連續幾天，白牧臣都好好呆在自己的臥室裡。除了吃飯上廁所，基本上不見他出來。吳流歆和何琳琳也不知道他在做什麼，只知道他在認真修煉。
修煉嗎？好古怪、好久遠的說法，吳流歆心想。不過，何琳琳對此卻是滿心期待。因為白牧臣的實力提升一分，對於自己的保護就加強了一分。
沒有了白牧臣這個燈泡，吳流歆和何琳琳的生活反倒是隨意了很多。有時候，哪怕是晚上在客廳看電視，兩人竟然也敢穿著薄薄的睡衣。甚至那個「不檢點」的女老闆，看累了還敢往沙發上就勢一趟。
好幾次，白牧臣出來上廁所，或者拿點東西，都看到了吳流歆那讓人心血沸騰的姿勢。甚至白牧臣還想把巫心再還給吳流歆，免得讓自己隔著一層薄紗看不真切！
不過何琳琳還好，每次見到白牧臣出來，還知道輕輕整理一下睡衣，或者輕輕拉扯一下睡衣的裙角。但是不拉扯還好，她這麼一動彈，反倒更加讓人受不了……
「淡定，淡定！」白牧臣有些慚愧地對著自己說道，「這事兒搞得，一少半時間都修煉手臂和肺活量了，太浪費時間了！不行，能不出去，堅決不出去……」
言歸正傳。話說白牧臣修煉的時候，都帶著那青銅四眼面具。每次戴上這東西，他就覺得自己的修煉速度成倍地提升。這個時候，白牧臣才知道這面具是個正兒八經的神秘物件。
大約一周之後，白牧臣的腦袋忽然變得沉重，渾身的骨骼、筋肉也如同萬蟻噬咬一般又麻又痛。
而且，渾身的汗水猶如下雨一般。他現在身上唯一穿著的緊身四角短褲，也好像剛從水裡撈出來。
難道，竟是走火入魔？想到這裡，白牧臣在恍惚之中大吃一驚。於是他拚命地回憶《巫變訣》的每一句口訣，結果發現自己並沒有做錯什麼！只不過有一句話突然閃現，白牧臣才聯想到了問題的根源所在——「動為靜之表，靜為動之初。」
這一句，以及隨後的一段，明明是《巫變訣》第二層心法「速」裡面的部分內容。但是白牧臣由於好奇，不小心嘗試了一下。這下倒好，打亂了循序漸進的修煉規則，使得自己難以駕馭當前的形勢。
一開始，白牧臣只覺得一種無形的東西在自己的身體裡急速遊走。每穿越一段，那被穿越的筋骨和肌肉便有了一絲強化，這是修煉《巫變訣》的正常反應。但是現在，那氣流竟然被一種莫名的東西所阻擋，每向前一寸，都比以前的難度要增大好幾倍。
白牧臣感覺到了這一點，便凝聚全副心神，幫助氣流向前衝刺。所謂通則不痛，估計氣流通暢之後，這種渾身酸痛就好多了吧？
於是，那氣流在白牧臣的幫助之下，前進的速度彷彿又稍微有些加快。不過，越是這樣，白牧臣的痛感便越發的清晰。
不過，由於氣流前進的難度加大，使得它在每段肌肉和骨骼裡所停留的時間明顯拉長。如此一來，對於身體強度的提升效果，竟然又好了很多。假如以前是提升一分，現在便是提升三分。
經歷了千辛萬苦，白牧臣終於幫助氣流艱難地完成了一個週身輪迴。加上剛才已經輪迴了兩遍，現在已經完成了三遍。但是要命的是：根據《巫變訣》的論述，這種輪迴竟然要持續九遍！
後面的六遍，幾乎是一遍比一遍艱難，而白牧臣所經歷的痛苦也是一遍比一遍強。到了最後，幾乎要昏死過去。
「啊——」一聲含著劇痛的長嘯發出，白牧臣衝破了最後一遍的最後一個點。突如其來的劇烈疼痛和長時間煎熬下的筋疲力盡，使得白牧臣當場昏厥過去。
聽到白牧臣如此痛叫，正在客廳看電視的吳流歆和何琳琳大吃一驚。兩人互相看了一眼，繼而飛快地衝到了白牧臣的臥室。
臥室裡，只穿了一條緊身四角短褲的白牧臣平躺在地面上，一身汗漬將身下的地面打濕了一片。吳流歆跑到他身邊，驚恐地喊著白牧臣的名字，但他哪能聽見？
吳流歆將手輕輕放在白牧臣的胸口，發現心臟還在勻速跳動——雖然比平常人慢了不少。再試探了一下鼻息，呼吸卻也算是正常。她轉過頭看了看何琳琳，卻見何琳琳也是一副不知所措的模樣。
「琳琳，咱們把牧臣抬到床上去。」吳流歆說道。
何琳琳聽了這話，當即上前。不過根本用不著吳流歆幫忙，只見她雙手平托著白牧臣，便將他送到了床上。血族，果然遠超常人。
「怎麼辦，該怎麼辦！」吳流歆有些急躁，並在床前走來走去。
何琳琳卻說道：「我剛才檢查了白大哥的呼吸、心跳和脈搏，並沒有見到什麼異常。而且他的體溫什麼的，也都很正常。我看，倒像是疲勞過度所致。要不，讓他好好休息一陣吧。」
「也好。」吳流歆說完便出去，一會兒端來了一盆溫水。她用毛巾輕輕擦拭著白牧臣的肌膚，好讓白牧臣的休息更加舒暢一些。不過，吳流歆顯然有些心不在焉，彷彿有點花癡一般看著自己擦拭過的每一寸地方。
另外，吳流歆也有點小小的得意。憑借女人的直覺，她感覺到何琳琳這丫頭對白牧臣也產生了一些好感。於是女人在這方面天生的爭強好勝、以及斤斤計較，讓她現在感覺到了一絲小小的滿足與得意。似乎，她手底的毛巾每遊走過一寸，自己就佔了一絲上風。
不過，隨後何琳琳的一句話讓她倍感鬱悶——
「吳姐，這樣沒什麼效果的。擦拭體表，活絡的只是皮膚和一小部分血液。但是我看白大哥的修煉，疲憊與痛楚的根源在於筋骨和肌肉。」
「那該怎麼辦？」吳流歆不解地問道。
「專業手法按摩應該可以。」何琳琳說道。
吳流歆有些鬱悶地說道：「可是，我不會啊？」
「呃，我會。」說完，何琳琳接過了那光榮的任務。
於是，在吳流歆滿腔嫉妒的同時，何琳琳那雙玉手在白牧臣的身上按過來、摩過去。不過，手法還真的比較熟練……
「琳琳，看不出你還會這一手？」吳流歆有些羨慕。
何琳琳笑道：「小時候，我奶奶身體不好，我就專門學了這個幫奶奶天天按，呵呵！」
我怎麼就沒有一個身體不好的奶奶？吳流歆心裡暗自恨到。