林夕沒有選擇。既然做出了決定就要去面對，他絲毫不懷疑秋宏羽的訓練方式，盡管這會讓他筋疲力盡到成為一灘爛泥。
人即已經在山上，林夕撒腿朝山下跑去。說是跑，不如說是連滾帶爬。人人都知道：上山容易下山難，走下去尚且困難，更何況是跑呢？
所以，林夕剛邁開了步子，不出10米遠，就結實的摔在了地上。然後身子翻滾著朝著山下急滑，直到遇到了第一塊阻礙他的石頭幫他阻擋了繼續下滑。可是，沉悶的撞擊聲痛的林夕面色扭曲，清澈的眼睛有著疼痛和無奈，也有著堅毅和挑戰，紅紅的眼皮緊緊斗著，只有那縷白發顯示著不屈的斗志昂揚。
山頂上，秋宏羽只是默默的看著，臉上有慈祥的疼惜和嚴厲的督促。
深吸一口氣，林夕站立起來，雙手撐起這塊石頭，努力的爬上去、翻過。
因為是第一塊，林夕並沒有用了多少的氣力。然而後面等著他的還有幾乎讓他暈眩的近萬塊。
咬咬牙繼續前進，林夕翻過第二塊、第三塊……眼看距離樹木還有不少的高度，可是林夕覺得雙腿發軟，雙手發麻，呼吸只能靠嘴巴貪婪而急促的吞納，眼睛可憐兮兮的看著腳下的石頭與大樹這些障礙物。
“不能停，不能停！……”林夕自己告訴自己，“這才是第一天，極限、極限……”
心裡有著信念，林夕那讓人憐惜的雙目又再次凌厲起來。
當林夕的身體都幾近僵硬的時候，他終於拖著似乎病垮垮的身體到了樹林的面前。沒有猶猶豫豫、沒有磨磨蹭蹭，林夕抓住了擋在面前的樹干，往上爬，手腳卻好像不聽使喚的松落、摔倒。再次爬起又再次摔倒，林夕不曉得什麼時候才會被二叔稱之為極限，只是在他的認識裡，極限就是應該全身累到脫力，沒有任何的力氣再去做事了才對。
郁悶至極的他，又一次的將手環住了大樹，身體縮成貓兒一般，雙腳費力的在地上一陣亂蹬，卻仍是徒勞。
他手腳是沒有多少的氣力，從小沒有鍛煉過的他，根本不懂得怎麼樣分配全身的能量，前面翻過的石頭，只是他用手腳和稍微的腹力完成，其他部位的肌肉幾乎沒有用到過。現在的他是手腳肌肉已經疲勞，所以怎麼會攀的上大樹呢。
正在林夕苦悶之間，身體裡好似一股能量忽然爆裂開來，環繞在樹上、疲勞的手腳竟然又恢復了些許力氣，林夕不明所以，但是既然有了力氣，當然得把它用光方能稱為極限。
山頂上正觀察著林夕的秋宏羽不由得微微一笑，“這蛇膽果然妙用，這一年中夕兒靠它應該會進步不少。”
在翻過五棵樹之後，林夕又一次的乏力了。但是，比上次時間較短，那股力量又再次充滿疲勞的手腳肌肉。就這樣，一次又一次的乏力，一次又一次的恢復。林夕掙扎著竟然開始往回走了，他沒有想過自己差不多麻木的手腳為什麼會一次次的又有了力量，混沌的他只是一次次的將它耗光，或許他認為只是自己沒有達到極限而已。他卻不知，在他碰上第一棵樹的時候，就已經是他這個文弱書生的極限了。
不知這是第幾次的摔倒，身體裡的那股力量已遠不如剛開始那麼的強烈，沒有像剛才那般的讓他恢復些許力氣，林夕趴在石頭上，起伏的胸口證明他還在微弱的呼吸。
無聲、寂靜！
