雙修過後，向文分別給了黃思雅、武清影、南宮盈三人一瓶千年石乳和一粒回春丹，讓她們服了之後直接運功打坐到天亮，他這次可是下了血本了。
向文的功力雖然渾厚，但也經不起這樣只出不進的貫注，他拖著疲憊不堪的腳步，回到了自己的房間，把乾坤戒中所有剩餘的六塊翡翠和玉的原石全都拿了出來，一手抵著一塊原石，按《養生經》裡面的方法吸收起裡面的自然之氣來。
這次吸收自然靈氣的過程竟然沒有出現思感沿伸的畫面，看來功力確實是消耗太大了。
向文一口氣把六塊原石的自然靈氣都吸收完了，又轉化為先天無真氣後才停止了運功，感覺自己的功力也只恢復了八成而已。
「看來明天又要去潘家園買些原石才行了。」向文喃喃自語道。
向文看到東方的天色已經開始白了，索性就不睡覺了，走到院子中央開始練起了太極拳，因為太極拳不會吵醒眾女。
專注於太極之中的向文很快就對太極的真義——渾沌生太極，太極化兩儀……有了進一步瞭解，它講究的人一自然與平衡，人通過自身的體悟和修煉，最終達到天地人和的境界。
突然，向文現自己竟然進入了上次不小心窺探的境界——感應到周圍微弱的自然靈氣，他上次就給這個境界取了個名字——空靈，但這次卻更進一步了，自己的靈魂好像離開了肉身，飄到了空中，看著自己的肉身正在緩慢地打著太極拳，周圍空氣中微弱的自然靈氣也在緩慢地進入自己體內的經脈之中。
向文還自己好像看清楚了自己體內的每一根經脈、每一個器官、每一塊肌肉、每一條血管，同時還感受到它們歡快地享受著自然靈氣的滋潤，這應該就是傳說中的內視了吧。
這時，向文在空中的那雙「眼睛」看到眾女已經開始6續起床了，小蘭還是和往常一樣，是最早的一個。
「向大哥，今天怎麼這麼早啊？」小蘭看到向文正在打太極拳，就打了一聲招呼。
可就是小蘭的聲招呼，讓向文從空靈的境界中醒了過來，在空中的「他」想阻止卻不出聲音，醒過來的他卻現自己的功力已經恢復到九成了，真是意外的收穫啊。
「小蘭，你也很早啊。」向文睜開眼睛，微笑地和小蘭打招呼，雖然沒能借此機會一舉恢復功力，但他才不會因此而責怪小蘭呢。
「小蘭，你練武這麼久，也沒實戰過，今天我就陪你實戰一次吧。」向文想盡快提升眾女太極拳的水平，因為這套拳法用於防守可是最好的。
「向大哥，還是不要了吧？我的水平你也知道，可是很『菜』的。」小蘭有點羞澀道，雖然來京城沒多久，可她也學會了城裡人一些流行的話語。
「呵呵……正是因為你的水平『菜』，所以才要進行實戰，這樣才能更快地進步，不要怕，來吧，我來進攻，你用太極拳防守。」向文鼓勵道。
「那好吧。」小蘭只好點了點頭，擺好了太極拳的起手式。
「小心，我來了。」向文施展羅漢拳攻了上去產，開始他並沒有把內力用上，可小蘭還是手忙腳亂的，一點防守也做不好。
「不要慌，內心要按太極拳的拳義，抱圓合一，把我的進攻的力卸掉，然後伺機反擊。」向文一心兩用，一邊出拳進攻，還一邊指導小蘭如何防守和進攻。
在向文的耐心指導下，小蘭漸漸的就能防住他的進攻了，看到小蘭有所進步，向文慢慢地加快了一點拳和力度，讓小蘭慢慢地適應。
向文和小蘭對練沒一會，黃思雅、武清影等人就6續來到院子，看到正在指導小蘭，黃思雅、武清影、南宮盈明白他的心思，武清影就對南宮盈道：「盈姐，你陪燕姐練一練，我就陪雲菲三人練一下，以增加她們的實戰經驗，小雅你就陪楊柳練，你們看好不好？」
「正有此意。」南宮盈點了點頭，欣然同意。
黃思雅當然也沒意見，她可不想成為向文的累贅。
一時間，院子裡拳腳紛飛，熱鬧非凡。
「我有一件事要向大家說一下。」看到全部人都望著自己後，向文才繼續道：「最近天邪宗的令老邪可能會找我報復，我對大家的行程做了一些安排，雅姐和燕姐這段時間就不要到藥廠去了，你們倆可以選擇留在家還是去公司那裡，和影姐、盈姐在一起，這樣你們四人在一起安全應該有所保障，就是要外出辦事至少也要兩個去；至於楊柳、小蘭、雲菲、小嫻、小桐五人這段時間國慶節放假，那就在家特訓吧；最後是小珊，她當然是留在家裡了。時間暫定為一個禮拜，大家有什麼意見可以提。」
