嬰語 第13章 :\"牙牙學語\"第四月 (2)
    ☆寶寶的頭可以直起來,並且能夠自由轉動。

    ☆寶寶能夠靠著東西坐起來。

    ☆當食物靠近嘴邊時,寶寶對新食物表現出興趣。

    ☆當媽媽吃東西的時候,寶寶想要抓食物或者舔自己的嘴唇。

    ☆以前寶寶的身高體重指標一直正常,最近卻生長緩慢。

    ☆每次吃完奶之後,寶寶看上去意猶未盡。

    ☉"要根據我身體的反應調整食譜!"

    每次餵食一種新食物後,必須密切觀察寶寶的皮膚、大便、體重等情況。

    ☆皮膚:添加輔食後要注意觀察寶寶的皮膚,看有無過敏反應,如皮膚紅腫、有濕疹,應停止添加這種輔食。

    ☆大便:注意觀察寶寶的大便,當嬰兒進食新食物時,大便顏色改變是常見的,如顏色變深、呈暗褐色,或可見到未消化的食物等。但是,寶寶在添加輔食後大便稀、發綠,可能是輔食添加得有點過急、過多,超出了胃腸的消化能力。寶寶添加輔食後如有食物原樣排出,應暫停添加輔食,過一兩天後,寶寶狀況轉好才可繼續添加。

    ☆體重:每個月給寶寶稱一次體重,如果體重沒增加,奶量就不能減少。體重正常增加,可以繼續喂輔食,並減少母乳或牛奶的攝入量。

    7.消化不良

    這種病症表現為腹瀉、嘔吐,可伴有食慾不振、腹痛及發熱等。主要原因是嬰幼兒的消化器官尚未發育成熟,不適應食物的質和量的變化,所以一旦餵養不當,冷熱失調或遇到感染時,就容易引起腸道消化吸收的功能紊亂而發病。

    ☉"不要僅憑便便的顏色說我消化不良。"

    父母認為理想中的便便是金黃色的、質地均勻的有形便,這是一種偏見。母乳餵養的嬰兒的便便顏色不一定是黃色,綠色是非常多的。質地均勻只是一個例外,常常是混有發白的塊狀物或者是白色的粒狀物。不僅如此,有時還混有拉絲狀的黏液,沒有形狀,像蛋花湯樣的"腹瀉便"也不少見。

    ☉"我吃得多了,便便自然就多了嘛!"

    嬰兒吃的量增多了,排的量也就增多了。測一下嬰兒體重馬上就可以明白,體重肯定會急劇增加。

    ☉"好難受啊,我便秘了。"

    便秘多見於人工餵養的嬰兒,多為天熱、出汗多而飲水又過少所致。此時嬰兒排大便困難,大便很乾,呈顆粒狀,往往幾天才大便一次。嬰兒還可有腹脹、不安等表現。

    ☉"媽媽,我身體有細菌,我要看醫生。"

    ☆綠色稀便:多在天氣變化時著涼或吃了難以消化的食物後發生,每天大便次數多為5∼10次。

    ☆水樣便:多見於秋季和冬季,多由腸道病毒感染引起。嬰兒大便次數多在每天10次以上,呈水樣,量較多。由於嬰兒丟失水分多,常常出現脫水,同時還會伴有精神不振、吐奶、不吃奶等表現,此時應及早就診,並且,爸爸媽媽應注意嬰兒用具的消毒。

    ☆黏液或膿血便:多見於夏季等天氣較熱時,多為細菌感染引起,應及早就診。

    8.生理性厭奶

    厭奶大多數發生在4∼6個月的嬰兒身上,很多嬰兒開始不再一口氣地吃奶,而是吃吃停停,有時還唧唧咕咕發出聲音。更有一些好奇寶寶,只要週遭有聲響、有人走動,就停止吸奶。這種情況在育兒過程中其實是非常常見的,醫學上稱這種暫時的厭奶狀況為"生理性厭食期"。它的特徵是嬰兒發育正常、智能不受任何影響,而且活力很好,只是奶量暫時減少,通常一個月左右會自然恢復。

    ☉"我是個十足的好奇寶寶!"

    這個階段的嬰兒,是標準的好奇寶寶,對周圍所有的事物都充滿了好奇心,很容易因為周圍的事物而無法專心吃奶。

    ☉"吃奶吃膩了,我想品嚐一下人間美味啦!"

    如果寶寶不是過敏兒,那麼在4個月之後就可開始吃輔食了。寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會"喜新厭舊",變得不再只鍾情於奶這種單一口味的東西了。

    ☉"我長得慢了,吃得也就少點兒啦!"

    這個時期的寶寶,成長速度不如前幾個月那麼快了,所以對營養與熱量的需求也就不像之前那麼大,因此不如新生兒時期愛吃,像厭食一樣。

    ☉"我是不是要長牙了啊?"

    有的寶寶出牙比較早,寶寶要開始長牙的時候,特別愛咬東西,不喜歡吸吮,因而也就不愛吃奶了。

    ☉"我不舒服,吃不下奶啦!"