林夕用盡全身的力氣將自己翻過來，躺在那裡，他感覺現在的他或許應該是極限狀態了。他張口想叫二叔，可是氣若游絲，自己幾乎尚不可聞，更何況遠在山頂的秋宏羽？林夕正在苦惱怎麼告訴二叔，忽然一陣疾風掠過，不知是林夕眼花還是來者速度太快，他根本看不見任何人的影子，那道道風兒停止凝滯後，出現在眼前的，正是秋宏羽。
再次看到了秋宏羽的神通，林夕疲憊的身體突然再次充滿了力量，“霍”的一下站起，發軟的雙腿卻使不上力氣，又重重的摔倒在地。原來，那根本就不是身體的力量，而是他心裡的斗志和看見秋宏羽神通後的激動。
“嗯，不錯！你第一次竟然能夠撐這麼久，也算難得。”秋宏羽贊賞的看著林夕，言語之間也沒有絲毫的隱瞞，鼓勵之意不言而喻。
林夕笑了，潔白的牙齒透露著天真的開心，明亮而清澈的眼睛彎成了一道月牙，得到二叔的肯定和贊揚，那是發自內心的笑容。
秋宏羽愛憐的看著他盡情的笑，自己也開懷。“盤膝坐下，接下來的才是最為重要的。”
林夕意識到將要發生的事情，也明白二叔的意思。於是就在那塊石頭上盤膝而坐，等待秋宏羽的下一步指示。
“用手摸著肚臍眼下三指左右，那便是儲存內力的地方，丹田。”秋宏羽告訴林夕道。
林夕依言作勢，用手去摸秋宏羽說的丹田的位置。
秋宏羽：“等會兒你要把你身上的能量都往這個地方壓，讓它們都待在丹田裡，知道嗎？”
林夕點了點頭，旋即又搖了搖頭，疑惑的問道：“二叔，怎麼才能把它們壓到丹田裡面呢？”
在昨天秋宏羽讓林夕提內力之後，秋宏羽就做好了這一准備，畢竟林夕現在還是個門外漢而已。“雙手合十，平放於腹部，讓內力在身體裡面行走一周天，周天既是你身體內部的全程。爾後雙手平舉與肩齊，讓內力在體內行走兩周天。然後，它們自然會聚集在丹田之中。還有，在此期間，會有大量的天地精華之氣進入你的體內，那時你不要克制，讓它們自己吸收便可。那些才是重中之重。與此同時，盡可能的釋放你的靈識，……感覺，讓它感應到盡可能遠的地方。讓除了你的眼睛和耳朵之外，全身任何一個器官都能代替，比方說皮膚、汗毛。”
秋宏羽說的是靈魂，如果靈魂強大到一個恐怖的狀態，那也是極其駭人的。
林夕聽的模模糊糊，但還是點點頭，依言照做。心裡也在想著秋宏羽最後的話，感應？剛才乏力時自己呼叫二叔，他莫非就是如此的感應到的？心裡興奮的期待又湧上全身。
林夕控制著體內的力量，慢慢的在骨骼與筋脈之中游走。林夕只覺得全身正在沐浴一般的舒服，好像睡著似的，全身也處於從未有過的放松階段。恢宏的自然氣體，由於林夕的修煉，也紛紛的融入他的體內。他清晰的感覺的到，天地之氣隨著自己的內力一起在身體裡面游走，慢慢的轉變、加入、融合。所經過之處，都好像生機勃勃的鮮活。手腳肌肉的僵硬和疲憊也漸漸的在恢復、變強。
而他也努力的感應著周圍的事物，不過只是記憶中的那些東西，所能確認的卻是極少。
丹田之內，有著三種能量，內力、正在吸收轉變的天地精華和林夕一直控制不住、卻也不知道從何而來的那股怪異的力量。
現在已時到正午，隆冬季節的陽光卻也溫和。在這青城後山上的叔侄倆人都沐浴在這柔和而溫暖的陽光裡，秋宏羽仍是負手而立，林夕盤膝坐在石頭上，雙目微閉，兩條紅色眼皮在輕輕顫動，白色而昂首的孤發並不屑與其它青色發絲一起溫順而臥，隨著時來的風兒搖擺，顯示著它的孤傲。