重生之灌籃高手 作品相關 第17章瘋狂的訓練【第四更】
    王明看著刻苦訓練的這群湘北籃球運動員們。

    青春無極限,盡情揮灑著汗水在籃球場上。

    他們的目標可不是什麼全國大賽的門票,而是稱霸全國啊!

    對於這一天,王明期待了很久。

    他將自己精心繪製的籃球隊訓練方案交給彩子,赤木以及木暮先看。

    這三人一看,頓時就大為吃驚。

    看看紙上寫得啥!

    一、每天上午練體能。

    1:運球跑10公里,

    2:蛙跳1公里,

    3:防守滑步半小時,

    4:籃球場全場折返跑四組,每組十次。

    二、每天下午練技術。

    1:跑八字上籃10遍,

    2:左右手上籃各50個(特註:有本事灌籃的,就左右手各灌25個球)

    3:不定點跳投200個,

    4:三分遠投100個。

    另:第一個月的訓練結束後,大家就可以輕鬆點了,開始進行戰術訓練,所以在這最艱難的一個月中,請大家一定要努力再努力!

    看清訓練計劃的隊員們,都快瘋了,包括那些自以為見識過大風大浪的老隊員們。

    就是連木暮這種老好人,也忍不住大聲說道:「這……這哪裡是人訓練的啊?!簡直就是魔鬼嘛!」

    赤木黝黑的老臉此刻也唰白唰白滴!

    彩子小手摀住嘴巴,驚歎的發出響聲。

    其他正在訓練的隊員們,這會兒可以休息,也紛紛跑來觀看。

    看完之後,一個個都哀嚎起來。

    以前的籃球隊訓練就夠刻苦了,如今王明上任,簡直比以前還要變態啊!

    不少高年級的隊員紛紛暗道:「大猩猩變態,沒想到王明更變態!」

    「沒問題吧?那我交給安西教練看看!」王明心中冷笑:『小樣,這種訓練就怕了?想當年我獨自訓練的強度,可比這還要恐怖呢!』

    將訓練計劃一交給安西教練,饒是安西教練這樣的老傢伙,也忍不住瞪大了眼睛。

    或許是覺得自己表情太過於突出了,隨即又恢復往日的笑容,淡淡問道:「王明同學這是全隊的訓練計劃嗎?」

    誰知王明卻回答道:「是的教練,不過我個人訓練與這個完全不同!」

    一聽他的訓練和眾人不同,不少隊員紛紛開始在下面小聲議論起來。

    畢竟懶惰的心理誰都有嘛!

    赤木氣得直顫抖,大聲問道:「你為什麼和我們的都不同?」

    王明微微一笑:「因為這份訓練計劃是根據各位的體能極限所設定的,至於我嘛!我已進行過很多年,比這些強度要高很多倍的體能訓練,而且我差的也並不是這些。」

    「什麼?」不少人都驚掉下巴了。

    三井更是臉色蒼白:「比這還要高很多倍?」

    只有安西教練心中暗暗點頭,全隊上下,恐怕也只有他一人看出來,王明在訓練時都佩帶了負重裝置。

    冷漠的少年流川楓也很是吃驚的看著王明。

    他原本以為王明技術如此厲害,是因為他是名天才型的籃球運動員。

    不曾想到,原來他是通過一種近乎恐怖變態的苦練,才擁有今天如此強大的實力。

    此刻他看向王明的目光中多出了很多佩服和尊崇。

    這是對比自己厲害的高手,最誠摯的目光。

    流川楓想起了一句很古老的話:這世界上本就沒有什麼天才,所謂的天才都是百分之九十的努力,再加上百分之十的天賦所造就的!!!

