「陳，好久不見，你的肌肉又變漂亮了，難道你不害怕出門的時候被女人劫色？」斯蒂芬.馬布裡捏著陳昊的手臂肌肉笑著說道。
「斯蒂芬，我沒有發現女人，但發現了你，**，斯蒂芬難道你的xing取向有問題？」說著陳昊做出了驚恐的表情立即躲開了馬布裡。
「原來斯蒂芬是gay，夥計們我們都應該注意點，小心吃虧。」弗朗西斯大聲嚷嚷道，引起了球員們哄笑。
很快伊塞亞.托馬斯走到了場邊看著鬧在一塊的球員露出了笑容，至少球隊的氛圍看起來很不錯。
啪！啪！啪！
托馬斯連續拍掌後雙手做出下壓的動作示意球員們安靜下來。
「夥計們，關於斯蒂芬的xing取向問題以後還有機會驗證，現在我們需要做的就是開始我們的訓練，讓我看看你們的肚子是不是多了贅肉，是不是腳步慢的像老nǎinǎi一樣，不過在這之前我們需要應付一下媒體，斯蒂夫、斯蒂芬、陳你們跟我來，剩下的自己先進行恢復性訓練，一個小時後我們將會進行分組訓練。」
當新聞官宣佈發佈會正式開始之後，台下的媒體們就開始了積極提問。
「伊塞亞，整個夏天除了最後的交易我們並沒有進行什麼太大的動作，對於新賽季有什麼期望或者目標嗎？」《今日新聞》的記者阿蘭.赫恩第一個站了起來。
托馬斯微笑著，「球隊的陣容比較穩定所以不需要進行什麼大動作，我們整個教練組對球隊陣容表示滿意，我們有很多有天賦的球員，但我們還需要成長，所以新賽季我們的期望就是繼續進入季後賽希望成績比上賽季有一個提高，除此之外並沒有其他的目標。」《紐約郵報》的記者馬克.貝爾曼站了起來。
陳昊沉吟了一下，「眾所周知他們都是偉大的球員，我目前需要做的就是將他們教給我的東西盡可能的練熟，但很顯然事情不是那麼簡單。所以在球場上的定位我目前而言並沒有多大的變化，依舊是立足於防守。」
「那你對新賽季的個人數據有什麼期望嗎？」
「個人數據？當然越好越好，不過如果讓我在一個超豪華數據和勝利之間選擇一個。我一定會選擇勝利，球隊才是最重要的，我只是球隊的一部分。」
「陳，據說你整整一個休賽期都在訓練中渡過。先後跟從哈基姆.奧拉朱旺、迪肯貝.穆托姆博、帕特裡克.尤因和威利斯.裡德四個人訓練，你學到了什麼？新賽季會不會給人不一樣的你？」
在新賽季的媒體見面會上，陳昊是最引人關注的傢伙，上賽季陳昊就給了紐約人無限的驚喜，整個夏天苦練的陳昊毫無疑問讓他們更加的期盼。
伊塞亞.托馬斯則表示球隊新賽季除了成績之外會更多的歷練新人。並且一切立足防守。
媒體見面會後，進行了簡單的熱身後，尼克斯便進行了第一場分組訓練，不過一個漫長的休賽期後除了陳昊，其他球員的狀態都不很好，不過在不算很理想的狀態中三個新秀給托馬斯很大的驚喜，拉簡.朗多的傳球能力、斯蒂夫.諾瓦克的三分能力、米爾薩普在籃板和防守端的表現。
簡單的分組訓練進行了只有三十分鐘就結束了，大部分人都有些氣喘吁吁。
「夥計們。看來你們一定渡過一個美好的休賽期。是不是在女人肚子上耗費了你們所有的精力，我敢保證我上場都可以揍得你們滿場叫。」托馬斯唾沫橫飛的吼道，「看看你們的腳步，嘿，球隊的老傢伙們，看看三個小傢伙你們難道不羞愧嗎？我會給你們兩天時間進行恢復。如果在兩天內你們無法讓你們蝸牛一般的腳步調整過來我一定不介意讓你們賽季開始之前坐在替補席上觀看比賽，現在讓我們歡迎一下新的隊友。」
第一天的訓練營很簡單。最主要的進行了體能恢復訓練。
三天之後尼克斯迎來了一場真正的分組訓練，上下半場個十五分鐘。
拉簡.朗多、內特.羅賓遜、馬特.巴恩斯、斯蒂夫.諾瓦克、保羅.米爾薩普、陳昊分到了一組。
而剩下的斯蒂芬.馬布裡、斯蒂夫.弗朗西斯、邁克爾.皮特魯斯、艾爾.傑弗森、阿多納爾.福伊爾、安東尼奧戴維斯則為一組。
「陳。你是a組隊長，隊員你自己安排，斯蒂芬你是b組隊長也是你自己安排，你們倆有十分鐘的時間安排自己球隊的戰術，然後比賽開始。」托馬斯簡單的交代了一下。
「老大，我們的磨合會不會是大問題，在他們面前進攻會不會差了點？」內特.羅賓遜有些擔心的說道。
