既然接到了系統的新任務「武打新星」，而且時間是要求在5天內完成，所以楊霖就把所有的空餘時間拿出來跟著武術指導練習。
系統好不容易弄一個任務出來，這個是楊霖現在唯一能夠完成的任務了。其他兩個任務都卡在了最後階段，吸金的任務還差最後一個代言而已，而好友任務好差4個圈中好友。
鄭指導看著楊霖勤奮的樣子，雖然對他的影響有所改觀，但是心中卻暗自鄙夷他。臨時才來抱佛腳，現在馬上拍攝武林大會那一段了，楊霖才來學習，之前都不怎麼勤奮的。
想雖然是這樣想的，但是對於指導鄭浩還是不遺餘力，早點把這個戲拍完，早點拿工資休息了。
今天楊霖學的就是所謂的「美女拳法」，當然武術指導是不會這套拳法的，他們幾個武術指導只是根據原著一起討論了一下，實際上還是自己編的動作。
作為古墓派的入門拳法，施展時身形飄逸瀟灑，招式精妙凌厲，每一招皆有模仿一個美女，也可以金鈴索來使用。是楊過拜小龍女為師後，由其傳授。楊過耍起來比女人還美，更強！
原著裡面有比較詳細的說明，因此武術指導們編起來也就容易一些了。「舉起手，這個是要弄到他後面去的，用手刀切他的背。」
「不對，不對。右手揮左，左手送右，交叉就像是織布一樣。」
「停停停，怎麼越打越不像樣子呢？我去把你的對手喊過來，你們倆一起練習。」
實在是忍受不住了楊霖像是沒有吃飯一般的打拳，鄭浩轉身去給他找對手了。楊霖摸了摸腦袋，他真不知道該怎麼打了。美女拳法嘛，自然要柔和一點，可是鄭浩卻相當的生氣。
楊霖自己也察覺到了自己並沒有打出感覺來，根本沒有楊過那種玉樹臨風、飄飄欲仙的感覺，有的只是一種無力感。
在武林大會上面，楊過的對手就是金輪法王的二弟子巴達爾。在小說裡面，巴達爾是一個頭腦簡單四肢發達的人，楊過用這套拳法以柔克剛戰勝了他。
飾演巴達爾的是一位不知名的小演員周剛，他長得膀大腰圓的，看上去是虎背狼腰，跟著巴達爾這個壯漢的形象是再合適不過了。
「來來來，你們倆來過過招，你們動作慢一點，但是也不要害怕打中了誰，我們來實戰。」鄭浩對著這兩個人說道。
達爾巴的兵器是一根又粗又長的金杵，現在周剛手中的只不過是一個贗品而已，但是打在身上可還是會痛的。
就這樣，楊霖還有周剛兩個人開始了昏天黑地的武打練習。而鄭浩則是站在一旁，不時給兩個人出主意。
晚上裸著疲憊的身體回到了賓館，楊霖今天可是被揍爽了，周剛那金杵像是沒有長眼睛一般，總往著楊霖身上招呼。現在楊霖一邊洗澡一邊查看自己身上的傷痕，青一道紫一道的，看上去像是被狠狠的虐待了。
楊霖歎了口氣，從他決定走文武雙全這條路的時候就意味著他將要面臨更多的難題，走武打這條路不受傷怎麼行呢。
洗完澡，他開始思索今天的收穫了，雖然挨了這麼多下，但是效果貌似不大，很多時候身體就沒有移動的意識，有時候想到了可是身體跟不上。這就是問題。
每天晚上不管有多麼的累，楊霖都堅持去自己的官網還有貼~吧裡面逛一逛，看看有沒有什麼最新的消息。
貼~吧裡面永遠都是那麼的熱鬧，一則消息剛剛出來就被其他帖子頂下去了。看了看被加為精華的帖子，都是最近楊霖的動態，比如昨天楊霖騎馬受驚啦，或者是一些拍攝花絮。這些都引起了粉絲們的熱烈討論，楊霖換了一個馬甲也加入了進去。
說起來，現在明星跟粉絲的互動還真不怎麼強，楊霖對微~博的渴望也越來越大了，快要半年過去了，可是微~博的消息還是沒有公佈出來，都不知道新~浪在搞什麼。
長夜漫漫，楊霖卻不能夠休息，背背台詞，免得到時候拍攝起來忘詞了。一邊記著台詞，一邊翻著神雕的小說原著，楊霖兩者相對比相結合起來，這樣就能夠達到事半功倍的效果了。
今天很早就收工了，不到晚上八點劇組就結束了今天的拍攝。看來張紀中還有於敏是想讓演員們輕鬆一下。可是楊霖輕鬆不起來，明天就要開始拍武林大會的場面了，但是他現在還處在第一階段，簡單的拍攝都有問題，要是明天弄不好就只有找替身了。
楊霖的前進方向就是文戲與武戲並重，他可不想找個替身來。那麼現在就只有一條道路了，那就是晚上使用一次系統的武術培訓，然後明天看看能不能夠用技能。
進入到系統裡面，楊霖先看了看自己的積分，526分，漲了一點點。現在使用一次武術培訓就要花費掉他300積分，楊霖覺得拍一次電視劇下來就把他前段時間儲存的積分用光了，那得什麼時候才能夠才能夠兌換出劇本之類的東西啊。楊霖覺得那些數字都是自己不能夠接受的。
捨不得孩子套不住狼，楊霖沒有半點猶豫的就進入了培訓，他倒是想要看看這給他進行指導的到底是何方神聖。
出現在了一間練功房裡面，楊霖環顧四周，發現自己處在了一棟古色古香的道場裡面。當然這只是他的精神，他的肉體還在賓館的床上面乖乖的躺著。
滿懷期待的看著眼前的背影，楊霖有一種莫名的熟悉感，彷彿在那裡面過這個背影。他心裡正納悶呢，那人就轉過身子來了，赫然就是楊霖自己的樣子！
「我是楊過，但是也是系統根據小說複製出來的人物，今天我要教你的就是玉女劍法還有美女拳法的精簡版，好讓你能夠快速的通過拍攝。」
「玉女劍法是我們祖師奶奶所創立的，專門對付全真劍法。它劍招精妙凌厲，劍式輕柔靈動，使用時身形清雅瀟灑，姿態飄飄若仙，帶著三分飄逸風姿，以韻姿佳妙取勝。所以你要展現出飄渺的特點，這個是女子練的，所以很柔。而我們男子必須在柔中夾紮著陽剛，這樣才能夠達到制敵和拍攝的作用。」
楊霖跟著這個古裝版的自己一遍又一遍打著拳，練著劍，時間就在這不知不覺中過去了。這僅僅代表著楊霖精神上面回了，但是身體還沒有適應，明天就要先適應再拍攝了。
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