完了飯，劉洋回到了房間裡面，準備開始青陽丹的煉丹屬於是三品的丹藥，並且屬於是三品丹藥中間比較複雜的一種，故而劉洋準備工作做的是一絲不芶的。
由於青陽丹的主料是青陽草，最重要的藥效也落在了青陽草上面，故而對青陽草的精煉也是最重要的一個步驟，在精煉青陽草的時候，火焰不能溫度太高了，這樣的話，對於穩定性的要求非常的高，需要連續的控制，保持一定的溫度。
至於精煉好了青陽草之後，其他的材料，就相對簡單了一點，畢竟都是一些五品的草藥，以劉洋現在的實力，精煉起來是駕輕就熟的。
說起煉丹，從黃雲山到U市，劉洋已經煉了許多次了，可是這一次依然不敢有絲毫的大意，青陽草他帶的精煉的並不多，萬一出現幾次的失誤的話，把青陽草消耗完了，那一切都完蛋了。
劉洋並沒有急於的開始煉丹，他先是練了三十六個周天的清虛大法，然後是乾陰訣和乾陽訣，把精神狀態和功力回復到最高的境地，磨刀不誤砍柴時，有了三頭金參的先例，他再也不敢小看這種高品的丹藥了。
等修煉完畢，已經是夜深人靜的時候了，喧鬧的城市已經慢慢的靜下來了，彷彿睡著了一樣，劉洋從旁邊的櫃子裡面，把刻了聚靈陣的羊脂白玉拿出來，千年靈氣滋養的羊脂白玉的強度還是不錯的，還能夠使用幾次。
擺放好了聚靈陣，等待著天地靈氣的匯聚，劉洋又拿出來了幾瓶子的聚神丹和聚氣丹，三品的丹藥雖然比一品的丹藥消耗的靈氣要少，但是青陽丹確實三品丹藥中間比較複雜的，畢竟他只是用了一味三品草藥，就達到三品靈丹的效果，沒有複雜的手法和控火，如何的能夠達到這樣的效果。
把所有的東西都準備好，聚靈陣裡面的靈氣也達到了煉丹的要求之後，劉洋開爐煉丹了，首先開始精煉從百草堂買到的藥材，這些輔料即重要，又不太重要，重要的是，沒有他們，青陽丹是無法煉成的，不重要的是，它們在青陽丹裡面的效果卻是可有可無的，青陽丹的效果幾乎都是青陽草支撐的。
這些輔料絕大多數的顏色都是青色或者淡青色的，而精煉成功之後，幾乎都是青色，這也是青陽丹的特點和本色，輔料絕大部分都是5及一下的藥材，精練起來沒有任何的難度，很快的三斤多的藥材被精煉成了小拇指大小的樣子，最多的三七和熟地也不過是大拇指的大小。
每個輔藥分別的精煉，並且速度不斷的加快，花不了多少時間，同時由於精煉的幅度並不大，他沒有消耗多少的功力，準備好的聚神丹和聚氣丹也就沒有用的上。
精練了輔料之後，把輔料隨便的找了一個玉盒分格子的放下了，取出洞府中間帶出來的玉盒，找出來青陽草，當時在洞府中間帶出來幾千份的藥材，如果不是劉洋過目不忘，恐怕早就忘記那個是哪個了。
盒子裡面的青陽草只是經過了初次的精煉，顏色青中帶有少許的灰白，要想煉製青陽丹使用，必須把青陽草的精煉到碧青碧青才可以，那就最少需要把眼前的青陽草再精煉兩次，把雜質全部的去除，這樣才可以使用。
精煉青陽丹需要的火焰是文火，而且是非常穩定的文火，溫度控制在2230-2250之間，稍高的話，煉丹爐裡面的青陽草就會灰飛煙滅，如果稍低的話，又起不到精煉的效果，白白的浪費真氣。
這樣極端的文火除了剛剛能夠使用的時候，練習過幾次之外，剩下的時間幾乎沒有使用過，這個火焰的溫度太苛刻了，除了青陽丹，其他的丹藥很難的用上，這一次倒是他第一次拿文火來煉丹。
火焰的溫度並不是那麼容易控制的，由於火焰是火石激發的，基本上激發之後，如果不持續的輸入真氣的話，火焰的溫度會慢慢的減少，而如果持續輸入真氣的話，火焰的溫度會慢慢的升高，這個文火講究的就是這麼的控制，輸入的時間佔據整體時間的七成半，然後停頓兩成半的時間，繼續的輸入，讓火焰的溫度一直在20度左右晃蕩，煉的目的。
文火的控制需要的最重要的是耐心，由於文火和青陽草的這個特點，劉洋消耗的真氣並不是很多，消耗的只是時間，慢慢的，青陽草裡面的雜質也去一點
