場邊的伊塞亞.托馬斯看到陳昊的動作，情不自禁的露出了笑容，這樣的陳昊無疑比只會防守的陳昊對尼克斯的作用更大，托馬斯的腦海中甚至已經出現了陳昊在新賽季大殺四方的場景。
艾爾.傑弗森看著陳昊的背影，眼神很複雜，這個陳昊已經遠遠不是上個賽季的陳昊，這三天訓練營中陳昊總是訓練最認真的那個，一直在做著各種最枯燥最基礎的訓練。
又一次攻防，艾爾.傑弗森依舊貼上了陳昊，心裡不停的提醒著自己不要輕易的移動自己的身體重心。
啪！
雙手穩穩的接球，後背向身後的傑弗森以五成的力量撞擊了兩下。
艾爾.傑弗森紋絲不動，依舊用自己的左臂死死的抵住陳昊的腰部，右手則高高的舉起對陳昊形成了一定的下壓。
右手運球，同時肩部向左側一個迅速的虛晃後，雙手持球陳昊向中路一個雙腳墊步起跳後右手將球勾了出去。
籃球再次乾淨利落的鑽進了籃筐。
連續三次個人進攻成功，讓陳昊在進攻端的信心大漲，也越發的敢做動作，這讓上賽季的隊友一個個為之側目。
「陳，更強了。」馬布裡笑著說道。
「很顯然是，比上個賽季進步很大，當然他配得上這樣的進步。」弗朗西斯笑著回應。
「我想，陳的表現越好，我們也不得不更早的向二線退居了，不是嗎？不過那樣挺好，我討厭被包夾的感覺，以後就讓陳自己去體驗吧。」馬布裡絲毫沒有什麼不滿，眼神裡看著陳昊滿是一種期待的眼神。
當為時三十分鐘的分組比賽結束之後，艾爾.傑弗森下定決心一定要更努力的訓練更努力的爭取進步，和上個賽季相比他已經離陳昊越來越遠，正是這種想要超過陳昊的信念讓傑弗森表現越來越好，也讓陳昊在加練的時候變得不再孤單。
雖然艾爾傑弗森沒有和陳昊過多的交談。但兩個人似乎心照不宣的進行著訓練比試，然後每次加練之後總會進行著一對一的單打，不問進球不管勝負就是純粹的一對一單打。
時間過的很快。大半個月的訓練時間很快過去，新尼克斯的磨合還在進行中，唯一困擾托馬斯的就是內線的安排。
陳昊出任是板上釘釘的事情，然而在另一個位置上的安排讓他躊躇了。是派上從勇士交易得到的老將福伊爾還是派上的從凱爾特人得到的艾爾.傑弗森或者乾脆維持上賽季的內線讓安東尼奧戴維斯上。
福伊爾的防守更好無疑可以幫助陳昊分擔防守壓力也可以讓陳昊在進攻端表現的更好。
艾爾.傑弗森更年輕也更富有衝擊力，雖然身高劣勢但籃板卻很積極加上內線腳步很扎實又有一手投籃漸漸的展示出來，無疑會進攻可以分擔陳昊遭受到的防守，可以讓陳昊獲得更多的單打機會。
而安東尼奧戴維斯雖然年齡最大，但經驗足夠儘管實力下降但上賽季一直和陳昊搭配內線。無疑對場上的陳昊更加的熟悉。
至於新人保羅.米爾薩普托馬斯暫時沒有考慮，想來想去托馬斯決定穩穩陳昊的意見。
「陳，對於新賽季你有什麼想法？」
看著伊塞亞.托馬斯，「比上賽季做的更好，希望能夠幫助球隊取得進步。」
「是的，這是我們的期望，不過新賽季和上賽季有了很大的區別，替補席上我們缺少了一個可以得分的點。這會讓我們的進攻受到很大的影響。所以我準備讓斯蒂夫或者斯蒂芬上場時間稍微有個協調讓其中一個帶領第二陣容，不過現在對我而言最大的問題是的安排，其他位置我都有了想法，就是內線安東尼奧戴維斯、艾爾和阿多納爾都有各自的優點，這讓我沒辦法抉擇，我想他們是你的搭檔你應該會有更直觀的感覺。所以我想聽聽你的想法。」
陳昊想了想，「安東尼奧他對我很熟悉。尤其在防守端看起來他的作用不大但他可以知道我的習慣然後對我的防守進行一個補充，這是數據體現不出來的。不過同樣他的年齡讓他的節奏變得緩慢，如果我這個賽季加強個人進攻那麼我肯定會遭受包夾下的時候他無法更多的分擔我的壓力，而阿多納爾最好的位置還是中鋒，如果他出場那麼我在進攻端可以出現在大前鋒上的位置，毫無疑問那樣我會獲得更多的身高優勢的機會，而且他的防守是他們三個中最好的，不過他出現在替補席更好，因為第二陣容需要一個內線壓陣，他有籃板有防守可以對內線形成很好的保護，這樣可以避免上賽季那樣第二陣容時內線就像是篩子一樣任別人進出，而且他對年輕的保羅可以形成一個引導。」
