早上起來，君麻呂並沒有吃早飯，而是吃了兜昨晚給他準備的一些藥丸，雖然只有很小的一顆，但是入口即溶，隨後身體便感受到有一股暖流流過，所有的疲累感猛地全部消失，雖然沒有吃過軍糧丸，但是君麻呂敢肯定，這些小東西的效果比軍糧丸還要出色。
「君麻呂，接著，這是我給你制定的訓練項目，而且是完全按照你身體的情況制定出來的，所以你可不能夠叫累」兜說著，把一份大概是三張紙的資料遞到君麻呂手裡，君麻呂接過之後，就打開來看了。
第一個訓練項目：查克拉的控制與運用。
君麻呂看見這幾字，有點疑惑地看了看兜，道「雖然我不太懂忍者的訓練方法，但是也沒有理由一開始就修煉這些，難道基本功不需要嗎」？
「呵呵…不用疑惑的，君麻呂君，按照你的身體情況，那些基本功練了也是等於白練，所謂的基本功，就是要訓練學員的忍耐能力和反應能力，還有一定程度上的洞察能力和應變能力，其次還有就是敏捷訓練和體能訓練，但是這些對於你來說，都好像不是什麼難事吧，所以，我和大蛇丸大人都決定，馬上就給你進入正式忍者的訓練」兜解釋道。
「哦，沒有問題了」君麻呂點了點頭，無所謂道。
「其實也不要緊的，只要君麻呂君有什麼不明白的地方，都可以隨時問我或者大蛇丸大人，嗯，不多說了，現在就給你講解一下查克拉的調用，人的查克拉，其實就是人體內每個細胞所含的能量，一般人不能夠調用，是因為他們的細胞都處於一個半休眠的狀態，而忍者呢，經過前面提到的那些基本功訓練後，體內的細胞就會處於一個被激活的狀態，而我們從而就能使用這些細胞的力量了」兜詳細地對君麻呂說道。
雖然君麻呂對兜沒有什麼好感，但是對於他的學識和獨特見解都是十分佩服的，就好像他能夠把書本上那死板的文字，經過體會和消化後就用他自己的具體語言和詳細分析告訴自己，讓自己接受得更加快和更加透徹。
「還有呢，一個人的細胞所含能量是先天決定的，就算我們後天如何修煉，都不能夠增加我們體內細胞的內含能量，不過這個其實也不在擔心的範圍之內，因為據我所知，就算是傳說中的三忍－大蛇丸大人，自來也大人，綱手姬大人他們能夠調用的細胞能量也僅僅是全身細胞所含能量的百分之七十，當然，憑他們三個的先天條件，僅僅是這百分之七十已經足夠讓五大忍國的頂級忍者惻目，
不過，隨年紀的老化，體內的細胞衰老和枯死，能夠調用的查克拉也會越來越小，就好像木葉村的三代火影，聽大蛇丸大人說，在十五年前，三代火影大人能夠調用的細胞能量為己身的百分之七十五，那個時候，三代火影可以說是五大忍國裡最強大的忍者，可是十五年後，我估計他也只能調動百分之五十五左右了」。
說到這裡，雖然兜是以木葉村為敵，但是也忍不住為這個一代忍雄而悲歎。
「哦？那麼下忍，中忍，上忍和暗部的又是怎麼樣的情況」？君麻呂不禁好奇問道。
「嗯，這個很難說明，不過按各忍國的規定，下忍一般是在15％左右，當然也有些實力高強的人因為沒有參加等級劃分而一直被劃於下忍，而中忍，因為已經是隊長級的人馬，所以對他們的要求將會更加嚴格，首先要求的是他們的智商和頭腦，不過查克拉的要求也不低，要在30％左右，至於上忍和暗部，因為兩個部分經常都有人員的交換運用，所以他們的實力都是統一劃在50％以上，還有的就是影的近衛隊，人數不超過十，但是每個人都有55％以上」兜用食指點了點自己的下巴，看見君麻呂一臉沉思的樣子，於是繼續提醒道。
「君麻呂君可不要看小那個百分數，雖然在低的時候進展會很快，但是當到達50％以後就是一段艱難的前進路程，這需要看忍者本身的天賦，還有看他後天的際遇，如果天賦好，或者運氣好，自然能夠更上一層樓，但是如果沒有天賦更沒有運氣，這也可能是忍者一生中實力的一個終點了」。
「這就好像天賦驚人的三忍，就算用了五十年的時間，那百分率依然是停留在70％，而且更會隨年齡的增長而倒退嗎」？
「和君麻呂君這樣的人說話就是舒服，不錯，正如君麻呂你所說，50％以後，可以說是一步隔一山」兜不禁讚歎道。
「那麼我現在是怎麼樣的數值」聽到這裡，君麻呂倒有點想知道自己的數值。
突然間有點語塞。
「兜先生，不用怕打擊我，讓我知道自己怎麼回事也是件激發我前進的好事」君麻呂沒有一絲艱難地說道，因為他很清楚，君麻呂從五歲半血繼限界覺醒後，就一直給困在監牢裡，不要說什麼訓練了，就連本身的飲食也是個大問題，細胞沒有得到好的營養，產生的能量自然不會多，而自己能夠動用的，自然是小之又小了。
「儀器並不能測出你的查克拉利用率，但是依照我的推斷，君麻呂君你的利用率大概只有7％，非常典型的體術天才，忍術…忍術…」兜發現自己說錯話，猛地一收口，並且一臉歉意地看著君麻呂。
而君麻呂倒沒有介意，接口說道「忍術白癡是吧」？
「君麻呂君，請不要氣餒，在六歲的年紀，而且並沒有進行過任何的忍術誘導，能夠有這個數值絕對是你本身的能力，這足以證明，你的天賦是十分高的，而且再加上你現在已經十分厲害的體術，相信經過我系統的訓練後，必然會成為一個強大的忍者」兜馬上安慰道，雖然虛偽的語氣依然存在，不過倒夾雜了一點點真誠。
「嗯，多謝你的安慰」一個多星期以來，本來以為君麻呂不會笑的兜一下子給君麻呂天真純潔的笑容弄呆了，隱約間，兜發現自己一直以來自以為友善的笑容在君麻呂這個笑容面前是顯得那麼狡猾和骯髒，心裡定一定神之後才說道「君麻呂君太客氣了，既然你出現在這裡，我就我有的責任和義務讓你變強，君麻呂君並不氣餒，那麼我們就乘這個好勢頭，馬上開始第一個訓練吧」。
「呼…那麼，開始吧」收回了笑容的君麻呂，全身散發著一股冰冷的氣息，兜好奇地望了他幾眼之後，就開始進入第一天的訓練裡！