劉成畢竟初成為天書學徒，之前經過一番感應元素存在，消耗了不少精神力，不禁有些疲憊，飢餓感也隨之而來。
幸好他精神力不強，所以聚集的火元素不是很多，手上受傷的比較輕，時間一長，疼痛感已經大大減弱，手上也基本看不出受過傷了。
此時已是夏末，在劉成冥想間，不知不覺已經過去兩個多時辰，所以陽光已經大盛。
劉成住處樹木蔥鬱，他在樹蔭下坐著，倒覺得比較清爽。
他習慣性的走到房間門口不遠處的石桌邊，恰好見到舞果拿著重新溫好的餐點走了出來，笑道：「終於吃早飯了。」
舞果嗔道：「少爺，你還好意思說，別人都吃中飯了。」
舞果的嗔怪語氣完全是出自關心，劉成感到微暖，堅定道：「舞果姐，我現在已經成為天書學徒了，今後自然不能在浪費時間，好男兒自當頂天立地，我只有讓自己變強，將來才能出人頭地，我們才會不受人欺負。古人曰：天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，現在我身體已經沒了絕症，今後必定不下於天下間任何人！」劉成說道後面，語氣中透著強大的自信。
看到這個五歲的小孩臉上，透著堅定而自信，舞果不禁有些觸動和自豪。雖然沒有聽過哪個古人說過那句「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨」，但是她心中認定了少爺注定是不凡的。天神自幼給了他磨難，但是他不懼天地，在逆境中成長，如今終於擺脫那生死困境。舞果自然不知道，這個世界的確沒有古人說過「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨」，這是劉成前世中的名言。
同時，劉成話中說的是「我們」，這讓舞果感覺自己和少爺是在一起，心頭有些甜絲絲的，莞爾笑道：「少爺，雖然舞果很無能，但是無論少爺做什麼，我都支持！」
「哼，舞果姐，你怎麼會無能？你做的糕點滋味非凡，而且沒有你的照顧，我也沒辦法安心修煉。」劉成正色道。
舞果聞言先是一愣，隨即笑道：「少爺，舞果知道了。」
劉成這才一笑，接著囫圇吞棗，狂掃著舞果準備的早餐。他一向食慾不錯，而如今沒有死亡陰影的困擾，心中開朗了許多，食慾更是大振。總之，劉成食慾完全不像一個五歲小孩所能擁有的，在這個世上，恐怕許多五歲小孩還要父母想盡辦法逼著吃飯。
劉成雖然修煉的時間比常人晚，但他絲毫不擔心，自己的起點晚，但是自己心志比他們成熟。自己有強大的先天魂力，小金的指導，再加上努力，他堅信自己可以超越其他人。
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時間對於劉成來說無疑珍貴無比，失去過才更懂得珍惜，而劉成則已經死過一次，更明白時間和努力的重要性。
這個世界是個強者為尊的世界，他知道自己現在太弱了，在這個世上，或許在襄城裡劉氏家族有一定的權勢，但是相對行省乃至整個帝國來說，劉氏家族只是一個小家族。然而憑借劉成現在的實力，就連在劉氏家族都無法獲得地位。
雖然現在劉成只有五歲，但是童年時期的可塑性最強，現在打好基礎，將來的修煉才會更方便。
劉成依舊坐在樹蔭之下，在空曠的院子中，大自然的元素氣息要更為濃郁，修煉效果也更好。
他在思考小金的話，要修煉火系天書，就一定要有好的控火能力。
他再次靜下心來，重新感受上午的那種空明境界，由於上午有過經驗，第二次就更簡單了。
許久後，那種意識彷彿和天地聯繫在一起的感受再次出現，他又「看到」元素世界。
那些火元素令劉成有些頭疼，它們雖然對自己很親密，但是卻很雜亂無序。
對於這種情況，他想到了一種可能，那就是自己控制的火元素缺少一種制約的力量。就如同一群士兵一樣，你帶他們去打仗，就必須要有一個將軍，而那個將軍必須要的強大的力量足以震懾那些士兵。
「將軍，對，需要有一個『將軍』來約束火元素！」劉成喃喃道，「可是，誰是那個『將軍』？」
接著他拍了一下自己的腦袋，暗道：「既然沒有，那我就來做那個有力量的將軍，自己來約束火元素！」
他沒有急於下達命令，而是先和那些火元素進行「溝通」，也就是意識接近它們。