    安西教練看著眼前這個不斷讓他吃驚的少年,用心思量了一陣後,說道:「嗯,以你的身體素質和技術來說,的確不需要這種訓練了。」

    王明聞言後說道:「老師,我還有個很重大的缺點!」

    「很重大的缺點?!」不少人都豎起了耳朵,很想聽聽,讓這個變態都知道的重大缺點,到底是什麼。

    安西教練鬼精啦,當下一語點破:「你是想說,你還差得和別人的配合嗎?」

    王明點點頭回答道:「是的!我一直都是一個人訓練,即使前段時間,在東京打了不少場一對一,二對二的比賽,不過我的配合能力還是很差!若是同一些高手比起來,恐怕會使我們整體團隊實力下降,特別是山王!」

    安田奇怪的問道:「不會吧?王明同學,你的傳球很厲害啊!每次都沒能防住!」

    王明不滿的說道:「傳球只是配合的一部分,如果我能將全隊所有的戰鬥力帶活,這樣的才能發揮我們百分之一百二十實力!」

    角田在旁感歎道:「好大的野心啊!」

    宮城良田不爽的在心中暗罵道:「可惡,這個臭小鬼,想和我爭奪控球後衛!」

    王明氣勢驚人的喊道:「當然,我不會是純粹的控球後衛,我是個多面手;籃球畢竟是集體運動,並不是代表誰一個人就能獲得勝利!請大家不要忘記,我們的對手是全國冠軍山王!我們的目標只有一個,那就是……」

    聽到王明的話語,眾人只覺得腦袋一熱,氣血上湧,紛紛大聲吼叫道:「稱霸全國!」

    嘹亮的吼叫聲衝破雲霄。

    忙碌了一天的王明,拖著疲憊的身軀,和陳依凝走在回家的路上。

    最近陳依凝發現自己越來越愛看籃球了。

    特別是王明打籃球……

    一想到這裡,看看身邊一臉疲態的王明,陳依凝的俏臉不由一陣通紅。

    「依凝,你怎麼了?」看陳依凝突然臉色嬌紅,王明奇怪的問道。

    陳依凝聞言,羞得恨不得找個地縫鑽進去,不過她是誰呀?!陳大小姐,很快恢復了過來,隨口問道:「誒,什麼是後衛啊?」

    「汗!」聽到陳大小姐如此幼稚的問題,王明不由輕輕搖了搖頭,解釋道:「後衛分得分後衛和控球後衛兩種。我們先說說什麼叫控球後衛!」

    「控球後衛?!」陳大小姐默默念道。

    「是的沒錯,控球後衛(PointGuard),是球場上拿球機會最多的人。他需要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這樣才有讓其他人得分的機會。怎樣才算是一個合格的控球後衛呢?首先,他的運球能力是絕對少不了的。他必須要能在只有一名防守隊員的情況下,毫無問題地將球帶過半場。然後他還要有很好的傳球能力,能在大多數時間裡,將球傳到任何需要的地方:有時候是一個可以投籃的空檔,有時候是一個更好的接球位置。簡單點說,他要讓球隊流動得更順暢,他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步點說,他還要組織本隊的進攻,讓隊友的進攻更為流暢。所以還有人把控球後衛稱為組織後衛!」

    陳大小姐可不笨,聽完後就反問道:「組織後衛?!你的傳球很厲害噢,那你是不是控球後衛丫?」

    王明微笑著搖搖頭道:「我說過,我是個多面手,純粹的控球後衛並不適合我,不過我們隊內的安田和宮城兩位學長,就屬於控球後衛!」

    「那還有什麼後衛?!」陳大小姐一聽不是,繼續問道。

    「嗯,這就來講得分後衛,得分後衛(ShootingGuard),由其字義不難得知,他以得分為主要任務。得分後衛經常要做的只有兩件事:第一是有很好的空檔來投外線,因此他的外線準頭和穩定性一定要好。要不然隊友千辛萬苦擋出了好機會,卻投不進去的話,對全隊的士氣和信心都是一種很大的打擊。第二則是要在小小的縫隙中,找出空檔來外線遠投,所以他出手的速度要快!一個好的得分後衛,總不能企望每次都有這麼好的空檔。他應該能在很短的時間內,找機會出手。而命中率也要有一定的水準,如此這般,才能讓敵方的防守隊員有所顧忌,必須拉開防守圈,更有利於隊友們在禁區內發動攻勢。」

