「好了，下面我給你們說下今天要教的法訣，上次修行課，我給你們的法訣是讓你們能夠感受天地元力，這次的法訣是運轉法訣，能讓你們把元力納入丹田，控制運轉，本來還有些法訣也應該教給你們，但是我認為你們沒有學習的資格，在下次上元力修行課的時候，你們還不能感悟到天地元力的話，我建議，你們不用再繼續感悟了，如果你們有誰感悟到了天地元力，可以來找我，我會單獨給你們傳授剩下的法訣，並告訴你們一些修行元力的情況」，羅校長淡淡的說道，眼中露出不以為然。
底下學生們安靜不下來了，陣陣擔憂、期盼、懷疑的聲音傳了出來。
他四下掃了眼底下的學生們，道：「別吵了，你們還有工夫吵？我要是你們就趕緊集中精神記，聽好了，我只說一遍」，羅校長頓了頓，道：「元力化氣，氣化元力，經脈為渠，順道而行，丹田化天……」。
令寒他們三人在聽到羅校長說法訣的時候，一個個都埋著頭，想著別的事，令寒則是回憶著羅校長前面講的課，仔細分析感悟著兩種元力外放方式。
「好，這次元力修行課到此結束」，羅校長說完甩了下袖子，兩手一背，踏著大步走了出去，底下的學生們則是無暇顧及其他，趕緊的記法訣。
令寒他們三人見羅校長走了，似有默契一般起身走了出去，其他學生只是瞟了他們三人一眼，就繼續集中精神背自己的法訣。
校外樹下，令寒等三人沒有說話，各自盤膝而坐，不知是不是在修行元力，過了陣子。
「令寒哥哥，今天羅校長講的元力外放方式你都感悟到了嗎？」，許曉珊率先睜開眼看著令寒問道。
令寒聽聞後，睜開了眼，道：「其實羅校長說的很明白了，示範的也很清楚，感悟固然重要，但我覺得這元力外放重在控制，我們應該多多練習才對」。
「令弟說的有道理，確實應該多多練習，熟練了後也許就能像羅校長那樣揮手間就能外放元力，也許還能縮短元力凝聚時間，就算去感悟，那也是需要經常實驗才能掌握的」，宇文鑫在聽到令寒的看法後，也睜開了眼，不等許曉珊回答就表明了自己的看法。
許曉珊看著令寒和宇文鑫，道：「也許你們是對的吧，現在看來也只有這種方法是我們唯一能做到的」，許曉珊說完站起了身，走向了空曠處。
令寒和宇文鑫見了，都明白許曉珊要幹什麼了，他們也起身各自走到一處空曠處。
令寒站著開始運轉體內元力，他閉上了眼，開始控制體內元力，可是怎麼控制都感覺變扭，他以往都是坐著運轉元力，這剛開始嘗試站著運轉元力還真是困難，沒有辦法，只有慢慢適應，令寒明白，如果是遇到敵人，自己逃避、應對才是第一上策，盤膝坐著運轉元力抵抗純粹是自殺行為。
幾個時辰過後，令寒已經能控制元力在全身經脈中運轉了，他開始嘗試將元力推出體外，可是經脈就彷彿是條渠，不管他怎麼用運轉、控制，元力依然沿著這條渠走動，這是為什麼呢？令寒在經過長時間嘗試後發現，元力之所以會一直沿著經脈走，因為整條經脈裡的元力是受到丹田的吸引，丹田是一片容納元力的空間，元力進去，就有元力從別的經脈出去，這一進一出就形成了循環，動一點，則整條經脈裡的元力都會動，如果要把元力推出體外，必須產生一個側面力量，可是側面力量如何產生呢？令寒想到了剛開始運轉經脈裡的元力是靠意識引導，自從進入丹田的元力和離開丹田的元力形成一條線、一個整體後，他再沒怎麼刻意用意識引導過，丹田里的元力只要意識稍稍一動就自行運轉了。
