明天就是聯賽從新開賽的日子了。
廈風隊明天也將迎戰目前在聯賽中排名中上游的球隊成都紅牛隊。因此，這次訓練將是賽前的最後一次訓練。
本來，按照以往徐明職教球隊的慣例，賽前一天是不會有任何訓練計劃的，而是讓隊員們自行調整，從而使隊員們能以最佳狀態應對次日的比賽。
但，隊員們昨晚就收到羅教練的通知：訓練照常進行。
雖然感到有一點奇怪，但想到羅教練是新官上任，隊員們都估計可能是要燒燒三把火吧，也就不再感到奇怪了。
「很好。所有人都到齊了嗎？」羅威淡淡的說道。
「全部到齊。教練。」隊長凌鋒忙回答。
「很好。大家先熱一下身，凌鋒你帶大家先進行慢跑。10分鐘後回到這裡集合。」羅威不動聲色的說。
「好的。」
10分鐘後，隊員們在原地集合，等待羅教練的下一步指示。
「下一步是體能訓練！」羅威終於發出今天訓練的第一個指令。
「什麼？體能訓練？」
「不會吧……」
「這時候要練體能？」
……
聽說羅教練的下一步指示竟然是練體能，隊員們議論紛紛。
是啊，明天就要比賽了。這時候正是保存體能的時候啊，怎麼今天還要練體能？！
張晨和李陽相互看了一眼，兩人眼中都充滿了不解的神色。於是，習慣性的他們又都把眼光都雙雙看向了華凡，似乎想從他那裡得到一些答案。
但，他們這次失望了。
因為華凡此時似乎也猜不透教練的意圖，竟自站在那「發起了呆」。
這時羅教練揮揮手止住大家的議論聲，面有慍色的說道：「怎麼？有問題嗎？有人不想練嗎？不想練的人可以回去休息！」
隊員們看著羅教練的臉色，都吐吐舌頭不敢再喧嘩。
「沒有嗎？！那就給我老老實實的給我練！告訴你們，我們的目標不是單單明天的比賽，我們的目標是冠軍！是中超！」羅教練見沒人吱聲大聲喝道。
「原來如此。」一直想不通羅教練意圖的華凡此時終於明白了一點羅威的意思。
事實上，從國外回來的羅威的確學了不少國內所沒有的先進足球理念。由於歐洲比賽的激烈與頻繁，隊員的體能問題也相應的成了決定比賽的至關重要的因素。因此許多歐洲球隊非常注重體能的訓練，甚至一支球隊都配有幾名專業的體能訓練師以幫助隊員們訓練體能。
而羅威在歐洲那麼多年，自然也非常清楚這一點，也非常讚賞這一點。
他一直都認為：這其實也是歐洲球隊一直那麼強的主要原因之一，因為歐洲的球員的身體狀況之好一直都是為大家所清楚的。特別是相對亞洲球員而言。
因此，羅威的這個舉動其實也算不上是故意標新立異為難隊員們。正如他所說的，廈風隊的目標不是區區一場比賽，而是聯賽的冠軍。要奪得聯賽冠軍還需要半個賽季，自然體能是個極其重要的問題。所以羅威才不顧次日就是比賽而堅持要進行體能訓練。
至於羅威這個代理教練為什麼要進行這樣一個需要一段不短的時間才能看到效果的訓練，這就跟昨晚年輕人跟他說的話有著極其微妙的關係。
因此，這個舉動甚至也可以理解為，羅威已經認定他將成為廈風隊的正式主教練，而非目前名譽上的代理教練。
當然，不知道箇中原因的華凡並不知道這麼多，他的「原來如此」僅僅是理解到羅教練要訓練大家的體能而已。
但他還有一個問題想不明白：明天就是比賽了，教練就不怕這時候的體能訓練會影響到隊員們明天比賽時的身體狀況？
事實上，華凡的這個疑問也正是羅威這個舉動的「考慮盲點」！
羅威其實比任何人都期望用明天比賽的一場勝利來證明自己的能力。因此他不可能不重視明天的比賽。但昨晚錢豪的話帶給他的狂喜徹底沖淡了他的危機意識，以他往日嚴密的思維竟然沒有想到：
中國足壇畢竟不是歐洲足壇，中國球員也終究不是歐洲球員。中國的比賽遠遠比不上歐洲比賽激烈，因而此時撥苗助長式的體能訓練甚至有可能造成明天比賽時球員們身體狀況的崩潰。
隊員們怎麼也沒想到羅教練的體能訓練會那麼重，比平時多了幾乎整整一倍的跑圈圈數，再加上……
