「狂風驟雨乃我家族戰技，用最基本的攻擊，配合極致的速度以及爆發力融合而成。」重煉注視著雷罡嚴肅道。他為了提高實力希望與雷罡切磋從而精進肉體，體修無法投機取巧，最多只能借助丹藥提升，而其餘的只有靠苦修提升，以前一度稱體修為苦修，便是這個原因。
至於洪荒聖界的古修，傳承極為悠遠，比罡修、修道更久，天地初開，人類誕生之時便開始，以崇尚最古老的肉體攻擊爆發出肉體的力量，所以稱之為古修，時到今日，古修已經融入了內勁，使得爆發力更為強大。
雷罡點了點頭，上次與重煉一戰，他也感受到了戰技都是普通的攻擊聯合起來，可就是這普通攻擊，快的令雷罡無法反擊。雷罡雖是可以將自身的普通攻擊聯合起來，但一時無法達到那般的效果，只有與人對練，才能逐步提升，而重煉則是最佳人選。
「看你根本就不知道人體的要害，肉體在強，也有相對的弱點，比如頸部，頸部乃人體最容易令其肉體殘廢的部位，而肩膀重創會令雙手無法發揮出全力，腹部直接一擊斃命，當然前提是能夠攻破對方的防禦，但一般而言，戰技之中很少融入這些要害的攻擊，一般而言便是胸膛、背部為主要攻擊，可以起到擊飛的效果，一旦被擊飛，接下來就是看你的攻擊速度，速度越快則戰技的力量會越佳，在將人擊飛令其無法反應過來之際的攻擊都是為了戰技的最後一招做準備，一旦將其防禦攻破，那麼戰技的最後一招動用最強爆發力會起到最好的效果，輕者肉體重創，重者魂飛魄散。」重煉為雷罡講述著戰技的要點。
雷罡雖是面色凝重，但內心卻是極為驚駭，重煉的講述令雷罡感覺到自己以前的稚嫩，這也怪不得雷罡，雷罡的修煉太雜，雜而不精，雷罡沒那麼多的時間來參悟肉體攻擊。
「記住，不到迫不得已在沒將對方防禦攻破之時，不要結束戰技，戰技都是因人而異，防禦一破便可以結束戰技，而攻破對方的防禦，其實在擊飛之時也有技巧，動用你的重勁，比如，當時我攻你便動用了重勁，將重勁打入你的胸膛，又在你剛剛擊飛之際有攻你背後，這樣一來，兩招之中蘊含的重勁會疊加，可以更快的攻破你的防禦。」
「至於攻擊，肉體能夠爆發出最強的攻擊，無法是拳頭、膝蓋、手肘、腳。只要戰技恰當，自身的防禦夠強，你足以面對任何同等級的罡修者、修道者立於不敗之地。」重煉沉聲說道。
雷罡聽著重煉所說，不由的想到了冥雷一拳擊飛大尊強者，那只是簡簡單單的一拳啊，其爆發的力量連大尊都能夠擊飛，恐怕大尊雖強，但面對同等級的體修也會吃虧，不過，雷罡依稀也覺得，冥雷能夠一拳擊飛萬魔之祖，很大原因是取巧，或者是時機極為成熟，恐怕萬魔之祖根本沒想到冥雷一拳之威會那般的強大。
「那如何破解戰技？」雷罡問道，如果一旦陷入戰技將會無法反擊，這時最重要的是如何解脫。
「反應和速度！」重煉道，隨後，看了眼雷罡，道：說了這麼多，你親身體會便知曉了。來吧，將你所理解的戰技來攻擊我。重煉站了起來，一道淡綠色內勁罩籠罩全身，而雷罡點了點頭，身子遽然消失一拳擊在了重煉的結界之上，重煉的身子倒飛，而雷罡又突兀的出現在重煉的背後。
「嗯？」雷罡一拳轟出竟是發現撲空，看到重煉已經站在自己面前十米處，雷罡露出了苦笑,重煉的速度太快了。
「速度太慢了。想將戰技的威力爆發開來，速度幾乎比力量更重要！」重煉低聲道。
「再來！」
「砰！」
「砰！」
