修煉的日子，過的是很快的，海雷丁彷彿回到了過去，在諾阿隊長手下學習技法的那些歲月。和當時一樣的，海雷丁從最基本的訓練開始，一切重頭來過。負重，站樁，爬山，所有的訓練項目都在加大幾倍量以後，被再次使用。
基礎就是一切！
隨著海雷丁見識的增長，實力的進步，海雷丁越是感覺到了技法的強大之處。修煉技法，瞭解自己的身體，不僅使海雷丁的身體素質在慢慢地迫向人類的頂峰，也在關鍵的時候幾次解救了海雷丁的生命。
就這樣，時間漸漸的過去了，海雷丁一次次的增加著重量，毫不留情的逼迫著自己，一次次的把自己置於生死的邊緣。他知道，只有把自己逼到生死的邊緣，身體的極限才能夠被突破。
他把自己懸掛在高高的崖壁邊緣，用單手抓住岩石，將自己的身體懸空，保持這個動作直到雙臂完全失去直覺，直到精神也接近極限，很多次，他一迷糊，就會掉下山崖，被摔得遍體鱗傷，幾次差點失去性命；他把自己置身於海底深處，在自己所能承受的最大壓力下，對抗著海流，直到無法呼吸；他徒手用山石製作了一個巨大的石球，然後將它放置在一個斜坡上，然後每天的必做的事情，就是用背部，把巨石推上山頂，然後又頂著巨石，慢慢走下山坡。海雷丁相信，只要這樣堅持下去，他就能夠突破人體的極限，獲得難以想像的力量。
可他錯了！直到有一天，他現自己的身體無論怎麼鍛煉，怎麼一次一次的把自己逼到險境，都沒有任何的作用。自己的身體，無論是力量，反映，敏捷，都已經達到了自己的極限，這具身為人類的身體的極限。這時，他才開始反思，自己這樣做的意義。於是，他改變了自己的修煉。
每天，迎著升起的太陽開始鍛煉，不過不再是拼著性命，而是把注意力更多的轉向了霸氣；日落時，坐在最高的山頂上，看著夕陽，仔細盤點著自己這些年來的戰鬥。
很多次，都是靠著對手的大意和自己的運起獲得的勝利。仔細的一盤點，海雷丁頓時大呼幸運，要不是幸運女神的青睞，估計現在自己屍體都快化成灰了……
擦了擦冷汗，海雷丁決定從最容易的地方開始動手，那就是招式！只有好的招式，才能最大的揮身體的力量，而在很久以前，海雷丁就達到了自創招式的境界。可這些年他的生活太顛沛流離，也沒靜下心來思索屬於自己的招式，而且六式實用性確實很高，每一招都是千百年來多少天才千錘百煉而成的，所以也就疏忽了。
嗯，我的招式，嗯我會些什麼招呢？一想到這個問題，海雷丁頓時汗顏，好像我除了海軍六式，就什麼也不會了……不過，海雷丁握緊拳頭，暗自想到：在新世界，六式的奧秘並不算什麼秘密，而且在那個程度的世界裡，六式也算不得什麼好招，如果我只憑借六式，怕是到不了那個地方吧。也許，是該研究一些屬於自己的招式了。
想到就做，開始動手，海雷丁開始分析起自己來：我可以初步的控制自己的肌肉，使它們按照我的意願進行一定程度的變動，可以在瞬時間增強自己的力量和爆力；我可以在體內引導部分力量的走向，使它們完全按照我的意願流動；我的五感很靈敏，可以覺察到對手的動作；我有一定程度的神秘感，而且在過去的實驗中告訴我，這種第六感很靈驗。在技法的鍛煉下，我現在的**已經達到了一個人類所能達到的極限，那麼接下來，我有兩條路可走：改善力量的運用方式，或者從其他地方借得更強的力量。
慢慢地站起身來，海雷丁閉上雙眼，在腦海中將六式和一些自己的經驗，諾阿隊長，金獅子的教導，快的回放，然後若有所感的擊出了一拳。沒有醞釀，也沒有集氣，只是簡單，出乎意料的一拳，卻在手臂上帶起了陣陣的旋風，汗珠頓時被巨大的力量彈飛開來。
這一拳……海雷丁也頗感意外，將六王銳的使用方式分割開來，可以現兩種不同的力方式：肌肉爆，可以產生的巨大力量，借助手臂肌肉的扭動，使力量成螺旋狀，可以直接打擊對手體表，造成絕對恐怖的破壞性打擊，可以說是無堅不摧！這種用力方式，就叫『剛勁』了！