練體能的時間居然佔了所有訓練時間的一半。因此體能訓練一完畢，練全隊體能無人匹敵的華凡也感到有一絲吃不消，更不用說其他的人了，個個都累趴下。
但羅教練似乎還很滿意自己的訓練效果，他只讓所有隊員休息了10分鐘，又開始進行傳接球的訓練，接下去是射門訓練……
直到他也認為隊員們確實是不行了的時候，他才把隊員們引到電教室進行訓練的最後一個課程：明日戰術佈置。
來到平時隊員們感到最最無聊也最最討厭的電教室，所有隊員都一屁股坐在椅子上，再也不想起來了。
「哇……老子今天才覺得原來電教室是那麼的可愛……」張晨誇張的抱住椅子，看樣子似乎想和椅子來個最親密接觸，連晚上的睡覺也不想再放開了。
「少噁心了你！不過……今天電教室的椅子確實坐得比平時舒服多了哈……」李陽兩腳伸直，連動不不想動了。
「全體起立！」一聲大喝從講台處傳來。
瞬時所有的隊員都像被踩了一腳的貓那樣全都蹦了起來。
「又是這虐待狂！」張晨心中叫苦不迭，暗暗罵道。
「很累是吧？」羅教練冷冷的說道。「還不止！在賽場上，比這在苦十倍你都要拼！身為職業足球運動員，就要有充分的危機意識，要有維持在比賽中90分鐘甚至是120分鐘內保持充沛體能的身體！才這一點點訓練就哇哇叫的。」
「坐下。現在我給大家講一下明天對陣紅牛隊的陣型。」
「對手紅牛隊目前聯賽排名第五，算不上是一支弱隊。他們到目前為止14戰6勝5平3負，當然，我列這些數據不是叫大家注意這些枯燥的數據，而是要大家從之中讀出它們告訴我們有關對手的資料！」
「對手的的防守做得十分出色！上半個賽季14戰他們僅僅丟了18個球，而且輸的3場比賽都是以0：1告負，是目前甲級聯賽中除目前排名第一的長春亞康隊失球第二少的球隊，因此，他們的防守可以說是非常牢固。不過，相對於他們出色的防守而言，他們的進攻卻不怎麼樣，14戰也就攻進20個進球。當然，這也不是說大家可以完全不顧及他們的進攻。」羅威用一根指示棒指者大屏幕上紅牛隊的數字統計說道。
「他們的常用陣型是451，戰術很簡單。在穩紮穩打的基礎上反擊，他們上半賽季的6場比賽中其實就有4場來自防守反擊。這種戰術固然很簡單，但也是最適合他們的戰術。因而，紅牛隊是一支很難纏的球隊。」
「對於明天的比賽，我準備採用新的陣型！而且，我也可以告訴大家，之後我們也將一直都採用這個陣型。」
「嘩……」一陣類似剛剛羅威宣佈要進行體能訓練的時候那樣的躁動聲響起。
「什麼？陣型還要變？」
「……」
「戰前變陣！這是兵家大忌啊。」華凡此時完全搞不懂羅教練的意圖了。
有問題就提出來。之前徐明的話又一次慣性的浮現在華凡腦中，此時華凡忘了在醫院是徐明特意跟他們說的話。
習慣，在此時戰勝了警惕。
「羅導，我有個問題，我認為我們目前還不適宜變陣。一是我們大家都已經對現有的陣型十分熟悉，而且這個陣型也已經成型，效果證明很好。二是明天就是聯賽了。我們根本沒時間適應新陣型。」華凡忽然站起來說道。
「哦？」羅威冷冷的看著突然站起來的華凡。
「就是啊……徐教練還在的時候343不是打得很好嗎？何必再換陣型呢？！」一個要命的聲音不合時宜卻又似乎很合時機的響起。
「要糟！」李陽以及張晨兩人人心中同時暗叫，「我說阿凡啊，你怎麼忘了在醫院時徐導的話了。你平時的頭腦哪去拉？」
就連嚴宏也在此時也為華凡擔心。
在世青賽上，嚴宏一直都為自己在決賽中華凡點球失手後沒有上前安慰而感到深深愧疚。雖然之後嚴宏一直跟華凡保持很好的關係，而華凡也並沒有因此怪他的意思。但他總感覺好像很對不起華凡似的。
而在此時，他馬上也站了起來，說道：「是的啊，羅導，阿凡說的也不是沒道理。」
但這，似乎已經晚了。華凡的話早就捅了羅威的馬蜂窩！
而嚴宏在此時原屬善意想幫華凡開脫的話聽在羅威耳中也改變了原本的性質，變成一句煽風點火式的話。