所有的人都只聽見自己的腳步聲，他們已經完全感覺不到自己在跑了，他們也已經完全感覺不到自己的雙腿了，就好像那雙腿已經完全不屬於他們的了。
第十趟，所有的人都已經到了極限，但是他們還要完成這最後一趟，他們的訓練任務算真正的結束。沒有任何一個人想要停下來，雖然已經不能跑了，但是走還是可以的，或者說已經算不上走了，完全就是在拖著腿走。
「度，度。就算不能跑了，走也得把度給我提起來。」龍翔大聲的吆喝著，他已經看出這些人都已經到極限了，現在就是要突破這個體能極限，進入一個新的境界，所以，龍翔不能讓他們停下來，他必須要求他們繼續堅持。
程亞楠抬起頭，狠狠的瞪了一眼汽車上的龍翔，她在此刻終於明白了站著說話不腰疼這句話的道理，她的體能雖然非常的好，但是現在也已經快堅持不了了，她很想把背上的負重扔掉，但是她卻努力的把這個想法壓制下去，因為她知道，只要她扔了負重，那就意味著她自己放棄了，等待她的將會是龍翔的嘲笑，所以她堅持住了。
時間慢慢的流逝，程亞楠從來沒有過時間走的這麼慢的感覺，但是此刻她感覺到了，每一秒鐘都似乎有一分鐘那麼長。
一步，兩步，三步……走到最後，程亞楠每跨出一步，都要用盡全身的力氣。
「繼續堅持，我知道你們已經到極限了，只要你們能突破這個極限，你們就能有很大很大的進步。」到了最後，龍翔只能把這個最具有誘惑力的東西拋出來當誘餌了。
正如龍翔預料的那樣，這個誘餌起了很大的作用，所有的人都加快了腳步，雖然沒有快多少，但這是一個好的苗頭。
快，快，越來越快。所有的人都加快了腳步，到最後的半程，他們竟然如同剛開始一般快的跑了起來。
看見這一幕，龍翔笑了，因為他的目的已經達到了，所有的人都突破了！
等返回訓練場，12oo多人都愣住了，他們都不明白自己怎麼在最後竟然有力氣來跑了。每個人都是你看我，我看你，都不明白這是怎麼回事。
「恭喜你們，你們已經突破極限了，從今天開始，你們的體能就會進入到一個新的階段了，這是我們以後訓練的基礎。你們大家都能突破，這讓我很滿意。」龍翔從汽車上跳了下來，笑瞇瞇的對這12oo多人說道。
聽見龍翔的解釋，所有的人都高興的歡呼起來，此刻，他們已經忘記了之前的痛苦，完全沉寂在了突破的喜悅之中。
「今天我們已經圓滿的完成了任務，接下來的時間就是你們休息的時間了，解散。」龍翔是沒有打算要拋棄任何一個人的，如果有部分人沒有在這一關突破，他還準備有下手的，但是現在已經完全用不著了。
龍翔的話自然又引得一陣歡呼，這12oo多人現在只有一個想法，那就是倒到床上，好好的睡上一覺。他們雖然已經突破了，但是實際的情況還沒有到那個階段，就好像一個池子，原來是滿滿的一池水，可是後來池子被砌高了，自然又要慢慢的注入水，它才會滿。
待所有人都離開之後，龍翔徑直到了南宮國豪和金明三兄弟的帳篷，一進帳篷，龍翔就直接問道：「數據都記錄下來沒有？」
「已經記錄下來了，並且已經輸入系統了，等到採集完所有的數據之後，便可以得出一個結論了。」南宮國豪認真的回答道，在辦正事的時候，他還是懂的輕重的。
「好。」龍翔再度滿意的點了點頭。
「龍翔，你出來。」帳篷外面突然傳來了程亞楠的聲音。
「龍少，嫂子有請。」火焱笑嘻嘻的看著龍翔。
「別亂叫，她可不是你嫂子。」龍翔瞪了火焱一眼，人家程亞楠還是黃花大閨女一個，可不能就這麼壞了人家的名聲。
「龍少，難道外面傳言都是真的？」火焱臉上的笑容卻是更加的曖昧了。
「什麼傳言？」龍翔問道。
「就是傳言龍少你患上了『氣管炎』，被程團長吃得死死的，而且……」火焱正說得興趣，卻被金明給打斷了，「金老大，你拉我幹嘛？」火焱不解的看著金明。
金明不說話，只是朝龍翔努了努嘴。
火焱看向龍翔，卻看見龍翔滿臉的怒氣，火焱頓時大驚，連忙說道：「龍少，這話也不是我說的，是我聽說的。」
「聽誰說的？」龍翔沉聲問道。
「他，他們。」火焱囁囁嚅嚅的回答，他不敢說出來。
「哪個他們？」龍翔再問。
「就，就是孔明他們。」火焱遲疑了一下，他在心裡思量了一下，如果他堅持不說，那受到懲罰的肯定是他自己，如果說了，就算被懲罰，也有人一起，所以火焱選擇了後者。
「以後別再亂傳話了，不然……」龍翔沒有說完，不過他相信依照火焱的聰明，他肯定清楚這個不然後面有些什麼東西。說完，龍翔轉身便走出了帳篷。
「是，是。」火焱連忙點頭，看著龍翔的背影，他抹了抹額頭上的冷汗。
「你還真是白癡，這種事情能當著龍少的面說嗎？這可是關係到男人的面子的事情。」土行白了龍翔一眼，經過這麼一出，土行也認定龍翔和程亞楠有一腿了，並且也相信了那個傳言，龍翔患上了「氣管炎」。
帳篷外面，龍翔走到程亞楠身前，問道：「亞楠，有什麼事嗎？」
「那個……」程亞楠略微遲疑了一下，看見龍翔有些不耐煩，她連忙說道：「你現在有時間嗎？」
「有。」龍翔點了點頭，現在所有人都休息，他自然有時間了。
「那你能陪我到那邊去一下嗎？」程亞楠指了指訓練場外面。
「去那裡幹嘛？」龍翔看了看那個方向，然後皺了皺眉頭。
「你問這麼多幹嘛，你還是一個男人，這麼婆婆媽媽的幹什麼。乾脆點，就一句話，去還是不去？」程亞楠用起了激將法。
「走吧。」龍翔朝程亞楠做了一個請的手勢，說真的，程亞楠的激將法非常的爛，但是龍翔卻不得不上這個當，因為他是男人，必須的保持男人應有的面子。
聽見龍翔答應，程亞楠的俏臉上出現一抹笑容，她也不跟龍翔客氣，逕直走在了前面。出了訓練場，大約又走了兩百米，來到了一條小溪前面，經過日久的沖刷，這裡形成了一個不大不小的水凼。
「來這裡幹什麼？」龍翔不解的問道。
「我全身都是汗，我想在這裡洗個澡，你幫我警戒，不許別人過來。」程亞楠俏臉微紅的說道。她有些小小的潔癖，平時只要稍微出了一點汗，她都必須要洗澡，如果不是這樣，她也不會來這裡洗澡，自然也就不用叫龍翔來給他當守衛了。
「呃……」龍翔一愣，他不明白程亞楠把她當什麼了，他可是這支隊伍的教官，而不是她程大小姐的保鏢。
「你轉過頭去，不准偷看。」程亞楠繼續下達命令。
「程大小姐，我似乎沒有答應要幫你執勤吧？」龍翔笑瞇瞇的看著程亞楠，他很懷疑程亞楠是不是太過於相信他了，她害怕別人看，難道就不害怕他看嗎？他龍翔可不是什麼正人君子，反正都已經看過一次了，再看一次也就沒有什麼大不了的了。