“天賜，你聽好了，我現在教你的功夫是我近二十年來走遍天下和無數高手切磋後所領悟的，名為柔拳！！”老者嚴肅的說到。
“柔拳？”
“顧名思義，這套拳不像其它武技講究剛猛，而是以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強，避實就虛，借力發力，隨人則活，由己則滯。”老者一邊說道，一邊擺開姿勢，雙腳微分與肩齊，雙腿緩緩下蹲，手掌平攤，雙臂伸開呈懷抱狀。
“你說的，我怎麼聽不明白？”天賜聽的一頭霧水。
“你要是能一下明白，我這二十多年的研究豈不是都研究到狗身上了”老者瞪了一眼天賜“記住我說的話就行了，跟我做動作。”
天賜默默記住剛才老者的話，按照老者的動作擺開。
“我們這套柔拳動作要徐緩舒暢，練拳時要求正腰、收顎、直背、垂間，有飄然騰雲之意境。而要點則有掤、捋、擠、按、采、捺、肘、靠八種發勁之法。掤勁是八勁之本，練柔拳不能須臾離開此勁。它如水托舟，如戥稱量；是知覺力，一切外來之力皆藉其辨別方向、大小。其他七勁不過是方位和作法不同另有所稱。”
“掌心由內向外纏絲稱為掤勁，若掌心由外向內纏絲則稱為捋勁，若雙手同時將掤勁交叉向外掤出，則稱為擠勁。掤勁是向上向外之力，使對方之力達不到胸部，是保護自己的防御手法；捋勁是向旁的橫力，三分向下，七分向後，用時要含胸轉腰坐胯三者一致，防止對方肩擊胯打；擠勁是向前推擲之力，擠在手背，另外只手輔佐，要點在於雙手用力一致，兩腳抓地前弓；按勁是向前推擊或上掀之力，用時須頂頭懸含胸拔背用腰力發出；采勁是以手抓住對方手腕和肘部向下向後下沉之力，用時要含胸縮胯，一般是先采後捺；捺勁是以手向左右上下擋開之力，用時要身軀配合以腰帶動；肘勁是以肘擊人，在近身時使用，有‘遠拳近肘貼身靠’打法；靠勁是用肩擊胯打，貼身時使用。”
老者一口氣連帶著比劃講了半天，也沒有管天賜到底聽懂了沒有。
而天賜先前練習過‘貼’字訣，總覺得這個柔拳和‘貼’字訣有著些許關聯，感覺十分熟悉。
“說了這麼多你一下子也不會明白。這樣吧，我和你先做個練習吧，讓你感受一下其中的妙用”老者說著站到了天賜對面，和天賜比劃起推手來。
推手是老者在多年研究柔拳中創出的最有效的鍛煉方式，就是兩人手臂相搭，按一定的節奏相互推挽，周而復始。在推手的過程中，雙方力爭牽制對方，使其失去平衡，趁勢將對方推倒出去。推手時雙方必須保持手臂沾連不脫，在互相粘隨的運轉中動搖對方重心。推手過程只用手臂身體而不用腿腳。這是一種彼此制約、掌握平衡、剛柔相兼、別具一格的對抗練習。推手的形式也有很多種，比如有單推手、雙推手、安步推手、活步推手、大捋推手、散推手等。其中最基本的是定步推手，就是采用掤、捋、擠、按四法推揉打輪。而活步推手是在安步的基礎上腳步移動，一進一退，直線往返，也有的兩人側身走成圓形。大捋推手是用采、捺、肘靠四法按順序打輪，其勁力多為斜向，其腳步移動成弧形 ，進者三步 ，退者兩步 ，邊走邊轉。散推是不拘形式、不固定套路打輪的推手。推手的練習特點是不脫離不頂撞，以靜待動 ，以柔克剛。
因為第一次，所以老者刻意引導著天賜定步推手，一開始天賜還很陌生，經常出現掉節，幾番輪回下來，慢慢的天賜也熟悉起來，只見天賜和老者二人四臂往還，你搓我揉，你進我退，你收我發，在推手過程中天賜慢慢對勁有所了領悟。一老一少兩人練習的好不熱鬧。
