往並不是因為生活本身有毛病，而是我們自己的態度有問題。我們應該時常想一想：自己對生活的期望是否現實？
還有一則故事：一個後生從家裡到一座禪院去，在路上他看到了一件有趣的事，他想以此去考考禪院裡的老禪者。來到禪院，他與老禪者一邊品茗，一邊閒扯，冷不防地問了一句：
「什麼是團團轉？」
「皆因繩未斷。」老禪者隨口答道。
後生聽到老禪者這樣回答，頓時目瞪口呆。
老禪者見狀，問道：「什麼使你如此驚訝？」
「不，老師父，我驚訝的是，你怎麼知道的呢？」後生說，「我今天在來的路上，看到一頭牛被繩子穿了鼻子，拴在樹上，這頭牛想離開這棵樹，到草地上去吃草，誰知它轉過來轉過去都不得脫身。我以為師父既然沒看見，肯定答不出來，哪知師父出口就答對了。」
老禪者微笑著說：「你問的是事，我答的是理，你問的是牛被繩縛而不得解脫，我答的是心被俗務糾拉而不得超脫，一理通百事啊。」
後生大悟！
一隻風箏，再怎麼飛，也飛不上萬里高空，是因為被繩牽住；一匹壯碩的馬，再怎麼烈，也被馬鞍套上任由鞭抽，是因為被繩牽住。因為一根繩子，風箏失去了天空；因為一根繩子，水牛失去了草地；因為一根繩子，大象失去了自由；因為一根繩子，駿馬失去了馳騁。所謂的真正幸福人生，就是要擺脫那些無形的繩子，名利、貪慾、嫉妒、褊狹都是繩。擺脫了這些，快樂幸福的生活也就在你的身邊了。
小和尚和師父蹲在院子裡的大樹下喂鴿子，涼風從樹梢間穿入，樹影婆娑，雖然是夏日的午後，也感到十分涼爽。
小和尚對老和尚說：「如果我們能像樹那麼悠閒，整天讓涼風吹拂，也是很好的事呀！」
老和尚說：「徒兒，你錯了，樹其實是非常忙碌的。」
「怎麼說？」
老和尚說：「樹的根要深入地裡，吸收水分，樹的葉子要和陽光進行光合作用，整棵樹都要不斷地吸入二氧化碳，吐出氧分，樹是很忙的呀！」
停了一會兒，老和尚接著說：「你看，地上的鴿子悠閒地踱步，鴿子其實是覓食，也是很忙的。當咱們把玉米撒在地上的時候，悠閒的鴿子就忙碌起來了。」
小和尚想了想，說：「師父，我明白啦！如果我們有悠閒的心，那麼所有忙碌的事情都可以用悠閒的態度來完成。」
老和尚微笑著不住地點頭。
惜昔當年未悟時，
一聲號角一聲悲。
如今枕上無閒夢，
大小梅花一樣香——
唐·孚上座
銅鏡人生
無論你是人還是佛，都應該擁有一顆寬容的心，這是世間最基本的人生情愫。擁有寬容的心你才不會為難自己，才不會使自己走上難以回頭的路，才不會因為錯失很多事情而悔恨。
圓心寺有個得道高僧，叫了空。十六歲離開父母出家修行，距今已有近百年了。自出家以來，每日裡，青燈黃卷，早誦晚唱，晨鐘暮鼓，香熏經洗，自感沾山水之靈氣，吸佛道之精華，已經六根清淨，六塵不染，了卻了一切塵緣。因德高望重，令人高山仰止，一時間圓心寺香客不斷，來參禪解悟的也絡繹不絕。
一日，來了一個青年，想了卻塵緣，皈依佛門，在這裡尋一份清靜，找一方淨土。就跪在了高僧的面前，說：「師傅，請收下我做你的徒弟吧。」
高僧看了看他，說：「你真的能了卻塵緣？」
青年肯定地點點頭。
