看著離去的陳寒，沈可忻突然有一種上了鬼子當的感覺。
所以，去還是不去，在接下來的幾十個小時折磨著沈可忻。
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吃過早飯陳寒一路慢跑著回到單身宿舍，他之前已經看好地圖，跑步比坐車近了很多。通過這幾天的恢復，這個路程他已經有信心能堅持下來。
回來之後立刻熬藥，調補身體，然後就是熱身體操，現在做完第一小節的所有動作，還是需要一個小時五十五分鐘左右。
喝下藥之後，陳寒又下去跑了二十多圈近五千米才回來稍作休息。一上午的時間就這樣過去，吃過午飯陳寒也並沒有停下來，繼續開始自己安排的簡單力量訓練。
有藥物支撐，他連續運動對身體也不會產生任何不良後果，只會讓藥物不斷滲透，融入身體之內，不斷提升自身體質。
這種不急不緩的各種訓練，緊密的排到一起，一直到凌晨三點多，陳寒才開始用一種類似自我催眠的方法，讓自己進入深度睡眠。
這種深度休眠，在聯邦政府已經普遍應用，不過一般人都是通過機器來達到，普通人只需要兩個小時的深度休息，就完全可以滿足需要。
而陳寒自我深度催眠的方法，效果畢竟不如有機器輔助，而自身體質還沒達到自我控制自如的地步，所以他從凌晨三點睡到六點才能完全恢復。
陳寒的這些藥方，都是過去幾百年人類總結中藥的精華，真正將中藥推向巔峰過程中留下的經典藥方。就拿陳寒其中一味強骨藥方，原本就是脫胎於一個早期所謂武林世家的秘法，據說那個早期的藥方，配合內功心法可以將人的骨肉鍛煉到抵抗一般子彈的程度。
不過將肌肉強行凝聚強化，在後期已經證明，並不科學。經過不斷改良，新的秘方只是強健骨骼強度，增強肌肉韌性，這樣後期才有更大的發展空間。
陳寒最清楚不過，所謂武林世家，就算三百年後的聯邦也一樣存在。不過已經不叫武林，只叫世家，他們一般都擁有很強的武力，擁有強大的勢力，喜歡用自己的規矩解決問題，如此而已。
有藥物輔助，加上連續不斷的鍛煉，陳寒一天的鍛煉相當於普通人十天甚至幾十天的效果。原本陳寒計劃是三個月讓自己的身體至少超過一級體質，達到這個時代普通人的程度，從這些天的進度來看，或許會更快一些。
一級體質這些普通的訓練就可以，不過要想達到二級體質，到時候就得專門定制一些特別的訓練，二級體質初期就相當於這個時代的超級運動員，那種跑一百米只需要九秒多的人。
十一點一刻，陳寒剛結束一階段訓練，正準備考慮中午吃什麼的時候，接到沈可忻的電話。
「十一點四十，海濱街四十六號海鮮自助城。啪……嗡……」說完，電話掛斷。
「哈…哈………」陳寒一想沈可忻此刻的表情，突然忍不住笑了出來，她現在這個狀態，跟自己昨天早上最後那番話恐怕有很大的關係，她一定認為，她被自己蒙騙了，自己在她眼裡現在應該成了披著羊皮的狼了。
海濱街海鮮自助城門口，沈可忻不停的看著時間，已經十二點二十，陳寒那個二世祖、色狼竟然還沒來，自己給他打了兩遍電話，他都說堵車。
這個色狼，不會故意在整自己吧？很有可能，他一定是嫉恨自己上次將事情捅到他爺爺那裡，董事長懲罰了他，據說很嚴厲。
沈可忻並沒有注意，此時在海鮮自助城內靠窗戶處，有人一直在看著他。
十二點三十五，陳寒終於趕到。
「餓死我了，吃你這頓飯真不容易。」陳寒大量運動，急需補充。雖然才不到一周，他已經將自己的胃口調得非常好。