聽了向文的宣佈，眾女都很理解他的擔心，但小桐和李嫻還是有點不高興地撅起了小嘴，因為她們早就打算好了讓向文陪她們到處玩一玩的，可現在去變成了特訓，心裡當然有點不高興。
奇怪地是楊柳這次反而沒有和向文唱起對台戲來。
「小嫻、小桐，向文這也是為我們好，你們就別不開心的，再說了大家一起練武也是一件挺開心的事嘛。」楚雲菲安慰道，她只要能見到向文就開心了，所以對再次特訓的事沒有什麼牴觸情緒。
「我看燕姐還是留在家裡好了，因為她負責的塊現在暫時也沒什麼事，到於我就到公司去班吧。」黃思雅想了一會兒建議道，她心裡明白向文是怕令老邪傷了自己等人或抓住了她們還威脅他。
「這也好，還要照看到小珊，燕姐你看如何？」向文望著白燕。
「嗯，這也好，我就留在家參加特訓吧。」白燕不想增加向文的心理負擔，考慮了一會兒就接受了黃思雅的建議。
「那你們個怎麼打算的啊？」向文扭過頭來看著武清影和南宮盈。
「還有說嗎？我們兩人加上小雅，當然是去上班啦。」武清影功力大進，現在充滿了信心，恨不能馬上碰到令老邪，可以試試自己的身手。
南宮盈和黃思雅也點了點頭，表示支持。
「那好吧，不過你們三人可要小心點，外出的話最好兩個人作伴，這樣就算是遇到了令老邪也應該不太怕。」向文交待了一句。
「我們知道了。」黃思雅、武清影、南宮盈三女異口同聲答應，對於向文的關心，她們心裡也感到美滋滋的。
「你們三人也別高興的太早了，這段時間早上還是參加特訓的。」向文對她們的對敵經驗可不太放心。
「哼，我們又沒有說不參加，你急什麼急。」南宮盈媚眼白了向文一眼。
「好了，既然如此，等會兒上班的上班，特訓的馬上就開始。」向文站起來大聲宣佈。
在特訓前，向文打了一個電話給6天行，讓他把這段時間所收購到的原石送到自己家裡來，還說因為自己家裡沒有刷卡器，錢就下次一起給了，6天行爽快地答應了，向文把自己地址給6天行說了之後就掛電話了。
向文剛電話又想起了高強，就給了他一個電話，讓他順便把李志堅也一起叫過來，高強一聽說有特訓，樂得連自己姓什麼也忘記了，連忙答應，還說馬上就到。
放下手機，想到今後一段時間都要繃緊神經，向文就有點後悔自己以前也太大意了，心裡暗自決定，以後一定要先制人，把危險消滅於萌芽之中。
不到半個小時，向文他們餐後休息時間還沒結束，高強和李志堅兩人好像貓聞到腥味一樣，急急忙忙趕到了。
「我說你們倆該不會坐飛機來的吧？」向文沒好氣道。
「嘿嘿……老大，難得你親自出馬，我絕對不願意錯過一分鐘。」高強笑的樣子還是那麼猥瑣。
「嘿嘿……向老大，一聽到胖子說有這樣的好事，我可是連早餐也沒吃就跑過來了。」李志堅興奮道。
「真是服了你們倆了，胖子應該也沒吃早餐吧，我廚房裡還有一些東西，你們倆要不要吃一點再說，要不然等會累得趴下了可別怪我啊。」向文對這兩個武癡也沒法了。
「不用吃了，馬上開始吧。」高強和李志堅異口同聲道，他們可是比向文還急。
「急什麼，我還打算定一套健身的器材呢。」向文瞪了兩人一眼，又拿出手機拔通了歐陽劍的電話。
「向少，這麼早來電，有什麼關照嗎？呵呵……」歐陽劍現在可是習慣性地跟向文要好處了。
「關照沒有，要你出血就有，今天有沒有空啊？幫我買一全套的的健身器材送到我家裡來。」向文不客氣道。
「小意思，向少吩咐，我隨時照辦，不過，向少，你也太偏心了點吧，我這麼經常地累死累活地為你辦事，還不如我妹妹昨晚療一次傷，她現在的功力可比我高多了。」歐陽劍吃味道，原來歐陽冰今天早上才現，經過昨晚的療傷，自己功力大進，一舉過了自己的哥哥，讓歐陽劍羨慕不已。