而六王銳力的另一部分，則是把力量先行凝聚在體內，在與敵人接觸的瞬即，一次性放出所有的力量，使力量成分散狀，攻擊敵人體內各點，讓人防不勝防！這樣的力，叫『柔勁』好了。
再然後，海雷丁受到了啟，力量也許能這樣使用：部分力量以剛勁的方式擊出，同時預留大部分力量，用來增加出拳的初度，使力量像波浪一樣一波接一波的傳遞，製造小範圍，高殺傷，又不至於使力量浪費。這樣的力，叫『點勁』！
這一刻，海雷丁擁有了屬於自己的招式理念，也代表著，他再一次的向著巔峰邁出了堅實的又一步！
但，只有這些還不夠！這些僅僅只是力的基本技巧罷了，還不是招式！我需要得更多！看著夕陽漸漸的沉下，星光漸漸開始閃爍，海雷丁並不打算就此滿足，他還在不停的嘗試著創造更多，更強的技能！
這一天，小島的寧靜被一陣陣巨響徹底的打破了。小島一個四處是巨大亂石的角落裡，海雷丁在這裡實驗著自己的新技能：先，是『剛勁』，隨著他右拳的揮出，一塊巨石頓時像被千斤巨力擊中，碎成了無數多塊，而且碎小的石塊彷彿炮彈般地四散開來，很滿意這拳造成的效果，海雷丁繼續嘗試著。接下來，是『柔勁』！慢慢的走到另一塊巨石邊，海雷丁閉上雙眼，彷彿在輕撫著情人的身體，溫柔地把手掌貼在了巨石上，只見他身體微微一抖，巨石隨著他的動作一顫，好像什麼也沒有生，可是這時，一陣風吹過，巨石就在海雷丁的眼中慢慢地化為了灰飛，隨風而去。帥氣！海雷丁滿意的看著自己的雙手，只剩最後一式了，『點勁』！邁著小碎步，海雷丁猛地跳到一塊非常之厚的巨石前，急揮出一拳，這拳的度，快到幾乎讓人產生錯覺，沒有什麼誇張的動靜，海雷丁定神一看，一個拳頭大小的圓洞就這麼神奇的出現在了巨石之上，整塊巨石，就這麼被貫穿了，而其他的部分，則完好無損。
都成功了！海雷丁頓時歡呼雀躍，慶祝著自己的成功。
雖然招式的突破，讓海雷丁興奮無比，但他依舊嚴格的要求著自己，這次的目標，是霸氣。在以往的戰鬥中，霸氣曾多次立下了奇功！但由於海雷丁並無法將霸氣靈活地運用，而且不懂得如何提高自身霸氣，當年金獅子，僅僅只是告訴了他引導霸氣的法門，卻沒告訴他如何去練習。所以海雷丁只能把霸氣當作奇兵來使用，但這，讓海雷丁很沒有安全感，既然有了這樣安逸的機會，海雷丁肯定希望能夠完善它。
可他再次失望了！他只能承認自己並不是什麼天才，因為他對霸氣的熟練使用，完全沒有任何的突破，霸氣依舊停留在原先的水準。不過苦心的研究，還是讓他得到了幾個有用的結論。
先，他現了，也許霸氣，就是突破人體極限所需的最後一塊拼圖。借助霸氣，人類就可以越自身，涉足到另外一個非人的境界，至於那個境界，離海雷丁還有好遠，遠到讓他感覺到陣陣的無力。但總算的，也解決了海雷丁的一個疑惑：為什麼強大的體術達人們，能夠擁有對抗惡魔果實的力量，為什麼他們能夠撕裂天空，劈開大海。原來如此……
霸氣的使用方式並不是原先自己想像的那樣啊！威壓？不不，強化自身，才是霸氣隱藏著的最佳使用方式。海雷丁終於的覺悟了。
既然無法在霸氣上取得突破，海雷丁也就死了突破自身極限的心，至少短期內，是沒有辦法了，只有等有空了，回到暴風村，或者到泡泡島找雷利吧。海雷丁這麼安慰著自己。
終於，海雷丁坐在了惡魔果實的面前。雙手抱胸，默默的猶豫著：要不要吃了它呢？它真的是我記憶中的那個果實嗎？
許久，海雷丁終於下定了決心：吃吧！於是堅定的伸出雙手，拿起惡魔果實，狠狠地一口咬下！
「好難吃！」
ps：招式當然不止這些，我絞盡腦汁找了不少，但就等以後用到了再解釋吧。順便說一句，我現在很腦亂，這種要消耗大量腦細胞的工作果然不適合我啊…這章的硬傷肯定不少，不過大家將就著看看吧…希望我自己沒錯的太過離譜，要大家真不爽了，書評裡和我說，把意見給我留下，我收集了以後，等完本了再回來修改。先行拜謝各位了。