元素的感應力是極強的，作為火系天書學徒，劉成的氣息讓它們感到親切，都沒有排斥他的親近。
劉成有了上午的教訓，沒有一下子就聚集大量火元素，而是在眾多火元素中，挑選一些氣息較為強盛的。
「小金，我現在能控制火元素能量在多少左右？」劉成心念一動，問道。
金塔和劉成融合後，便成為了他的一部分，自然感受到了他的想法，說道：「一般人剛成為天書學徒，可控制的火元素大約在五十到兩百之間。但是你先天魂力極強，所以，你的極限大概為三百。」
劉成心中微喜，便挑選三百火元素，用它們開始進行控制訓練。
劉成的想法很簡單，就是將帶兵，然後讓老兵帶新兵，當他熟練控制這三百元素後，便由它們去帶領新加入的元素。
三百火元素實際上極少，即便相對於一小團火來說，三百火元素也近乎可忽略不計。
而劉成的方法是極為成功的，就連火焰天書也不由暗暗讚歎。
他控制三百火元素，而三百火元素各自又可以帶來三百火元素，這樣就形成了一個循環。漸漸的，劉成的火元素部隊出現了，這支部隊中，大約有數萬火元素，但這還不足以聚集成為實火。
不過劉成並不著急，控火訓練，這是一個漫長的過程，絕對不是一日之功，這需要一個很長時間，當刻意控制成為慣性控制，到時不需要劉成刻意去冥想和親近火元素，便會有火元素自主的聚集，自主的排隊。劉成堅信，只需這樣徐徐漸進，將來屬於劉成的火元素大軍就會出現。只有當火元素積累到一定量後，才會形成火元力。
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不積跬步無以至千里，強大的實力需要慢慢的積累。
翌日，劉成起的比往日還要早，此時天依舊灰濛濛的，可以說還沒有天亮。
固體之境，需要將全身肌肉練得結實，提高抗擊能力，強化體質。太極雖然可強體，但是他現在需要的是強化訓練。
《天地武賦》後天卷固體集中，記載了一套強化體質的方法，乃是一套極難的動作。那套動作的確很好，但是劉成很清楚自己的現在的身體，這是一個五歲孩子的身體，而且是一個一直生病五年，羸弱之極的身體。如果太過激進，劉成的意志受得了，但是身體肯定承受不了，所以需要一個循循漸進的過程。
首先，他需要通過跑步等運動鍛煉身體，讓自己的身體達到甚至超過常人。這也是他起早的原因，劉氏家族雖大，但是沒有適合的跑步的地方，所以他必須去外面，而也只有這個時候才不會引人注意。
劉氏家族後一里遠處便有一條極長的河道，劉成將地點選定在那。他當然不會走正門的，劉成因為不受家族重視，所以他的住處在家族偏僻處，翻過圍牆便到了外面。而在他住宅圍牆邊，有一顆剛可以合抱的樹，這更是給他提供的捷徑。
爬樹，劉成此時真的有種身處童年的感覺，而且他的爬樹技巧還不差。他當然不會忘記回來還要翻牆，所以隨身帶了一根身子，拴在腰上。
出了劉府，劉成揉了揉右手手指，徹底放鬆開來，盡情的奔跑著。
不過這具身體的虛弱出乎劉成預料，跑到河邊時，劉成就感覺上氣不接下氣了，這才一里路！
現實很殘酷，但他也只能無奈的接受，他畢竟不是大人，他畢竟病了五年，現在要做的，便是改變這一切。
跑步，他保持著勻速，堅持一路跑下去。再度跑了一里後，他就感覺呼吸不暢，腿腳發虛了。
不過他學過武學，很清楚人體有個臨界點，當越發接近這個臨界點時，人就會感覺越累。但是，如果超過這個臨界點，疲憊痛苦感反而會下降。
劉成給自己的定下的的目標是，至少要超過那個臨界點，只有那樣才會有突破，否則只能算是鍛煉，談不上強化訓練。
五歲小孩的體力和承受力很低，當劉成再次跑了一里後，他便感覺大腦開始有些麻木了，開始完全憑借慣性在跑步了。
劉成知道，他已經超過了自己的臨界點，便開始往回返了。
此次來回跑了六里，對於一個五歲的孩子來說，是極其的不可思議，但是劉成憑借毅力做到了。
當他回到住宅後，天已大亮，而他已經沒了絲毫力氣，只覺疲憊不堪，便躺在床上休息，片刻便睡了過去。
舞果其實已經醒來了，她看到少爺翻牆回來，但是沒有多說，她相信劉成做的決定。或許說完全相信一個五歲孩子做事很奇怪，但是舞果和劉成相處較舊，他無形中給她一種很神奇的成熟大氣感。這種感覺她也很奇怪，但卻讓她下意識的去信任劉成。