    有些嬰兒起初是生理性厭奶,漸漸體重不再適度增加,在生長曲線表上,體重百分位下降兩個曲線,或落後到第三百分位以下,就是生長遲緩,已經算是病理性厭奶。

    病理性厭奶的孩子會煩躁不安,也可能昏昏欲睡、不愛活動,呼吸急促或喘息,體溫可能升高也可能低於正常,奶量銳減或嘔吐、腹脹。如果寶寶屬於病理性厭奶,則需要及時請醫生診斷、治療。

    溫馨提示:

    如何應對生理性厭奶的寶寶

    ☆為寶寶營造一個最適當的進食環境。大多數的寶寶在一個安靜、較不會被干擾的場所才會比較容易專心吃奶。

    ☆父母必須保持輕鬆愉快的心情,因為寶寶會敏感地覺察到餵食者緊張的情緒,而這會影響寶寶的食慾。

    ☆適時給予寶寶關愛與鼓勵,這樣寶寶會有很好的進食心情。

    ☆嘗試輔食。4∼6個月大的寶寶已經可以接觸輔食了,媽媽可以通過添加適量鋪食的方式來幫寶寶補充營養,並借此訓練他吃輔食的能力。

    育兒聖經——懂得育兒做什麼

    1.寶寶輔食添加

    吃輔食如同翻身一樣,是寶寶發育過程中必不可少的一步,這個過程能夠不斷地刺激寶寶牙齒、口腔發育,提高寶寶的咀嚼功能和吞嚥功能,訓練寶寶口腔各部位的協調,為寶寶早日開口說話打下良好的基礎。

    寶寶輔食添加的時間

    添加輔食過早或過晚對寶寶的發育都是不利的。太早了,寶寶的消化系統還不成熟,會引起寶寶胃腸感染、食物過敏等不良反應;而過晚添加輔食又會引起寶寶營養不良。

    給寶寶添加輔食最好在4∼6個月開始,8∼12個月時能夠完全取代母乳為適宜。但是寶寶個體的發育情況不一樣,也存在著較大的差異,父母應根據孩子的情況作適當的調節。

    寶寶輔食添加的方法

    小寶寶平日裡都是吃母乳或喝奶,這時候讓他吃輔食會很難適應。讓寶貝健康快樂地吃下輔食,媽媽可要下點工夫了!

    首先,輔食的選擇要適合。寶寶各個階段適合的輔食是不一樣的,最好先由米糊開始嘗試,當他適應米糊後,再嘗試其他五穀根莖類的食物。最好還添加蛋黃、菜汁、菜泥、魚湯等輔食。水果盡可能選擇新鮮的,蔬菜要製成湯汁喂寶寶。

    其次,輔食添加要循序漸進。寶寶從喝奶轉而吃輔食,開始總是會有一段適應期,不要強迫寶寶吃不喜歡的食物,以免他產生逆反心理。

    給寶寶添加輔食,只要一樣一樣地加,等寶寶適應後,再添加新的品種。例如:添加米糊,就不能同時添加蛋黃,要等寶寶適應米糊後才能開始添加蛋黃,等寶寶適應了米糊和蛋黃後,再添加胡蘿蔔泥。

    給寶寶每添加一種新的食品,必須先從少量喂起,然後逐漸加大食量。而且父母需要比平時更仔細地觀察寶寶,如果沒有什麼不良反應,再逐漸增加一些。例如:添加蛋黃,先從1/4蛋黃加起,如果寶寶能夠耐受,1/4的量保持幾天後再加到1/3,然後逐步加到1/2、3/4,最後為整個蛋黃。

    添加輔食初期給寶寶一些容易消化的、水分較多的流質食物,然後從半流質慢慢過渡到各種泥狀食品,最後添加柔軟的固體食品。

    輔食添加的注意事項

    寶寶身體需要鹽分,但輔食中的鹽不能太多。因為食鹽中的鈉離子要靠腎臟來代謝,如果給寶寶吃了太多的鹽,寶寶腎臟的負擔就會加重,並且太多的食鹽還可能使寶寶日後患高血壓、腦血栓。週歲前的寶寶每天所需要的食鹽在250∼750毫克。在給寶寶做輔食的時候一定要注意,鹽不要放多了。

    寶寶吃了一樣新食物後可能出現食物過敏症狀,所以新食物要一樣一樣地添加,這樣,出問題的時候才可以很明確地知道是什麼引起的。寶寶一旦出現過敏反應,要立即停止給寶寶喂該輔食,症狀嚴重時,最好帶寶寶去醫院。很多小寶寶第一次吃雞蛋時會出現過敏反應,這點父母們要注意了。

    寶寶4個足月後開始需要添加輔食,但是父母給寶寶添加輔食的時候,奶量不要減少得太多太快。最開始的時候還要繼續保持奶量,這時添加輔食的量是較少的,應該以奶為主,因為奶蛋白質營養的可吸收率相對較高,對寶寶生長發育有利。如果讓寶寶以吃輔食為主,如粥、米糊等,寶寶會虛胖。若是輔食裡面的營養素不能滿足寶寶成長髮育的需要,如缺鐵、缺鋅,就可能造成寶寶貧血、食慾不好。

    溫馨提示

    何時給寶寶添加輔食

    ☆健康時添加。添加輔食時寶寶的吃奶、大便要有規律,且無疾病。寶寶生病或對某種食品不消化時不能添加,病癒以後再試。

    ☆吃奶前添加。添加輔食最好安排在寶寶喝奶之前,這樣寶寶就不會因為飽了而無興趣嘗試輔食。

    ☆不放調味品。添加輔食的初期,原則上不放糖、鹽等調味品。

    ☆腹瀉時停喂輔食。寶寶出現拉肚子現象,需要停喂所有的輔食,等到腹瀉好了以後再按照循序漸進的原則重新開始。

    2.對寶寶身體各部位的撫觸不可少

    撫觸對寶寶健康成長很有益處。撫摸寶寶的身體,可以給他溫暖及安全感;可以刺激寶寶的淋巴系統,增強免疫力;可以改善寶寶的消化系統,促進營養物質吸收,促進睡眠,提高睡眠質量;還可以安撫寶寶暴躁的情緒,減少哭泣。

    撫觸前,爸爸媽媽要洗淨雙手,輕輕揉搓雙手保持溫暖光滑,面部保持微笑。

    臉部撫觸
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