第二天一早，伍莫遠還是像平常一樣，穿著一身看起來挺嘻哈的就來到了草坪上準備帶著自己的「信徒們」進行一場「由身體到心靈的哲學之旅」——好吧，其實就是練蹲馬步……
馬步這東西，在武術界裡叫做站樁——或者確切點，是站樁中的一種叫做馬步站樁的東西。不過，現在這個時代畢竟已經是21世紀了，不是伍莫遠當初習武的那個「遙遠」的20世紀。一個很簡單的對比就能看出來這兩個時代之間的差異——在伍莫遠的那個年代裡，家長把孩子送到學校，都會跟老師說一句話「老師，這孩子您就當是自己的孩子，要是他皮了不聽話了，您儘管打！我們做家長的沒二話！」而到了21世紀呢，有的家長的確還是會這麼說，不過那只是客氣一下。要是老師真的敢打孩子？家長和學生絕對會鬧得那老師丟了工作。
所以，時代不同了，教育方法也要與時俱進。當年小毛頭的伍莫遠練武的時候，那叫一個傻——他師父就狠心的讓伍莫遠那不到十歲的小毛頭直接就站90度得馬步——大腿和小腿夾角是90度得那種。把伍莫遠累的那叫是「像狗一樣」，而且當時那師父還不解釋為什麼，完全就是沒理由的這麼讓完全不懂武術的小毛頭這麼練。當累的實在堅持不住的時候，伍莫遠在被窩裡面一邊流眼淚，一邊用VCD看早年的功夫電影，比如「少林寺」之類的來自我催眠，告訴自己堅持過去後就會像李連傑一樣拽了……
也就是得虧伍莫遠小的時候太傻，到現在他才能練出來。要是換成小時候聰明點的孩子，說不定早就放棄了。現在時代變了，伍莫遠也不能用當年師父折磨自己的方式折磨自己的學生——這倒是讓伍莫遠有點心裡不爽！
當感覺到了自己心裡不爽的時候，伍莫遠突然想到了什麼，他覺得中國武術的師父老是用那麼「殘忍」的教學法教學生，那目的就是為了報復——就跟自由國度的老兵欺負新兵一樣！哦，老子當年吃了那麼多哭才練成了這身功夫，現在你賣賣萌，裝裝可愛我就得讓你不吃苦的全學了？想得美！先讓你苦的把膽汁都吐出來，這才能讓你刻骨銘心的覺得功夫是來之不易的！於是，當學生練成了之後，再教學生時，下意識也會用這種類似虐待的方法來教——即是傳統，也是報復嘛！一個人受苦多悲慘，要讓大家一起受苦，這樣老師心理才能平衡不是？
心裡想了這些之後，伍莫遠突然會心一笑起來，他有種發現了自己長輩「隱秘」的那種想偷笑的感覺。不過偷笑了之後，伍莫遠還是得改變教育方法，現在他的學生別說都是新一代的小青年，而且他娘的還都是老外！連那種主角吃苦才練成神功的武俠小說都沒看過，伍莫遠就算是想讓大家一起吃苦也沒辦法不是？
所以這次，伍莫遠就選擇了一種循序漸進的方法，他剛開始沒讓這幫子信徒們跟他當年一樣直接來90度得馬步站樁，而是最普通的站樁——那種大腿小腿夾角是135度得、連馬步都算不上的東西……
「這種姿勢呢，在中國的運動損傷康復療程裡面也有，練得就是你們膝蓋上方以及附近的肌肉群。而且這個練習很好的一點，就是它屬於靜力練習，不會讓你們的肌肉受傷，也不會刺激你們的腿變粗，所以女同學們不用太擔心。練習這個姿勢時間長了之後，就算不練功夫，你們的膝蓋附近肌肉的力量也會比通常人好很多，這樣跑步之類的運動也不容易讓你們的膝蓋受傷……」伍莫遠稍微演示了一下動作之後，就像是傳說中的監工一樣，開始背著雙手在草坪上溜躂來溜躂去，檢查著眾人的動作時說道。
這些話的確是真的，就算伍莫遠喜歡忽悠人，但是也不能句句話都忽悠不是？這不是反而容易傷害到伍莫遠這個人的取信度麼？別人都說真正的騙子都是要七分真話三分假話，伍莫遠也差不多——只要不是預謀著算計對方，他就不怎麼會說假話。
這樣的站樁的確對膝蓋很有好處，很多體重過重的人在跑步導致膝蓋不適後，一些比較有積累的老醫生都會建議用這種站樁來恢復膝蓋周圍肌肉的力量，這樣才能對膝蓋產生更多的緩衝，更加保護膝蓋。
