在這本如有神助的書的背後有一個有趣的故事。多年來我一直很崇拜奧普拉並一心想要在加勒比地區建立一個像她那樣的集團。幾年來我持續給她寫信都沒有得到回復，心裡始終希望能見她一面。
在持續聯繫她幾年無果之後，我當時的第一打算並不是寫這本書而是計劃請奧普拉上一次我的電視節目。我想做一個真人秀節目把奧普拉請來（我相信是上帝給了我這個靈感）。我要請她出席我個人的電視節目「沃倫·卡塞爾脫口秀」。於是我從蒙特薩拉特乘飛機去好萊塢找到了一位製作人，他答應只要我能保證請來奧普拉就願意製作這個真人秀節目。研究並跟隨其前進腳步長達17年，對奧普拉和她的工作團隊的瞭解使我確信請她來不是問題。我堅持給奧普拉的摯友蓋爾以及她的助理和製作人們送了一個星期的花來吸引他們的注意。接著有一天我收到一封她的廣告商的來信說因為事務繁忙她不能出席，我一時很受打擊。成百上千人都夢寐以求得到一個好萊塢製作人的垂青，我得到了，但是我卻需要奧普拉。於是我跑到馬里蘭州我父母那裡。
當我就邀請奧普拉上節目的事死心之後，一個新的想法出現了。大約午夜兩點鐘冥冥中我聽到一個清晰的聲音說：「脫口秀女王的習慣——奧普拉走向成功的40個好習慣，以及需要改正的1個壞習慣……」那是靈光一現的一刻。如果她不能來上節目，那麼我至少可以將我多年對她的研究與他人分享。那一刻我決定去買每一本有關奧普拉的書，可這時我才意識到大多數關於她的書都是傳記類的。我只找到一本記述她的優點的書，但我個人認為其內容還不夠充實。
我飛回蒙特薩拉特開始收集奧普拉在她的雜誌中寫過的每篇文章，接著又到這個小島上的圖書館搜尋每一篇她執筆的和涉及她的文章。我從親朋好友那裡求得《奧普拉雜誌》的以往期刊，又觀看奧普拉的脫口秀節目，邊看邊將有「奧普拉習慣」的證據記錄下來。
現在我感到欣喜，因為我以某種方式為人們實現更好的生活作出了自己的貢獻。