陳昊沉吟一下繼續說道：「艾爾是一個恐怖的傢伙，我天天和他一起訓練我知道他的能力，他的潛力巨大，雖然大衛的潛力很強但大衛的防守距離艾爾很遠，所以我們的交易看起來一點都不虧，毫無疑問將來艾爾會成為低位恐怖存在，他的目前的進攻有些單一，但他的投籃已經逐漸的練出來，他的出現可以分擔我的進攻壓力更可以分擔我的防守和籃板壓力，天哪，要知道他的手臂和我差不多，而他的身高比我矮了差不多十公分，他的面框技術很好也很適合我們陣地戰的需求。」
托馬斯點了點頭，「你的意思是讓艾爾和你配合最好，明天我會嘗試這樣的安排。」想了想，托馬斯乾脆再問問陳昊對小前鋒位置的安排意見，「諾瓦克是一個聰明的傢伙如果他在場會為我們在外線提供很大的幫助更可以讓對手不敢輕易的放鬆對他的防守，而馬特和邁克爾在防守端都用有著超強的天賦，身體素質都很好不畏懼身體對抗，你覺得應該怎麼安排？」
「選擇邁克爾的單兵防守能力很強，是球隊目前最值得信賴的外線防守者，但他的身高會是劣勢，我們的後場已經是全聯盟最矮後場之一，再加上邁克爾會進一步變矮這對我們的防守會有很大影響，將他放到第二陣容他的運動能力和外線得分能力會對第二陣容是一個很好的補充。
「而馬特同樣身體素質很好，雖然他的三分能力正在開發當中但相比進攻我們更需要他的防守，他在防守端有著非常大的天賦他的身高在小前鋒位置上不算吃虧而且臂展很好，這讓他的防守的面積很大，他的腳步很靈活不僅讓他可以單兵防守還可以進行迅速的協防，可以很好的串聯內外線的防守，並且我們新賽季防守很重要，所以馬特是一個很好的選擇，不過即使邁克爾在替補上場時間並不會少，而當我們面對布萊恩特這樣的超級得分手時可以讓馬特和邁克爾一起上場。」
托馬斯認真的聽著陳昊的分析，連連點頭，「陳，將來你退役會成為一個出色的教練，我保證你在教練位置上會取得一個驚人的成就。」
「好吧，那個時候我一定會搶走你的飯碗。」陳昊聳著肩說道。
「好吧，最後談談我對你在新賽季的要求，休賽期你的訓練成果很好，所以我們會安排眾多以你為中心的戰術，所以新賽季你的任務會很重不僅僅在防守端在進攻也是，我需要你更多的持球進攻，當然不是讓你一味的進攻而是需要你去用你的進攻為球隊獲得更多的機會，你可以選擇單打也可以選擇傳球，而且這個賽季你的策應和掩護將會起到很重要的作用，斯蒂夫和斯蒂芬的個人突破能力很強當他們突破吸引防守或者利用你的掩護攻擊籃筐時，你需要全力的保持注意力沖搶籃板或者接球進攻，一定要自己充滿信心，在球場上你必須相信自己，最後你一旦展現出進攻其他球隊肯定會對你進行重點盯防，你可能會出現一段時間的不適或者低迷但我想說的是保持信心最重要只要適應過後就會好轉。」
陳昊點點頭，「嗯，我會。」
尼克斯的訓練營依舊繼續，距離新賽季的越來越近，等待他們的首先便是季前賽，季前賽對於球隊而言無疑是一個很好的演練機會。
10月7日，美國紐約麥迪遜廣場花園，在這裡尼克斯迎來了自己20062007賽季的第一場季前賽他們的對手將是上賽季的季後賽淘汰他們的底特律活塞，一般季前賽上座人數只有幾千，然而今天麥迪遜卻坐的差不多滿席，顯然上賽季尼克斯的重新崛起讓他們找回了信心也更希望看到尼克斯復仇。
尼克斯的更衣室內，托馬斯掃視著更衣室內的每一個人：「戰鬥，戰鬥，戰鬥，用你們的實際告訴現場所有的紐約球迷，他們的到來是值得的，他們的期待是值得的，每一個人都會獲得出場機會，無論是多是少但我希望看到的是每一個人都盡最大努力的付出，我想看到的是男人而不是軟蛋。」
隨著工作人員的提示，尼克斯隊員走出更衣室在球員通道等待著出場。