    陳大小姐一聽,立刻高興的叫道:「哇!這麼厲害?」

    王明點點頭,繼續說道:「呵呵,不過我可不想只打單一的得分後衛或控球後衛,我要的是超級後衛!」

    「超級後衛?!」

    王明目露銳利的光芒道:「沒錯,就像空中飛人邁克爾·喬丹;魔術師約翰遜那樣!」

    王明這傢伙說得爽,可是我們的門外漢陳大小姐,可是啥也聽不懂啊!「籃球飛人?魔術師?!」

    「王明,你又在騙我了是不是?」陳大小姐發彪了。

    「啊?」可憐的王明,這才回過神來。

    陳大小姐發起彪來,可是相當強悍滴:「我在問你後衛,你卻告訴我一下什麼空中飛人,一下是魔術師的,你當是馬戲團呀?」

    九陰白骨爪使出,頓時天地失色,某男一陣嚎叫,更是驚天動地。

    過了良久,王明才捂著滿是青紫色的雙臂解釋道:「空中飛人和魔術師都是他們的外號……」

    「那,那你不早點告訴人家!」陳大小姐一聽,知道自己算是錯怪了好人,不過卻依然嘴硬道,但小腦袋卻悄悄低了下來,俏臉更是羞得通紅,如火燒雲般。

    嘿嘿,咱農民終於翻身作主人了,某個兄弟這下得意起來教訓道:「我哪知道,你是個門外漢啊!」

    「你說什麼?你這個混蛋!」陳大小姐撕毀了小綿羊溫順的外表,露出內在邪惡灰太狼的本質,衝著王明怒吼道。

    王明怪叫著逃跑:「啊……原來是個野蠻丫頭啊!」

    「你才野蠻呢!混蛋,別跑那麼快……」陳大小姐在後面瘋狂施展九陰白骨爪。

    黃昏的街道上男女正在追逐著……

    「哎喲!~」追逐中的男女不知咋的一起摔倒。

    只見王明緊緊抱住陳依凝,深情的念道:「有你在我身邊,真好!」

    陳大小姐,此刻哪裡還有剛剛的彪悍模樣,羞紅的臉頰乾脆藏到了王明懷中不敢露出來……

    櫻木軍團五人組正巧路過,發現躺在地上的兩人。

    「哇,王明同學厲害啊!」高宮怪叫著說道。

    櫻木花道開始YY,自己哪天也可以像王明這樣,抱著自己心愛的晴子……

    夜裡,安西宅。

    安西太太不滿的問道:「怎麼又喝酒?」

    「你不知道,今天我發現了一個人才!」安西教練興奮的說道。

    「什麼人才?」

    安西教練興奮的喝起酒道:「當了這麼多年的湘北籃球隊教練,我今天總算有個助理教練啦!」

    「助理教練?」安西太太奇怪道。

    「對啊!就是那個王明同學,他今天竟然拿出了一份全隊訓練計劃……」

    赤木宅。

    籃球隊長赤木剛憲,每每想起今天下午在籃球館,王明所說得話,就睡不著。

    山王籃球隊,河田雅史,日本第一中鋒,恐怖的體能訓練計劃,籃下技巧……

    赤木晴子看著哥哥在發呆,開心的想道:「哥哥,你終於有好的隊友了,稱霸全國將不在是夢想!王明同學,櫻木同學,還有……哎喲,怎麼能想那麼害羞的事呢……嘻嘻……到底是王明同學帥,還是流川楓帥呢?!」

    櫻木花道整夜腦海中都響起籃球聲,以及王明和陳依凝倒在地上,相擁抱的場景……

    三井,彩子,宮城,木暮,這一夜他們也都睡不著。

    至於流川楓,他被安西教練訓斥了一頓,警告不要去模仿王明。

    理由很簡單:「你很強大,你只需要做自己,不需要去模仿任何一個人!」

    流川楓心中暗暗想道:「我一定會打敗所有人,王明,以及山王……」

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