時值初夏，武當山上，松柏青青，夕陽之下，斜暉脈脈，靜悄悄的輝入雅捨之中，宋遠橋端坐堂中，輕輕端起一杯清茗，低頭啜飲一口。他站起身來，微微撣了撣袖子，走到窗前，望著夕陽西下，嘴角淡淡劃起一絲微笑。
門吱呀一聲響了，張翠山牽著一個俊秀童兒的手走了進來，笑著道：「小弟見過大師哥。」那童兒也道：「大師伯好！」宋遠橋素有君子之風，此刻仍是微微欠身道：「五弟，無忌，你們好。」張翠山早知這兄長素來注重禮節，微微一笑道：「大師哥，青書這孩子呢？」
宋遠橋搖頭微笑道：「這孩子不知從哪惹來一身野性子，現在都見不到人！」張翠山笑道：「青書這孩子年紀輕輕，一身修為殊不弱於你我，將來前途不可限量。師哥有子如此，可真是羨煞小弟呀！」宋遠橋聽得嘴角含笑，但仍是謙遜道：「無忌渾金璞玉，聰明過人，好生雕琢，將來又是一代宗師，這話可是師傅說的，無忌當要勉之。」那童兒聽得這話，脆生生的道：「無忌謝過大師伯誇獎。」宋遠橋摸了摸他頭，笑道：「好孩子，好孩子。」又道：「五弟，你找青書有事麼？」張翠山歎道：「如四哥和青書推斷，明日勢必有人上山逼問，我乃此事發源之始，而各位師兄弟又是武當支柱，都是脫身不得。小弟怕有宵小暗害我家小，素素武功不弱，自保有餘，但護住無忌卻是不行，所以想將無忌托付與青書。」宋遠橋沉吟半晌，道：「明槍易躲，暗箭難防，五弟所慮，誠須詳思。也罷，無忌今晚便宿在青書那兒吧！也讓他們師兄弟好好親熱一番。」
張翠山喜道：「多謝大師哥啦！」宋遠橋回禮道：「哪裡，哪裡。」兩師兄弟又寒暄一番，無忌便被留在宋遠橋居所。
青書回到小屋之處，又翻看了一遍「太極十三勢」，細細思索一會兒，又將書闔上，放回原處，腦中靜靜回憶這「勢」的轉變。
這「勢」，便是一種「架勢」，並無固定招式，能以此法行任何招式，往往能在不同招數間生出從所未有又不可思議的變化。可說，這「十三勢」包含天下任何變化，推衍而下，幾乎無窮無盡，能守住任何攻勢；便如獨孤求敗那「九劍」一般，破盡萬法，若二者相遇，則看哪方明悟更深，方能決出勝負。
青書長吸一口氣，一套綿掌緩緩打開，漫如雲霞，掌中卻藏了一個「探勢」，柔勁之中帶著一股子剛勁，這一套柔如浮雲一般的掌法頓時變得剛柔並濟起來，竟而生出不可思議的妙用來。
青書又驚又喜，又換了一個「雲勢」，掌勢一變，竟是滯澀如泥沙拖地，但掌風綿黏，沉重異常，竟是帶出絲絲罡風，青書心裡一動，手上不由加重加快幾分，幾下招法使開，竟是拿捏不住，手掌不聽使喚的便要印在身上，一掌印在一棵大樹之上，登時打出一個五寸來深的掌印，幾乎便將大樹擊穿，但樹幹卻絲毫不動，連葉子都沒落下一片來。青書卻被反震的胸口氣血翻騰，不由的大駭：「這等掌力，若是打在人身上，哪裡能活？」他知這「太極十三勢」神妙無方，但所求內力也是極強，適才自己駕馭不住，順勢一掌擊到大樹上，委實險到極處，若是一個拿捏不住，極有可能反噬自身，輕則重傷，重則斃命。
他出了一身冷汗，暗道：「昨日練這功夫未使足氣力，不知其害，好在今日試練一番，不然比武之時使出，只怕活著下場都不能！太師傅所言慎用，果是如此。」他小心翼翼的展開拳架，融入下一「勢」，這次內力運使不足，倒是足以駕馭，一勢一勢換下去，發現這十三勢中，「起勢」「抱球勢」「單推勢」「探勢」「托勢」「撲勢」「擔勢」「分勢」「下勢」「收勢」自己可運用自如，而「雙推勢」「化勢」「雲勢」卻是力有未逮，施展開來，只怕便是自尋死路。
青書尋思道：「能用出十勢來，已然有許多妙用，那三勢太過神妙，我卻是修之不成了。這『太極十三勢』拳法不是拳法，內功不是內功，卻與兩項掛鉤，當真是奇妙之極，太師傅學究天人，此功當為『太極拳劍』前身。我提前修習，只須不使足力，應當有益。」他適才雖被反震的氣血翻騰，但後來拳架配合漸漸精熟，丹田中竟是又生出絲絲真氣，滋養全身，頓覺精神健旺，一套拳打下來，神完氣足。