巨響連綿不斷的炸響，雷罡漸漸的沉入練習戰技之中，重煉也樂在其中，雖然雷罡此時的攻擊還無法令重煉受傷，但時間一長，重煉所感受的危機愈大，在雷罡徹底掌握速度之後，戰技的力量開始顯現出來。
「此人能夠到達綠階，看來也並非是取巧，其悟性堪稱恐怖，當初我足足用了十年才將狂風驟雨的戰技力量掌握，而他竟然一年不到便已經發揮出了七成的力量，此人的悟性在我之上。」從地面爬起的重煉目視空中的雷罡，目光閃爍，內心波濤洶湧，他與雷罡對打一年，從原本讓雷罡熟練，到此時的對戰，雷罡的悟性令重煉異常震驚。
雷罡此時面露喜色，近一年的時間，他都練習著狂風驟雨，重煉也好不枯燥的成為雷罡的靶子，一年的時間，雷罡掌握了戰技的精髓，戰技講究的是，利用力量足以將對方擊飛便用極致的速度動用戰技，一旦動用戰技不到對方防禦攻破不結束，戰技是因人而異的。
「雷罡兄弟，你幾乎掌握了狂風驟雨的精髓，你的力量不再我之下，來，我們來場真正的切磋，如何？」重煉淡笑道。
這一年裡，雷罡和重煉已經接下了友誼，重煉對雷罡的刮目相看，雷罡對重煉的尊敬，令兩人都有著結交之意。對重煉的豪爽的性格，雷罡很有好感，聽重煉所說，雷罡活動全身的骨頭，發出辟里啪啦的聲響，笑道：好！
兩人面色同時嚴肅起來，驀然，內勁罩籠罩全身，兩人同時一動，急速衝向對方。
「砰！」兩拳相碰，一聲爆破之音響起，兩人退後數步，而重煉的身體遽然消失，雷罡並未尋找，而是警惕四周，當耳邊傳來撕裂空氣的聲音，雷罡身子一斜，右手凝成爪狀往側面一抓，左手凝成拳轟出，拳勁席捲剛剛浮現的重煉內勁罩之上，強大的力量令重煉身子倒飛，只見一道灰影閃現，又是一聲抨擊之聲，重煉倒退的身體又往前倒飛，但剛開始倒飛，他面前又浮現一道灰影，伴隨著悶響，身體再次倒退。
此時，雷罡已經成功爆發出狂風驟雨，強大的力量以及快到極致的速度令重煉根本無法反擊，只能隨著雷罡一聲聲的抨擊聲而前後擺盪。
重煉只感覺自己的內勁罩幾乎破碎，內心對雷罡暗暗佩服，他之前以極致的速度出現在雷罡的身後破空一拳，被雷罡的斜身所化解，但雷罡彷彿掐准重煉還會發出一拳右手竟然抓在了重煉的手腕之上，而那時，重煉陷入了被動之中，雷罡每一拳，每一腳之中都蘊含著三重勁，前後夾擊，重勁融合瘋狂的攻擊重煉的內勁罩。
重煉雙眼一定，竟然自己將內勁罩收回，待一陣破空之聲響起，重煉任雷罡的一拳轟在腹部，雙手閃電般抓住了只是一道灰影的雷罡，猛然往前一踏，右膝抵向雷罡的胸口，重煉的自己收回內勁罩出乎雷罡的意料，待他反應過來之際，重煉的右膝已經轟在了雷罡的內勁罩之上，雷罡大叫不妙，身體還未開始倒飛，一道強大的力量轟在了雷罡的背後。
重煉不惜以肉體抵擋雷罡的一拳，而將戰局扭轉開來，不得不說重煉的機智，此時，雷罡的身子前後擺盪，重煉的攻擊令雷罡陷入了困局之中。
雷罡內心一狠，待身子往前飛之際，雷罡將內勁罩收回，體內綠色內勁洶湧彙集雙拳之中，雙拳迸發宛如怒龍咆哮，轟在了前方。而重煉彷彿早就警惕雷罡像自己一般收回內勁罩，在雷罡收回之際，將體內的四重勁爆發開來，雙拳轟向雷罡。
「轟轟！」兩兩相撞，巨響驚天動地，地面更是爆炸開來，兩人的身子急劇倒退，重重的墜落在地，同時坐起，兩人相視一眼，擦拭嘴角的鮮血，露出了會心的笑意。