後面的項羽遺刻，便是如何修煉這撼天神功的方法了。
這套功法，講究的是用精神刺激身體，一開始的階段便是如何釋放身體之內的殺氣，讓人始終都感覺就在即將死亡的邊緣。要知道，人在面對死亡的時候，或者會意志徹底崩潰，或者會徹底的激發身體潛力。陳蕭在前世便聽過有老太太為了救孫女而硬生生的舉起轎車的事情。
雖然聽起來很是玄乎，但是當一個人徹底的讓危機感達到臨界點的時候，是真的會做出常人無法想像的事情的。
而這撼天神功，一開始的起步階段，就是叫人產生幻像，潛意識中認為自己身處旋窩的中心，從而徹底的激發出自身的潛力，同時配合一身內力，來進行修煉。
可是，一般的普通人如果忽然置身於殺氣旋窩之中，極有可能會瞬間因為承受不住那巨大的無形壓力而導致精神崩潰。練神功不成，倒是會將人徹底的變成一個瘋子。
卻不想，這種霸道的修煉方法對其他普通人是洪水猛獸，稍有不慎便會走火入魔，可是與陳蕭如今的情形卻再合適不過。他本就深受這血母之心所產生的殺氣的困擾，之前已經有了極為強大的抵抗力，此時在修煉這撼天神功，那些驚人的殺意幻想，對陳蕭卻是沒有絲毫影響。
「人之殺意，是為一種能量之波動。唯有掌握殺意之波動者，可影響他人意志。可遵循世間最強之道，方能真正無敵之天下。」
接下來的項羽遺刻，詳細記載了如何運氣導行、移宮使勁的法門，上面涉及穴位之多之雜，遠超常人想像。好在陳蕭身為中醫系針灸專業技術宅，認穴推宮的本事極強，自然不在話下。按照那遺刻上面所書的方法試一照行，竟是毫不費力的便做到了。
只見遺刻之上寫著：「此第一重撼天神功心法，悟性高者兩年可成，次者四年可成。」陳蕭深深吸了口氣。心下大奇：「這有什麼難處？何以要練兩年才成？」
再接下去練第二重心法。依法施為，也是片刻間渾身真氣貫通，只覺十根手指之中，似乎有絲絲冷氣射出。腦海之中的那無邊的殺氣。也減弱了許多。
卻又見其中註明：第二層心法悟性高者四年可成。次焉者八年可成。
此時陳蕭又驚又喜。已經明顯的感到渾身肌肉與自己的精神之間有了某種極為神秘的聯繫。
他倒沒著急接著去看第三重練法，而是先走到一旁的一塊五六千斤的巨石之前。按照項羽的這撼天神功所記，第一重練成。肌肉可發揮六成力量，第二重可發揮九成力量。
他之前修煉龍象波若功，以達第九重境界，身體力量一千五百來斤不止，如今又得了血母精華血液強化身軀，身體力量此時怕兩千斤不止。如果真的使上撼天神功第二重的全部力量，怕不可力舉五六千斤！
陳蕭本身便很是小心謹慎，他既然練了兩重心法，自然需要實驗一下，這套心法的能力到底是真是假。是以到了這大石前，自然是準備實驗一下。
「呼——」輕輕的呼出口氣，陳蕭雙眼微微瞇起，猛的一聲大喝：「撼天神功，第二重！」
伴隨這他的這一聲大喝，他的身體，頓時便出現了極其詭異的變化！
此時陳蕭混身上下所有的肌肉都瘋狂的蠕動起來，好像一條條扭曲纏繞在一起的蛇！
一指粗小蛇。
兩指粗大莽。
五指粗巨龍！
此時陳蕭整個身體都放大了整整一圈，配合上他原本就接近一米八五左右的身高，看上去就彷彿一座戰爭堡壘，鋼鐵機器，甚至就連他此時肌肉的顏色，都是一種鋼鐵般的青灰色！
雖然渾身肌肉暴起，但是此時的陳蕭，與前世地球電視上經常演的那些健美先生，又有不同！
肩膀上面的肌肉隆起彷彿半個足球扣在上面，兩塊胸肌更是與鋼板無異，腹外斜肌高高隆起，彷彿一排粗粗的鋼鐵鎖鏈。而尤為誇張的是他的胳膊，前臂深層屈肌處幾乎達到了半個腰粗，前臂淺層伸肌甚至都脫離了他的手臂，成為一段外露的線狀肌肉鏈。
而就在脖子兩側的斜方肌上，更是出現了兩個小小的突起，末端開了一個小小的通道口，向外不時噴出一絲絲的熱氣。
熾熱逼人，殺氣瀰漫。
「這……這是……」感受著渾身那驚人的彷彿炸彈爆炸一般的力量，陳蕭驚訝的目瞪口呆，看著自己的雙手，喃喃道：「這……這就是當身體肌肉可以發揮出九成力量時的狀態麼？」
「強！好強！」
陳蕭心中大喜，他之前的第九重龍象波若功，便已經身具巨力。如今這修煉完撼天神功之後，又將會強到何種程度？
到了此時此刻，陳蕭之前所遭受的鬱悶全部都不在了，取而代之的，則是驚喜，徹頭徹尾的驚喜。輕輕裂開嘴角，陳蕭嘿嘿一笑：「看來，我現在這樣子，絕對是純爺們啊，哈哈！」看著面前的那五六千斤的巨石，陳蕭嘴角勾出一絲興奮的笑容。
雙手輕輕的抓住巨石，「起！」伴隨著他的一聲大喝，那塊巨石毫不費力的被他舉在半空，而陳蕭，明顯的「尚有餘勇可賈」！
「轟！」將手中巨石輕輕放下，可是畢竟這石頭已經達到五六千斤，放到地球那就是將近三噸的重量，雖然輕拿輕放，可是依然是發出轟然巨響。
既然前兩重大有效果，陳蕭意志高昂，迅速回到之前的遺刻那裡，開始繼續修煉下面的武功。
他這邊讀邊練，第三重、第四重心法勢如破竹般便練成了。
此時陳蕭的整個身體，都在不知不覺之間發生著翻天覆地的變化。他之前身體融合了血母的精華血液，皮膚一片通紅，可此時卻是半邊臉孔脹得血紅，半邊臉頰卻發鐵青，精神狀態卻是神完氣足，雙眼神光炯炯，之前那駭人的殺氣壓的他喘不過氣來，此時卻是再沒半點問題。