說著說著，伍莫遠突然發現練站樁的信徒邊上站著一個女人，他定睛一看，原來是洪姵瑜！不過洪姵瑜看到了伍莫遠發現她之後，臉上的表情一下變得精彩了起來——她臉上有點氣鼓鼓的，好像在為什麼伍莫遠做過的事情而生氣。同時還有點羞澀和矜持，彷彿像是又不敢當中抱怨伍莫遠做過的事情一樣。
光是看到這樣表情，伍莫遠頓時心裡爽了起來——他當然知道這姑娘的表情是因為自己昨晚沒要她手機號碼，就吸引的她主動獻吻的原因。當一個妹子獻吻之後，她再驚訝的發現原來自己沒有那個男人的電話號碼，怎麼會不氣不怒不嗔？不過伍莫遠並不準備就這麼上前直接給對方自己的號碼——伍莫遠可是世紀初的大魔王，他從頭頂壞到腳底板，怎麼可能這麼好心的上去給對方解圍？他就是要裝沒事兒一樣的拖著，看那妹子什麼時候才忍不住的上來主動要自己號碼……
於是，伍莫遠根本就沒像洪姵瑜想像的那樣，主動走上前跟她親密的打招呼。他伍莫遠反而就像是碰到了熟人一樣，站在原地笑著點了點頭——這算是什麼意思？洪姵瑜這個時候真的是氣的不行不行。不過她不知道的是，這就是伍莫遠故意的——追妹子的時候誰說不能惹妹子生氣了？生氣也是心動的表現，不管是有好感還是厭惡，這都是有情緒波動，這就可以操作。就算現在厭煩，也可以通過某些具體的事例，讓妹子一下看到能讓她感動的另一面，一下產生——「哎呀，以前是我誤會他了，原來他人很好的！」這樣的感想。有了這樣的感想，妹子自然會帶有補償新的多對那個男生好點……
最怕的就是對方淡漠，完全沒好感，完全沒厭惡，就只是跟路人一樣心平如水。這樣一來反而沒有操作空間了……所以伍莫遠這個時候就像是小貓碰到了小老鼠一樣，好不容易有個小「玩具」送上門來了，怎麼能隨便就放走呢？要玩個夠嘛！
可是就在這個時候，伍莫遠突然用餘光注意到不遠處的灌木叢裡有個人，那人好像一直舉著什麼東西在對著自己。他心裡有了點大概的猜測——大概是金大龍那傢伙找人來偷拍自己，看看自己到底有多少底細的？
想著想著，伍莫遠就裝作沒看到那個灌木叢裡的人影，他一邊繞著信徒們走，一邊抓緊一切合適的機會偷偷觀察。結果他還真的發現，灌木叢裡的是一個從來沒見過的白皮男人。這人穿著休閒褲，上身穿著一件很普通的黑色t恤，臉上帶了個能遮住半張臉的大墨鏡，頭上還帶著一個棒球帽，還一邊舉著一個手機在對著自己拍視頻的樣子。
光是看到這個形象，伍莫遠就覺得這哥們兒簡直就是敲鑼打鼓一般在提醒別人他在偷拍——要是這哥們兒光明正大的走過來，對伍莫遠說他對這樣的武術場景很有興趣，問伍莫遠他能不能拍。那想宣傳的伍莫遠怎麼會不讓？現在這老兄生怕別人看出來他真是面目的樣子，誰都會懷疑吧？
不過，伍莫遠並不打算去制止這個偷拍的老兄，因為伍莫遠這個時候又有了一套「好玩」的想法……
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【據新華社電美國加利福尼亞州舊金山鐵路管理部門多名官員12日承認，這一部門前一天切斷多家火車站的手機信號，成功阻止民眾集會抗議。
舊金山鐵路管理部門一名警察7月3日開槍打死平民查爾斯－布萊爾－希爾，聲稱希爾曾持刀走近。不少民眾當月11日在一家火車站抗議這起槍擊，導致交通高峰期鐵路運行中斷。
鐵路管理部門隨後得知，民眾打算8月11日在多家火車站月台集會抗議。為阻止這些人用手機互通消息，鐵路管理部門當天16時至19時切斷4家火車站的手機信號塔供電，使得這一範圍內手機通信中斷。】哈……美帝政－府的做法怎麼看起來越來越像是中國的了？還真是G2啊……