高僧的心裡突然閃出一個奇怪的念頭，他不相信眼前這個青年能了卻塵緣，一心向佛。於是，高僧拿出一個早已蒙塵的銅鏡，遞給青年，說：「佛門淨地，纖塵不染。既入空門，塵緣必了。鏡如爾心，若能擦淨，再來。」
青年拿起銅鏡跪別而去。回到家，淨了身，燃了香，心無雜念，虔誠地拿起銅鏡擦了起來。上面的浮塵輕輕一擦就掉了。然而，有幾個黑色的印痕卻怎麼也擦不掉。於是青年拿出一塊磨石，打磨了起來，就這樣起早貪黑打磨了半個月，銅鏡終於光鑒照人。
青年拿著銅鏡又來見高僧。高僧看了看，搖搖頭。
青年不解，問高僧：「難道銅鏡還沒有擦淨？」
高僧微微笑道：「你再用心地看看。」
青年拿起銅鏡，看了又看，終於看見了一道印痕。這道印痕若隱若現，如絲線般在光亮的鏡子上。
青年臉紅了一下，接過鏡子走了。
青年回到家裡，依然孜孜不倦地磨那個鏡子，無論春夏秋冬，從來沒有停息過，因為他的心早已斷絕紅塵皈依了佛門。他彷彿看見，在開滿蓮花的佛桌前高僧正在為自己剃度，自己將來就是佛前的一支蓮，哪怕是佛前的一炷香，燃盡自己也是幸福的啊。
一縷佛光燃亮了希望，一盞心燈照亮著行程。為了心中的希望，青年的手早已磨出了厚厚的老繭，腰也坐得如弓一般難以直起。
直到那個銅鏡被磨得薄如蟬翼，那個痕印還是沒有被磨去。
青年不知道這印痕有多深，拿起鏡子反過來一看，發現那個印痕已經透到了鏡子後面。
青年絕望了，他知道，鏡子上的印痕無論如何也磨不掉了。他想，一定是高僧以為自己沒有誠心，難絕塵緣，才弄了這麼一個鏡子暗示他。青年感到佛光消失了，心裡的那盞燈也熄滅了，眼前一片黑暗。不禁仰天長歎：佛啊，看來我今生是與你無緣了。
高僧正在打坐參禪，忽然感覺到眼前出現了兩朵蓮花，一朵含苞待放，沒有盛開就凋落了；一朵看似清淨的蓮上，卻黏上了一點污泥。高僧大吃一驚，想起了那個來拜師的青年，忙派人下山去找。
然而，那個青年已經懸樑自盡了。
高僧懊悔不已，忽然感到自己的生命之燈到了油盡燈枯的時候。高僧圓寂時，在生命的最後時刻，最先出現在他腦海裡的不是佛祖，而是他的父母。
高僧心裡長歎：看來自己也是難了塵緣，近百年的修行仍難成正果，更何況那個青年啊。人心如果真的如鏡，除了沒有瑕疵，為什麼就不能博大一些呢？誰又能把前塵過往擦得不留一絲痕跡？看來，人是多麼需要有一顆寬容和包容的心啊。
高僧圓寂了。佛祖卻寬容地留下了他，他成了佛。
我有明珠一顆，
久被塵勞關鎖。
今朝塵盡光生，
照破山河萬奪——
宋·茶陵郁
浪子回頭
生活是現實的，人們總是在對與錯的交錯中度過。任何人都不可避免地會犯錯誤，關鍵在於是否知道悔改。只要勇於認錯，積極悔改，就不必對過去的錯誤耿耿於懷。應該學會寬容自己、寬容他人。
無德禪師，教徒非常嚴格，在他座下，有一位沙彌在走夜路時，不小心踏死了一隻青蛙。
無德禪師知道了以後，就非常嚴厲地教訓道：「你怎麼可以隨便踩死生靈呢？這是犯了殺生根本大戒，為免業報輪迴，你應該到後山跳下懸崖去捨身謝罪！」
沙彌一聽，剎那間猶如五雷轟頂，這才知道闖下大禍，只好拜別師父，萬分傷心地走到懸崖，預備殉身謝罪，但往下一看，唉喲！峭壁懸崖，只要往下一跳，立刻粉身碎骨，此時命在須臾，沙彌心想：跳下去，必死無疑；不跳呢，違背師父的指示，這可怎麼辦呢？沙彌左思右想，真是進退為難，便忍不住掩面痛哭了起來。
