4.Enjoylife』sprocess,notjustlife』srewards.Weliveinagoal-orientedsocietythatwantsproblemsresolvednow.Wewantthree-minuteoatmeal,one-hourdrycleaning,andinstantsuccess.Buttolivewithabandon,wemustliveonedayatatime,savoringthelittlevictories,realizingthatlifeisanendlessjourneyinself-discoveryandpersonalfulfillment.Itmeanstakingtimetohugyourkids,kissyourspouseandlettheotherfellowaheadofyouonthefreeway.
「Iwasoneofthosepeoplewhonevergoanywherewithoutathermometer,hotwaterbottle,raincoatandparachute,」wroteauthorDonHerold.「IfIhadmylifetoliveover,Iwouldgobarefootearlierinspring.Iwouldridemoremerry-go-rounds.Iwouldtakemorechances,andIwouldeatmoreicecream.」
5.Becomeinvolvedinsomethingbiggerthanyourself.Idonotbelieveyouwilllivehappilyifyousetouttolivelifeforyourselfalone.Chooseacausebiggerthanyouareandworkatitinaspiritofexcellence.Itwillbecomeapartofyouasyouseeyourgoalsthroughtotheend.Measuresuccessnotbywhatyou』vedone,butwhatyoucoulddo.
幾年前，我收到一張明信片，是一位住在懷俄明州的朋友傑克遜·霍爾寄來的。他寫道：「我正在盡情地滑雪。」我感到很奇怪，因為我滑雪時總是驚恐不安的。我相信，他是說自己正熟練、歡快、平穩而又自信地滑雪。儘管，我是毫無希望那樣滑雪的，但我夢想盡情地生活。我相信，經時間證明那些生活幸福的人，都掌握了盡情生活的以下五個秘訣。
1.?自尊。這意味著要對自己的言行高度負責；要遵守諾言、對自己、家庭和事業忠誠；信仰自己的事業並為之努力奮鬥；要樹立自身的內在準則，不與他人攀比。這不是說一定要比別人更好，自尊和正直要求自己比自我感覺的更好。
面對敵對者，溫斯頓·丘吉爾樹立了自尊和正直的典範。他最後一年任職時，參加了一次公務典禮。他後面幾排的兩位紳士竊竊私語，「那就是溫斯頓·丘吉爾。」「他們說他越來越老了。」「他們說，他應該退位，應該由精力充沛、能力更強的人來替代他來管理國家。」典禮結束後，丘吉爾轉身向那兩個人說道：「先生們，他們說丘吉爾還是個聾子！」
丘吉爾懂得：要在正確的基礎上選擇自己的行動，雖然這並非權宜之計，但我們也不要因受到責難而動搖。這是保持自尊的一個秘訣。
2.?為他人付出。要相信他人，慢慢培養他們的夢想。一位智者說過：「種植莊稼可以使你獲得一年的興旺，而育人可以得到十年的繁榮昌盛。」
對於家人，朋友和同事，只要你願意給予感激和鼓勵，願意花時間和精力去滿足他們的願望，你們就能夠生活得和睦融洽。如果一棵樹只獲得微量的營養時，它會存活，但不會成長；但如果，它的給養充足，超過了生存的需要，它就可以生存下來，並長成參天大樹、開花結果。
3.?化失望為動力。人們盡情的生活時便會發現，磨礪在培養毅力和個性的同時，也讓他們更機敏、更富於愛心。他們深知，成就凝結著辛勤的血汗，銘刻著失望的疤痕，所以值得回憶紀念。
剛毅無畏的人們戰勝殘疾和不幸，顯示出偉大的勝利精神，他們的英雄事跡寫滿了歷史的每一個篇章。如在貧困中成長的亞伯拉罕·林肯；失明又失聰的海倫·凱勒。
4.?享受生活過程，而不僅僅是酬勞。我們生活在一個以目標為導向的社會，所有的問題需要馬上解決：3分鐘內我們就想喝上燕麥粥；1小時內洗好衣服；立即成功……但是，要盡情地生活，我們必須一天天地生活，品味細小的勝利的喜悅，意識到生活是永無止境的自我發現和自我充實的過程。它意味著要留些時間，去擁抱你的孩子，親吻你的愛人，在高速公路上讓別人先行。
作家唐·赫羅爾德寫道：「無論走到哪裡，我都會帶著溫度計、熱水瓶、雨衣和傘。如果給我重新生活的機會，我會赤腳在早春漫步；我會騎更多的旋轉木馬；我會抓住更多的機會；我會品嚐更多的冰淇淋。」
5.?投身於比自身價值更高的事業。我絕不相信你只會為你一個人生活而快樂，所以選擇一項高於你自身價值的事業，並以卓越的精神為之努力拚搏。當你的目標實現時，它將成為你生命的一部分。成功與否，不在於你做了什麼，而在於你能夠做什麼。
記憶填空
1.Ibelievehehewasskiingskillfully,joyfully,peacefullyand.AlthoughIhavenohopesofeverskiingthatway,Idooflivingwith.
2.Itmeanssettingyourownstandards,andnotcomparingyourselftoothers.It』snotaquestionofbeingbetterthansomeoneelse;respectanddemandthatyoubebetterthanyouyoucouldbe.
3.Itwillbecomeapartofyouasyouseeyourgoalstotheend.successnotbywhatyou』vedone,butwhatyoucoulddo.
佳句翻譯
1.這不是說一定要比別人更好，自尊和正直要求自己比自我感覺的更好。
2.要相信他人，慢慢培養他們的夢想。
3.享受生活過程，而不僅僅是酬勞。
短語應用
1.Commityourselftoothers.
Commit…to：致力於；使自己承擔……
2.Thepagesofhistoryarefilledwiththeheroicstoriesofundauntedmenandwomenwhotriumphedoverdisabilitiesandadversitiestodemonstratevictoriousspirits.
triumphover：擊敗；得勝；成功