想到這，令寒開始從經脈側面用意識推動元力，可是，元力受意識控制後只會停止，不會從經脈側面出去，想了半天、嘗試了半天，本以為可行的辦法卻依然不行，這讓令寒十分頭暈，他睜開眼，現在天已經完全黑了，漫天星星在閃爍，像關注著自己一般，令寒看著遙遠的星星。
「是不是我太著急了？現在搞得自己頭暈的不行，看樣子這元力外放一時半會還做不到，究竟是什麼地方不對？」，令寒心裡思考著，他現在十分需要清醒。
又過了許久，突然背後傳來一聲「呼」的聲音，令寒立刻轉過頭，這聲音是從宇文鑫那邊傳來的。
只見閉著眼睛的宇文鑫睜開了眼，他看了看自己的右邊胳膊和手，然後閉上眼，一揮手，「呼」的一聲，一道淡金色的光芒從他的手上出現，然後像沒入了水中一樣立刻消失不見了。
宇文鑫睜開了眼睛，看著自己的手和胳膊。
「宇文大哥，你已經學會元力外放了？」，許曉珊也睜開了眼，猜測的問向宇文鑫。
宇文鑫沒有立刻回答，而是目光在手和胳膊上來回看了看，然後垂下了手。
「我想是的……」，宇文鑫平靜的說道，兩眼沒有絲毫情緒。
令寒已經看到宇文鑫外放元力了，他心裡雖然有所震動，但也不得不信，只是讓他奇怪的是，宇文鑫外放的元力顏色怎麼是金色的？而羅校長外放的元力是紅色的。
他向宇文鑫走了過去。
「這麼快，悟性真高……」，許曉珊自言自語的說著，同時向宇文鑫走去。
宇文鑫看著令寒和許曉珊向自己走來，沒有說話，而是抱著嘗試的態度，又一揮手，這次他沒有閉眼，他已經找到感覺了，找到方法了，一道淡金色的光芒從他右手上出現後又立刻消失不見，他垂下手又立刻狠狠一揮手，一道比剛才還要長的淡金色光芒從他手上出現，然後又消失了。
令寒看著宇文鑫，內心禁不住讚歎了下。
「他的悟性可真高，前陣子沒有拿到書，僅憑著一句法訣就感悟到了天地元力，現在同一時間停了羅校長的課，這麼快就會元力外放了，真是太聰明了……」
令寒和許曉珊走到了宇文鑫跟前。
「宇文大哥，你可真聰明，這麼快就學會元力外放了，太厲害了，哎！給妹妹說說你是怎麼做到的？有什麼竅門沒？」，許曉珊一到宇文鑫跟前就連誇帶問。
宇文鑫看著許曉珊，道：「哎！我也說不清楚，我嘗試了很久，後面嘗試從經脈側面給元力一個力，元力就穿透血肉出現了」
許曉珊一聽又開始自言自語了。
「怎麼搞得？我也是這麼想的，怎麼就不行？怎麼回事啊……」
「奇怪，我也是這麼想的，怎麼就做不到呢？」，令寒聽了宇文鑫的解答後心裡出現了疑問。
「對了，宇文大哥，為什麼你外放的元力是金色的，而羅校長外放的元力是紅色的？」，令寒突然想起這個問題便問道。
令寒這一問，宇文鑫和許曉珊都同時看向了令寒。
「對啊？宇文大哥，你外放的元力怎麼是金色的？」，許曉珊會恍然問道。
「為什麼？我也沒不明白，要不明天問問羅校長吧……」，宇文鑫稍微一想，便想到了結果，那就是問羅校長。
令寒和許曉珊聽到宇文鑫這麼回答，眼神頓時變得古怪，表情變的無語。
「我繼續練習去了……」，令寒說完就轉身走向空曠處。
「我也繼續練習去！」，許曉珊說完也走向一空曠處。
宇文鑫看了看令寒，又看了看許曉珊，滿臉充滿疑惑，他微偏著腦袋想了想，然後「哎」了一聲，頭擺正，盤膝坐下進入了元力修行狀態，顯然他搞不明白令寒和許曉珊剛剛的舉動。