絲特芬妮無語了，她不知是什麼讓強大的艾頓，竟然甘願就這麼做個活死人，可自己已經用了一次血精，除非他自己醒來，否則需要一百年之後，才能再次召喚他醒。
「算了，你不幫，我自己也能解決！」絲特芬妮丟下一句話，匆匆的離去了，然而不管是心情好還是心情不好，表情依舊如此。
另一方面，張永寒已經帶著她們來到基地，除了林曉雨之外，其他幾人都是第一次來，不免格外的新鮮。
「好哇，張永寒，你有這麼好的地方，不早點帶我們來，是不是想死啊！」雲芳又回到了往常的活力，見這裡如此有神秘感，興奮的說。
這時，張永寒心中也是挺感歎的，當初來這裡的時候，完全就是一個破山洞，根本沒有現在這種架勢。
像現在，幾乎每一處重要的地方，都下了許多巨大的鋼柱，這樣可以加固基地的牢固，而牆壁，都是先用鋼甲封了一層，在裝修上漆的，地面和頂峰，也是一樣，看起來，就像進入了一個高科技研發中心。
這麼說，當然裡面的設備不少，先進的電腦，監控設備，還有張永寒那時特意要求的急救室，裡面的設備也不輸給大型的醫院。最可觀的是，陸風他們剛剛已經在山洞的右側空閒處，建好了一處大型的冷凍冰室，可以儲蓄黑鷹十年的食量。最吃驚的是，基地下方，竟然有小型的油礦，使得這裡，完全不用擔心能源的問題。
「對了，我們睡哪裡呢？」韓智巧問道。
「這邊來！」張永寒連忙說，房間原本是黑鷹隊員準備的，但現在他們還不需要，於是騰出了幾間，給她們來住。
為了使用的長久，房間幾乎都是用鋼甲做的，但是並不失去溫馨的感覺，為了她們能適應，他還吩咐了陸風，連夜裝修成別墅一樣的房間。
當她們看到房間裡的裝飾，如同回到原先的地方一模一樣，對張永寒十分的感激。
「好吧，大家就想整理整理，等會還有事情跟你們說呀！」張永寒道，只是雲芳問什麼事情的時候，張永寒卻保持神秘，不說。有了張永寒的誘惑，雲芳她們很快的就整理好所有的一切，都匆忙的趕了出去。
「哇，今天大家的速度好快呀！」張永寒從來沒有想過，女孩子會這麼快整理好衣物的。
「哼，還不是你，搞神秘幹啥呢？」雲芳頂嘴道。
「好了，這裡也沒有外人，我開始說了！」張永寒咳了一聲後，又道：「你們也看見了吧，我身下的是什麼？」
「好像是一個練習場地！」冷霜林經常要訓練，於是很快的回答了。
「對，這裡曾經訓練了一批不錯的人，所以我現在覺得，也要你們訓練一段日子，這樣自保的能力就強多了，好不好！」張永寒說出了自己的意思。
「真的嗎，是不是訓練之後，就有你那麼強了？」雲芳最興奮了，連忙說道。而小晴則說：「寒哥，你真的教我們武功麼？」
總之，出了林曉雨之外，其他人都極為的興奮，尤其是冷霜林，她更加的緊張，雖然自己是武林世家，可是那些高深的，早已經滅跡，而且一代天資不如一代，到了她這一代，天資是不錯，然而可惜的是，自己是女兒身。
爺爺雖然疼自己，可是家訓卻不能忘，畢竟女兒總是要嫁出去的，怕功法流到外面去，如果是那樣，那冷家更是沒有立足之處，可是越如此，冷家越是落寞。
如今，若能被張永寒指點，她相信自己有一天，會比爺爺還厲害，到時候，她要證明，就算是女兒身，也可以重振家族。
「好了，現在你們都去換一身輕鬆的衣服，現在就開始訓練吧！」張永寒吩咐道，他的想法，是先讓她們磨練一段時間，讓後跟陸風他們一樣，接受自己魔氣的灌輸，如此一來，自己以後可以放心許多。
尤其是雲芳，真怕自己不在的時候，鬧出什麼麻煩來。
帶她們都回去準備的時候，張永寒坐在了原地，想像著，該交一些什麼功法，或許說要什麼開始訓練。
「好吧，就先跑步，跳躍的訓練！」張永寒喃喃的道，因為這是逃跑就基本的。然而，正當張永寒規劃自己如何如何教的遠大理想時，卻見到噴血的一面。
只見雲芳穿著一身小肚子衣，還好下身是四角短褲，可是，這四角短褲會不會太超短了吧，而韓智巧比較好，一身緊身運動裝，不過那火爆的身材，完全的體現出來，該凸的凸，該挺的挺。小晴則穿了一身睡衣，好像不怎麼靠譜。
林曉雨卻依然穿著那天在島嶼中穿的比基尼，看來是準備要幹什麼壞事。鍾玉婷則是穿了一件很少看到她穿的白色T恤，超長款的，都已經到了大腿，只是下身似乎沒有穿什麼，而裡面張永寒並沒有用透視術，不知有沒有穿。
「你們穿這個來訓練？」張永寒有些驚訝的問道。
「寒哥，不是你說穿輕鬆的衣服嗎？」小晴沒有多想的問。
「這！」張永寒不知道該說什麼，不由心想，既然這樣穿，就這樣穿吧，反正訓練歸訓練，跟穿什麼衣服沒有多大關係。
不過張永寒還是有欣慰的，那就是冷霜林，她穿的是正規的訓練服，警察畢業的，就是不一樣。於是多看了一眼，傳去讚賞的眼神，然而，就這多一眼，張永寒卻發現，冷霜林胸前為何有兩個凸起的點？
「真空的？」張永寒驚訝的道，幸好沒有叫出聲，只是心裡念著：「她什麼時候也這麼開放了呀！」
「快開始咯，我都等不及了！」雲芳催促道。
張永寒整理一下思緒，連忙道：「好，現在訓練跑步，大家繞著這個跑道跑30圈吧！」
「30圈？」雲芳有些驚訝的道，這三十圈，要跑多久啊。
「這又不是學校那種幾百米的跑道，這裡一圈才100米，一下就跑完了！」張永寒解釋道，這樣算起來，也就三千米，是訓練的最基本路程。