水芙蓉被她說中心事，手忙腳亂的招架道：「沒有的事，你把呆子當寶，我……我才不哩。」
南宮鳳姿嗤之以鼻，呵癢她道：「嘻嘻，方才是誰要死要活的和芸姐爭奪逍遙哥哥來著。」
水芙蓉霞生玉頰，羞的不敢回答。
林毓秀嬌笑道：「有本事，你一個月……不，十天別讓大哥哥陪。」
水芙蓉腦袋搖得像潑浪鼓似的，大滇道：「憑什麼，呆子又不光是你們的，我也有份嘛。」
任逍遙倏地插言道：「把我當貨物嗎？分來分去的，當心我哪兒也不去。」
水芙蓉白他一眼道：「別以為我不知道，你現在說的好聽，半夜定往望月閣溜，哼，喜新厭舊！」
龍菲芸神態大窘，擺手道：「好啦，好啦，我和教主才沒……才沒那個哩，唉呀，你們說的這樣露骨，哪裡像個女孩子嘛。
水芙蓉愕然道：「不會吧，從天獵結束到今天都大半個月啦，你和呆子成天處在一起，竟然還沒……死呆子，越來越沒用啦。」
南宮鳳姿皺起嬌悄可愛的小鼻子，微嗔道：「三姐，不許說逍遙哥哥的壞話。」
水芙蓉掩嘴嬌笑道：「是不是想呆子今晚去你那，所以才一個勁的幫她呀。」
林毓秀大急道：「不行，今早我才和大哥哥說好的，不許搶！」
水芙蓉、南宮鳳姿齊聲道：「好啊，你捷足先登！」
太極殿霎時沉浸在一片鶯聲燕語中。
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男女歡愛確是消除疲勞的好法子，任逍遙在林毓秀、南宮鳳姿處征撻整晚，第二天依舊精神抖擻的出現在校場；龍菲芸仍是男子打扮，親率麒麟堂教眾進行操演，全教上下雖然均已知她是女兒身，但瞧見她展動令旗時威風凜凜的姿態，依舊發自內心的敬仰與遵從；秦襄、張風為討好柳纖雲表現的更為賣力，龍驤、虎翼兩軍的缺額全部由各堂抽調的、三十歲以下的精銳教眾補足，繼續保持八千人的完備編製，光是訓練騎術、教授戰法就累得他倆夠嗆，可惜柳纖雲毫不領情，終日悶在武威公府邸，連大門都不肯出。
任逍遙得龍菲芸相助，倒是清閒許多，終於抽出時間來到乾德寶庫一窺先天無上罡氣秘籍的全貌。豈知開篇第一句「天道甚浩廣，太玄無形容，虛空不可睹，匡郭以消亡。易謂坎離者，乾坤能二用。二用無爻位，周流行六虛，窮神以知化。」就弄得他滿頭霧水，而秘籍中多次出現的「破而後立，敗而後成」兩句口訣，更令他百思不得其解。
任逍遙首先想到的就是獨孤宇，如果說當今天下有人能洞悉先天無上罡氣的奧秘，自然非這位江湖公認的天下第一高手莫屬，好在獨孤宇受國賓之禮，居於離乾德寶庫不遠的武德殿，任逍遙索性帶上秘籍，逕直前往。
獨孤宇似乎早便料到定一切，正在大堂悠哉悠哉的品茶，見任逍遙推門而入，脫口便道：「我就知道你還得來，有什麼不懂的儘管問吧。」
任逍遙老老實實的在獨孤宇面前坐下，將自己的困惑一五一十的說出。
獨孤宇捋鬚笑道：「先天無上罡氣雖由佛、道、魔三種絕頂的內功融匯而成，但究其根本仍以海納百川的玄門心法為主。道家有所謂三元，其在天為日月星之三光，在地為水火土之三要，在人為精氣神之三物。而練精化氣，練氣化神，練神還虛，正是整個修煉過程的精要。在元精、元氣、元神的三元中，元精乃一切的根本，元氣和元神是把元精修煉提升而得。元氣和元神因每個修行之士際遇和方法不同，各有差異，元精卻並無分歧。」
獨孤宇續道：「從道家的角度來說，人在母體內出生前，胎兒口鼻呼吸之氣斷絕，全賴臍帶送來養份，當時任督二脈貫通，先天之氣回轉任督天。出生後！後天之氣從口鼻進入，與母體聯繫斷絕，任督二脈逐漸封閉，至乎閉塞，再難吸收先天之氣。先天真氣雖仍充盈天地之間！卻苦於無法攝取，而先天無上罡氣的宗旨正在於打通任督二脈，重新獲得吸收天地精元的能力！所謂『奪天地之靈氣，融萬物之精華』不外如斯。」