看到天賜一點點的進步，老者不由得點點頭“天賜，記住動作要做到行雲流水、中正安舒、開展大方、自然圓活、沾連粘隨、不丟不頂、上下協調、周身一家。如果你能做到這八個特點，你也就掌握了柔拳的根本了。”
天賜和老者又練習了一會，時間不知不覺得中過去。
“很晚了，你回去吧”老者看了看暗淡的天空對天賜說道“記住，我教你柔拳的事情和任何人都不許說。明天早上你早點來，我在這裡呆的時間不會很長！”
“恩，我記住了，那我回家了”天賜向老者揮揮手，轉身往家裡跑去。沒跑幾步天賜又停了下來，轉過身向老者問到“那你住在那裡？如果沒地方，不如去我家吧，我家的院子很大的。”
“呵！呵！”老者氣結的笑了下“不了，我晚上還有事情，記住不要告訴任何人！”
天賜蹦蹦跳跳的回到家中，尼羅已經在家裡了，看到哥哥回來，忙迎了上來。
珍剛好准備好了晚飯“天賜，尼羅快過來吃完飯吧！”
“嗯”“嗯”天賜和尼羅跑到餐桌邊。
“天賜，你和尼羅今天比試我也知道了，尼羅不是有意的，你不要放在心上好麼？”珍關心的對天賜說到。
尼羅下午比試中勝了天賜，被伙伴們圍住，等大家散開了，天賜已經離開了。尼羅有點點後怕，訓練結束後趕緊回家告訴媽媽。珍知道了也有點擔心，怕天賜受打擊心裡想不開，一直在想該怎麼安慰天賜。
“怎麼會呢！弟弟天賦這麼好，贏了我也很正常的，我會更加努力的鍛煉，爭取早日趕上弟弟！”天賜又拍了拍尼羅的肩膀“弟弟，你也要更加努力才行，早日超過爸爸！”
“嗯！”尼羅此刻嘴巴裡塞滿了食物，只能用鼻子嗯一下，點點頭，算是回答天賜。
珍聽了後，感到很欣慰。尼羅一直都很聽話，天賜雖然很調皮，但是也很懂事，兩個孩子這樣珍也感到滿足了。
“對了，媽媽，我這幾天早上也想進行練習，你看可以麼？”天賜突然想到老者的話。
“早上？不讀書了麼？”珍有點奇怪，這麼多年來，天賜還是第一次提出這樣的要求。
“就幾天，行不行啊，媽媽”天賜睜大了水汪汪的眼睛，懇求般的看著珍，這招可是和羽兒學來的，不知道管不管用。
“好了好了，別盯著我了，我答應你還不行麼？” 珍終於在天賜懇求的目光中投降了“不過記住就幾天！”
“好啊，謝謝媽媽，媽媽最好了！”天賜得了便宜賣起了乖。
接下來的幾天，天賜一大早就來到樹林木樁邊，老者已經在那裡等著天賜。兩個人依舊在練習推手。前幾天還好點，因為天賜剛剛接觸，老者動作很慢而且沒怎麼用力，可到了後來，等天賜漸漸熟悉後，老者和天賜的推手中，動作越來越快，力道也越用越重！
“彭！”
天賜被老者一個急推是去了重心，狠狠的摔到了地上。
這已經是今天的第三十五次跌倒！
“站起來，再來！”老者面無表情，仿佛更本不知道在他面前的還只是個十來歲孩子。
天賜爬起來，身上的泥土也沒時間去拍掉，又站在老者面前擺開姿勢，四臂又粘在一起。天賜每每用力推在老者的雙臂上，都會發覺老者的雙臂仿佛仿佛是個圓更本就不受力，不管天賜怎麼用力，從那裡用力，都會被老者輕易的化解，消散於無形。天賜一咬牙，集中了所有的力氣，順著手臂向老者狠狠推去！老者順著天賜的力道開始後撤。當天賜雙臂都已推直，招式用老力道耗盡，准備收招時，卻突然感覺到和老者接觸的雙臂上傳來更加強勁的力道，穿過天賜雙臂的防御，打在胸口。
“好強的力！”天賜向後直飛出去。
“彭！”
第三十六次！這次摔的很重！
天賜躺在地上，右手摸著自己吃痛的胸口，不停揉著，嘴裡吸著冷氣，痛的眉毛都絞在了一起。
天賜知道自己求饒也沒有用，如果求饒，下次會摔的會更加重，這些在幾天來的經驗早就證明了的，所以只能怨恨的盯著站在前方的那個老者，心裡不停地盤算著——按照自己與老者的約定，只要自己能讓老者身體晃一下，哪怕是最輕微的晃一下，也算自己贏，然後就可以學習下一階段的武技招式了。