「內特，你先休息一下，我們五個先上不過內特你需要觀察比賽，保羅和我打內線站位，然後我們打212聯防，斯蒂夫你和保羅站位在籃筐兩側不要太靠底線，我站位三秒區外接應你們，拉簡你和馬特守在兩側四十五度向內，一旦持球不要隨意的包夾，只要他們處在弧頂你們兩個上去夾，如果處在四十五度和底線最近的兩個上去夾……」陳昊就像一個教練一樣認真的佈置著。
不遠處的托馬斯看著陳昊鎮定自若的佈置的樣子情不自禁的點了點頭。
「夥計們，好了沒有？帕特裡克你負責吹罰。」托馬斯看著尤因說道。
「沒問題。」尤因豎起了大拇指。
馬布裡那組將安東尼奧戴維斯放到了場下，很顯然他們希望年輕的艾爾.傑弗森對付菜鳥米爾薩普，用福伊爾防守陳昊。
隨著一聲哨響，雙方隊員都到了場地zhōng yāng站位。
陳昊仔細的打量了一下自己對面站立的新隊友福伊爾，他知道福伊爾是一個防守型球員尤其在封蓋上面有著相當出色的能力，在有限的出場時間內能貢獻相當不錯的數據。
尤因提醒了一下雙方球員後吹響了哨聲，順勢將球拋向了空中。
身高臂長加上出眾的彈跳讓陳昊率先觸碰到球，輕鬆的將球撥給拉簡.朗多，陳昊所在的a組獲得了首先進攻的機會。
弗朗西斯立即逼了上去，很顯然他想用自己的壓迫性防守讓還是菜鳥的朗多，很顯然弗朗西斯並沒有關注過朗多的夏季聯賽，朗多依靠著自己的超大手掌很嫻熟的運球讓對手的壓迫總是收穫無用功，而朗多的速度更是讓很多人在逼上來防守之前失去了主動反而給了朗多突破的機會。
看著逼上來的弗朗西斯朗多從容不迫的一個閃躲加速，速度之快讓所有人驚訝了一番。
「斯蒂夫，換防。」不遠處看到弗朗西斯失去了位置的馬布裡大聲喊道，立即擺開了最基本的防守等待著朗多的到來。
陳昊迅速的切入籃下，艾爾.傑弗森的眼睛就沒有離開陳昊，儘管現在是隊友，但傑弗森依舊記得陳昊處子秀的鏡頭，他多次成為了陳昊的背景板，「想讓我佩服，先征服我吧。」傑弗森在心中低吼一聲貼向了陳昊，這讓福伊爾有些詫異，按照佈置應該是他防守陳昊，但福伊爾沒有多說什麼直接跑到了米爾薩普身邊。
身後巨大的力量傳來，陳昊頭向後偏了偏，掃視到了身後的艾爾.傑弗森，從訓練營開賽以來傑弗森一直沒有和陳昊有過什麼交流，陳昊知道傑弗森心裡不服氣。
不過陳昊知道要想讓傑弗森服氣就必須拿出更多的實力征服，正好陳昊想要試試自己整個休賽期的訓練成果，屁股向後撞了撞，穩穩的紮住腳步後背結實的倚靠著身後的艾爾.傑弗森後高舉起右手，「拉簡，給我球。」
拉簡.朗多聽到陳昊要球，掃視了一眼陳昊周圍的防守後將球吊了進去。
籃球的落點正好在陳昊腰和胸之間的位置，陳昊舒舒服服的接住了傳球，雙手持球穩穩了身體重心。
身後的艾爾.傑弗森的明顯提高了自己的注意力，手肘死死的抵著陳昊的腰部。
屁股向後一撞，微微躬身，陳昊開始運球，向後輕輕的撞擊了兩下，突然左腳為軸向做一個轉身。
「傳球？」艾爾.傑弗森有些詫異的看著陳昊的動作，就在他詫異中陳昊已經拉回。
匆忙之下看到陳昊做出了投籃動作的艾爾.傑弗森下意識的起跳防守。
陳昊則順勢收球，右腳邁出一步身體閃過了艾爾.傑弗森，在艾爾.傑弗森的有些無奈的餘光陳昊將球挑向了籃筐。
看著離手的球，陳昊心裡很開心，雖然拿奧拉朱旺使用這招還差很多，但對他自己而言已經是一個巨大的進步。
吹罰比賽的尤因對陳昊的表現點了點頭，進攻動作雖然不像奧拉朱旺那樣，但和上賽季相比陳昊的進攻已經做的很好，尤其是在進攻端的自信這對於一個球員而言是無比重要的。
一個攻防轉換之後，陳昊再次要過了球權。
依舊是艾爾.傑弗森防守，陳昊左腳站穩，突然倚著傑弗森向右一個轉身，就在傑弗森快速的移動重心防守的時候，陳昊再次向左側一個轉身，傑弗森依舊頑強的撲向了右邊，但很可惜他再次被騙了。
陳昊再次轉回左邊，傑弗森已經無能為力，看著陳昊加速沿著底線抹過了自己。
過了傑弗森之後陳昊縱身起跳將球重重的砸進了籃筐。
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【ps：依舊四更！】