任逍遙問言一愣，愕然道：「凡玄門內功，俱以打通任督二脈為修業的最終目的，照此看來，先天無上罡氣並無與眾不同之處，那麼它的威力究竟……」
獨孤宇打斷道：「注意秘籍中第三篇第五段這句『後天之氣屬陰，先天之氣屬陽，陰盡陽生，陽盡陰生，其息調和，周流六虛，外接陰陽之符，內生真一之體。』借用別種心法打通任督二脈，看似鏈接汲取天氣精化的通路，實則自身的先天之氣已在不知不覺間轉化為後天凡俗之氣，完全喪失掉原本應該擁有的威力。相反，對於先天無上罡氣，除任督兩主脈沒分別外，對於天魔心經真氣流經的竅穴和脈絡及其側重的十二正經：太陰肺經、手陽明大腸經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經和足陽明胃經同樣予以相當程度的照拂。大致來說，真氣起於太陰，終於厥陰，以任督二脈為主通道，天地精華由手之三陰，由髒走手；手之三陽，則從手走頭。足之三陽，從頭下足；足之三陰，從足至腹，週而復始，如環無端。」
任逍遙恍然大悟道：「我懂了，先天無上罡氣所掌控的一切物事最本源的力量，全發於自然，故與現時所有修煉之法相悖，無法以一般的行氣方法加以控制，怪不得拿到秘籍時完全無法下手研習。」
獨孤宇緩緩點頭，繼續解釋道：「『下者守形，上者守神，神乎神，機兆乎動。機之動，不離其空，此空非常空，乃不空之空。清靜而微，其來不可逢，其往不可追。迎之隨之，以無意之意和之』此乃先天無上罡氣的第一重境界，你可別小覦這簡簡單單氣機交感，當初匡胤花了三年時間仍是得其形而失其神，至乎中途而廢，不得不自創天道神功。」
任逍遙試探著問道：「氣機交感的作用在於絕頂高手之間的對決，像我功力遠遜鬼冥神君、恨天等，即使練成也沒多大作用吧。」
獨孤宇毫不掩飾的回答道：「對，除非你的修為能達夠到曉塵大師……不，至少是非凡那種程度。」
任逍遙喃喃道：「怪不得龍教主臨終前囑咐我不可擅自習練，但……但他為何又要我將其中所載的心法口訣牢記於心呢？」
獨孤宇肅容道：「先天無上罡氣秘籍出自司徒凝之手，但據匡胤所說，他師父直到臨死也沒有真正練成，起初我只道司徒凝在大梁一役中身受重傷，痊癒後內功再難達到昔日境界，故而無法突破瓶頸。可是直到龍吟嘯接任教主時因為遇到和你同樣的問題向我請教時我才發現，即使以我當時的功力也無法練成先天無上罡氣的第二重。所以我一直懷疑，秘籍所述心法口訣並非風任秋傳授給司徒凝的全部，其中缺失的部分正是神功大成的關鍵，然則風任秋、司徒凝俱已作古，其中的奧秘只能依靠你自己領會，如若連起碼的心法口訣都不知曉，如何悟出先天無上罡氣的真諦呢。」
獨孤宇頓了頓，續道：「正如總綱中記載的『內以養己，安靜虛無，原本隱明，內照形修。閉塞其兌！築固靈株，三光陸沉，溫養子珠，視之不見，近而易求。』只要循序漸進的通過修煉『氣、脈、輪』，把生命的潛力發揮出來，便如智珠在握，水到渠成，終有一日能將奪天地之造化，秘不可測的先天無上罡氣融會貫通，成為第二個風任秋……不，應該說是風任秋與任憔悴的合體。」
任逍遙眼睛明亮起來，追問道：「『破而後立，敗而後成』指得又是什麼？」
獨孤宇直接了當的回答道：「我也不知道，當年司徒凝被耶律德光重創，油盡燈枯、既破且敗，最後仍功虧一簣，此中玄妙，只有靠你自己解開。」
任逍遙露出深有所悟的神色，肅容道：「多謝獨孤前輩指教，逍遙感激不盡。」
獨孤宇笑道：「其實我也有事找你幫忙，道謝什麼的就不必了。」