但被摔了幾天，天賜還是一直沒有可能推到對方的身體。一方面是因為老者的手臂總是能輕而易舉的化解天賜的力道，尤其可怖的是，不止他的雙臂，連他的身體都能輕而易舉的化解所接觸到的任何力道，而且還能加以返還。
“死老頭！等我練成了，看我怎麼摔你！”天賜心裡狠狠的想。
天賜全身放松，微微閉著雙眼，將精神集中在眉心中間。
一股清流從眉心流出，流到了血液，順著血管流遍全身，最後重新流回眉心。如夏日冰水般的爽快，如千萬個溫柔的小手輕輕撫摸般的舒服。疼痛消失了，疲勞消失了，力氣又回到了肉體裡，信心士氣也恢復了。
自從魔法之日天賜受傷經過眉心那股清流救治後，天賜驚喜的發現，每當他受傷或者疲勞不堪時，只要全身放松，並將精神集中在眉心中間的時候，那股清流便會出現，再重的傷都會痊愈如初，再疲勞的身體都會恢復活力。
“再來！”天賜精神的跳了起來，擺開架勢對著老者！
“這就恢復了？果然是個天生挨打的料！”老者也不客氣，繼續著對天賜的摧殘！
第三十七次！！
訓練了這麼多天，天賜還沒沒有推動老者的身體。不過天賜的進步也是很明顯得，和老者的推手中身體也越來越穩，摔倒的次數從最開始的每天三百多次，減少到今天訓練結束的五十二次！
“招式還是不成熟，要點掌握不夠。記住，靜心用意，呼吸自然，中正安舒，柔和緩慢，動作弧形，圓活完整，連貫協調，虛實分明，輕靈沉著，剛柔相濟。如果你能正真把握住這些個要點，想推動我就不是什麼難事了。”
“我記下了，我會努力去掌握的”天賜信心滿滿的說。
“天賜，其實你的進步很明顯，以後你還要繼續堅持練”老者平穩的話語忽然頓了頓“明天起，我教你下一階段的武技。”
“下一階段的？但是我還沒有推動你啊！”天賜心裡高興，卻還是裝作很為難的樣子。
“哼，給你這麼多天練習，你依然推不動我，能怪誰？要不是我過些天有事情需要離開，你想學下一階段，做夢吧！”
“唉！我還想先把推手練好再去連別的……真為難！”天賜無辜的聳了下肩。話鋒一轉問到“下一階段我們學什麼？叫什麼名字？”
“今天晚了，等你明天來了就知道”老者瞪了天賜一眼，身形一閃，消失在樹林裡。
“真是個小氣的死老頭！”說完，天賜蹦蹦跳跳的回家去了。
樹林裡，還沒走遠的老者，聽到了什麼，氣得胡子豎了起來。
第二天，天賜早早就來到了樹林木樁旁邊，老者依然在了。
“早啊，今天我們學什麼？”天賜笑嘻嘻的問到。
“今天我要教給你的是－－寸勁。所謂寸勁，就是在很短距離內突發的勁。”說著，老者伸出手呈拳狀，在天賜胸口處一寸的地方停了下來“看仔細了！”
只見老者手臂微微一抖，拳頭如閃電般印在了天賜的胸口。天賜立刻覺得胸口處有如排山倒海般的力量傳了過來，壓的天賜喘不過氣來。天賜急速後退了十幾步，摔倒在了地上，剛剛吃的早餐還沒來得及消化，全部吐了出來。
“不對！不對！……我父親說過，力是要靠距離才能發揮威力的，太近或者太遠都不可能”天賜疑惑了！怎麼可能，這麼近的距離，就算父親也應該打不出這麼大的威力！這個老者怎麼做到的。
“哈！哈！就安瑞那迂腐的腦袋，能教出什麼好來？”老者又背過了手“剛才我只用了一成力道，如果用到兩成，你的胸骨早就碎裂了”
天賜聽了，渾身上下開始發麻，但也清楚地認識到，這才是正真的近戰，如果當初自己能有老者半成的威力，和尼羅的比試也許就不會輸了！
“站起來，別裝死，我知道你耐打得很！”……
