人的生命永遠不孤立，我們和所有的東西都發生關係，而生命中最主要的，也就是這種
依存關係。
你現在和這本書發生了關係，你和我的見解也發生了關係。你和別人，和工作，和物
件、食物、天氣、交通工具……等等的關係，同時也在反映出你和自己的關係。你和自己的
關係，大都受童年和成年人關係的影響；成年人當年對你的反應，會變成今天你對自己的反
應。這些反應，有些是積極的，有些是消極的。
想一想：當你責怪自己的時候，是否和當年父母責怪你時所用的語言一樣？當年他們怎
樣讚許你？我可以肯定，你現在就在用同樣的語言讚許你自己。
假如你的父母在你童年時從來都沒有讚許過你，那你便不指導怎樣讚許自己，而可能會
以為自己一無是處，完全不值得被讚許。
我不是在教你責怪自己的父母，因為你父母的父母，當年對他們就是那樣；他們也曾是
受害者，所以他們不懂得教導他們所不認識的一切。
專家說我們和別人的關係，都在反映我們和父親或母親的關係。又說，如果我們不去澄
清這些關係，我們就永遠只會重複這樣做，不會和別人有真正的理想關係。
我們常常在人際關係上反映我們自己，和我們的那些信念。不論我們的僱主、朋友、愛
人、兒女等怎麼樣，我們都用自己早年積下來的信念對待他們。
你常常會不喜歡某些人的某樣事情；其實這些事情，就是你自己也在做的事情，或是自
己希望做的事情。事實上，這些人都符合了你自己的某樣性格，否則你根本不會把他們保存
在你的生活之中。
不妨觀察一下那個在你生活中令你不滿意的人，想出三種他令你不喜歡的地方，那是你
以為他需要改變的地方。然後，你再向自己的內心深深地探索，看看你自己是否也和他一
樣，有相同的三種缺點？問問你自己，有沒有和他做過同樣不妥善的事？
把眼睛閉上，仔細的去這樣想。假使你竟然發現自己和你不喜歡的人行為相同，那麼問
問你自己，看你願不願意把那些不好的地方改變？如果你能把那些壞習慣、壞信念從思想中
除去，那你就可以要求別人也改變，或者不要再出現於你的生命中。
如果你的上司很喜歡批評你，對你很不滿意，那麼你也應該向你自己的內在探索。你很
可能在某個心理層次中，和你的上司一樣，不容易接受別人；或者你認定所有的上司，都喜
歡批評、都不滿意屬下的表現，而你的上司就是那一類人。事實上，也許並非如此。
相反的，如果你是上司，你屬下有一個員工時常都不聽你的指導，那你更應該向自己的
內在探索，看看自己有沒有犯什麼錯誤？如果有，立刻把這些錯誤改變，這比把那個員工開
除更有用。澄清了自己的思想系統，你就會容易接受別人。
如果你有位同事常常不和你合作，你也要向自己探索，想想你自己曾經有過那幾次拒絕
和對方合作？
如果你有一個朋友很不可靠，時常都令你失望，你也應該想自己的內在探索，問問你自
己：有沒有使人家失望的地方？
如果你的情人對你冷若冰霜，缺乏熱情，你可以試想，在童年時候，你的父母是否曾經
說過「愛情一滿足就會冷卻」這句話？是這句話影響了你，是你覺得愛人冷冰冰，其實她並
非如此。
如果你的配偶時常都埋怨你，對你很多事都不加支持，你也要想想：你的父親和母親，
他們是否也常有一個在埋怨對方、不支持對方？你很可能因為這樣，也就照樣埋怨自己的配
偶了。
如果你有個孩子，他的習慣使你生氣，我可以擔保你自己一定也和這個孩子一樣，有同
樣的習慣。小孩的習慣是從模仿他旁邊的成年人而養成的，只要你自己把這些壞習慣清除，
你的孩子也同樣會很自然的改變過來。
我們只有一個方法可以改變他人，這個方法，就是先改變我們自己。改變我們自己的思
想系統以後，你會發覺「他們」也都改變了。
埋怨是完全沒有用處的。埋怨他人只會是我們自己失去力量，我們一點要保持我們自己
的力量。假使我們沒有力量，我們便沒有能力改變。沒有能力改變，便永遠都找不到出路。
關於愛情
當我們無意尋求，也不期待愛情的時候，愛情往往很自然的出現了。反之，假如我們存
心想要去找一個愛人，那麼，我們所找來的，往往不會是合適的愛人，結果只會遇人不淑。
愛不是浮在我們身外的，而是深深地藏在我們的內心，所以不能到處去尋求，而是要有
特別的力量來觸發，不必想要立刻得到愛情。可能你根本還沒有能力可以接受愛情，可能你
還沒有發展到能夠和你理想的愛人互相吸引的地步。
你不應該隨便選一個對象，來實現你希望有一個愛人的願望。你應該先有一個理想：你
究竟希望要一位怎麼樣的愛人？希望有一種怎麼樣的愛情？你可以在紙上寫下你關於愛情的
願望，寫下它的特質怎麼樣。然後，認真去發展這些特質，這樣，你才能吸引到一個符合你
期望的愛人。
你也可以深思：究竟是什麼原因令你沒有愛人？是不是你的理想太高？是不是因為你太
挑剔？是不是因為你缺少自信？是不是想要有很不平凡的愛情？是不是害怕與愛人親近？是
不是你認定自己不可能被人所愛？
愛情常常會忽然來到，當它來到的時候，你要有所準備；準備給愛情一處園地、準備對
愛情加以灌溉。你要先愛他人，他人才會自然的愛你；你要能夠敞開心扉，能夠接受愛情。 |
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