就在他哭得傷心的時候，有一個殺豬的屠夫剛巧經過此山，看到沙彌跪在路旁哀哀痛哭，便上前問道：「小師父！你為什麼在此哭得如此傷心？」
沙彌回答道：「我踏死一隻青蛙，師父要我跳崖自殺，懺悔謝罪！」
屠夫一聽，頓時悲從中來，悔恨萬分道：「小師父啊！你不過無心踏死一隻青蛙，罪孽就這麼重，要跳崖才能消業。我天天殺豬，屠來宰去，滿手血腥，這罪過豈不無量無邊，不知有多深多重。唉！小師父呀！你不要跳崖自殺，讓我跳吧！讓我來代你謝罪赴死！」
屠夫一念懺悔心起，就毫不遲疑地縱身朝懸崖一跳，正當他隨風飛墜，眼見就要命喪深谷時，一朵祥雲冉冉從幽谷中升起，不可思議地托住了屠夫的身子，救回了他的生命。
「放下屠刀，立地成佛」這個典故，就源於此！
一些在繁華都市迷失自己的人，自然不知道什麼叫懺悔。而當他們猛然驚醒時，一切似乎早已離他們很遠了。
就在太陽還未升起前，廟前山門外凝滿露珠的春草裡，跪著一個人：「師傅，請原諒我。」
他是城中最風流的浪子，十年前，卻是廟裡的小和尚，極得方丈寵愛。方丈將其畢生所學全數傳授，希望他能成為出色的佛門弟子。但他卻在一夜間動了凡心，偷下山門，五光十色的都市迷亂了他的雙眼。從此花街柳巷，他只管放浪形骸。
夜夜都是春，卻夜夜不是春。十年後的一個深夜，他陡然驚醒，窗外月色如水，澄明清澈地撒在他的掌心。他忽然深深懺悔，披衣而起，快馬加鞭趕往寺裡。
「師傅，你肯饒恕我，再收我做弟子嗎？」
方丈痛恨他的辜負，也深深厭惡他的放蕩，只是搖頭：「不，你罪孽深重，必墮阿鼻地獄。要想佛祖饒恕，除非……」方丈信手一指供桌，「連桌子也會開花。」
浪子失望地離開。第二天早上，當方丈踏進佛堂的時候，驚呆了：一夜之間，佛桌上開滿鮮艷的花朵，紅的，白的，每一朵都芳香逼人。
方丈在瞬間大徹大悟。他連忙下山尋找浪子，卻已經來不及了，心灰意冷的浪子又恢復了他原來的荒唐生活。而佛桌上開出的那些花朵，也只開放了短短的一天。
心如大海無邊際，
廣植淨蓮養身心。
自有一雙無事手，
為做世間慈悲人——
唐·黃檗禪師
金剛不壞身
學習和工作對於人們來說固然重要。但更重要的是，要擁有一個健康的身體；對任何事情都不必要太過於執著，因為良好的心態和健康的體魄才是一個人最大的財富。
淨月是一個愛讀經書的小和尚。但是，他不注意鍛煉身體，為了強調健康的重要性，師父給他講了下面的故事：
在古代，有一個巨人行走在大路上，忽然一個陌生人朝他跑來，叫道：「站住！不准前進一步！」
巨人說：「什麼，你這矮子，我用手指就可以把你捏碎，你還要攔我的路嗎？你是誰，敢說這種大膽的話？」
那人回答道：「我是死神，沒有人敢反抗我，你也應該服從我的命令。」
但是巨人不答應，就和死神進行搏鬥。那是一次又長久又激烈的戰鬥，最後巨人一拳把死神打倒，巨人贏了，照走他的路。死神被擊敗了，倒下來躺在一塊石頭旁邊，他沒有氣力，不能起來。他說：「如果我永遠躺在這個角落裡，怎麼辦呢？世界上將沒有一個人會死，滿地都是人，連站的地方都沒有了。」