“你到底知不知道我才十一歲，死老頭！”天賜心裡暗暗的想。
“我剛才發的就是寸勁。此勁具有很強的技擊效果。又因在短距離內突然發勁，所以使對手往往防不勝防，就是反應過來後也躲閃不及，反而使之處於被動挨打的處境之中，因它的威懾力和破壞力很強，是傷及內髒的一種特殊攻擊手段。使用此招數時往往是在對手沒提防的情況下進招，又因距離很近，突然以驚炸式的攻擊來摧垮對手的身體和斗志，從而使對手受到震驚，取得勝利！”
老者停頓了一下，讓天賜消化理解剛才的話後，接著說到
“寸勁也可以稱之為‘震勁’ ‘點勁’。勁發一點，點點透骨。此勁擊打的效果對人體表面破壞性不大，主要是對人體內髒形成一股很強的沖擊波，使內髒受到打擊後產生傳導力，因此形成對內髒的穿透力與震動。擊中後往往發生心慌意亂、想嘔吐的感覺。輕者可使對手喪失戰斗力，重者會因吐血而死亡。這就是柔拳打其外、傷其內的特殊技擊方法。掌、拳、肘擊打都可以產生這種效果。在技擊時一旦對手被擊中，被擊中者體內便會引起震動沖擊波的效果，就像在山谷中的回聲一樣，聲音受到阻擋之後又折射回來，反復回蕩產生回音共震共鳴，久久不散。由於腹部被擊中，便於腹腔內引起沖擊波使體內產生震顫，沖擊內髒後撞到脊柱上進而折射返回，形成再次對內髒產生的沖擊。擊中心髒時則會出現心慌、心跳不規則或心跳加速的現象；擊中胃部時則會想嘔吐、惡心或吐血；擊中肝髒時，則有內出血的現象發生。這是由於受震擊後，引起胃、肝髒血管破裂所致。在這種情況下回聲效果很高，震動頻率也隨之加大。‘寸勁’與其說快而重，倒不如說勁發一點更為有效，穿透力越強越能引起最佳的技擊效果。特別是第一次擊中後，不讓對手有喘息的機會而連續擊打，就會像發生海嘯一樣，有後浪推前浪之勢，使人體內部產生連續沖擊力，致使內髒受到亂震後導致心髒紊亂、血管破裂、內髒出血，所以對身體損傷破壞性很大，必須引起高度重視。如果你和別人交手，一定要掌握好尺寸，以免發生危險。在一般情況下不要輕易使用此技術，當然如果是大奸大惡之徒，或者在生命受到威脅時，用也就用了。”
老者一邊和天賜講解寸勁攻擊方式，原理和攻擊效果，一邊在天賜的身上很有‘分寸’的比劃起來。天賜的腹部，心髒，胃部，肝髒一遍遍的遭受這老者的考驗。心慌意亂、想嘔吐的感覺還沒過去，心慌、心跳不規則或心跳加速的現象又出現了。對寸勁的各種效果，天賜恐怕終身難忘！要不是天賜有一股清流舒緩身體，此刻天賜恐怕痛得想死的心都有了。
“柔拳發勁主要有兩種方式：一是長勁，二是短勁。長勁可以把人擊發出去很遠或擊倒在地，對人體內部形不成很大威脅，是柔拳推手時常用手法技巧之一，而卻長勁在防守上作用非常明顯。短勁則是以寸勁的技擊手法打擊對手，雖然沒有將對手打出多遠，但是以驚炸勁的方法，以迅雷不及掩耳盜鈴的擊打形成了對人體內部震動沖擊的威脅，進而能把對手的精神意識摧垮，使對手身體一旦受到震動沖擊就會原地崩潰，從而喪失反抗能力。”
“想要練出並掌握運用好寸勁，這就要在平時刻苦練功時細心觀察。認真體會、反復實踐時，要注意出手做到虛實分明、快慢相間、沾身成拳，要意與力合、手與足合、肘與膝合、肩與胯合，將力和身體合為一體，才能將全身的神、力集中在一起而達到‘勁發一點’，如此，‘寸勁’才更具威力。練的越深，穿透力的效果則會更大更強。如果招數運用得當，則能以小力破大力，達到以弱勝強、四兩撥千金、以巧取勝之境域。”
在天賜的身體深深體會到寸勁的利害之後，老者才開始教天賜些基本的動作和要訣。