他抬頭看了看天，忖道：「天色不早，回雅捨去吧！」信步而走，不多時便回到居所，卻聽得一聲渾厚聲音傳來：「青書，你回來了麼？」青書見宋遠橋坐在堂中，正與一小童兒相談甚歡，當即躬身一禮道：「見過爹爹。」宋遠橋笑道：「青書，你過來。」伸手一指那小童道：「這是你五師叔之子，張無忌。」又對著張無忌說道：「無忌，這是你宋師兄。」無忌睜大雙眼，打量著宋青書，驀道：「宋師兄，你長得真好看。」
青書心道：「這張無忌扮相可不差呀！」但聽得這句，不由的啞然失笑道：「無忌，你過獎了。」又道：「爹爹，無忌怎地在此處？」宋遠橋淡淡道：「明日格局危險，他便隨你一道。嗯，你三叔已將陣法傳你，待我等幾人佈陣之時，便由你太師傅看護他。」宋遠橋說的簡略，但青書聰明過人，又如何不知他意思？當即笑道：「無妨，今晚無忌便隨我睡吧！」
宋遠橋點頭道：「我在你房中新鋪了一張床，你們師兄弟今晚好生說說話。」無忌拍手笑道：「好呀好呀，早聽爹爹說宋師兄功夫高強，正要請教呢。」宋遠橋平生不喜動武，聽得這話，眉頭微皺，哼一聲道：「青書，好勇鬥狠之事，以後少做。」
青書忙道：「謹尊爹爹教誨。」宋遠橋一拂袖道：「我乏了，你們退下吧！」青書恭恭敬敬施了一禮，攜著無忌的手退出大堂。
無忌悄悄問道：「宋師兄，大師伯剛剛發火了麼？」青書苦笑道：「你以後可千萬別說我武功高之類的話，這話他們同輩間說說還好，換你說來，我可免不了挨罵啦。」無忌奇道：「為什麼？」青書笑道：「我爹爹平生以儒家經典修身，向來禮數周全，不喜爭鬥，又半修道家，那句『夫唯不爭，故天下莫能與之爭』已不知道被他嘮叨了多少遍，頭疼啊頭疼。」
無忌聽他說的有趣，不由的也笑道：「我看大師伯對著誰都要施禮，真的累得慌呢。」青書哈哈一笑道：「你這話莫讓我爹爹聽到了，他端方君子，可不喜歡背後說他壞話的人呢。」無忌笑道：「我才不怕呢，這可是你先說起的。」
張無忌是個自來熟，不多時兩人便混的熟了，青書帶著無忌在雅捨周圍逛了一圈，但見初夏之際，蟲鳴鳥叫，和風吹動絮絮枝條，沙沙作響，反襯得周圍靜謐非常。
無忌笑道：「武當山上景色真美，竟是不輸於冰火島呢。」青書心頭一動，問道：「冰火島？是你們這十年來住的地方麼？」無忌道：「是啊，冰火島冬暖夏涼，叢林裡都是珍禽異獸。夏天的時候，高峰頂上有好多積雪，一路往下看，由白變黃，再由黃變紅，很是好看呢。」青書笑道：「離開冰火島這麼久，想那裡麼？」無忌神色一黯，竟是長長談出一口氣，道：「其他的倒不怎麼想，只是想義父了。」
青書問道：「你義父還留在那裡麼？」無忌歎道：「是啊，義父說他仇家太多，回來只怕會連累到我們。」
青書見他愁眉不展，不由笑道：「你義父乃是有大本事的人，他既不願回來，誰勸也沒用。所以，無忌，中原形勢風雨欲來，你須得好好習武，方不致丟了你義父和爹媽的臉面！」
無忌聽得這話，重重點頭道：「宋師哥，我知道了！」歪了歪頭，又笑道：「義父教了我好多功夫，不知道比起武當派的功夫是強是弱。總之爹爹是打不過義父的。」青書正色道：「我武當派功夫愈練愈強，我爹爹此時便未必會弱於你義父，而太師傅一身功力更是如山高，如海深，號稱天下第一，絕非你義父可比。」
無忌不由有些不服氣，哼道：「義父傳給我的功夫可妙了，不信你看。」伸出右手，在自己胸口連點數下，「膻中」「巨闕」「肩井」三處大穴被點，登時全身動彈不得。
不到半刻，便見無忌小臉上青氣一閃，他歡呼一聲，蹦了兩下，得意洋洋的道：「宋師哥，你能自己解自己穴道麼？」青書看得大是訝異，不由奇道：「這功夫我倒還真不會。自己解自己穴道…你義父傳你的？」
無忌傲然道：「那是當然。嘻嘻，宋師哥，厲害吧？」青書隨口敷衍：「厲害，厲害。」腦中卻想：「哪一派的功夫竟有如此妙用？」無忌見青書神思不屬，只道他被義父手段震懾住，當即笑道：「宋師哥你不用灰心，武當派的功夫也是極強的，太師傅這麼厲害，有朝一日你也能和他一樣厲害的。」
青書見他誤會，啞然失笑，搖了搖頭，卻聽無忌又道：「義父這門功夫說來也沒什麼奇處，我教你幾句運功口訣，體內真氣不散，要解穴還是很容易的。」也不等青書說話，當即將口訣道出。