去除，每抽去一絲，青陽草就顯示出來一絲的青色，的灰白色都消失，才算是精煉完畢。
耐心，劉洋早就通過了煉丹培養的很好了，控制力也不差，慢慢的來，看著雜質一點一點的去除，青陽草的精煉也慢慢的完成，青陽草的顏色也開始慢慢的向碧青轉變，劉洋心中一股成就感冒起，每一次成功的煉丹和精煉，都很有成就感。
青陽草馬上就可以精煉完成了，不過劉洋保持住了耐心，不敢有絲毫的大意，畢竟文火雖然很功力很低的時候就可以擁有，但是卻是所有火焰中間，最難控制之一，一直到最後一絲的雜質被去除，這才鬆了一大口氣，放下了雙手。
精煉完成的青陽草精華從原來的不規則形狀，變成一個圓形，並且閃爍著碧青碧青的光彩，非常的完美，彷彿一個碧青的明珠一樣，甚至似乎流轉著某種的光彩。
劉洋把精煉好的青陽草放入了玉盒裡面，主料和輔料都已經準備全了，接下來就是完成煉丹的過程了，煉丹相對於精煉來說，要簡單一些，但是只是簡單一些而已，青陽丹之所以能夠只用一種三品草藥，就達到三品丹藥的效果，關鍵的就是通過火焰的控制，激發出青陽草的所有功效，並且引入相當數量的天地之氣，否則的話，只使用一種三品草藥，其他的都使用五品的情況下，丹藥達到四品已經相當不錯了。
青陽丹使用了5火焰，但是火焰中間的變化幾乎達到數千，最重要的是，煉丹的時候也需要使用文火，而且文火的時候還特別的長，這點也是青陽草的特性決定的，其他的火焰訣溫度過高，故而不能長時間使用，只有依靠文火作為過度，但是這樣一來，煉製的時候消耗的時間就延長了許多，煉製這樣的一個丹藥，消耗的時間絕對是同樣品級丹藥的10倍以上。
剛才的文火精煉消耗了劉洋太多的精力，開始煉丹的時候，他稍微的休息一下，回復一下精神和體力，並且服用了十來顆聚神丹和聚氣丹恢復了一下精神力和真元，這才照順序，把輔料和主料分別的彷彿丹鼎中間，
青陽丹屬於是木屬性的靈丹，木屬性本身就帶有生命生長的作用，用來治療外傷，是不錯的選擇，放入藥材需要按照一定的順序，首先是三七，然後是熟地，接下來是紅花，白朮，金銀果，蒼穹指一系列的輔料慢慢的放入，劉洋還順帶著控制著火候，這時候主要是陰火慢慢的溫養著藥材。
主料青陽草當然是最後時刻放入，放入的時候，劉洋適時的進行了控制，從陰火轉變成為文火，文火雖然不是特別的強烈，但是卻可以把各種材料聚集在一起，並且不傷害青陽草。並且隨著輔料和主料的結合，青陽草的耐熱性有所提高，這個時候就可以慢慢的變化火焰了。而青陽草的耐熱性提高之後，就可以使用陽火，這個陽火也不是最強的陽火，不能太猛，也不能太持久，稍微的一加陽火，迅速的變成陰火滋養一下，最後恢復成為文火。
煉製青陽丹也是使用文火最多的一個丹，連續的變化並不多，但是變化的組合卻多，劉洋很有耐心的控制著火焰的變化，一刻鐘，兩刻鐘，三刻鐘，一小時，一個半小時，整整一個半小時過去之後，經歷了上千次的變化，青陽丹才慢慢的在丹鼎的底部成型了。
看著主料和輔料慢慢的融合，丹藥開始成型的時候，也是最重要的時候了，需要的變換是最多的，輔料和主料融合，就不比再用文火了，連續的數百種的火焰訣組合下，把青陽丹最終鍛造成功，對於現在的劉洋來說，這一連串的控制，甚至比前面文火的控制完成的還要輕鬆的多。
很快的，丹氣開始冒出來了，一陣青光閃過，不用打開丹鼎，他就知道，自己絕對是成功了，三品靈丹青陽丹就這樣練成了。
稍稍的休息一下，劉洋這才打開丹鼎，煉製成功的青陽丹的大小和聚氣丹和聚神丹差不多大小，不過丹出的要遠遠的少於他們也只有七十顆左右，每個丹都圓潤異常，而且碧青碧青的，煞是好看，劉洋明白，自己的這個青陽丹是煉製完成了。