記得有位哲人說過：「信心是半個生命，淡漠是半個死亡。」在生命的旅途中，我們常常會遭遇各種挫折和失敗，會身陷某些困境。這時，不要輕易放棄，只要心頭不熄滅信念，努力地去尋找生命的春天，總會找到幫助自己渡過難關的「東西」，抓緊它，就沒有穿不過的風雨、涉不過的險途。
有了這種信念，何愁不會產生強大的精神力量。上海民族樂團著名的二胡演奏家閔惠芬，她演奏的《二泉映月》曾傾倒了千萬聽眾，不料惡性黑色素瘤找上了她。她先後接受了6次手術，15次化療，一次又一次擊退黑色素腫瘤細胞的侵襲。在漫長的治療過程中，她以堅韌的毅力忍受癌症帶來的種種痛苦和精神折磨。腋下手術後，手不能抬起，臂不能伸展，她仍咬緊牙關，堅持鍛煉恢復體力和臂力，為的是重返舞台。6年後，她的願望實現了。這生命的奇跡，閃耀著任何疾病都不能摧毀的意志與信念的光輝。
每一個人都渴盼在有限的人生旅途中讓生命充滿無限的歡樂。這份快樂就是一種幸福。而所有的幸福都要依托於健康的軀體。一個長年躺在床上的病人，也會擁有幸福，但那只是心靈的一種滿足。或者，那是一種殘缺的幸福。對於他的親人來說，那是一種痛苦。所以，能夠賜福於親人和朋友的人，就是一種幸福。因為幸福的本身是自己快樂，他人也快樂。
而健康要從點滴做起。每日的鍛煉，對於那些從事腦力勞動的人們尤為重要。如果，在上班路上多走幾步路，在辦公樓的走廊裡多走幾次，在中午休息的時候聽聽音樂、舒展雙臂、練習舞姿，是多麼愜意的一件事！也許，在對音樂的欣賞中，會輕而易舉地練出健康與健美的體魄呢，也使自己的生命融入春天般的心境。
2010.7.2