等了一個多小時，陳寒也很理解沈可忻的情緒，沒等她說什麼，直接將計程車打出的票塞給她：「十一點出發，在車裡待了一個小時近四十分鐘，我看我們現在最好什麼也別說，先進去大吃一頓再說。」
意外……
沈可忻如同洩氣的皮球，跟著陳寒進了裡邊，這裡的海鮮自助也算比較高檔，最重要的是人多，而且自助餐如果有什麼問題，自己可以藉機起身取東西，這樣就可以不給陳寒機會。這是沈可忻的考慮，不過等進了裡邊，陳寒根本一句話都不跟沈可忻講。
就如同跟那些食物有仇一般，不停的吃著，沈可忻雖然也有些餓了，但吃了點很快就停了下來。
陳寒則繼續吃著，他吃飯很有節奏，雖然速度不慢，卻絕對沒有那種狼吞虎嚥的感覺。唯一讓別人看著吃驚的就是，他的飯量確實不少，跟他如今瘦弱的身體完全不相稱。
看著沈可忻一副有話要說的樣子，陳寒吃到七分飽的時候，看了看她：「說吧，如果再不說，那就只能等下頓飯再說了。」
「呼……」沈可忻發現，怎麼自己最近在陳寒面前，總是很被動，沈可忻長出一口氣道：「好吧，我是想跟你說這個課題上你必須得幫我……」
「嗨……」沒等沈可忻說完，一人拿著盤子，手裡端著一杯紅酒走過來，年約三十多，名牌西服領帶，顯得很是驚訝很意外的走過來：「可忻，沒想到在這裡也能遇到你，真是太意外了。」
「李主任……」沈可忻也很意外，她選擇這裡還有一個目的，就是避免讓其他同事碰到，沒想到竟然碰到李彬。李彬是長治醫院去年從華盛頓大學聖路易斯分校下屬醫院回國，也是目前長治醫院最年輕的副主任醫師，只有三十三歲，是長治醫院內科呼吸科主任。
沈可忻尷尬的是，李彬也一直在追求她，雖然她並沒有說什麼，李彬無疑是眾多追求者中，最有實力的一個。他不像那些有錢的二世祖跟暴發戶，個頭夠高、長得也很帥氣，男人三十正是有魅力的時候，更何況還是海歸，平時也是住別墅開奧迪A6，綜合條件是最好的。
「沒想到這麼巧，我就坐在隔壁。」李彬說著，很紳士的看向陳寒：「可忻，可否介紹一下這位朋友，你也知道，我剛回國沒多久，在昌海沒有多少朋友，你的朋友也就是我的朋友。」
沈可忻只能心中暗叫倒霉，介紹道：「陳寒，也是咱們醫院的，急診室。陳寒，這是李彬李主任，是醫院從外國特聘回來的呼吸內科主任。」
急診室，李彬眼中露出一絲不易察覺的笑容，在醫院中，急診室是吃力不討好的地方，最辛苦但工資又不高，一般新人都會先放到急診室磨練一下。
「你好，很高興認識你，可忻的朋友就是我的朋友。」李彬很紳士的伸手跟陳寒握手。
陳寒看了看什麼都沒發覺的沈可忻，沒想到她比自己想的還單純，這都看不出來，陳寒也跟李彬簡單的握了握手，並沒有多說什麼。他已經猜到七八分，所以對這個李彬並沒什麼好感，自然也就不會有好的態度。
看到陳寒隨意的跟自己握手，站都沒站起來，楞頭青還在吃飯的樣子，李彬有些不悅，不過有沈可忻在場，李彬還是忍住了。
「我一個人在那邊吃也挺無趣，我那邊正好還能看到海，不如一起過去。」
陳寒拒絕道：「不用，我快吃飽了。」
什麼時候輪到你說話了，原本還以為可忻要請什麼人呢，原來只是這麼一個乳臭未乾的小子。收拾他還不容易，自己隨便跟他們主任打個招呼，就夠他受的。
「大家都是一個長治醫院的，何況我跟可忻的關係也不見外，沒關係，過去一起吃。」李彬說完，很是自信道：「急診室又辛苦又賺不到錢、也學不到什麼東西，這樣，回去你可以找我，我幫你調到其他科室。副院長那裡我打個招呼，肯定調你去好地方，而且以後在醫院裡有什麼事情你找我，沒人敢欺負你。」